استهداف العلماء والمساجد.. كيف تسعى مليشيا الحوثي لإعادة هندسة المجتمع طائفيًا؟    تدشين حملة رش لمكافحة الآفات الزراعية لمحصول القطن في الدريهمي    "إيني" تحصل على حق استغلال خليج السويس ودلتا النيل حتى 2040    صنعاء: تحذيرات من 3 ليالي صقيع    اتحاد كرة القدم يحدد موعد الدوري اليمني للدرجة الأولى والثانية ويقر بطولتي الشباب والناشئين    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    دنماركي يحتفل بذكرى لعبه مباراتين في يوم واحد    المقاتلتان هتان السيف وهايدي أحمد وجهاً لوجه في نزال تاريخي بدوري المحترفين    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    حضرموت.. مسلحو الهضبة يهاجمون قوات النخبة والمنطقة الثانية تصدر بيان    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    الذهب يهبط من أعلى مستوياته في 3 أسابيع    ريال مدريد يختصر اسم "البرنابيو" ويحوله إلى ملعب متعدد الأغراض    مناقشة آليات توفير مادة الغاز المنزلي لمحافظة البيضاء    واشنطن تكشف عن التنازلات التي قدمها الشرع في البيت الأبيض    لجنة من وزارة الدفاع تزور جرحى الجيش المعتصمين بمأرب وتعد بمعالجات عاجلة    وزير الصحة: اليمن يواجه أزمات مركبة ومتداخلة والكوارث المناخية تهدد الصحة العامة فيه    واشنطن تفرض عقوبات على 32 فردا وكيانا على علاقة بتهديد الملاحة الدولية    العراق ضد الإمارات بالملحق الآسيوي.. هل يتكرر سيناريو حدث قبل 40 عاما؟    اول موقف من صنعاء على اعتقال الامارات للحسني في نيودلهي    لماذا قتلوا فيصل وسجنوا الرئيس قحطان؟    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    حل الدولتين في فلسطين والجنوب الغربي    قضية الجنوب: هل آن الأوان للعودة إلى الشارع!    خديعة العروبة والوحدة.. حين تكرر التاريخ على أرض الجنوب    الكشف عن 132 جريمة مجهولة في صنعاء    جروندبرغ يقدم احاطة جديدة لمجلس الأمن حول اليمن 5 عصرا    تدشين منافسات بطولة الشركات لألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    إعلان نتائج الانتخابات العراقية والسوداني يؤكد تصدر ائتلافه    هيئة النقل البري تتخبط: قرار جديد بإعادة مسار باصات النقل الجماعي بعد أيام من تغييره إلى الطريق الساحلي    الإعلان عن القائمة النهائية لمنتخب الناشئين استعدادا للتصفيات الآسيوية    الأمم المتحدة: اليمن من بين ست دول مهددة بتفاقم انعدام الأمن الغذائي    شبوة تودّع صوتها الرياضي.. فعالية تأبينية للفقيد فائز عوض المحروق    مناقشة جوانب ترميم وتأهيل قلعة القاهرة وحصن نعمان بحجة    قراءة تحليلية لنص "اسحقوا مخاوفكم" ل"أحمد سيف حاشد"    القرود تتوحش في البيضاء وتفترس أكثر من مائة رأس من الأغنام    المنتصر يدعوا لإعادة ترتيب بيت الإعلام الرياضي بعدن قبل موعد الانتخابات المرتقبة    عالميا..ارتفاع أسعار الذهب مدعوما بتراجع الدولار    حضرموت.. تُسرق في وضح النهار باسم "اليمن"!    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    تمرد إخواني في مأرب يضع مجلس القيادة أمام امتحان مصيري    عسل شبوة يغزو معارض الصين التجارية في شنغهاي    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    مواطنون يعثرون على جثة مواطن قتيلا في إب بظروف غامضة    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحل عندي..
ألطاف الأهدل نشر في أخبار اليوم يوم 05 - 07 - 2011


أنا مكتئب.. أنا خائف..
أعاني من الاكتئاب وأحياناً الخوف من المجهول..ماذا أفعل؟
الاكتئاب أصبح من أمراض العصر المزمنة وما منا من أحد إلا ويعاني من أعراضه، لكن من المهم أن لا تدع لهذا المرض المكتسب فرصة الاستفحال داخل نفسك؛ وعليك أن تعلم أن البعد عن الله من أقوى العوامل المسببة للاكتئاب وليس من عقار ناجح إلا العودة إليه والتمسك بحبله، بالالتزام بالعبادات المرفوضة وكف اليد واللسان عن الناس.
