الهيئة الإدارية للجمعية الوطنية تدعو لتشديد الرقابة على الأسواق    إغلاق 13 شركة ومنشأة صرافة مخالفة بمأرب    حركة أمل: الحكومة اللبنانية تخالف بيانها الوزاري وجلسة الغد فرصة للتصحيح    الاتحاد الآسيوي يعلن موعد سحب قرعة التصفيات التأهيلية لكأس آسيا الناشئين    التعليم العالي تعلن بدء تحويل مستحقات الطلاب المبتعثين في الخارج    في آخر أعماله القذرة.. معين عبدالملك يطلب من الهند حصر بيع القمح لهائل سعيد    همج العساكر يعربدون.. هل بقي شيء من عدن لم يُمسّ، لم يُسرق، لم يُدنس؟    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    هيئة مكافحة الفساد تتسلم اقرارالوكيل المساعد السابق للقطاع المالي والإداري بوزارة الشباب    وفاة امرأة وإصابة طفلة بصاعقة رعدية في الجميمة بحجة    اجتماع يناقش تحديث الأطر المؤسسية بوزارة الاقتصاد    خطوة في طريق التعافي الاقتصادي    ضمت 85 مشاركة.. دائرة المرأة في الإصلاح تختتم دورة "التفكير الاستراتيجي"    خبير في الطقس يتوقع موجة أمطار جديدة تشمل اغلب المحافظات اليمنية    رايتس رادار تدين حملات الاختطافات الحوثية في إب وتطالب بالإفراج عن المختطفين    ذا كرديل تكشف عن الحرب الإلكترونية الأميركية الإسرائيلية على اليمن    زيدان يقترب من العودة للتدريب    اجتماع طارئ وقرارات مهمة لاتحاد السلة    خبير نفطي يكشف معلومات جديدة عن ظهور الغاز في بني حشيش ويحذر    أما الدولة وسلطتها.. أو هائل سعيد وبلاطجته هم الدولة    مافيا "هائل سعيد".. ليسوا تجار بل هم لوبي سياسي قذر    قتلة وجلادي أمن مأرب يزهقون حياة طفل يتيم عمره 13 عاما    تخرج 374 مستفيدًا ومستفيدة من مشروع التمكين الاقتصادي بمحافظتي تعز ولحج    رئيس هيئة مستشفى ذمار يعلن تجهيز 11 غرفة عمليات وعناية مركزة    المواجهة مع هائل سعيد.. آخر معارك الوحدة اليمنية اللعينة    الأبجدية الحضرمية.. ديمومة الهوية    غزة: 20 شهيداً إثر انقلاب شاحنة محملة بالغذاء تعرضت لقصف صهيوني    رسميّا.. حرمان الهلال من سوبر 2026    كأس آسيا.. الأردن تكسب الهند والعراق يخسر أمام نيوزيلندا    لاعب برشلونة يوافق على تجديد عقده    طيران اليمنية لا تعترف بالريال اليمني كعملة رسمية    هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن يُنتج نكاتا مضحكة؟    اعتراف صهيوني: اليمن بدّد هيبة أمريكا في البحر    لا قضاء ولا قدر في اليمن    من ضمّني لن أتركه وحده.. وكلمة السامعي بلاغ رسمي قبل السقوط!    سفير إسرائيلي سابق يطالب ماكرون بفرض عقوبات فورية على إسرائيل وعزلها جغرافيًا    أسبانيا تُفكك شبكة تهريب مهاجرين يمنيين إلى بريطانيا وكندا باستخدام جوازات مزوّرة    مقتل مرتكب المجزرة الاسرية بإب    ستبقى "سلطان" الحقيقة وفارسها..    انتشال جثث 86 مهاجرًا وإنقاذ 42 في حادثة غرق قبالة سواحل أبين    لا تليق بها الفاصلة    أياكس الهولندي يتعاقد مع المغربي عبدالله وزان حتى 2028    تعز.. اختتام دورة الرخصة الآسيوية (C) لمدربي كرة القدم    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    وزارة الزراعة تناقش استعدادات الاحتفال بالمولد النبوي الشريف    فعالية احتفالية بذكرى المولد النبوي بذمار    إصابات إثر تصادم باصين للنقل الجماعي بمحافظة حضرموت    أيادي العسكر القذرة تطال سينما بلقيس بالهدم ليلا (صور)    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    مرض الفشل الكلوي (15)    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرفى على حقائق عن أدويه التخسيس
بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 22 - 06 - 2014

التخلص من الوزن الزائد يتطلب مجهوداً وإرادة، فكثيرا ما ينفذ صبر البعض من اتباع حميات إنقاص الوزن، ما يدفعهم للاعتقاد أن تناول عقاقير إنقاص الوزن هو الحل الأمثل. لكن في الحقيقة لا يوجد حلّ سحري لإنقاص الوزن بعيدا عن اعتماد نمط الحياة الصحّي المعتمد على الوجبات الغذائية المتوازنة وممارسة الرياضة بانتظام، والذي هو الأساس في التخلص من السمنة حتى مع تعاطي عقاقير إنقاص الوزن.
