يمرس : الجنس البطيء وسرعة القذف

تعز.. الإفراج عن صحفي بعد أكثر من 12 ساعة اعتقال على ذمة مشاركة منشور على الفيسبوك بحضور رسمي وجماهيري لافت... انطلاقة نارية لبطولة أوسان الرمضانية في القاهرة قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «كوابيس وخيبات» اختطاف مصابين تعرضوا لإطلاق نار في اشتباكات حوثية حوثية في أحد أسواق إب أم تفارق الحياة أمام أحد السجون الحوثية بإب بعد رؤية نجلها مقيّدًا فعاليات بعددٍ من المحافظات إحياءً لذكرى رحيل العالم مجد الدين المؤيدي الإخوة المناصرين الجدد للحكومة من أبناء الجنوب: لا تدعوا التعصب يدفعكم لتنافسوا نجيب غلاب مملكة بني إريان و "الحبر الأعظم المؤسس" عبدالكريم الإرياني (جزء1) الجنوب العربي والذاكرة الرقمية إسبانيا تدعو لتفعيل أدوات الاتحاد الأوروبي للضغط على كيان العدو أمريكا تأمر بمغادرة الموظفين غير الأساسيين من سفارتها في بيروت لا تثقوا فيهم!!! تدشين توزيع 10 آلاف شتلة لوزيات وفواكه بالقطاع الشرقي إصابة شرطي صهيوني باصطدام شاحنة جنوب نابلس الإعلان عن مبلغ زكاة الفطرة لهذا العام 1447 .. (نص + فيديو) للمحاضرة الرمضانية السادسة للسيد القائد 1447 الفريق السامعي: تصريحات السفير الأمريكي تمثل عدواناً سياسياً مباشراً وتحدياً سافراً للقانون الدولي الأشول: الحكومة شكلت لجنة لمعالجة أزمة الغاز ونعمل على تعزيز مخزون السلع تقرير بريطاني يكشف كيف تحاول واشنطن إبقاء السعودية "زبوناً حصرياً" للسلاح الأمريكي! تراجع أسعار النفط عالميا مصادر: انقطاعات الإنترنت مرتبطة بصيانة وتحديثات لخدمة «يمن فور جي» اللغة فعل حي بعد سقوط "إل منتشو".. مونديال كأس العالم مهدد الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع ارتفاعاً تدريجياً في درجات الحرارة تعليق رسوم ترمب الجمركية يهبط بالدولار والنفط والعملات المشفرة الخارجية اليمنية تؤكد دعم سيادة الكويت على مناطقها البحرية ومرتفعاتها المائية شركة الغاز تعلن مضاعفة الإمدادات لعدة محافظات وتدعو السلطات المحلية لمنع أي تلاعب كذب المطبلون وما صدقوا.. مجلس العليمي وأبوزرعة يفشلون في اختبار أسطوانة الغاز الفرح: السعودية تسعى لإدامة الصراعات في الجنوب يوفنتوس يخطط لإقالة المدير الرياضي والمدرب هيئة المواصفات تدشن حملة تعزيز الرقابة وحماية المستهلك بذمار المشروع يستهدف أكثر من 41 ألف أسرة بشكل منظم... النعيمي ومفتاح يدشنان مشروع السلة الرمضانية لمؤسسة بنيان للعام 1447ه علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "35" المهندس الشغدري: انزال مخططات لقرابة 17 وحدة جوار في مديرية عنس عبرت عن روحية التكافل الاجتماعي.. الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء تدشّن توزيع السلة الغذائية الرمضانية تواصل بطولة الشهيد الصمَّاد للوزارات والهيئات الحكومية يجب أن تعي كلُّ النساء هذه الحقائق المهمة .. فيديو نتيجة القمع الحوثي.. إب تسجل كرابع محافظة في حالات النزوح خلال العام الماضي صنعاء.. تعزيز قطاع الطوارئ ورفع مستوى الجاهزية وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي عدن تحتفل بتخرّج 97 حافظًا وحافظةً للقرآن الكريم السيتي يتخطى نيوكاسل يونايتد ويشعل سباق الصدارة مع ارسنال اتلتيكومدريد يدك شباك اسبانيول برباعية مليشيا الحوثي تنهب مخصصات دار الحبيشي للأيتام في إب الحديدة.. حادث سير مروع يودي بحياة شخصين احتراقًا الصحة العالمية: أوقفوا استهداف المستشفيات في السودان فوراً نبيل هائل يدشن سلسلة اللقاءات التشاورية مع موظفي المجموعة بنك الدواء يستقبل قرابة 300 حالة لمرضى القلب والضغط المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025 باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟ المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الجنس البطيء وسرعة القذف

بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 20 - 05 - 2014

الكثير يعتقد أنه مصاب بالعجز الجنسي , و لكن العجز الجنسي الحقيقي يعتبر نادر جداً .
