هجوم أوكراني واسع يعلّق العمل في جميع مطارات موسكو    ضحايا جراء سقوط سيارة في بئر بمحافظة حجة    نيويورك.. رابطة "معونة" تحتفل باليوم العالمي لحقوق الإنسان وتطلق ثلاثة تقارير رئيسية    منظمة اممية تنقل مقرها الرئيسي من صنعاء إلى عدن    مواجهتان ناريتان بكأس العرب... سوريا أمام المغرب وفلسطين بمواجهة السعودية    نتائج الجولة السادسة من دوري الأبطال    الترب: أخطر مشروع يستهدف اليمن اليوم هو الانفصال    النفط يواصل الارتفاع بعد التوتر المتصاعد بين واشنطن وكاراكاس    الصحفية والأديبة الشاعرة سمية الفقيه    أمريكا تستولي على ناقلة نفطية في البحر الكاريبي    الأجندة الخفية للإعلام السعودي والإماراتي في اليمن    جرائم العدوان خلال3,900 يوم    يورونيوز: كل السيناريوهات تقود نحو انفصال الجنوب.. و"شبوة برس" ترصد دلالات التحول السياسي    بيان الحزب الاشتراكي محاولة جديدة لإحياء خطاب الجبهة القومية ضد الجنوب العربي    بيان مجلس حزب الإصلاح وسلطان البركاني    الجنوب راح علينا شانموت جوع    السيتي يحسم لقاء القمة امام ريال مدريد    صحفيون مُحَررون يطالبون غوتيريش منع مشاركة قيادات حوثية بمشاورات مسقط لتورطها في التعذيب    إسرائيل تحذر واشنطن: لن نسمح بوجود تركي في غزة    مجلس الشورى يؤكد رفضه القاطع لأي مشاريع خارج إطار الدولة    الكاتب الصحفي والناشط الحقوقي نجيب الغرباني ..    لا مفر إلى السعودية.. صلاح يواجه خيبة أمل جديدة    اليونسكو تدرج "الدان الحضرمي" على قائمة التراث العالمي غير المادي    عود يا أغلى الحبايب... يا أغنيةً عمرها ثلاثون سنة ولا تزال تشعل قلبي كلما هبّ اسمها في الهواء    حكايتي مع الدكتور رشاد محمد العليمي.. ملك القرارات التعسفية (وثيقة)    أهمية عودة دولة الجنوب العربي ... بين اعتبارات الأمن الإقليمي وواقع الأرض    المحرّمي يبحث تعزيز قدرات خفر السواحل لمواجهة تهريب السلاح والتهديدات البحرية    فعالية حاشدة للهيئة النسائية في صعدة بذكرى ميلاد فاطمة الزهراء    نائب وزير الاقتصاد يطلع على سير العمل في مكتب الحديدة ويزور عددا من المصانع المتعثرة    وزارة الزراعة والثروة السمكية تعلن فتح موسم اصطياد الجمبري    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل بهيئة الأراضي وخططها المستقبلية    صنعاء : تشكيل لجنة لإحلال بدائل للبضائع المقاطعة    المنتخب اليمني يودع كأس الخليج    الرئيس الزُبيدي يشدد على دور وزارة الأوقاف في تحصين المجتمع ونشر ثقافة التسامح والوسطية والاعتدال    الرئيس المشاط يعزي في وفاة المجاهد العياني والشيخ شبرين    اليونيسيف تقر نقل مقرها الى عدن والحكومة ترحب    المحرّمي يطّلع على جهود وزارة النفط لتعزيز إمدادات وقود الكهرباء والغاز المنزلي    "اليونسكو" تدرج الدان الحضرمي على قائمة التراث العالمي غير المادي    ندوة بصنعاء تناقش تكريم المرأة في الإسلام وتنتقد النموذج الغربي    بيان مرتقب لقائد الثورة في اليوم العالمي للمرأة المسلمة    "المجاهدين" تطالب المجتمع الدولي بالتحرك العاجل لوقف سياسة التجويع ومنع الإغاثة في غزة    النفط يحافظ على مستوياته مع تزايد المخاوف من تخمة المعروض    الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع ارتفاعًا طفيفًا في درجات الحرارة    نبحوا من كل عواصم العالم، ومع ذلك خرجوا من الجنوب.    مباراة حاسمة.. اليمن يواجه عمان مساء الغد على بطاقة التأهل لنصف نهائي كأس الخليج    اجتماع موسع بصنعاء لتعزيز التنسيق في حماية المدن التاريخية    60 مليون طن ركام في غزة بينها 4 ملايين طن نفايات خطرة جراء حرب الإبادة    اكتشاف أكبر موقع لآثار أقدام الديناصورات في العالم    إتلاف 8 أطنان أدوية مخالفة ومنتهية الصلاحية في رداع    حضرموت.. المدرسة الوسطية التي شكلت قادة وأدباء وملوكًا وعلماءً عالميين    شبوة.. تتويج الفائزين في منافسات مهرجان محمد بن زايد للهجن 2025    المثقفون ولعنة التاريخ..!!    بدء الدورة التدريبية الثالثة لمسؤولي التقيظ الدوائي في شركات الأدوية    ضرب الخرافة بتوصيف علمي دقيق    ميسي يقود إنتر ميامي للتتويج بلقب كأس الدوري الأمريكي    إب.. تحذيرات من انتشار الأوبئة جراء طفح مياه الصرف الصحي وسط الأحياء السكنية    رسائل إلى المجتمع    في وداع مهندس التدبّر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 آثار جانبية خطيرة للمياه الغازية
بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 07 - 11 - 2012


المياه الغازية خالية تماما من أي قيمة غذائية
آية خالد
لا بد أنك قرأت عن أضرار المياه الغازية مرارا وتكرارا، والتي ثبت أنها مضرة جدا بالصحة، بالإضافة -طبعا- إلى استهلاكها مبلغا غير قليل من ميزانيتك كل شهر.
