مهام عاجلة أمام المجلس الانتقالي وسط تحديات اللحظة السياسية    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    الحسم يتأجل للإياب.. تعادل الامارات مع العراق    اليوم الجمعة وغدا السبت مواجهتي نصف نهائي كأس العاصمة عدن    الدفاع والأركان العامة تنعيان اللواء الركن محمد عشيش    أوروبا تتجه لاستخدام الأصول الروسية المجمدة لتمويل أوكرانيا    الجيش الأميركي يقدم خطة لترامب لضرب فنزويلا ويعلن عملية "الرمح الجنوبي"    تحطم طائرة روسية من طراز سو-30 في كاريليا ومصرع طاقمها    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء محمد عشيش    حكام العرب وأقنعة السلطة    جمعيات المتقاعدين والمبعدين الجنوبيين تعود إلى الواجهة معلنة عن اعتصام في عدن    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    مبابي يقود فرنسا للتأهل لمونديال 2026 عقب تخطي اوكرانيا برباعية    الملحق الافريقي المؤهل لمونديال 2026: نيجيريا تتخطى الغابون بعد التمديد وتصعد للنهائي    الرئيس عون رعى المؤتمر الوطني "نحو استراتيجية وطنية للرياضة في لبنان"    مصادر: العليمي يوجه الشؤون القانونية باعتماد قرارات أصدرها الزُبيدي    إسرائيل تسلمت رفات أحد الاسرى المتبقين في غزة    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    هالاند يقود النرويج لاكتساح إستونيا ويقربها من التأهل لمونديال 2026    قراءة تحليلية لنص "فشل ولكن ليس للابد" ل"أحمد سيف حاشد"    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    جرحى الجيش الوطني يواجهون الإهمال ويطالبون بالوفاء    تعادل الامارات مع العراق في ذهاب ملحق المونديال    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    صنعاء.. البنك المركزي يوجه المؤسسات المالية بشأن بطائق الهوية    شرطة العاصمة: نسبة الضبط تجاوزت 91% .. منها 185 جريمة سرقة    أغلبها استقرت بمأرب.. الهجرة الدولية تسجل نزوح 90 أسرة يمنية خلال الأسبوع الماضي    جوم الإرهاب في زمن البث المباشر    الغرابي.. شيخ قبلي متهم بالتمرد وارتباطات بشبكات تهريب في حضرموت والمهرة    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    "إيني" تحصل على حق استغلال خليج السويس ودلتا النيل حتى 2040    استهداف العلماء والمساجد.. كيف تسعى مليشيا الحوثي لإعادة هندسة المجتمع طائفيًا؟    اتحاد كرة القدم يحدد موعد الدوري اليمني للدرجة الأولى والثانية ويقر بطولتي الشباب والناشئين    تدشين حملة رش لمكافحة الآفات الزراعية لمحصول القطن في الدريهمي    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على 5 محافظات ومرتفعات 4 محافظات أخرى    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    مناقشة آليات توفير مادة الغاز المنزلي لمحافظة البيضاء    ثم الصواريخ النووية ضد إيران    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    لماذا قتلوا فيصل وسجنوا الرئيس قحطان؟    جروندبرغ يقدم احاطة جديدة لمجلس الأمن حول اليمن 5 عصرا    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



زوجان يقضيان 500 يوم في عزلة دون أن يصابا بحمى العزلة
bbc نشر في عدن الغد يوم 04 - 03 - 2013

يجري البحث حاليا عن زوجين يمكن أن يخضعا للتدريبات التي تطبق على رواد الفضاء، وذلك ليقوما بمهمة إلى كوكب المريخ بتمويل خاص تستمر ثمانية عشر شهرا وتبدأ في يناير/كانون الثاني عام 2018.
لكن هل من الممكن ألا يختلف الزوجان مع بعضهما البعض إذا ما بقيا مع بعضهما البعض لخمسة عشر شهرا؟
في هذا المقال، تقدم المستكشفة ديبورا شابيرو، التي قضت ما يزيد على عام مع زوجها في القطب الجنوبي، بعض النصائح الزوجية لمواجهة مثل تلك الظروف الصعبة.
قالت شابيرو إنه لم تمر لحظة في تلك الرحلة دون أن تحس فيها هي وزوجها بالانبهار، إلا أن التساؤل الذي كان دائما ما يتبادر إلى ذهنهما بعد شتاء استمر خمسة عشر شهرا، من بينها تسعة أشهر في عزلة تامة، واعتبراه في بادئ الأمر سؤالا ساخرا، هو كيف أنهما نجحا معا في قضاء تلك الفترة دون أن يقتل أحد منهما الآخر؟
وقالت ديبورا: "ستأتي إجابتنا عفوية على هذا السؤال، وهي أننا كنا نعتمد على بعضنا البعض من أجل البقاء، ففكرة قتل أحدنا للآخر كان سيكون لها نتائج عكسية".
لكن الزوجين لا يعانيان مما يعرف "بحمى العزلة"، وهي اضطراب عاطفي يمكن أن يحدث تأثيرا على حياة من يعيشون مع بعضهم البعض في أماكن ضيقة معزولة.
وعادة ما تظهر أعراض تلك الحمى بطريقة مبدئية في شكل احتداد بسيط لتتطور بعد ذلك وتنقلب إلى عنف.
ففي إحدى محطات القطب الجنوبي خلال فصل الشتاء، أقدم شخص على قتل زميله بسبب خلاف أثناء لعبة شطرنج، أما سلسلة المشاكل بينهما فمن المفترض أنها قد بدأت بأمر يعد تافها جدا.
"السهل الممتنع"

