اسكينول الليمون :يتم استخدامه 3 مرات اسبوعياً عن طريق تمرير المحلول على المنطقة الحساسة من الخارج فقط بواسطة قطنه فائدته :- تنظيف المنطقة وتبييضها تظهر نتيجة البياض:- من شهر الى شهرين 2- زيت الورد .. تدهن المنطقة الحساسة بزيت الورد وذلك بواسطة قطنه ومن الخارج فقط ويستخدم مره وحده يومياً .. ويكون استخدامه جميع ايام الاسبوع فائدته:- البياض .. 3- الحمام المغربي .. عند عملك الحمام المغربي الخاص بكي ضعي كميه منه علىالمنطقة الحساسة من الخارج فقط ثم اغسليه وابتعدي عن دعك المنطقة بالليفه افضل حمام مغربي للجسم والمنطقة الحساسة ( ملعقتين حنا + 3 ملاعق صابون مغربي اسود + مويه دافئه ) ضعيه على جسمك وخاصه المنطقة الحساسة لمدة ربع ساعه ثم قومي بغسله .. والحنا لاتصبغ بالجسم ابداً .. فائدته :- البياض والتقشير ويستخدم مره واحده اسبوعياً 4- ملح الحليب :- ضعيه على المنطقة الحساسة من الخارج فقط واتركيه لمدة 3 دقائق فائدته : التقشير + النعومه 5- سكر + زيت الزيتون :- الخلطه جداً رائعة كمقشر للمنطقه الحساسة.. تستخدم 3 مرات اسبوعياً افضل استخدامها قبل الحف لانها تزيل الخلايا الميته وبالتالي يكون هنالك سهوله في نزع الشعر ولما لزيت الزيتون من فوائد في الترطيب وتأخر نمو الشعر فائدته:- ازالة الخلايا الميته + الترطيب 6- زيت جنين القمح + زيت اللوز الحلوو :- يعتبرون مرطب للمنطقه الحساسة ولهم تأثير بسيط في البياض يستخدمون 3 مرات بالاسبوع افضل الطرق لتبيض المناطق الحساسة. مع كثرة استعمال مزيلات العرق وخاصة في فصل الصيف نكتشف وجود سواد تحت الابط مما يسبب لنا ضيق وازعاج ، وايضا بالنسبة للسواد بين الفخدين . فما الحل؟ الحل بسيط جدا فقط تدهني المنطقة بليمونة اي العصير الموجود باليمون . تم ضعي النشا على كامل المنطقة واتركيه حتي يجف عندما يجف النشا ستلاحظي شيئ سيدهشك هو ان النشا اصبح جاف ولونه مائل للسمرة او للسواد . وستكتشفين وبعد استعمال هذه طريقة اكثر من مرة ان السواد زال واصبحت المنطقة نااعمة جدا جدا وملمسها كالحرير . ترهل المنطقة الحساسة لحل هذه المشكله يجب ممارسة الرياضه بشكل يومي استلقي على الارض وارفعي رجليك لاعلى وقومي بثنيها وارجعيها لبطنك ثم عودي ومدي رجليك قومي بعمل التمرين 10 مرات باليوم ثم قومي بالزياده بالاسبوع الثاني 20 مره وهكذا حتى تصلي ل50 مره واستمري بعملها 50 مره يومياً وان شاء الله تنشد المنطقه ولكن يجب عمل التمرين بالتدريج حتى تتعود عضلات جسمك عليه للشد ايضاً استخدمي ملعقتين خل تفاح + 3 ملاعق موية ورد ووزعيها على المنطقة الحساسة من الخارج فقط بواسطة قطنه واستخدميه 4 مرات اسبوعياً كما ان قناع النشا وماء الورد بعد الحف جداً مفيد لشد المناطق الحساسة وممكن استخدامه مرتين اسبوعياً وصفات وخلطات لشد وتبييض الاماكن الحساسة. -صابون لشد المنطقة وتبييضها : صابونة فلبينية اسمها" فرجتني " تبيض المنطقة وتشدها ورائحتها تشبه رائحة النعناع تغسل بها المنطقة مرة او مرتين في اليوم الى ان ترغي الصابونة ثم تشطف بالماء. 2- خلطة طبيعية رائعة لتبييض المنطقة :علبة كريم جليسوليد مع ملعقتين بودرة أطفال مع الليمون تخلط وتوضع بعلبة ويدهن بها قبل النوم . 3- بالمحافظة الدائمة :غالبا مايكون الاسمرار نتيجة الاحتكاك لذا عليك بلبس شورت ابيض من القطن بدل من الكلوت واحرصي على تنظيف المنطقة بواسطة اسكينول الليمون وبعدها ادهنيها بزيت اللوز المر ثم يغسل بماء دافئ ونظفي المنطقة وسترين نتيجة رائعة. 4- وصفةرائعة ومجربة لتغير لون المنطقة الحساسة !!تحتاجين الى : بيكنج صودا , فوط بيضاء بحجم اليد . * بعد الاستحمام العادي والجسم رطب نبلل الفوطة الصغيرة ونضع عليها قليلا من البكنج صودا ويفرك بها المنطقة الداكنة . * تستخدم مرة في الاسبوع . 5- عمل حمام بخار للجسم : واستخدام الصابون المغربي والليفة ولاتنسي تقشير المنطقة . 