الشخص الواعي للوقت تكون ممارسة الجنس لديه تساوي إهدار الوقت تقريباً , فإذا كانت الطبيعة البشرية تحب الإستعجال في كل شيء كما في طلب القهوة الفورية السريعة , الوجبات السريعة , فإنها سوف تحب الإستعجال بالجنس ايضاً , فالقهوة يمكن تقبلها سريعة أم الجنس فلا يوجد ما يُسمى جنس فوري و لا يمكن تعجيله , فبمحاولة تعجيله تتدمر المتعة المطلوبة منه , و للحصول على هذه المتعة الجنسية يجب نسيان عامل الوقت و الشعور بالخلود .
سرعة القذف , ليست مشكلة جنسية :
سرعة القذف في الحقيقة هي ليست مشكلة جنسية على الإطلاق. في الأغلب هي مشكلة نفسية . فمن الناحية الفسيولوجية لا يوجد شيء خطأ، ولكن من الناحية النفسية يكون الشخص في عجلة من امره. التسرع يضع الأساس لسرعة القذف.
مشكلة سرعة القذف في مختلف المجتمعات :
في الغرب كما في عالمنا العربي والشرق الأدنى ، فإن غالبية الرجال يعانون من سرعة القذف . انها مشكلة كبيرة نوعا ما. في الواقع، تشير الأبحاث إلى أن سرعة القذف لم تحدث من قبل في التاريخ . لأول مرة فإن حضارة بأكملها هي في عجلة من امرها و واعية للوقت.
في الشرق الأقصى ، لا يعاني الناس أبدا من سرعة القذف لأن الأشياء تتحرك ببطء شديد ولا أحد في عجلة من امره و هنالك ما يكفي من الوقت لإيمانهم أن هنالك حياة أخرى بعد الموت.
أما المفهوم الغربي أن هناك حياة واحدة فقط يجعل الشخص في عجلة من أمره , و يجب أن يكون سريعاً في كل شيء و هنا العقل يخلق المشكلة ويستمر في إعطاء التوجيهات من الأعماق ، و على مستوى اللاوعي ، على أن تفعل ذلك بسرعة مما يجعل أهم شيء في الحياة هو كيفية التنفيذ بسرعة كبيرة و هنا تظهر المشكلات و منها سرعة القذف .
الجنس يحتاج إلى الصبر و الوقت:
كل الأشياء العظيمة تتطلب الصبر و المثابرة . ولا سيما في الجنس ، لأن الانسان بحاجة الى وقت حتى يصل الإشباع . وبحاجة لبعض الوقت لبناء الطاقة الجنسية. وبحاجة للصبر للسماح لطاقة النشوة التوسع خارج الأعضاء التناسلية لإثارة باقي الجسم . هناك العديد من الرجال الذين يعتقدون أنهم عاجزون ، ولكن العجز الحقيقي هو في الواقع نادر جدا. من مائة رجل عاجز ، تسعة وتسعين في المئة يعتقدون ببساطة أنهم عاجزون.
جميع أنواع الحيوانات تشعر بالنشوة الجنسية, ذلك لأن الحيوانات لا تقلق بالموضوع الجنسي و العقل لا يؤثر في العملية الجنسية , أما الإنسان هو المخلوق الوحيد الذي يشعر بالعجز الجنسي , و ذلك لأن العقل البشري يدمر هذه العملية و القلق يجعل الإنسان يشعر بالعجز الجنسي . لذلك لنجاح العملية الجنسية يجب الخروج من نطاق الرأس و العقل و التفكير في الجسم .
النشوة الجنسية تحتاج الى الوقت ، وكلما طالت كانت أفضل لأنه بعد ذلك سوف تذهب في عمق الروح. و الفكرة تكمن في السماح لطاقة الشهوة الجنسية بالانتشار حتى كل ألياف الجسم و الخفقان معها. ولكن في حالة الإستعجال فإن النشوة تؤول إلى التحلل التقليدي التناسلي. التحلل التناسلي ، على الأقل بالنسبة للرجل ، هو ظاهرة سلبية لأنه ببساطة يفقد الرجل الطاقة الحيوية , و في واقع الأمر ، سوف يشعر الانسان بالتعب والإحباط و الاكتئاب بعد ذلك بسبب فقدان الطاقة.
