شبكة حقوقية تدين إحراق مليشيا الحوثي مزارع مواطنين شمال الضالع    ترحيب حكومي بالعقوبات الأمريكية الجديدة على شبكة تمويل وتهريب تابعة للمليشيا    علي ناصر يؤكد دوام تآمره على الجنوب    نكبة الجنوب بدأت من "جهل السياسيين" ومطامع "علي ناصر" برئاسة اليمن الكبير    هجوم إيراني فجر السبت والنيران تتصاعد في موقع وسط تل أبيب    بوتين: روسيا تبني لإيران مفاعلين نوويين إضافيين في بوشهر    العميد بن عامر يعلق على طلب الكيان من الخليج بدفع فاتورة الحرب    نجاح الموجة ال 18 من عملية الوعد الصادق داخل الكيان    الترجي يهدي العرب الفرحة الأولى موندياليا    بقيادة كين وأوليسيه.. البايرن يحلق إلى ثمن النهائي    الأحوال الجوية تعطل 4 مواجهات مونديالية    هذا أنا .. وفي اليمن روحي    صنعاء .. موظفو اليمنية يكشفون عن فساد في الشركة ويطالبون بتشكيل لجنة تحقيق ومحاسبة جحاف    إخماد حريق نشب بمنزل بمنطقة حدة    مقتل عريس في صنعاء بعد أيام من اختطافه    «أبو الحب» يعيد بسمة إلى الغناء    قبل أن يتجاوزنا الآخرون    عقوبات أميركية جديد على 12 كياناً و4 أفراد وسفينتين على صلة ب"أنصار الله"    بين ملحمة "الرجل الحوت" وشذرات "من أول رائحة"    علي ناصر محمد أمدّ الله في عمره ليفضح نفسه بلسانه    الأمم المتحدة تقلّص خطة الاستجابة الإنسانية في اليمن وسط تراجع كبير في التمويل    قصة من الارض الموسومة زورا بالحكمة    إب .. تسلّيم ثلاثة مشاريع مياه بمديرية بعدان للهيئات الإدارية لتشغيلها    العثور على جثة شاب مختطف بصنعاء بعد أكثر من أسبوع على اختفائه    صحيفة امريكية تكشف كلفة حرب إسرائيل ضد إيران    اختتام ورشة إعداد خطة العام 1447ه ضمن برنامج سلاسل القيمة في 51 مديرية نموذجية    كارثة كهرباء عدن مستمرة.. وعود حكومية تبخرّت مع ارتفاع درجة الحرارة    اعمال شغب خلال مواجهة الاهلي المصري مع بالميراس واعتقال مشجع أهلاوي    الذهب في طريقه لتكبد خسائر أسبوعية    الطريق الدولي تحت سيطرة الحزام الأمني.. خنق لخطوط الإرهاب والتهريب    المبرّر حرب ايران وإسرائيل.. ارتفاع أسعار الوقود في عدن    خسائر معهد "وايزمان" نحو اثنين مليار شيكل جراء القصف الإيراني    بوتافوجو يفجر كبرى مفاجآت المونديال بإسقاط سان جيرمان    ميسي يهدد عرش رونالدو العالمي    ديدان "سامّة" تغزو ولاية أمريكية وتثير ذعر السكان    نجاح أول عملية زرع قلب دون الحاجة إلى شق الصدر أو كسر عظم القص    في ظروف غامضة    عن العلاقة الجدلية بين مفهوم الوطن والمواطنة    فريق الرايات البيضاء يكشف عن اخر مستجدات إعادة فتح طريق رئيسي يربط بين جنوب ووسط اليمن    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    نتائج الصف التاسع..!    قضاة يشكون تعسف وزير المالية إلى رئيس المجلس السياسي الأعلى    كأس العالم للاندية : ميسي يقود انتر ميامي لفوز ثمين على بورتو    "مسام" ينتزع نصف مليون لغم حوثي خلال 7 أعوام    مراجعات جذرية لا تصريحات آنية    خيانة عظمى.. علي ناصر محمد يتباهى بمنع انضمام الجنوب لمجلس التعاون الخليجي    فعاليتان للإصلاحية المركزية ومركز الحجز الاحتياطي بإب بيوم الولاية    جماعة الإخوان الوجه الحقيقي للفوضى والتطرف.. مقاولو خراب وتشييد مقابر    صنعاء .. اعلان نتيجة اختبارات الشهادة الأساسية    اليوم نتائج الشهادة الاساسية وهذه طريقة الحصول على النتيجة    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    الصبر مختبر العظمة    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحل عندي..
ألطاف الأهدل نشر في أخبار اليوم يوم 05 - 07 - 2011


أنا مكتئب.. أنا خائف..
أعاني من الاكتئاب وأحياناً الخوف من المجهول..ماذا أفعل؟
الاكتئاب أصبح من أمراض العصر المزمنة وما منا من أحد إلا ويعاني من أعراضه، لكن من المهم أن لا تدع لهذا المرض المكتسب فرصة الاستفحال داخل نفسك؛ وعليك أن تعلم أن البعد عن الله من أقوى العوامل المسببة للاكتئاب وليس من عقار ناجح إلا العودة إليه والتمسك بحبله، بالالتزام بالعبادات المرفوضة وكف اليد واللسان عن الناس.