فريق بقيادة المليونير وسائح الفضاء السابق دينيس تيتو يبحث عن زوجين يمكن إرسالهما في مهمة إلى كوكب المريخ بتمويل خاص تستمر ثمانية عشر شهرا.
ومع أن هناك صعوبات في تعايش الناس مع بعضهم البعض في الوقت الحالي الذي يتميز بالاستقلال الذاتي، الا انه اكتشف قبل بضعة أجيال بأنه يمكن لأي مزارع وزوجته أن يكونا أكثر نجاحا في هذه الرحلة إلى كوكب المريخ.
ويكمن السبب وراء ذلك النجاح في أن الزوجين في المزرعة يعتمدان بصفة مشتركة على بعضهما البعض بقواعد متفق عليها بينهما، وتلك أمور ضرورية للقيام برحلة فضائية طويلة.
ويمكن القول بأن ثمة بعض التوجيهات التي يمكن الأخذ بها للعيش بوئام داخل مكان معزول، وكل تلك التوجيهات تقع تحت التصنيف الذي وصفته ديبورا "بالسهل الممتنع".
وتابعت قائلة: "على سبيل المثال، يحتاج الواحد منا لأن يحصل على مكان خال يعطيه خصوصيته التي تمكنه من القراءة بتركيز دون أن يقاطعه أحد. لذا؛ فإنك إذا ما بقيت صامتا للدرجة التي من الممكن فيها أن تقرأ أفكار الشخص الذي أمامك، فإن ذلك يعتبر أمرا من الانضباط الذاتي الذي يعتمد في الأساس على الاهتمام بالآخر والعناية به".
كما أن إظهار إشارات ملموسة من الاهتمام والرعاية سيضمن أن حمى العزلة لن تستمر طويلا، وتلك هي إحدى السمات التي كان السير إيرنست شاكلتون يبحث عنها في اختيار الطاقم للقيام بهذه الرحلة الاستكشافية إلى كوكب المريخ.
وأكدت ديبورا على أنه من المهم أن يكون الزوجان في غاية الحرص على مشاعر بعضهما البعض، وألا يقللا من تلك المشاعر مهما كانت الأسباب.
حيث إنه ومن خلال الدعم الذي لقيته من زوجها، تمكنت ديبورا من التحكم في مشاعرها الغاضبة عندما تواجه خطرا، خاصة وأنها كانت ملتزمة بتصوير ذلك المشروع الوثائقي.
وكان من بين القواعد التي تعلمها الزوجان أيضا هي أن إبداء كل منهما الاهتمام بالآخر هو أمر أساسي يعود بالفائدة على الاثنين معا.
وقد قرر الاثنان تطبيق تلك القاعدة حتى في المهام اليومية التي يقومان بها، ومن ذلك أنهم كانوا يتناوبون على مهمة طهي الطعام يوما تلو الآخر، ويحاول كل منهما مفاجأة الآخر بإعداد طبق جديد له.
نصائح للقضاء على الملل
وللقضاء على الملل الذي قد يكتنف مثل ذلك النوع من الرحلات، كان على الاثنين أن يبحثا عن أشياء يقومان بها من شأنها أن تكسر ذلك الحاجز، حيث كانا يشغلان أنفسهما بتوثيق المشروع الذي قامت الرحلة من أجله.
كما كان الاثنان ينخرطان معا في إصلاح الأدوات والمعدات التي تساعدهما على استكمال مهام التوثيق والتصوير كل يوم. أما في المساء، فكانا يقضيان الوقت في بعض الألعاب أو في القراءة لبعضهما البعض بصوت عال ومناقشة ما يقرآنه.
كان الزوجان يشغلان أنفسهما بتوثيق وتصوير المشروع الذي قامت الرحلة من أجله للقضاء على الملل.
وتوصل الاثنان أيضا إلى بعض الأفكار التي تتعلق بالسياسات وإدارة الدول. حيث كان الزوجان رولف قد توصلا إلى طريقة يمكن من خلالها مشاركة مصادر الطاقة المتجددة بطريقة لا تتسبب في اندلاع الحروب بين الدول. وعمل الزوجان معا على تطوير هذه الفكرة طوال فصل الشتاء.
وفي المجمل، يرى رولف وديبورا أن الزوجين اللذان يمكنهما الصعود معا إلى كوكب المريخ ينبغي أن يحملا قدرا كبيرا من الحب لبعضهما البعض وأن يكونا قد عاشا معا لفترة طويلة.
ويرى الاثنان أيضا أنه يجب أن يكون هذان الزوجان ذكيين من الناحية الفنية ويمكنهما التحكم في انفعالاتهما إذا ما واجها ضغطا عصبيا كبيرا، كما يجب أن يكون هدفهما الأساسي ماثلا أمامهما في تقديم المساعدة لبعضهما البعض خلال كل مراحل الحياة.
وينظر رولف وديبورا إلى فترة المئتين وسبعين يوما التي قضياها معا وحيدين في القطب الجنوبي على أنها أهم فترة في حياتهما.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.