كشفت دراسة أميركية جديدة عن علاقة وثيقة بين تردي نوعية النوم التي يحصل عليها كبار السن وبين التدهور في مستوى الذاكرة كلما تقدمنا في العمر. ونقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط عن الباحثين بجامعة كاليفورنيا قولهم: “إن موجات المخ التي تولد بطيئة أثناء النوم بين الشباب تلعب دوراً هاماً في نقل وحفظ الذكريات من المركز” الذاكرة المعنية بتخزين الذكريات على المدى القصير إلى قشرة الفص الجبهي وهي المركز المعني بالذكريات على المدى الطويل والذي يطلق عليه القرص الصلب. وأشار الأطباء إلى أن كبار السن بسبب معاناتهم من تراجع نوعية جودة النوم يتعرضون لسوء مستوى هذه الموجات البطيئة العميقة والتي يتم بواسطتها تخزين الذكريات على المدى القصير قبل نقلها إلى الفص الجبهي لتخزينها على المدى الطويل.