يمرس : الجنس البطيء وسرعة القذف

لتأخره في توصيل "الطلب".. قيادي حوثي يعتدي بعنف على عامل مطعم بإب الحوثي يلغم اليمن.. دلالات وأبعاد ضبط ثلاثة ملايين صاعق ومتفجرات بالبحر الأحمر دخول تخفيضات الرسوم الجمركية الإضافية بين بكين وواشنطن حيز التنفيذ الجزائري ولد علي يصل المكلا ميزات جديدة لهواتف آيفون مع تحديث iOS 18.5 بلجيكا.. اكتشاف أنبوب مياه روماني فريد من نوعه عملية نوعية في عمق العدو وبيان للقوات المسلحة بعد قليل موقع بريطاني: الولايات المتحدة أنفقت مليارات الدولارات في حرب هزمت فيها "بلو سكاي" التابعة ل "عبدالحافظ العليمي" تستولي على قطاع S2 عقلة شبوة (وثيقة) من وادي عومران إلى وادي حضرموت.. مشروع جنوبي لتفكيك بؤر الإرهاب بالمنطقة بعد زرع الفتنة والفرقة بين الأهل.. حضرموت نحو التدمير الذاتي أبو عوذل: لا مجال للمزايدة على وطنية ونضال عبدالعزيز الشيخ الفقيد صالح علي السعدي.. من الرعيل المؤسس لنادي شعب حضرموت الاردن تعلن سقوط صاروخ مجهول المصدر بمحافظة معان إب .. اختناق جماعي داخل بئر يودي بحياة 6 اشخاص الرأسمالية المتهالكة تواجه أعمق أزماتها: هل ينقذها "عرّاب الصفقات" ترامب؟ فرنسا ردا على إسرائيل: لا أحد يملي علينا موقفنا من الاعتراف بالدولة الفلسطينية مكتب زراعة الأمانة يكرم مركز الشهيد "هاني طومر" الصيفي ب200 شتلة من الأشجار المثمرة علماء روس يطورون طريقة للتنبؤ بالأمراض الوراثية والمناعية الوطنية توضح حول أسعار منتجاتها من مادة الاسمنت تحديات أمام مستقبل الجنوب الكلمةُ شرفٌ لا يُباع.. ومسؤولية لا تُزوَّر الفريق الوطني يطالب بزيارة اممية لسجون المجرم "طارق عفاش" اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 13 مايو/آيار 2025 النفط يتراجع من أعلى مستوى له في أسبوعين ميلان يواجه بولونيا في نهائي كأس إيطاليا غدا إنتخاب اللاعب طه المحاقري رئيساً للجنة الرياضيين باللجنة الأولمبية اليمنية مناقشة أوجه التعاون بين وزارة النفط والمركز الوطني للوثائق "البكري" يستقبل السفيرة البريطانية "شريف" ويبحثان سبل التعاون ودعم الشباب مصر تستعيد 25 قطعة أثرية من واشنطن برعاية وزير الأوقاف.. وكالات الحج والعمرة تقيم اللقاء السنوي مع الحجاج في العاصمة عدن وزير النقل يعلن جهوزية مطار صنعاء لاستقبال الرحلات البغدادي يكشف عن اخفاء قسري لمحامي في صنعاء ويطالب بالاسراع في كشف مصيره حكيمي رابع مغربي يتوج بجائزة أفضل لاعب أفريقي بالدوري الفرنسي مركز نهم الجمركي يحبط محاولة تهريب كمية من الزبيب الخارجي وزير داخلية مصر يصدر أمرا ببحث شكاوى اليمنيين والافراج عن المحتجزين كفى عبثًا!! البعثات الطبية الصينية في وادي حضرموت علماء يحققون اكتشافا مذهلا عن الأصول الحقيقية لليابانيين ألونسو يطلب صفقات لترميم دفاع الريال الترب: بحكمة أبناء اليمن سنتجاوز تدخلات دول العدوان نقابة الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين تتضامن مع الصحفي عدنان الأعجم تدشين دليل الخدمات المرورية في مركز الإصدار الآلي الموحد "اليونيسيف" تطلق مبادرة للحد من نقص التغذية في اليمن المناخ الثوري.. اللواء ناصر رقيب يشيد بإنجازات القوات الخاصة في مأرب فتاوى ببلاش في زمن القحط! قراءة نقدية في كتاب موت الطفل في الشعر العربي المعاصر .. الخطاب والشعرية للدكتور منير فوزي الكشف عن شعار كأس العالم للناشئين 2025 صبحكم الله بالخير وقبح الله حكومة (أملصوص) حقيقة استحواذ "العليمي" على قطاع وادي جنة5 النفطي شبوة نساء عدن: صرخة وطن وسط صمت دولي مطبق.! أمريكا.. وَهْمٌ يَتَلَاشَى مرض الفشل الكلوي (4) شركات أمنية رافقت نساء المنظمات والشرعية يوم أمس تسجيل 17,823 إصابة بالملاريا والأمراض الفيروسية في الحديدة منذ بداية 2025 - كيف ينظر وزير الشباب والرياضة في صنعاء لمن يعامل الاخرين بسمعه اهله الغير سوية

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الجنس البطيء وسرعة القذف

بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 20 - 05 - 2014

الكثير يعتقد أنه مصاب بالعجز الجنسي , و لكن العجز الجنسي الحقيقي يعتبر نادر جداً .
