البنك المركزي يذكّر بالموعد النهائي لاستكمال نقل البنوك ويناقش الإجراءات بحق المخالفين    وفاة طفلة نتيجة خطأ طبي خلال عملية استئصال اللوزتين    شاب يبدع في تقديم شاهي البخاري الحضرمي في سيئون    عبد الله البردوني.. الضرير الذي أبصر بعيونه اليمن    مكاتب الإصلاح بالمحافظات تعزي رئيس الكتلة البرلمانية في وفاة والده    الثالث خلال أشهر.. وفاة مختطف لدى مليشيا الحوثي الإرهابية    تغير مفاجئ في أسعار صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية    أقرب صورة للرئيس الإيراني ''إبراهيم رئيسي'' بعد مقتله .. وثقتها الكاميرات أثناء انتشال جثمانه    الريال يخسر نجمه في نهائي الأبطال    مدرب مفاجئ يعود إلى طاولة برشلونة    بعثة اليمن تصل السعودية استعدادا لمواجهة البحرين    انفراد.. "يمنات" ينشر النتائج التي توصلت إليها لجنة برلمانية في تحقيقها بشأن المبيدات    ماذا يحدث في إيران بعد وفاة الرئيس ''إبراهيم رئيسي''؟    عودة خدمة الإنترنت والاتصالات في مناطق بوادي حضرموت بعد انقطاع دام ساعات    مدارس حضرموت تُقفل أبوابها: إضراب المعلمين يُحوّل العام الدراسي إلى سراب والتربية تفرض الاختبارات    صيد حوثي بيد القوات الشرعية في تعز    كنوز اليمن تحت رحمة اللصوص: الحوثيون ينهبون مقبرة أثرية في ذمار    قادم من سلطنة عمان.. تطور خطير وصيد نوعي في قبضة الشرعية وإعلان رسمي بشأنه    أول فيديو من موقع سقوط طائرة الرئيس الإيراني ووصول فريق الإنقاذ "شاهد"    تغاريد حرة.. هذا ما احاول ان أكون عليه.. الشكر لكم    هادي هيج: الرئاسة أبلغت المبعوث الأممي أن زيارة قحطان قبل أي تفاوض    الدوري الفرنسي : PSG يتخطى ميتز    تناقض حوثي مفضوح حول مصير قحطان    الليغا .. سقوط البطل المتوج ريال مدريد في فخ التعادل وفوز برشلونة بثلاثية    غموض يحيط بمصير الرئيس الايراني ومسؤولين اخرين بعد فقدان مروحية كانوا يستقلونها    قبيل مواجهة البحرين.. المنتخب الوطني يقيم معسكر خارجي في الدمام السعودية    الجامعة العربية: أمن الطاقة يعد قضية جوهرية لتأثيرها المباشر على النمو الاقتصادي    عاجل: نجاة أمين مجلس شبوة المحلي ومقتل نجله وشخصان آخران (صور)    إلى متى نتحمل فساد وجرائم اشقائنا اليمنيين في عدن    إنتر ميامي يتغلب على دي سي يونايتد ويحتفظ بالصدارة    ارتفاع حصيلة العدوان الاسرائيلي على غزة إلى 35,456 شهيداً و 79,476 مصابا    رئيس هيئة النقل البري يتفقد العمل في فرع الهيئة بمحافظة تعز مميز    عدن.. وزير الصحة يفتتح ورشة عمل تحديد احتياجات المرافق الصحية    وزير المياه والبيئة يبحث مع المدير القطري ل (اليونبس) جهود التنسيق والتعاون المشترك مميز    إعلامية الإصلاح تدعو للتفاعل مع حملة للمطالبة بإطلاق المناضل قحطان وجعلها أولوية    رئيس الهيئة العليا للإصلاح يعزي الهجري في وفاة والده    تقرير: نزوح قرابة 7 آلاف شخص منذ مطلع العام الجاري    اليونسكو تزور مدينة تريم ومؤسسة الرناد تستضيفهم في جولة تاريخية وثقافية مثمرة    نهائي دوري ابطال افريقيا .. التعادل يحسم لقاء الذهاب بين الاهلي المصري والترجي التونسي    دعاء يريح الأعصاب.. ردده يطمئن بالك ويُشرح صدرك    بعضها تزرع في اليمن...الكشف عن 5 أعشاب تنشط الدورة الدموية وتمنع تجلط الدم    فرع الهجرة والجوازات بالحديدة يعلن عن طباعة الدفعة الجديدة من الجوازات    جريمة لا تُغتفر: أب يزهق روح ابنه في إب بوحشية مستخدما الفأس!    دعوات تحريضية للاصطياد في الماء العكر .. تحذيرات للشرعية من تداعيات تفاقم الأوضاع بعدن !    