تسجيل هزتين أرضيتين من يافع لحج    الثاني خلال 24 ساعة.. وفاة طفل جرفته السيول في تعز    حزب الله: قصف سراي النبطية مجزرة    الفريق السامعي يعزي في وفاة الطفل أيلول عيبان    130 مسيرة حاشدة في عمران احتفاءً بانتصار ايران ومحور المقاومة    ارتفاع التضخم الأمريكي إلى 3.3 بالمئة خلال مارس    صنعاء.. حريق يلتهم مركزًا تجاريًا والدفاع المدني يكشف أسباب الحريق    تعز: انهيارات صخرية في جبل صبر تقطع طريقًا رئيسيًا    الفيفا يستبعد حكم نهائي إفريقيا من مونديال 2026    انتفاضة حضرموت تُرغم سلطة الأمر الواقع على التراجع والإفراج عن المعتقلين    وزير الدفاع:صمود مأرب كسر المشروع الايراني وحطم أوهام المليشيا بالسيطرة على اليمن    عقب مأساة غرق طفلين : محافظ تعز يوجه دعوة لابناء المحافظة    تغريبة علوان    السيول تجرف طفلاً ثانياً في مدينة تعز    خسائر هائلة وزيادة قياسية في قضايا الفساد بالاتحاد الأوروبي    الخطوط الجوية العراقية تعلن استئناف رحلاتها    تعز.. جموع غفيرة تشيع جنازة الطفل أيلول السامعي    روابي أوطاني    رغم التراجع اليومي.. الذهب يواصل تألقه للأسبوع الثالث توالياً    لازم الميدان و دع ألسنة المبلبلين    العثور على جثة طفل تعز بعد ساعات من البحث المتواصل في مجاري السيول    الانتقالي الجنوبي يصعّد إلى مجلس الأمن ويطالب بآلية أممية لتقرير المصير    أعداء الجنوب يقودون حرباً إعلامية قذرة لتصوير عدن كمدينة منحلة أخلاقياً    تعز.. العثور على جثمان الطفل أيلول السامعي بعد يوم من جرفه بسيول الأمطار    السعودية تعيد هندسة الجنوب سياسياً.. صناعة بدائل لمواجهة الانتقالي    ثاني الراحلين بعد صلاح.. ليفربول يعلن إسدال الستار على مسيرة مدافعه التاريخي    محافظ ذمار يفتتح أكبر مشروع طبي بمناسبة اليوم الوطني للصمود    المراكز الصيفية.. بناء جيل المستقبل    ورشة تعريفية عن أهمية الباركود للمنتجات والاعمال التجارية    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة    رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود    بعد 40 يوما من الإغلاق.. فتح أبواب المسجد الأقصى وعودة المصلين    الليلة التي يموت فيها العالم    لقاء يمني هولندي يناقش تعزيز التعاون ودعم جهود الاستقرار الاقتصادي    الساحرة دلشاد    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية - اقرأ المزيد من الاتحاد برس - الاتحاد برس | مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    شبوة... وهم المصفاة: مشروع يتكئ على الفراغ المؤسسي ويصطدم بواقع مختل    عدن.. وزارة الكهرباء والطاقة تتعاقد مع شركة مصرية لتأهيل محطات التوليد    مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا    عدن.. محطات الوقود ترفض التعامل بفئات محددة من العملات الورقية    الإفراط في القوة بحضرموت ليس حلا    في اجتماعه الأول بعدن.. مجلس ضمان الودائع يناقش تعزيز الثقة بالقطاع المصرفي    الاستيقاظ فجراً... لماذا يحدث وكيف تعود إلى النوم؟    إقرار مسودة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    مرض السرطان ( 6 )    المكلا تُذبح بصمت... والرصاص يكتب فجرها الأسود    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحجاج ..ماذا يأكلون ؟!
علي محمد الشيباني نشر في الجمهورية يوم 22 - 11 - 2008

بداية نذكر الإخوة زوّار بيت الله الحرام أنهم لا يذهبون إلى الحج لملء بطونهم بأصناف الطعام الذي سيجدونه متاحاً لهم بسهولة في معظم الأحيان ، حيث يتبارى هناك أهل اليسر من الأغنياء في تقديم أصناف كثيرة من أنواع الطعام وألوانه ..
