نصائح للتغلب على مشكلة النسيان الذاكرة الضعيفة و النسيان أصبحت من المشاكل الشائعة جدا في وقتنا الحالي عند صغار السن و المسنين على حد سواء ! و لكن الأخبار المزيد الضغط العصبي أحد أسباب الإصابة بآلام الظهر كشفت دراسة فرنسية عن أن التوتر والضغوط العصبية تعدّ من الأسباب التي تؤدّي إلى الإصابة بآلام الظهر المزيد تناول اللحوم المصنّعة بكثرة يتسبّب في أمراض الرئة أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها مجموعة من الباحثين بجامعة "ستانفورد" أن تناول اللحوم المصنّعة -مثل الهوت دوج والسوسيس والبرجر- يزيد من مخاطر التعرّض لأمراض الرئة بصورة كبيرة. المزيد الشيبسى والمياه الغازيه يحدان من الذكاء !! كشفت دراسة علمية حديثة أجراها مجموعة من باحثى الصحة العامة بجامعة أديلايد فى أستراليا المزيد الاستحمام في مياه مالحة يعمل على تخفيف آلام المفاصل توصّلت دراسة طبية إلى أن الاستحمام في حمام ملحي يساعد بصورة كبيرة في تخفيف وعلاج آلام والتهابات المفاصل بين مرضاه المزيد ما أسباب آلام العنق وطرق علاجه؟ يصيب الالتهاب المفصلى العظمى فقرات العنق مثلما يصيب الفقرات القطنية، إذ يحث الالتهاب ضمورا وانحلالا فى الغضاريف الموجودة بين الفقرات المزيد طول ساعات النوم بين المراهقين تقيهم من الإصابة بمرض السكر أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة، أن طول ساعات النوم، ونيل قسط كافى منه بين المراهقين، يشكل درعا واقيا، لحمايتهم من الوقوع فريسة للإصابة بمرض السكر النوع الثانى المزيد مطهرات الماء تزيد خطر الحساسية تزيد مطهرات المياه من خطر الإصابة بالحساسية أكثر من الأطعمة بنسبة 80%، حسب ما ذكرت دراسة أميركية نشرت في دورية أنالز أف أليرجي أزما إند إيمونولوجي الطبية المزيد 10 نصائح للاستفادة من الوقت كثير منا يعاني من مشكلة عدم القدرة على تنظيم الوقت، وبالتالي نقع تحت ضغط كبير قد يفقدنا قدرتنا على التركيز وحسن التصرف المزيد نصائح مهمة للحصول على أمتع اللحظات في العلاقة الحميمية قدّم خبراء العلاقات الزوجية مجموعة من النصائح التي تساعد الزوجين على الحصول على أمتع اللحظات عن قيامها بالعلاقة الحميمية في سرير الزوجية، وتعمل هذه النصائح على استعادة حياتك الزوجية واعادة الترابط مع الشريك، وهي: المزيد ممارسة الجنس خلال العلاقة الحميمة أكثر أنشطة الإنسان متعة أكّدت دراسة حديثة أجراها الباحث غريم كارستن من جامعة كانتربري في نيوزيلندا، أن ممارسة الجنس خلال العلاقة الحميمة يتصدر المرتبة الأولى المزيد العلاقة الحميمية الطويلة بين الزوجين تقلل من نسبة الإصابة بالأمراض أوصى معظم باحثي الجنس الرجال بأن يقوموا بممارسة الجنس على الاقل 5 مرات أسبوعياً، وذلك لأن ذلك يقلل من احتمالات الاصابة بسرطان البروستات المزيد الرجيم بعد الولادة يضر بالجسم ويجهده شدّدت الطبيبة الألمانية فالتراود بفارير العاملة في الهيئة الألمانية للتأمين الصحي في مدينة هامبورغ على النساء حديثات الولادة بضرورة ألا يسعين إلى استعادة رشاقتهن والوصول إلى قوام مثالي بعد الولادة مباشرةً من خلال إتباع حمية غذائية. المزيد الأسبرين يخفض فرص الإصابة بالسرطان بمعدل الثلث كشفت دراسة طبية بريطانية النقاب عن أن الأشخاص المعرضين للإصابة بمرض السرطان وينتظمون فى تناول الأسبرين بصورة يومية تتراجع بينهم بصورة ملحوظة فرص الإصابة بالمرض الخبيث. المزيد هل هناك علاقة بين تشوه الحيوانات المنوية وتشوه الجنين؟ تجيب الدكتورة "هناء عبد المنعم" أستاذ أمراض النساء، والتوليد بجامعة الأزهر قائلة: نعم هناك احتمالية علاقة بين تشوه الحيوانات المنوية المزيد تقنية جديدة لاستعادة الإبصار بواسطة الخلايا الجذعية نجح فريق من العلماء البريطانيين بجامعة "شيفيلد" فى تطوير تقنية جديدة، تعتمد على نقل الخلايا الجذعية للعين تساعد فى إصلاح مشكلات وأمراض الإبصار الناجمة، سواء عن المعاناة من الأمراض أو التعرض لحادث. المزيد كيف تزيد حرق السعرات الحرارية زيادة عملية التمثيل الغذائي والحرق (الأيض) في الجسم تساهم في خسارة المزيد من الوزن دون الحاجة إلى التقليل من السعرات أكثر مما يجب المزيد علاج انتفاخ المنطقة المحيطة بالعينين تعتبر طبقة الجلد المحيطة بالعينين من أرق وأكثر مناطق الجسم حساسيةً، لذا فهي تتأثر سريعاً عند الشعور بالتوتر أو التعب أو حتى عند عدم تناول حميةٍ غنيةٍ بالمغذيات. المزيد الأغذية الصحية لسلامة القلب وقد سمي ب "ملك الأعشاب" لفوائده الجمة خصوصا إذا كان يتعلق بصحة القلب, فهو مليء بمضادات الأكسدة وعناصر مهمة اخرى تحمي القلب والشرايين المزيد أطعمة تساعد على تطور ذكاء طفلك العناية بالطفل ومحاولة تعليمه والتواصل معه منذ أيامه الأولى تساهم في تنمية ذكاءه وقدرته على التواصل أكثر من غيره المزيد " 10 نصائح " للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل هناك تأثيرات بيئية وعادات يومية تؤثر على قدرة الزوجين على الإنجاب، ومع تطور الحياة وجدت بعض المؤثرات مثل: المصانع التى يلوث غبارها الجو، التدخين المزيد قيادة السيارة لفترات طويلة قد يؤذى الفقرات والعمود الفقرى من المعروف أن التعود على وضع معين للجسم خاصة فى القيادة سواء السيارة من الأشياء التى من شأنها أن تؤثر على فقرات الظهر لدى الإنسان وعلى عموده الفقرى المزيد سيجارتان يومياً تكفيان لإدمان التدخين يخدع الكثير من الشباب أنفسهم حينما يبدأون فى التدخين وهم يعتقدون أن بإمكانهم الإقلاع عنه سريعاً من جديد المزيد أضرار الكعب العالى وهل يؤثر على الحمل ؟ لقد عدد العلماء والأطباء مخاطر الكعب العالي على صحة المرأة وقوامها، صحة جنينها أيضاً ، فقد حذرت دراسة فرنسية حديثة من ارتداء الكعب العالي بالنسبة للسيدات والفتيات المزيد دراسة : تناول الاسماك يقلل خطرالاصابة بسرطان القولون اظهر تحليل لاكثر من 40 دراسة حول العالم أن من يأكلون الاسماك ربما يقل لديهم خطر الاصابة بسرطان القولون وايضا سرطان المستقيم المزيد علاج للسكر يحسن الذاكرة استطاع فريق من العلماء الكنديين التوصل لعلاج للسكري، لكن فاعليته على فئران التجارب أظهرت قدرة العقار على استعادة وتحسين الذاكرة حتى بعد الإصابة بالزهايمر المزيد 5 وجبات تزيد ذكاء ابنك من منا لا يتمنى أن يكون ابنه من المميزين و يمتلك نسبة عالية من الذكاء فما رأيك سيدتي لو قلت لك أنك تستطيعين أن تنمي ذكاء ابنك فقط اقرئي ما توصل إليه الباحثون وطبقي المزيد أسرار النحافة حول العالم المزيد الفستق مفيد للأسنان والقلب ويحميك من السرطان الفستق من المكسرات المحبوبة جداً لمذاقها الرائع علاوةً على فوائده ومميزاته التي تعود على الصحة بالنفع لإحتوائه على البروتين، والدهون المفيدة، بالإضافة إلى العديد من المعادن المزيد وصفة فعالة لتنعيم الركبتين غالباً ما نجد بعض المناطق من الجسم خشنة في البشرة و أحياناً نجد قشور خاصة في الركبة و الكعب و المرفقين المزيد نخالة الأرز تقي من مرض السرطان النخالة هي عبارة عن القشرة الخارجية للأرز ولها عدة فوائد اكتشفت على مر السنين فبعد الدراسة التي اجراه خبراء في جامعة روشستر على زيت نخالة الأرز المزيد الطفل والأطعمة المالحة معلومة جديدة ستساعدك إن كان طفلك نحيف و يكره شرب المشروبات الغنية بالسكر أو ان كان عكس ذلك و تحاولين جاهدة المحافظة على صحته و عدم إصابته بالسمنة المزيد فيتامين د والكالسيوم لا يحميان خرف الشيخوخة توصلت دراسة أميركية وافية أجريت على نساء مسنات