تجنّب العشوائيّة في تعاطي العقاقير الطبيّة!!
لا ينبغي اللجوء إلى العقاقير الطبية الخاصّة بإنقاص الوزن بشكل عشوائي، مهما كانت معتمدة رسمياً ومصرح بتناولها، كما لا يجب تعاطيها على المدى الطويل، وإنما لبضعة أسابيع أو أشهر محدّدة فقط.
لا تعطي دائما أدوية التخسيس المفعول المراد منها، وبخاصّة:
الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30.
مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم ممن يكون مؤشر كتلة الجسم لديهم أكثر من 27.
عقاقير إنقاص الوزن
تختلف أدوية إنقاص الوزن فيما بينها في آثارها وطبيعة عملها، ومنها:
مثبطات الشهية: والتي تتحكم بمركز الشبع في الدماغ وتكون على شكل أقراص، وتعطى بوصفة طبية أو بدون. وهذه العقاقير تمنح متعاطيها إحساسا بالشبع وعدم الجوع أو الميل لتناول الطعام بزيادة السيروتونين أو الكاتيكولامينات والتي هي مواد كيميائية في الدماغ، فتؤثر على الحالة المزاجية كما تؤثر على الشهية.
مانع امتصاص الدهون: واسمه "زينيكال" (اوليستات) وهو المثال الوحيد لهذا النوع من العلاج، ويمنع امتصاص حوالي 30? من الدهون الغذائية المتناولة، ويصرف بوصفة طبية، ورغم فعاليته وأمانه مع الذين يعانون من السمنة المفرطة إلاّ أنّه لا ينصح بتعاطيه لأكثر من سنتين.
حارق الدهون: وتعتمد فكرته على التأثير في المعادلة الكيميائية لحرق الدهون ليتم حرق الدهون بشكل أكبر من المعتاد في نفس النشاط المعتاد. ويباع على شكل أقراص بدون وصفات طبية، ومنه ما يعتمد على مكوّنات طبيعية كالأناناس والشاي الأخضر. ولا ينصح بتعاطيه لأكثر من ستة شهور متواصلة.
فعالية أدوية إنقاص الوزن
لا تغترّ بكلّ ما تسمع حول فعالية الأدوية في فقدان الوزن الزائد، والتمتع بقوام رشيق فلا يوجد شيء اسمه حل سريع أو سحري لفقدان الوزن طالما، لا يتمّ تعديل العادات الغذائية الخاطئة ودون محاولة خفض السعرات الحرارية المتناولة، وعدم زيادة معدل الحركة والنشاط اليومي، والذي من شأنه إنجاح فعالية الأدوية.
يمكن لعقاقير فقدان الوزن أن تكون فعّالة بشكل متواضع وأن تعزّز معدّل فقدان الوزن بنسبة من 8%- 10%، لكن الدواء لا يعطي نفس الفعالية للجميع. تشير الدراسات إلى أنّ ثلث المستخدمين فقط قد يستجيبوا بشكل جيد للدواء.
العلاج بالعقاقير يعدّ جزءا واحدا من نمط الحياة الذي يتضمن أيضا خطة الأكل الصحّي، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتعديل السلوك. كما لا يجب إغفال الآثار الجانبية لأدوية التخسيس والتي تشمل الاكتئاب، والأرق، وارتفاع ضغط الدم، والتهيج، والعصبية.
تغيير نمط الحياة أكثر نجاحاً من الدواء
تغيير نمط الحياة هو المفتاح لفقدان الوزن والتخلص من السمنة، وليست الأدوية والعقاقير. قبل أن يصف المختصّون الأدوية فإنهم يبحثون إذا كان مراجعوهم يتناولون مجموعة متنوعة من الغذاء الصحي ويمارسون الأنشطة بشكل منتظم.
فالسيطرة على حجم ونوعية الوجبات باستخدام استراتيجيات فعّالة لمراقبة وتخطيط وجبات الطعام، والتمسك بأهداف معقولة من السعرات الحرارية، وممارسة التمارين الرياضية بما لا يقلّ عن نصف ساعة يوميا، هو الطريق لفقدان الوزن الزائد سواء باستخدام أدوية التخسيس أو بدونها.
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.