قال علماء أمريكيون، في دراسة جديدة، إن أخذ قيلولة قصيرة بعد تعلم أمر جديد يساعد الدماغ على تذكر ما تعلمه.. شرط أن يحلم به، ذلك أن الأشخاص الذين يحلمون خلال القيلولة بأمر مارسوه للتوّ يتذكرون ذلك الأمر أو المهمة بشكل أفضل لدى استيقاظهم.. وشملت الدراسة 99 طالباً جامعياً شاركوا في لعبة متاهة افتراضية على الكمبيوتر وقد طلب منهم تذكر مكان شجرة محددة في المتاهة بعد بضع ساعات. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين سمح لهم بأخذ قيلولة وتذكروا أنهم حلموا بالمتاهة، وجدوا طريقهم إلى الشجرة بشكل أسرع.. وقد نشرت تفاصيل الدراسة في مجلة “كورنت بيولوجي”. وقال “روبرت ستيك جولد” من جامعة هارفرد “لقد أذهلني الاكتشاف”، وأضاف “قد تنتج الأحلام المتعلقة بالمهمة عن محاولة الدماغ النائم تثبيت معلومات صعبة ومعرفة كيفية استخدامها”. وتقوم الدراسة على دراسات سابقة تشير إلى إن النوم يحسن الذاكرة والقدرة على التعلم. وشدد ستيك جولد على أن الحلم لا يقوي الذاكرة بحد ذاته، بل إن سعي الدماغ لتقوية الذاكرة خلال النوم هو ما يسبب الأحلام.. ونقل موقع “ساينس نيوز”عن علماء في جامعة هارفرد الأمريكية قولهم “أن الأشخاص الذين ينامون ولا يحلمون بأشياء أخرى لا يتمتعون بذاكرة جيدة، وكذلك الأشخاص الذين يبقون مستيقظين بعد المهمة حتى لو لم يفكروا بها”.