وكما أسلفت لك لا تدع لبراثن هذا المرض فرصة التجذر والاستشراء، وهذا يحدث عند ما تنطوي على نفسك وتدور حول ذاتك، فترفق بتلك الروح وأعدها إلى معقلها بحسن التوكل على الله وستكون بخير بإذن الله، أما الخوف من المجهول فهو شعور طبيعي لحالة الفوضى وانعدام الأمان التي يعيشها الوطن اليوم، لكن إذا آمنت بقاعدة "إن ما أخطأك لم يكن ليصيبك وأن ما أصابك لم يكن ليخطاك". ستعود آمناً مطمئناً كحال الكثيرين، فقط تعلم أن تبتسم ولا تحمل هذه الروح الشفافة أكثر مم تطيق.
أأقبل.. أم أرفض؟!.
تقدم لي زميلي بعد التخرج للزواج مع أنه حاول عمل علاقة معي وتشويه سمعتي بمتابعتي والاتصال بي، رفضت الزواج لأنني لا أحترمه ولا أعلم من أين أخذ رقمي، لم أحدث أهلي عن سبب الرفض والآن عاد يتصل، هل أبلغ أهلي؟! شكرا لك.
الأهل يجب أن يعلموا قصة الشاب معك وأعتقد أنهم سيقدرون سبب رفضك للارتباط به، إبدأي بالحديث مع والدتك حتى تستطيع إيصال الفكرة إلى والدك بهدوء شديد جدا، ً مع عرض سبب رفضك لهذا الارتباط، أعجبني مني طرحك لمشكلتك كلمة "لأني لا أحترمه" لأن هذا الشاب تجاوز حده في التعبير عن مشاعره سواء كانت سلبية أم إيجابية، وسواء قصد بتلك الدبلجة إخضاعك للاختبار والتشهير بك فقط، إذ ليس من حقه أن يفعل وهو يمنحك حرية الرفض أو القبول، ألم يفكر هذا الشاب المتطفل كيف ستنظرين إليه حين تصبحان تحت سقف واحد وقد حاول التشهير بك؟!
تجاهليه تماما وحاولي تغيير رقمك وأبدأي حياة جديدة بعيدة عن المتطفلين.
أحبها.. لكن أريد أن أكون أباً!
أنا شاب عمري خمسة وعشرون عاماً متزوج منذ عشرة أعوام وليس لدي أطفال وأهلي يريدون مني أن أتزوج بامرأة أخرى لأنجب الولد وأنا أحب زوجتي.. فبم تنصحنني؟!.
الحقيقة من حقك أن تحتار، لكن أحب أن أطمئنك أن الحب شيء والزواج شيء آخر، وكونك تحب زوجتك وبالتأكيد هي تبادلك نفس الشعور، فلا أعتقد أنها ستحرمك من حقك الشرعي في أن تكون أباً ولن يسلبك إبن الأخرى حبك لزوجتك، لكن ضع في اعتبارك أن السبب في عدم الإنجاب هو أنت ليست هي وعندها ستفقد احترامها لك وستنهار ثقتها بحبك، والأفضل إجراء الفحوصات قبل الزواج بأخرى، أيضاً وفي حالات كثيرة تحمل المرأة بعد زواج الرجل بأخرى ويعلب القدر في ذلك الدور الأكبر، إضافة إلى عوامل بيولوجية وسيكولوجية معينة.
أنصحك بتحديد موطن الخلل في كلاكما ثم التفاهم على الخطوة القادمة على طريق حياتكما خوفاً من أن تخسر الكثير مقابل أن تكسب القليل، وإذا كنت قد قمت بتلك الإجراءات فتوكل على الله وتحلى بالشجاعة وكن عادلاً بين زوجتك قبل كل شيء، وتذكر أن الإنسان يستطيع أن يعدل فيما يملك لكنه لا يستطيع العدل فيما لا يملك.
لا أستطيع الوصول إليها!
أحب امرأة ولا أستطيع التخاطب معها كي أخبرها أنني أحبها، أطلب منك العلاج أستاذتي.
لا شك أن حبيبتك امرأة تمشي على الأرض ليست نجماً آفلاً في السماء أو شبحاً يتراءى لك لامرأة ميتة، لماذا لا تستطيع الوصول إليها؟ هل هي نجمة سينما مثلاً! أم مذيعة مشهورة على شاشة عربية أو أجنبية؟!.
يا عزيزي: للحب لغات وإشارات ورسائل وصناديق بريد فأختر طريقة مناسبة للتعبير عن مشاعرك، وكن شجاعاً؛ لأن للحب صولات وجولات ولن تفوز بقلب امرأة وأنت تنتظر صافرة الحكم خارج المضمار!
ينقصك الثقة بالنفس فأسرج خطابك بالجرأة المهذبة وانطلق! انطلق بالحلال الطيب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.