عادةً ما تظل بعض بقايا الطعام الصغيرة عالقة في الأسنان حتى بعد تنظيفها بالفرشاة. وللتخلص من هذه البقايا ينصح طبيب الأسنان الألماني سيباستيان تسيلر، باستخدام خيط الأسنان لتنظيف الفراغات الموجودة بين الأسنان كل يومين على أقل تقدير. وأوضح تسيلر، مدير قسم الوقاية والمساعدة الصحية بالغرفة الاتحادية لأطباء الأسنان بالعاصمة الألمانية برلين، أنه يُفضل استخدام خيط الأسنان في المساء بصفة خاصة؛ لأنه عادةً ما تجتمع بقايا الطعام في الفراغات البينية على مدار اليوم. وعن كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان، يقول تسيلر «من الأفضل أن يتم البدء بتنظيف الأسنان الأمامية عند استخدام خيط الأسنان؛ لأنها أسهل منطقة يُمكن فيها القيام بذلك». كما أكدّ طبيب الأسنان الألماني ضرورة الإمساك جيداً بخيط تنظيف الأسنان من طرفيه، مع تحريكه مرات عدة إلى أعلى وأسفل في الفراغات البينية، لافتاً إلى ضرورة الالتزام بذلك في كل سنّ من الأسنان الأخرى حتى تنتهي عملية التنظيف لجميع الأسنان. ولتنظيف الأسنان بشكل مثالي، أكد تسيلر أهمية اختيار الخيط الذي يتناسب مع حجم الفراغات البينية، لافتاً إلى وجود نوعين من الخيط، هما الخيط المشمع وغير المشمع. وأوضح طبيب الأسنان الألماني أن الخيط المشمع يناسب الفراغات الضيقة، حيث يسهل انزلاق هذا الخيط عبرها، بينما يُعد الخيط غير المشمع أنسب للفراغات الواسعة. وبشكل أساسي أكدّ الطبيب الألماني ضرورة أن يعرف الأشخاص الراغبون في تنظيف أسنانهم بخيط تنظيف الأسنان كيفية استخدام هذا الخيط بشكل سليم من قبل طبيب الأسنان المعالج أو أحد مساعداته، وإلا يُمكن أن تُصاب اللثة الموجودة بين الأسنان بمنتهى السهولة عند استخدام الخيط. وأشار تسيلر إلى أن فرشاة تنظيف الأسنان البينية تُعد البديل الوحيد لهذا الخيط، موضحاً «يُمكن باستخدام هذه النوعية من الفرشاة الوصول إلى الأماكن الموجودة تحت الكباري الثابتة على الأسنان وأطقم التقويم، وكذلك الفراغات البينية الواسعة وتنظيفها على نحو جيد؛ حيث تعمل هذه الفرشاة على ملء جميع المواضع الموجودة داخل الأسنان برأسها العريض».
