دائرة التوجيه المعنوي تكرم أسر شهدائها وتنظم زيارات لأضرحة الشهداء    حذرت كل الأطراف الدولية والإقليمية من اتخاذ القرار ذريعة للإضرار بمصالح الجمهورية اليمنية..    الرئيس المشاط يُعزي الرئيس العراقي في وفاة شقيقه    نوهت بالإنجازات النوعية للأجهزة الأمنية... رئاسة مجلس الشورى تناقش المواضيع ذات الصلة بنشاط اللجان الدائمة    الماجستير للباحث النعماني من كلية التجارة بجامعة المستقبل    الدكتور بشير بادة ل " 26 سبتمبر ": الاستخدام الخاطئ للمضاد الحيوي يُضعف المناعة ويسبب مقاومة بكتيرية    مدير المركز الوطني لنقل الدم وأبحاثه ل " 26 سبتمبر " : التداعيات التي فرضها العدوان أثرت بشكل مباشر على خدمات المركز    هزتان أرضيتان جنوب وغرب محافظة تعز    قراءة تحليلية لنص "محاولة انتحار" ل"أحمد سيف حاشد"    التأمل.. قراءة اللامرئي واقتراب من المعنى    الكاتب والباحث والصحفي القدير الأستاذ علي سالم اليزيدي    ايران: لا يوجد تخصيب لليورانيوم في الوقت الحالي    المؤامرات السعودية ووعي اليمنيين    بعد فشل المواجهات العسكرية أمام صمود اليمنيين.. الأجهزة الأمنية تطيح بأخطر المخططات التجسسية الأمريكية الإسرائيلية السعودية    النرويج تتأهل إلى المونديال    مدير فرع هيئة المواصفات وضبط الجودة في محافظة ذمار ل 26 سبتمبر : نخوض معركة حقيقية ضد السلع المهربة والبضائع المقلدة والمغشوشة    "الصراري" شموخ تنهشه الذئاب..!    خلال وقفات شعبية وجماهيرية .. أبناء اليمن يؤكدون: مساعي العدوان للنيل من الجبهة الداخلية باتت مكشوفة ومصيرها الفشل    مرض الفشل الكلوي (28)    أمن مأرب يعرض اعترافات خلايا حوثية ويكشف عملية نوعية جلبت مطلوبًا من قلب صنعاء    صلاح ينافس حكيمي وأوسيمين على جائزة الأفضل في افريقيا    قطرات ندية في جوهرية مدارس الكوثر القرآنية    البحسني يهدد باتخاذ قرارات أحادية لتطبيع الأوضاع في حضرموت ويتهم العليمي باستهداف المحافظة    طائرة البرق بتريم تتجاوز تاربة ينعش آماله في المنافسة في البطولة التنشيطية لكرة الطائرة بوادي حضرموت    الشعيب وحالمين تطلقان حملة مجتمعية لتمويل طريق الشهيد الأنعمي    حكومة بريك تسجل 140 مشاركًا في مؤتمر البرازيل بينما الموظفون بلا رواتب    تنامي التحذيرات من محاولات الإخوان جر حضرموت إلى دائرة التوتر    البرتغال إلى نهائيات «المونديال» للمرة السابعة توالياً باكتساحها أرمينيا    ضبط شحنة أدوية مهربة في نقطة مصنع الحديد غرب العاصمة عدن    بلا رونالدو.. البرتغال "مبهرة" تنتصر 9-1 وتصل للمونديال    رئيس لجنة المسابقات: لائحة جديدة ودوري بنظام الذهاب والإياب    سياسيون يحذرون مجلس الأمن من تداعيات تجاوز قضية شعب الجنوب ويطلقون وسم #السلام_والاستقرار_بعوده_الجنوب    رئيس تنفيذية انتقالي لحج يطلع على جهود مكتب الزراعة والري بالمحافظة    افتتاح معرض صور الآثار والمعالم التاريخية اليمنية في إب    حضرموت.. حكم قضائي يمنح المعلمين زيادة في الحوافز ويحميهم من الفصل التعسفي    نجوم الإرهاب في زمن الإعلام الرمادي    بعثة المنتخب الوطني تصل الكويت لمواجهة بوتان    رئاسة مجلس الشورى تناقش المواضيع ذات الصلة بنشاط اللجان الدائمة    الجوف.. تسيير قافلة من البرتقال دعماً للمرابطين في الجبهات    ولد علي يعلن قائمة المنتخب اليمني النهائية لتحدي آسيا وكأس العرب في نوفمبر الناري    "العسل المجنون" في تركيا..هل لديه القدرة فعلًا على إسقاط جيش كامل؟    