لقد أدركت النساء منذ زمن طويل أهمية البطء في الممارسة الجنسية، إذ يعاني كثير من النساء من عدم الوصول إلى الإرجاز نتيجة تسرع الرجل في الوصول إلى الإرجاز والقذف بينما تكون المرأة ما زالت لم تصل إلى ذروة تاثرها.
إذا أصبحت المرأة رطبة، هذا لا يعني انها قريبة من ذروتها الجنسية . وهناك قاعدة جيدة من التجربة : ضاعف الوقت الذي تعتقد أنها تحتاجه . إذا وصلت أبكر يكون جيداً ويمكن للرجل الشعور بذلك .
التزامن في الإرجاز بين كلا الطرفين مبالغ فيه . النساء لا يكترثن بوقت الإرجاز ما دمن سيحصلن عليه . وكلما طالت المداعبة والإثارة وكانت الإثارة بطيئة كان ذلك أفضل. الجنس هو متعة ,الانسان يحاول دائماً أن يكون فعالاً و ذلك لا ينفي أنه بحاجة الى الراحة و المتعة .
الرجال بحاجة الى مزيد من الوقت للتعافي من الجنس أكثر من النساء. و تدعى "فترة عدم الاستجابة"، و هناك القليل يمكنك القيام به لتسريع العملية الجنسية . بمعنى، إذا انتهيت بسرعة , هذا يعني انتهاء العملية و انتهاء المتعة .
الجنس مسكن للألم :
الجنس هو أفضل من مسكنات الألم . فالجنس يعزز إنتاج مركبات الحد من الألم أو الببتيدات العصبية التي تدعى نيوروببتيد .
كلما كانت الإثارة أبطئ يكون الإرجاز أقوى , يحدث أكثر من مرة , ويكون القذف أكثر قوة في نهاية المطاف و لا ننسى أن إطالة وقت ممارسة الجنس يساعد أيضاً .
نصائح لإطالة العملية الجنسية:
1- ممارسة التمارين الرياضية
تعتبر ممارسة التمارين الرياضية من الأمور الهامة لمختلف نواحي الحياة الصحية و للوقاية من العديد من الأمراض , و يبرز دورها أيضا في العملية الجنسية .
يمكن ممارسة الرياضة المختلفة للتحكم بالعضلات المسؤولة عن النشوة الجنسية , فكلما كانت هذه العضلات أقوى , كانت العملية الجنسية أطول , و بالتالي الشعور بالنشوة الجنسية بشكل أفضل.
لتقوية هذه العضلات يجب تمرين العضلات لمستخدمة لوقف التبول لمدة ثانيتين و من ثم الإفراج عنها و تكرارها من 20 – 60 مرة يوميا ً (تمارين كيغل) .
2- أخذ نفس عميق أثناء ممارسة الجنس :
يجب أخذ نفساً عميقاً أثناء الجنس , و إذا كنت تريد أن تستمر في العملية الجنسية لفترة أطول ، تحتاج لإبطاء التنفس عندما تكون على مقربة من الإرجاز . يمكن التركيز على طريقة وسرعة الشهيق والزفير لتساعد على تجنب الإرجاز قبل أن الوقت الذي تريده . وهذا ينطبق على الرجل والمرأة .
3- إثارة المرأة , و إطالة فترة المداعبة :
في حين أن النساء يمتلكن بقعة جي واحدة، فإن الرجال لديهم اثنتين: واحدة بالقرب من البروستاتا، و واحدة أسفل رأس القضيب . و للإستمرار لفترة أطول و للحصول على الإثارة الجنسية فمن المهم إطالة المداعبة والتقبيل و التناوب بين ضربات طويلة وقصيرة و ذلك يجب أن يقترن بتنفس عميق.
بالخلاصة يمكن القول أن الجنس البطيء له فائدة في تأخير القذف، وخاصة لمن يعانون من القذف السريع، لإن إطالة فترة الجماع تعني إطالة فترة المداعبة والاستمتاع بالجنس و، ولذا فإن الاطباء ينصحون بتجربته وتحويله إلى القاعدة في الممارسة الجنسية. كما أن معرفة فسيولوجيا الجنس والإرجاز يساهم في التحكم بالجنس وتوقيته بما يتناسب مع حاجة الشخص، وما يفيد رغباته الخاصة.
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.