6- وصفة من الدكتور جابر القحطاني :تؤخذ اوراق الأسى حيث تحرق ثم يؤخذ الرماد ويعجن بالماء ويدهن به مابين الفخذين مرة في اليوم . 7- بالمسك :احضري قليل من العنبر وقليل من المسك وقليل من الشب ( اخلطيهم مع ملعقتين جلسرين وضعيها على المنطقة الحساسة ). 8- كريم كينا كومب يفضل استشارة الطبيب):يستخدم مرتين في اليوم ووقت النوم نضع مسحة ليمون اخضر مع كريم جليسوليد . 9- وصفة رهيبة لتبييض المنطقة الحساسة :فوائد هذه الوصفة : 1/ تبيض المنطقة الحساسة .2/تشدها . 3/ تنعيم بشرتك . 4/ مفعولها طويل نسبيا . 5/ طبيعية وغير مضرة . المكونات : 1) كوب ماء ورد . 2) نصف كوب او ثلاث ملاعق زيت زيتون . 3) ملعة ملح أو سكر . 4) قليل من الماء . 5) نصف كوب من بودرة تالك للأطفال . * تخلط جميع المقادير ثم توضع قليلا على النار ثم توضع على المناطق الحساسة طريقه تنظيف المنطقة الحساسة: يتم تنظيفها من منطقه العانه الى الخلف وذلك لمنع نقل البكتيريا وانتشارها بالمنطقه يمنع منعاً باتاً استخدام غسول عادي للمنطقه بل هنالك انواع من الغسول مخصصه للمنطقه الحساسة ونذكر منها :- 1- كير فري .. 2- غسول افون 3- غسول سيتييل 4-غسول ليدي فرش يتم استخدام مثل هذه الانواع من الغسولات 3 مرات اسبوعياً ولكن لا تكون المرات ورا بعض اي نوع غسول لم اذكره ليس معناه انه ليس جيد ولكن انا ذكرت افضل الانواع الغسول الطبيعي وهو افضل شي وهو عباره عن ( ملح+ مويه) دليلك للعنايه بالبشرة الحساسة. اولا: استخدمي الحلاوة ( الشيرة) والموس في تنظيفها بنفس الوقت: منطقة البكيني وثنايا الفخذ والمنطقة العلوية الأمامية أما الشفرتين والمناطق الداخلية نضفها بالموس هذه الطريقة تحمي المنطقة من الترهل لأن الشفرتين هي التى تتعرض للترهل والتهدل لرقتها ولقربها من (المهبل) واحاطتها له تسبب برود وانطفاء الرغبة ولو استمريت على هذه الطريقة ستلاحظين الفرق ثانيا: 3 قطع مرة +ديتول الأخضر للعناية الشخصية+غسول طبي ( leocrema أو سيتال أو غايا ) نحضر علبة فارغة نظيفة ومجففة ونذوب المرة بماء دافئ ثم نضعها بالعلبة ونضيف عليها ديتول الأخضر بمقدار غطاء ونصف ونحتفظ بالعلبة ونستخدمها كل يوم بالمسح بقطنة ملاحظة:المرة يجب ان يكون لونها تقريبا عسلي لأنها كل ماكان لونها غامق دل على انها قديمة والغسول الطبي استخدمية ثلاث مرات بالاسبوع... ثالثا: للعناية الاسبوعية ونحتاج ل: ابرة تنظيف الوجه ( التى تستخدم في المشاغل لتنضيف الوجه ) طبعاخصصيها لهذه المنطقة + مقشر المشمش + ماء ورد + كريم دوف الوردي بعد حمام البخار او الساونا تكون المسام مفتوحة أحضري ابرة التنظيف وأبدا أحركها بضغط خفيف على المنطقة و مرريها بكل مكان وبكل الاتجاهات ولاحظي الدهون والوسخ الذى سيخرج من فتحة الابرة ثم احضري مقشرالمشمش وابدأي أفركي المنطقة فيه وبعد غسل المنطقة امسحيها بماء الورد ورطبيها بكريم دوف ولاحظي النظافة والنعومة والبياض واستمري عليها مرة كل اسبوع . طرق ازالة الشعر من المنطقة الحساسة: الموس - الموس يسبب لنا الكثير من المشاكل وذلك لانه السبب الرئيسي في السواد والخشونه لو استخدم بطريقه خاطئه اول شي اختاري نوعية خاطئه اول شي اختاري نوعية الموس الجيده و افضل الانواع :- 1- Gillette .. لدى هذه الشركه الرائعة امواس نسائيه + جل للحلاقه تضعين الجل وتتركينه لمدة دقيقتين ثم تقومين بالازاله 2- هنالك امواس نسائيه اخرى يكون لونها وردي او اخضر او بنفجسي ضعي قبل النزع على المنطقة زيت بيبي جونسون واتركيه لمدة ربع ساعه ثم قومي بالنزع وفيه انواع أخرى تستخدم كجل للمنطقه الحساسة يتم وضع الجل قبل الازاله واذكر من ذلك - KING OF SHAVES ALPHA GEL - TEND SKIN AIR SHAVE GEL - لتجنب ظهور الحبوب والبثور بعد الحف استخدمي الاسكينول بالليمون او اي نوع من انواع الTONER