وكما أسلفت لك لا تدع لبراثن هذا المرض فرصة التجذر والاستشراء، وهذا يحدث عند ما تنطوي على نفسك وتدور حول ذاتك، فترفق بتلك الروح وأعدها إلى معقلها بحسن التوكل على الله وستكون بخير بإذن الله، أما الخوف من المجهول فهو شعور طبيعي لحالة الفوضى وانعدام الأمان التي يعيشها الوطن اليوم، لكن إذا آمنت بقاعدة "إن ما أخطأك لم يكن ليصيبك وأن ما أصابك لم يكن ليخطاك". ستعود آمناً مطمئناً كحال الكثيرين، فقط تعلم أن تبتسم ولا تحمل هذه الروح الشفافة أكثر مم تطيق.
أأقبل.. أم أرفض؟!.
تقدم لي زميلي بعد التخرج للزواج مع أنه حاول عمل علاقة معي وتشويه سمعتي بمتابعتي والاتصال بي، رفضت الزواج لأنني لا أحترمه ولا أعلم من أين أخذ رقمي، لم أحدث أهلي عن سبب الرفض والآن عاد يتصل، هل أبلغ أهلي؟! شكرا لك.
الأهل يجب أن يعلموا قصة الشاب معك وأعتقد أنهم سيقدرون سبب رفضك للارتباط به، إبدأي بالحديث مع والدتك حتى تستطيع إيصال الفكرة إلى والدك بهدوء شديد جدا، ً مع عرض سبب رفضك لهذا الارتباط، أعجبني مني طرحك لمشكلتك كلمة "لأني لا أحترمه" لأن هذا الشاب تجاوز حده في التعبير عن مشاعره سواء كانت سلبية أم إيجابية، وسواء قصد بتلك الدبلجة إخضاعك للاختبار والتشهير بك فقط، إذ ليس من حقه أن يفعل وهو يمنحك حرية الرفض أو القبول، ألم يفكر هذا الشاب المتطفل كيف ستنظرين إليه حين تصبحان تحت سقف واحد وقد حاول التشهير بك؟!
تجاهليه تماما وحاولي تغيير رقمك وأبدأي حياة جديدة بعيدة عن المتطفلين.
أحبها.. لكن أريد أن أكون أباً!
أنا شاب عمري خمسة وعشرون عاماً متزوج منذ عشرة أعوام وليس لدي أطفال وأهلي يريدون مني أن أتزوج بامرأة أخرى لأنجب الولد وأنا أحب زوجتي.. فبم تنصحنني؟!.
الحقيقة من حقك أن تحتار، لكن أحب أن أطمئنك أن الحب شيء والزواج شيء آخر، وكونك تحب زوجتك وبالتأكيد هي تبادلك نفس الشعور، فلا أعتقد أنها ستحرمك من حقك الشرعي في أن تكون أباً ولن يسلبك إبن الأخرى حبك لزوجتك، لكن ضع في اعتبارك أن السبب في عدم الإنجاب هو أنت ليست هي وعندها ستفقد احترامها لك وستنهار ثقتها بحبك، والأفضل إجراء الفحوصات قبل الزواج بأخرى، أيضاً وفي حالات كثيرة تحمل المرأة بعد زواج الرجل بأخرى ويعلب القدر في ذلك الدور الأكبر، إضافة إلى عوامل بيولوجية وسيكولوجية معينة.
أنصحك بتحديد موطن الخلل في كلاكما ثم التفاهم على الخطوة القادمة على طريق حياتكما خوفاً من أن تخسر الكثير مقابل أن تكسب القليل، وإذا كنت قد قمت بتلك الإجراءات فتوكل على الله وتحلى بالشجاعة وكن عادلاً بين زوجتك قبل كل شيء، وتذكر أن الإنسان يستطيع أن يعدل فيما يملك لكنه لا يستطيع العدل فيما لا يملك.
لا أستطيع الوصول إليها!
أحب امرأة ولا أستطيع التخاطب معها كي أخبرها أنني أحبها، أطلب منك العلاج أستاذتي.
لا شك أن حبيبتك امرأة تمشي على الأرض ليست نجماً آفلاً في السماء أو شبحاً يتراءى لك لامرأة ميتة، لماذا لا تستطيع الوصول إليها؟ هل هي نجمة سينما مثلاً! أم مذيعة مشهورة على شاشة عربية أو أجنبية؟!.
يا عزيزي: للحب لغات وإشارات ورسائل وصناديق بريد فأختر طريقة مناسبة للتعبير عن مشاعرك، وكن شجاعاً؛ لأن للحب صولات وجولات ولن تفوز بقلب امرأة وأنت تنتظر صافرة الحكم خارج المضمار!
ينقصك الثقة بالنفس فأسرج خطابك بالجرأة المهذبة وانطلق! انطلق بالحلال الطيب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.