وكيل وزارة الخارجية ورئيسة بعثة الصليب الأحمر يطّلعان على الأضرار في مطار صنعاء    قطاع 5 جنة شبوة وسيطرة تعز والاخوان على نفط الجنوب ( تقرير+ وثائق)    استهداف مطار "بن غوريون" وهدفا حيويا للعدو الإسرائيلي في يافا المحتلة    الجيش الروسي يعلن السيطرة على ثلاث بلدات في دونيتسك    وزير الأوقاف: تفويج حجاج اليمن سيبدأ الثلاثاء القادم    مصير المسافرين العالقين في الاردن مجهول ومخاوف من نشوب خلاف حول تسير رحلات من وإلى مطار صنعاء    تصل إلى 100 دولار .. لجنة حكومية تفرض رسوم امتحانات على طلاب الثانوية اليمنيين في مصر    في شوارع الحزن… بين أنين الباعة وصمت الجياع    لأول مرة .. بتكوين يقفز ويتجاوز 100 ألف دولار.    حتى أنت يا بروتوس..!!    توقعات بهطول أمطار وموجة غبار    الأمم المتحدة تحذر من تفاقم الجوع في غزة بشكل متسارع    ارتفاع أسعار الذهب قبيل محادثات تجارية مرتقبة بين واشنطن وبكين    تشيلسي إلى نهائى دورى المؤتمر الأوروبي    الأهلي يفوز على المصري برباعية    الشلهوب يقود الهلال إلى الفوز من المباراة الأولى    ناطق الحكومة يوضح جانبا من إنجازات وجهود الحكومة في التصدي للعدوان الأمريكي    مانشستر يونايتد يضرب موعداً مع توتنهام في نهائي الدوري الأوروبي    ليفربول يقدم عرض للتعاقد مع نجم مانشستر سيتي بروين    واقعة خطيرة.. هجوم مسلح على لاعبي فلامنغو    الأسباب الرئيسية لتكون حصى المرارة    العليمي اشترى القائم بأعمال الشركة اليمنية للإستثمار (وثائق)    الغيثي: أميركا غير مقتنعة بأن حكومة الشرعية في عدن بديل للحوثيين    باشراحيل: على مواطني عدن والمحافظات الخروج للشوارع وإسماع صوتهم للعالم    وطن في صلعة    لماذا يحكمنا هؤلاء؟    الطائرات اليمنية التي دمرتها إسرائيل بمطار صنعاء لم يكن مؤمنا عليها    الجولاني يعرض النفط والتواصل مع إسرائيل مقابل رفع العقوبات    تغاريد حرة .. صرنا غنيمة حرب    عيد ميلاد صبري يوسف التاسع والستين .. احتفال بإبداع فنان تشكيلي وأديب يجسد تجارب الاغتراب والهوية    دبلوماسي امريكي: لن ننتظر إذن تل أبيب لمنع اطلاق النار على سفننا    تحديد موعد أولى جلسات محاكمة الصحفي محمد المياحي    أرقام تاريخية بلا ألقاب.. هل يكتب الكلاسيكو نهاية مختلفة لموسم مبابي؟    البرلماني بشر: اتفاق مسقط لم ينتصر لغزة ولم يجنب اليمن الدمار    إعلام عبري: ترامب قد يعلن حلا شاملا وطويل الامد يتضمن وقف حرب غزة ومنح قيادة حماس ضمانات    تعيين نواب لخمسة وزراء في حكومة ابن بريك    السامعي يتفقد اعمال إعادة تأهيل مطار صنعاء الدولي    صنعاء.. عيون انطفأت بعد طول الانتظار وقلوب انكسرت خلف القضبان    وسط فوضى أمنية.. مقتل وإصابة 140 شخصا في إب خلال 4 أشهر    سيول الامطار تجرف شخصين وتلحق اضرار في إب    القضاء ينتصر للأكاديمي الكاف ضد قمع وفساد جامعة عدن    صنعاء .. شركة النفط تعلن انتهاء أزمة المشتقات النفطية    اليدومي يعزي رئيس حزب السلم والتنمية في وفاة والدته    شرطة آداب شبوة تحرر مختطفين أثيوبيين وتضبط أموال كبيرة (صور)    الأتباع يشبهون بن حبريش بالامام البخاري (توثيق)    وزارة الأوقاف تعلن بدء تسليم المبالغ المستردة للحجاج عن موسم 1445ه    خبير دولي يحذر من كارثة تهدد بإخراج سقطرى من قائمة التراث العالمي    دوري أبطال أوروبا: إنتر يطيح ببرشلونة ويطير إلى النهائي    النمسا.. اكتشاف مومياء محنطة بطريقة فريدة    دواء للسكري يظهر نتائج واعدة في علاج سرطان البروستات    وزير التعليم العالي يدشّن التطبيق المهني للدورات التدريبية لمشروع التمكين المهني في ساحل حضرموت    ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد!    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 وصايا للتخلص من قشرة الشعر
الغد هي نشر في عدن الغد يوم 11 - 10 - 2014

ظافة الشعر وترتيبه من علامات أناقة المرأة العصرية ودلالة على إهتمامها بجمالها، إلا أن مشكلة قشرة الرأس قد تعكر من مزاجها اليومي وتشوه من جمال شعرها خصوصا مع اقتراب موسم الشتاء. فكيف تتخلصين عزيزتي إذاً من هذه المشكلة؟

1- أولاً، يجب غسل شعر الرأس بمعدل 3 مرات أسبوعيًا وخاصة لصاحبات البشرة الدهنية، وإستعمال شامبو ثابت من مضادات القشرة الى حين الإنتهاء من المشكلة.

2- ترجع احد أسباب القشرة الى الإفرازات الدهنية الكثيفة في الشعر مما يتسبب في ظهور القشرة في الرأس والإتساخ عدا تزييت الشعر، لذا، على أصحاب هذا النوع من الشعر تجنّب المأكولات الدسمة والتوابل والبهارات وذلك لتخفيف الإفراز الدهني.

3- احرصي على تناول بعض الأطعمة المضادة للإلتهابات مثل الفواكة والخضروات والأسماك، لأنها غنية بكثير من العناصر مثل الفيتامينات، كفيتامين B، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والزنك، وهي عناصر مهمة وذات تأثير مباشر، يمكن أن يساعد في حل كثير من مشكلات الجلد الإلتهابية مثل قشرة الرأس.

4- إشطفي شعرك بخليط من الماء وعصير الليمون مع تدليك فروة الرأس به، فهذا المزيج لن يخلصك من القشرة فقط بل يمنح شعرك اللمعان والصحة.

5- إذا كنت تستعملين مجفف الشعر بعد غسل الشعر، فقد يكون هذا مسببا لجفاف فروة الرأس وظهور القشرة. لذا ننصحك بتجفيف الشعر بالمنشفة أولاً من ثم تجفيفه بالمجفف الكهربائي أو تركه ليجف بشكل طبيعي.

6- ثبت نجاح زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الصبّار في مهمة القضاء على القشرة، فهذه الزيوت تساعد على إعادة التوازن لفروة الرأس وتغذيتها بالطريقة الصحيحة، على أن يتم التدليك بأحد هذه الزيوت مساء مرة في الاسبوع مع لف الشعر بفوطة للتدفئة وغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو في صباح اليوم التالي.

-7 يساعد صابون الغار البلدي على تغذية جذور الشعر ومنحه الحيوية كما يُقلل من تساقطه ويخلصه من القشرة.

جرّبي هذا النصائح من جعبة خبراء الجمال والصحة، وقولي وداعا لقشرة الشعر.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.