الشخص الواعي للوقت تكون ممارسة الجنس لديه تساوي إهدار الوقت تقريباً , فإذا كانت الطبيعة البشرية تحب الإستعجال في كل شيء كما في طلب القهوة الفورية السريعة , الوجبات السريعة , فإنها سوف تحب الإستعجال بالجنس ايضاً , فالقهوة يمكن تقبلها سريعة أم الجنس فلا يوجد ما يُسمى جنس فوري و لا يمكن تعجيله , فبمحاولة تعجيله تتدمر المتعة المطلوبة منه , و للحصول على هذه المتعة الجنسية يجب نسيان عامل الوقت و الشعور بالخلود .
سرعة القذف , ليست مشكلة جنسية :
سرعة القذف في الحقيقة هي ليست مشكلة جنسية على الإطلاق. في الأغلب هي مشكلة نفسية . فمن الناحية الفسيولوجية لا يوجد شيء خطأ، ولكن من الناحية النفسية يكون الشخص في عجلة من امره. التسرع يضع الأساس لسرعة القذف.
مشكلة سرعة القذف في مختلف المجتمعات :
في الغرب كما في عالمنا العربي والشرق الأدنى ، فإن غالبية الرجال يعانون من سرعة القذف . انها مشكلة كبيرة نوعا ما. في الواقع، تشير الأبحاث إلى أن سرعة القذف لم تحدث من قبل في التاريخ . لأول مرة فإن حضارة بأكملها هي في عجلة من امرها و واعية للوقت.
في الشرق الأقصى ، لا يعاني الناس أبدا من سرعة القذف لأن الأشياء تتحرك ببطء شديد ولا أحد في عجلة من امره و هنالك ما يكفي من الوقت لإيمانهم أن هنالك حياة أخرى بعد الموت.
أما المفهوم الغربي أن هناك حياة واحدة فقط يجعل الشخص في عجلة من أمره , و يجب أن يكون سريعاً في كل شيء و هنا العقل يخلق المشكلة ويستمر في إعطاء التوجيهات من الأعماق ، و على مستوى اللاوعي ، على أن تفعل ذلك بسرعة مما يجعل أهم شيء في الحياة هو كيفية التنفيذ بسرعة كبيرة و هنا تظهر المشكلات و منها سرعة القذف .
الجنس يحتاج إلى الصبر و الوقت:
كل الأشياء العظيمة تتطلب الصبر و المثابرة . ولا سيما في الجنس ، لأن الانسان بحاجة الى وقت حتى يصل الإشباع . وبحاجة لبعض الوقت لبناء الطاقة الجنسية. وبحاجة للصبر للسماح لطاقة النشوة التوسع خارج الأعضاء التناسلية لإثارة باقي الجسم . هناك العديد من الرجال الذين يعتقدون أنهم عاجزون ، ولكن العجز الحقيقي هو في الواقع نادر جدا. من مائة رجل عاجز ، تسعة وتسعين في المئة يعتقدون ببساطة أنهم عاجزون.
جميع أنواع الحيوانات تشعر بالنشوة الجنسية, ذلك لأن الحيوانات لا تقلق بالموضوع الجنسي و العقل لا يؤثر في العملية الجنسية , أما الإنسان هو المخلوق الوحيد الذي يشعر بالعجز الجنسي , و ذلك لأن العقل البشري يدمر هذه العملية و القلق يجعل الإنسان يشعر بالعجز الجنسي . لذلك لنجاح العملية الجنسية يجب الخروج من نطاق الرأس و العقل و التفكير في الجسم .
النشوة الجنسية تحتاج الى الوقت ، وكلما طالت كانت أفضل لأنه بعد ذلك سوف تذهب في عمق الروح. و الفكرة تكمن في السماح لطاقة الشهوة الجنسية بالانتشار حتى كل ألياف الجسم و الخفقان معها. ولكن في حالة الإستعجال فإن النشوة تؤول إلى التحلل التقليدي التناسلي. التحلل التناسلي ، على الأقل بالنسبة للرجل ، هو ظاهرة سلبية لأنه ببساطة يفقد الرجل الطاقة الحيوية , و في واقع الأمر ، سوف يشعر الانسان بالتعب والإحباط و الاكتئاب بعد ذلك بسبب فقدان الطاقة.
