الانتحار السياسي.. قراءة في نموذج الثاني والعشرين من يونيو 1969    حضرموت تنتفض ضد إرهاب "الغرابي" ومؤامرات الحوثي    كشف محاولات تبرئة شركة صقر الحجاز من كارثة مقتل عشرين جنوبياً (وثيقة وصور)    فريق DR7 يُتوّج بطلاً ل Kings Cup MENA في نهائي مثير بموسم الرياض    يوم ترفيهي مفتوحي لذوي وأبناء الشهداء بمدينة البيضاء    مليشيا الحوثي تستحدث أنفاقا جديدة في مديرية السياني بمحافظة إب    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    مضامين القرار الأممي الخاص بتمديد العقوبات ومواقف الدول المؤيدة والممتنعة    مقتل وإصابة 34 شخصا في انفجار بمركز شرطة في كشمير الهندية    انهيارات أرضية بجزيرة جاوة تخلف 23 قتيلا ومفقودا    الترب: مخططات العدوان واضحة وعلى الجميع الحذر    لاجئون ومجنسون يمنيون في أوروبا يتقاضون ملايين الدولارات شهرياً من أموال الجنوب    ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة    روسيا تمتنع عن التصويت على قرار تمديد العقوبات على اليمن    حكام العرب اليوم.. ومكياج السلطة    مؤسسة الكهرباء تذبح الحديدة    مجلس الأمن يتخذ قرار بشأن العقوبات المفروضة على قيادات في اليمن    توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    أمين عام الإصلاح يعزي رئيسة دائرة المرأة في وفاة زوجها    الارياني يرفض إعادة الآثار المنهوبة وبعضها بيع في باريس(وثائق)    اتحاد الإعلام الرياضي بعدن    حين قررت أعيش كإنسان محترم    رونالدو مهدد بالغياب عن كأس العالم 2026    الكشف عن لوحة تاريخية للرسام السويدي بيرتل والديمار بعنوان Jerusalem    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    حارس الجلاء يصنع الفارق ويقود فريقه إلى نهائي كأس العاصمة عدن    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    تواصل المنافسات الرياضية في ثاني أيام بطولة الشركات    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    وجهة نظر فيما يخص موقع واعي وحجب صفحات الخصوم    أبين.. حريق يلتهم مزارع موز في الكود    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء محمد عشيش    حكام العرب وأقنعة السلطة    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    هالاند يقود النرويج لاكتساح إستونيا ويقربها من التأهل لمونديال 2026    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 وصايا للتخلص من قشرة الشعر
الغد هي نشر في عدن الغد يوم 11 - 10 - 2014

ظافة الشعر وترتيبه من علامات أناقة المرأة العصرية ودلالة على إهتمامها بجمالها، إلا أن مشكلة قشرة الرأس قد تعكر من مزاجها اليومي وتشوه من جمال شعرها خصوصا مع اقتراب موسم الشتاء. فكيف تتخلصين عزيزتي إذاً من هذه المشكلة؟

1- أولاً، يجب غسل شعر الرأس بمعدل 3 مرات أسبوعيًا وخاصة لصاحبات البشرة الدهنية، وإستعمال شامبو ثابت من مضادات القشرة الى حين الإنتهاء من المشكلة.

2- ترجع احد أسباب القشرة الى الإفرازات الدهنية الكثيفة في الشعر مما يتسبب في ظهور القشرة في الرأس والإتساخ عدا تزييت الشعر، لذا، على أصحاب هذا النوع من الشعر تجنّب المأكولات الدسمة والتوابل والبهارات وذلك لتخفيف الإفراز الدهني.

3- احرصي على تناول بعض الأطعمة المضادة للإلتهابات مثل الفواكة والخضروات والأسماك، لأنها غنية بكثير من العناصر مثل الفيتامينات، كفيتامين B، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والزنك، وهي عناصر مهمة وذات تأثير مباشر، يمكن أن يساعد في حل كثير من مشكلات الجلد الإلتهابية مثل قشرة الرأس.

4- إشطفي شعرك بخليط من الماء وعصير الليمون مع تدليك فروة الرأس به، فهذا المزيج لن يخلصك من القشرة فقط بل يمنح شعرك اللمعان والصحة.

5- إذا كنت تستعملين مجفف الشعر بعد غسل الشعر، فقد يكون هذا مسببا لجفاف فروة الرأس وظهور القشرة. لذا ننصحك بتجفيف الشعر بالمنشفة أولاً من ثم تجفيفه بالمجفف الكهربائي أو تركه ليجف بشكل طبيعي.

6- ثبت نجاح زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الصبّار في مهمة القضاء على القشرة، فهذه الزيوت تساعد على إعادة التوازن لفروة الرأس وتغذيتها بالطريقة الصحيحة، على أن يتم التدليك بأحد هذه الزيوت مساء مرة في الاسبوع مع لف الشعر بفوطة للتدفئة وغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو في صباح اليوم التالي.

-7 يساعد صابون الغار البلدي على تغذية جذور الشعر ومنحه الحيوية كما يُقلل من تساقطه ويخلصه من القشرة.

جرّبي هذا النصائح من جعبة خبراء الجمال والصحة، وقولي وداعا لقشرة الشعر.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.