ولأن كل حاج من زوار بيت الله الحرام يحرص أشد الحرص أن يؤدي جميع المناسك المباركة على الوجه الأكمل ليظفر بالخير الكبير والأجر العظيم فيعود بحج مبرور وذنب مغفور إذا ما نجح هناك في أن يجعل من الأماكن المقدسة مقبرة لذنوبه وآثامه فيعود كيوم ولدته أمه .. وقد يكون الطعام معيناً للحاج على أداء مناسك الحج بسهولة ويسر ، وقد يكون الطعام سبباً في تعطيل تأدية المناسك على الصورة المطلوبة ، فإذا بالحاج وقد تحول من التفكير في تأدية المناسك وإتمامها كما أرادها الله سبحانه وتعالى وكما أوصانا وأرشدنا إلى تأديتها رسوله الكريم إلى التفكير بأمور معدته ، فإذا بالحاج وقد تحول إلى حالة الاعتلال والتوعك الصحي، فالبطن صارت منفوخة والغازات تصول وتجول، وحرقة المعدة تشتعل في جوفه فيتعكر المزاج وتنقلب البشاشة والابتسامة التي كان الحاج يواجه بها إخوانه الحجاج أو أصدقاءه وأصحابه إلى تجهم وضيق صدر وكآبة ، فلم يعد يطيق أحداً ولا الناس صاروا يطيقونه إلاّ إذا علموا شر ما نزل به.. وتشكل اللحوم مصدر خطورة على صحة الحاج لعدة أسباب ، منها: تعرضها للفساد لأسباب مختلفة ، سوء الإعداد أو سوء الطهي أو عدم تحري النظافة في غسل الأيدي وغسل أواني الطهي والأواني المحمول بها .. فأقل كمية من اللحوم ربما تكون مأمونة ويفضل أن تكون مشوية أو مسلوقة ومنزوعة الدهن ، وينبغي تجنب الأجزاء المحترقة سوداء اللون ، وتجنب اللحوم المعلبة أو المجمدة لما ينتج عنها من أضرار صحية ، نتيجة حفظها بطريقة خاطئة فتفسد سريعاً .. كما أنه لابد من نظافة المكان والأرضيات والجدران والموائد والأواني والقائمين على إعداد الطعام، كما أن الدجاج أيضاً من الأغذية التي تفسد بسهولة ويجب أن يراعي الحاج أن لا تحتوي الدجاج على بقايا دم أو أجزاء محترقة والتخلص من الأجزاء الملتصقة بالعظام ونزع الجلد ، وفي حالة اكتشاف تغير في الطعم أو شم رائحة أو رؤية لون غريب ، فلا ينبغي تناولها ، لأن ذلك قد يكون إيذاناً بحدوث تسمم غذائي يهدد حياة الحاج وليس فقط مجرد وعكة وتزول.
إن خير ما يتناوله الحاج خلال فترة وجوده في الديار المقدسة هو اللبن بشرط عدم تركه مكشوفاً وحفظه في الثلاجة ويفضل شرب العبوة بعد فتحها مباشرة وعدم شراء عبوة كبيرة تجعل الحاج يشرب بعضها ويترك الباقي لوقت لاحق ويعتبر الزبادي أفضل وأنسب وكل الألبان المخمرة أو الرايب منها بدلاً عن الحليب . فهي تقوي جهاز المناعة وتساعد الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى.
كما أنه ينتج عنها كمية قليلة من الفضلات فتقل عدد مرات التبرز ، ولا تسبب غازات أو عسر هضم ، وتساعد على علاج القولون ، وهي كما نعلم سهلة الهضم ، تساعد على العبادة وزيادة التركيز، وقد ورد عنه صلى الله عليه وسلم أنه كان يقول عند جميع الأطعمة : اللهم ارزقنا خيراً منها إلاّ الألبان فكان يقول : اللهم ارزقنا منها، يأتي التمر في المرتبة الثانية : «بيت ليس فيه تمر جياع أهله» صدق رسول الله.
أيضاً الخضروات والفواكه بشرط تناولها طازجة ونظيفة وتجنب الخضروات الورقية غير النظيفة وغير الطازجة التي قد ينتج عن تناولها الإصابة بالاسهال وبدلا عنها يمكن تناول الجزر والطماطم والخيار والخس والكرنب ويمكن أن تكون الفاكهة بديلاً عن اللحوم والطيور والحلوى ، فهي مفيدة جداً للصحة بسبب غناها بالألياف التي لا تقدر قيمتها بثمن خصوصاً للجهاز الهضمي.. هذا موضوع لا غنى عن معرفته للحاج وغير الحاج وذلك إذا أردنا أن نقي أنفسنا شرور الأمراض والعلل المسؤولة عن فشلنا في تأدية ما نريد إنجازه سواء في تأدية النسك أو تأدية كل ما يوكل إلينا من مهام وواجبات.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.