أثبتت الأبحاث التي تناولت المياه الغازية بمختلف أنواعها، أنها خالية تماما من أي قيمة غذائية، وأنها ليست أكثر من ماء بسكر وصودا تضر الجسم ولا تنفعه، وفي هذا المقال سنقدّم لك 6 أضرار للمياه الغازية، قد لا تعرفها..
1- احذر تراكم الدهون
أثبتت دراسة دنماركية حديثة في مجال صناعة المياه الغازية، أن الإفراط في تناولها يؤدي إلى زيادات مهولة في تراكم الدهون حول الكبد وحول عضلات الجسم، وهذا بدوره يؤثّر بشكل مباشر على عمل هرمون الأنسولين، ويجعل الفرد أكثر عرضة للإصابة بمرض السكر.
وأثبتت الدراسة أن الذين يشربون المياه الغازية بشكل منتظم كل يوم لمدة ستة أشهر يكونون أكثر عرضة لتراكمات الدهون حول الكبد، بنسبة تزيد عن 80% مقارنة بغيرهم، كما يكونون أكثر عرضة لتراكم الدهون حول العضلات بنسبة 50%، ويزيد تراكم الدهون الثلاثية في الدم بنسبة 30%، كما تزيد نسبة الكوليسترول بنحو 11%، وهذا مقارنة بالذين لا يتناولون المياه الغازية إلا نادرا، ويستبدلونها بمشروبات أخرى، مثلا الماء أو العصائر الطبيعية أو اللبن.
2- بطن أكبر
النتيجة المنطقية لتناول المياه الغازية المليئة بالسكر هي زيادة في الوزن، ولكن ما أثبتته دراسة أمريكية حديثة أنه حتى تناول المياه الغازية الخالية من السكر يتسبب في زيادة الوزن خصوصا في منطقة البطن، فقد قامت هذه الدراسة بمتابعة نحو 400 شخص على مدى أكثر من 5 سنوات، يقوم الشخص بتناول المياه الغازية الخالية من السكر مرتين يوميا، وكانت نتيجة المتابعة هي زيادة في مقاس منطقة البطن بنسبة 70%، مقارنة بالذين لا يتناولون المياه الغازية على الإطلاق.
3- كراميل الكولا يسبب السرطان
دراسة حديثة أجريت على الكراميل الذي تصنع منه الكولا، والذي يعطيها لونها ورائحتها المميزة، النتيجة الخطيرة لهذه الدراسة كانت أن هذه المادة تؤدي إلى الإصابة بالسرطان، والسبب يرجع إلى وجود نوعين من الملوثات يدخلان في تصنيع المادة الملونة.
4- الكولا وعلامات تقدّم السن
كشفت إحدى الدراسات وجود مادة الفوسفات وحمض الفوسفوريك في تصنيع الكولا، وهي التي تعطي المياه الغازية طعمها المنعش، وتحافظ على بقائها لمدة أطول.
وعلى الرغم من وجود هذه المادة في كثير من الأطعمة، لكن وجودها بشكل مفرط في الكولا ومع تناولها بشكل يومي أو شبه يومي يجعل الشخص أكثر عرضة لمشكلات القلب والكلى، وترهّل العضلات وهشاشة العظام، كما يعجّل بظهور تجاعيد البشرة وعلامات تقدم السن.
5- مشكلات اللثة والذاكرة
حتى المشروبات الغازية البيضاء أو الخالية من الكولا والتي يظن البعض أنها أكثر أمانا، وجد الباحثون أنها تحتوي على بعض الزيوت النباتية المعدّلة التي تستخدم في حفظ الطعم، وهي تتسبب في تجاويف بالثة ومشكلات بالأسنان، كما أنها تؤثّر على عمل المخ ونشاط الذاكرة، وتتسبب في اضطرابات في الأعصاب عند تناولها بكميات كبيرة.
6- علب البيبسي تربك الهرمونات
الجديد أنه ليست فقط المياه الغازية هي ما يؤثّر على الصحة سلبا، ولكن وجد أن العلب الصفيح (الكانز) التي تباع فيها المياه الغازية تحتوي على مادة صمغية تسمى BPA، هذه المادة تستخدم للحفاظ على طعم المياه الغازية، ولكن وجودها في الجسم بنسبة كبيرة يتداخل مع عمل الهرمونات ويؤثر فيها بشكل سلبي، ويجعل الفرد أكثر عرضة للإصابة بأمراض السكر والسمنة وبعض أنواع السرطان.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.