رئيس النمسا المحترم وسفهاء سلطة اليمن في مؤتمر المناخ    الأمير الذي يقود بصمت... ويقاتل بعظمة    "وثيقة".. الرئاسي يعتمد قرارات الزبيدي ويوجه الحكومة بتنفيذها    بدء صرف راتب أغسطس لموظفي التربية والتعليم بتعز عبر بنك الكريمي    تسجيل 22 وفاة و380 إصابة بالدفتيريا منذ بداية العام 2025    أفاعي الجمهورية    سفيرٌ يمنيٌّ وطنه الحقيقي بطاقة حزبه.. تحويل السفارة من ممثل للدولة إلى مكتبٍ حزبي    مريم وفطوم.. تسيطران على الطريق البحري في عدن (صور)    قراءة تحليلية لنص "في المرقص" ل"أحمد سيف حاشد"    في رحلة البحث عن المياه.. وفاة طفل غرقا في إب    بوادر تمرد في حضرموت على قرار الرئاسي بإغلاق ميناء الشحر    انتشال أكبر سفينة غارقة في حوض ميناء الإصطياد السمكي بعدن    وزارة الأوقاف تعلن عن تفعيل المنصة الالكترونية لخدمة الحجاج    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ما هي فوائد استعمال المسواك؟
زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 17 - 06 - 2014

يؤخذ المسواك أو السواك من جذور أشجار صحراويّة تنتشر في مناطق متعدّدة في جزيرة العرب والهند وأميركا وأفريقيا، تُعرف باسم "الأراك" في المنطقة العربيّة، أو "النيم" في بلاد الهند. وللسواك وظائف علاجيّة عديدة، منها أنّه يحمي أسنانك. استعيني به لابتسامة تملأ شفتيك إشراقةً وتألّقا.
فوائد المسواك
يؤكّد الدكتور ماجد مدني، طبيب أسنان عام، أنّ المسواك فرشاة طبيعيّة مثاليّة، وهو يوفّر للمرأة فوائد تجميليّة عديدة، كما يحتوي على مواد تحمل فوائد كثيرة، منها أنّه:
يحتوي على عصارة هي بمثابة معجون الأسنان. استعمليه جنباً إلى جنب مع فرشاة الأسنان العادية، على أنّ هذه العصارة تحتوي على مضادّات طبيعيّة للبكتيريا التي تسبّب تسوّس الأسنان وأمراض اللثّة، وهي تضاهي في تأثيرها غسولات الفم المطهّرة.
يحوي مادّة الفلورايد المهمّة لصحّة الفم، وموادّ تساهم في حماية طبقة المينا وإزالة الجير وتصبّغات الأسنان.
تمنع عصارته نزيف اللثة وتقلّل الإصابة بمرض سرطان الفم.
يحتوي على مادّة "السيليكا" التي تحافظ على بياض الأسنان.
الطرق الصحيحة لاستخدام المسواك
يجب قصّ الشعيرات المستهلكة قبل الاستخدام التالي.
غسل المسواك جيّداً قبل الاستعمال، والتأنّي في استخدامه حتّى لا تتأذّى اللثّة، وللاستفادة من قدرته على مكافحة التسوّس ومقاومة أمراض اللثّة.
نصائح الطبّ الحديث حول كيفيّة استخدام المسواك
- يجب تنظيف أسنان الفكّ العلوي على حدة، ومن ثمّ أسنان الفكّ السفلي .
- يجب أن تكون حركة التنظيف للفكّ العلوي من أعلى إلى أسفل، وللسفلي من أسفل إلى أعلى، مروراً باللثّة لتنشيط الدورة الدموية، مع لزوم مراعاة تمرير المسواك في كلّ الفم وعدم التركيز على منطقة واحدة فقط.
الأوقات المناسبة لاستخدام المسواك
يُستخدم المسواك تبعاً للسنة النبويّة عند الصلاة، وعند الوضوء، وعند قراءة القرآن، وعند الاستيقاظ من النوم، وبعد الدخول إلى البيت، وعند تغيّر رائحة الفم. ويستحبّ أيضاً الاستياك بدءاً بجانب الفم الأيمن.
المدّة المقدّرة لاستخدام المسواك
في الوضع الطبيعي، يكون طول الجزء المستخدم من المسواك حوالي سنتمتر واحد أو أكثر ويلاحظ بعد كلّ يوم اختفاء جزء منه، ويُستهلك لمدّة أسبوع. ثمّ يُنقع ويُدقّ ويصنع جزء آخر جديد. وهكذا، ستلاحظين أنّ قطعة المعجون التي تضعينها على الفرشاة لا تستخدمينها إلا مرّة واحدة.
وينصح الأطبّاء بضرورة تجديد طرف المسواك بعد كلّ استخدام.
ولا بدّ من اختيار الجزء الطازج منه، الذي يكون غنيّاً بعصارة المسواك. كما يُنصح بعدم الضغط على الأسنان أو اللثّة وقت الاستخدام، وبالحرص على استخدام الفرشاة والمعجون، إلى جانب المسواك للحصول على الحماية الكاملة.
زهرة اليمن

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.