الاستاذة جوهرة حمود تعزي رئيس اللجنة المركزية برحيل شقيقة    الهيئة العامة للطيران المدني والأرصاد تصدر توضيحًا بشأن تحليق طائرة في سماء عدن    الجيش الأمريكي: لا إصابات باستهداف سفينة يونانية بصاروخ حوثي    توقيع اتفاقية بشأن تفويج الحجاج اليمنيين إلى السعودية عبر مطار صنعاء ومحافظات أخرى    فنانة خليجية ثريّة تدفع 8 ملايين دولار مقابل التقاط صورة مع بطل مسلسل ''المؤسس عثمان''    اكتشف قوة الذكر: سلاحك السري لتحقيق النجاح والسعادة    وباء يجتاح اليمن وإصابة 40 ألف شخص ووفاة المئات.. الأمم المتحدة تدق ناقوس الخطر    اليونسكو تطلق دعوة لجمع البيانات بشأن الممتلكات الثقافية اليمنية المنهوبة والمهربة الى الخارج مميز    ياراعيات الغنم ..في زمن الانتر نت و بالخير!.    تسجيل مئات الحالات يومياً بالكوليرا وتوقعات أممية بإصابة ربع مليون يمني    لماذا منعت مسرحيات الكاتب المصري الشرقاوي "الحسين ثائرآ"    افتتاح مسجد السيدة زينب يعيد للقاهرة مكانتها التاريخية    في افتتاح مسجد السيدة زينب.. السيسي: أهل بيت الرسول وجدوا الأمن والأمان بمصر(صور)    هناك في العرب هشام بن عمرو !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تناول أطعمة غنية بالألياف وكثرة السوائل للوقاية من "البواسير"
نشر في الجنوب ميديا يوم 22 - 04 - 2014

"البواسير" هى عبارة عن أوردة بارزة ومنتفخة فى فتحة الشرج، وتتكون نتيجة لمجهود أثناء عمل الأمعاء، أو نتيجة ضغط شديد على هذه الأوردة، كما يحدث فى فترة الحمل، وهو أحد الأمراض الشائعة جدًا حتى سن الخمسين، ويصاب حوالى نصف البالغين تقريبًا بمشاكل الحكة والشعور بعدم الراحة، والنزيف الذى من الممكن أن يشكل علامات المرض.
ويقول الدكتور محمد مدنى محمد، عضو كلية الجراحين الملكية بلندن، إن أعراض البواسير تختلف باختلاف موقعها، وهى نوعان البواسير الداخلية، وأعراضها لا يمكن رؤيتها أو الشعور بها، وعادة لا تسبب شعور بعدم الراحة، ولكن الجهد أو الحرق عند عبور البراز قد يؤدى إلى جرح السطح الخارجى الدقيق من البواسير، مما يسبب النزف أحيانًا، وخاصة عند بذل الجهد، فقد تندفع البواسير الداخلية إلى الخارج أى إلى خارج فتحة الشرج، ومن الممكن أن تسبب الألم والحكة، أما البواسير الخارجية فهى موجودة تحت الجلد حول فتحة الشرج، ومن أهم أعراضها التهيج مما قد تسبب الحكة أو النزف، وفى بعض الأحيان قد يشتد دم البواسير الخارجية ويجذبها نحو الداخل فتتكون جلطة، وتسبب ألمًا شديدًا وانتفاخًا والتهابًا.
ويشير د.محمد إلى أن سبب مرض البواسير هو أن الأوردة الموجودة حول فتحة الشرج تميل عادة إلى الانقباض، نتيجة للضغط الشديد فى المنطقة السفلية من المستقيم، ومن الممكن أن تنتفخ، وهذا الضغط الشديد يمكن أن ينتج عن الجهد أثناء عمل الأمعاء، أو الجلوس المطول والمتواصل على حوض المرحاض، أو الإسهال المزمن، أو الإمساك المزمن أو الوزن الزائد والحمل، أو قد يكون أحد أسباب مرض البواسير عامل وراثى، ويزداد احتمال الإصابة بمرض البواسير مع التقدم فى السن، لأن الأنسجة الداعمة لأوردة المستقيم وأوردة الشرج تضعف وتنقبض مع تقدم السن.
ويوضح "مدنى"، أن علاج البواسير يستدعى فى بعض الحالات تناول الأدوية أو الخضوع لعملية جراحية من أجل علاجها، وأما إذا تكونت جلطة داخل البواسير الخارجية، فيتم إزالتها بواسطة شق بسيط، وأما إذا كان هناك ألم ونزيف دائمان ومتواصلان فيتم الربط بواسطة مطاط الحقن، وإذا لم تنجح هذه الإجراءات فى العلاج، أو إذا كانت البواسير كبيرة فيتم التدخل الجراحى.
ويقدم دكتور محمد، بعض النصائح للوقاية من مرض البواسير، وهى تناول أطعمة غنية بالألياف الغذائية، والإكثار من شرب السوائل، والامتناع عن بذل مجهود شاق، والدخول إلى المرحاض فور الشعور بالحاجة، وممارسة الرياضة، والامتناع عن الوقوف والجلوس لفترات زمنية طويلة.
ريتاج نيوز


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.