إلى أن "الجرعات القليلة من المكملات التي تحتوي على فيتامين (د) والكالسيوم لا تحمي من خرف الشيخوخة"، لكن العلماء ما زالوا يأملون في أن يكون لفيتامين (د) وحده هذا التأثير. المزيد كيف تعمل الذاكرة على حفظ المعلومات نسيان اسم شخص مسألة يشترك فيها معظم البشر، اذ إن هيكل الذاكرة كثيراً ما يساعد على التعرف الى وجه الشخص وحتى معرفة تفاصيل أخرى عن حياته، مثل أين وكيف التقى به، الا ان اسم الشخص يصبح شيئاً يصعب تذكره في بعض الأحيان. المزيد إطلاق تركيبة جديدة لعلاج الإيدز والتهاب الكبد الوبائي أعلن اللبناني سليمان جان الكتاني إطلاق تركيبة جديدة لعلاج نقص المانعة (الإيدز) والتهاب الكبد الوبائي الفئة (سي). المزيد استمرار آلام الظهر قد يشير إلى مشاكل خطيرة لدى الطفل تنصح طبيبة الأطفال الألمانية غابرييل برينكهوس الآباء بضرورة استشارة طبيب مختص المزيد المكملات الغذائية قد تُشكل خطراً على الصحة حذرت الجمعية الألمانية للتغذية، من تلقي جرعات كبيرة من المكملات الغذائية لفترات طويلة المزيد نزلة البرد قد تؤدي إلى إصابة الطفل بالتهاب الأذن الوسطى حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة من إمكانية أن تؤدي نزلة البرد إلى إصابة الطفل بالتهاب المزيد دراسة: أكثر من 13 مليون مريض بالانسداد الرئوي بالشرق الأوسط أظهرت نتائج دراسة حديثة، أجرتها شركة غلاكسو سميث كلاين للأدوية، إصابة أكثر من 13 مليون شخص في الشرق المزيد تغيير المبضع يخفف الألم عند قياس السكر يحتاج مرضى السكري لاستخدام أجهزة قياس السكر بالدم بانتظام، ما يجعل مبضع الجهاز ثلماً نتيجة الاستخدام المتكرر المزيد متى تقدمى الحليب المضاد للحساسية لطفلك الرضيع؟ أوصت خبيرة التغذية الألمانية ماريا فلوتكوتر الآباء بإطعام طفلهم الرضيع، الذي يرتفع لديه خطر الإصابة المزيد السعودية بها 4950 مصاباً بالإيدز في المملكة أكد عبدالله الحقيل نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية الخيرية لرعاية مرضى الإيدز أن عدد المصابين بالمرض في السعودية المزيد اللمتزوجين فقط.. ستة حالات توجب علي الزوجين التوقف عن الجماع إن العلاقة الحميمة بين الأزواج مبنية علي الحب والإحتواء من كلا الشريكين وقد يحيد بعضا من الازواج بدعوي أن ما يطلبه من الزوجة المزيد +18..أخطاء في فراش الزوجية .. تجنبيها لحياة زوجية سعيدة تتصرف كثير من النساء بطريقة خاطئة مع أزواجهن حين يرغبون بمعاشرتهن، فينفرن أزواجهن، ويدفعن بهم أما للتفكير المزيد تعرفي على اصول حساب السعرات الحرارية السعر الحراري هو مقياس للطاقة التي نكتسبها من الطعام. بعض الأطعمة غنية بالسعرات الحرارية والبعض الآخر ليس كذلك المزيد نزع شعر الجسم يرفع نسبة الإصابة بسرطان الجلد تفترض أبحاث حديثة أن بإمكان شعر الجسم التقليل من احتمالات الإصابة بسرطان الجلد، كما يمكن له أن يقلل من تأثير الاشعة الشمسية الضارة على جلد الانسان، الأمر الذي يقلل بالتالي من الاصابة بسرطان الجلد المزيد 6 خطوات للحصول على بطن مشدوده بطن مشدودة, خصر نحيف, جسم رشيق .. حلم يراود كل شاب وفتاة المزيد وصفة التقشير المنزلي للجسم و الوجه التقشير يخلص الجلد من الخلايا الميتة ،وتظهر البشرة أكثر إشراقا و توحداً ، كما تجعلها أكثر تقبلا لمنتجات التجميل حيث يكون يكون بفرك الجلد المزيد كيف تقشرين بشرتك دون أن تؤذيها؟ تقشير البشرة أمر ضروري جداً لنضارة بشرتك وصحتها , كما يعمل على إزالة طبقة الجلد الميتة وآثار الحبوب , ولكن كيف تقومي بتقشير بشرتك دون أن تؤذيها ؟ إليكِ الطريقة المزيد احصلي على أسنان بيضاء ناصعة لابتسامة ساحرة ومشرقة, لابد ان تكون الأسنان بيضاء ناصعة, وإليك ثلاث وصفات طبيعة لتبييض الأسنان المزيد