لقد أدركت النساء منذ زمن طويل أهمية البطء في الممارسة الجنسية، إذ يعاني كثير من النساء من عدم الوصول إلى الإرجاز نتيجة تسرع الرجل في الوصول إلى الإرجاز والقذف بينما تكون المرأة ما زالت لم تصل إلى ذروة تاثرها.
إذا أصبحت المرأة رطبة، هذا لا يعني انها قريبة من ذروتها الجنسية . وهناك قاعدة جيدة من التجربة : ضاعف الوقت الذي تعتقد أنها تحتاجه . إذا وصلت أبكر يكون جيداً ويمكن للرجل الشعور بذلك .
التزامن في الإرجاز بين كلا الطرفين مبالغ فيه . النساء لا يكترثن بوقت الإرجاز ما دمن سيحصلن عليه . وكلما طالت المداعبة والإثارة وكانت الإثارة بطيئة كان ذلك أفضل. الجنس هو متعة ,الانسان يحاول دائماً أن يكون فعالاً و ذلك لا ينفي أنه بحاجة الى الراحة و المتعة .
الرجال بحاجة الى مزيد من الوقت للتعافي من الجنس أكثر من النساء. و تدعى "فترة عدم الاستجابة"، و هناك القليل يمكنك القيام به لتسريع العملية الجنسية . بمعنى، إذا انتهيت بسرعة , هذا يعني انتهاء العملية و انتهاء المتعة .
الجنس مسكن للألم :
الجنس هو أفضل من مسكنات الألم . فالجنس يعزز إنتاج مركبات الحد من الألم أو الببتيدات العصبية التي تدعى نيوروببتيد .
كلما كانت الإثارة أبطئ يكون الإرجاز أقوى , يحدث أكثر من مرة , ويكون القذف أكثر قوة في نهاية المطاف و لا ننسى أن إطالة وقت ممارسة الجنس يساعد أيضاً .
نصائح لإطالة العملية الجنسية:
1- ممارسة التمارين الرياضية
تعتبر ممارسة التمارين الرياضية من الأمور الهامة لمختلف نواحي الحياة الصحية و للوقاية من العديد من الأمراض , و يبرز دورها أيضا في العملية الجنسية .
يمكن ممارسة الرياضة المختلفة للتحكم بالعضلات المسؤولة عن النشوة الجنسية , فكلما كانت هذه العضلات أقوى , كانت العملية الجنسية أطول , و بالتالي الشعور بالنشوة الجنسية بشكل أفضل.
لتقوية هذه العضلات يجب تمرين العضلات لمستخدمة لوقف التبول لمدة ثانيتين و من ثم الإفراج عنها و تكرارها من 20 – 60 مرة يوميا ً (تمارين كيغل) .
2- أخذ نفس عميق أثناء ممارسة الجنس :
يجب أخذ نفساً عميقاً أثناء الجنس , و إذا كنت تريد أن تستمر في العملية الجنسية لفترة أطول ، تحتاج لإبطاء التنفس عندما تكون على مقربة من الإرجاز . يمكن التركيز على طريقة وسرعة الشهيق والزفير لتساعد على تجنب الإرجاز قبل أن الوقت الذي تريده . وهذا ينطبق على الرجل والمرأة .
3- إثارة المرأة , و إطالة فترة المداعبة :
في حين أن النساء يمتلكن بقعة جي واحدة، فإن الرجال لديهم اثنتين: واحدة بالقرب من البروستاتا، و واحدة أسفل رأس القضيب . و للإستمرار لفترة أطول و للحصول على الإثارة الجنسية فمن المهم إطالة المداعبة والتقبيل و التناوب بين ضربات طويلة وقصيرة و ذلك يجب أن يقترن بتنفس عميق.
بالخلاصة يمكن القول أن الجنس البطيء له فائدة في تأخير القذف، وخاصة لمن يعانون من القذف السريع، لإن إطالة فترة الجماع تعني إطالة فترة المداعبة والاستمتاع بالجنس و، ولذا فإن الاطباء ينصحون بتجربته وتحويله إلى القاعدة في الممارسة الجنسية. كما أن معرفة فسيولوجيا الجنس والإرجاز يساهم في التحكم بالجنس وتوقيته بما يتناسب مع حاجة الشخص، وما يفيد رغباته الخاصة.
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.