تصفيات كأس العالم 2026 - أوروبا: سويسرا تتأهل منطقيا    الجاوي ينتقد إجراءات سلطة صنعاء في التعاطي مع التهديدات التي تواجهها    الشهيد أحمد الكبسي .. وعدُ الإيمان ووصيةُ الخلود    فراغ ، حياة وتجربة ناصرية    حلف قبائل حضرموت يصطدم بالانتقالي ويحذر من غزو المحافظة    قراءة تحليلية لنص "في المرقص" ل"أحمد سيف حاشد"    أمن مأرب يحبط مخططاً حوثياً جديداً ويعرض غداً اعترافات لأفراد الخلية    في رحلة البحث عن المياه.. وفاة طفل غرقا في إب    مُحَمَّدَنا الغُماري .. قصيدة جديدة للشاعر المبدع "بسام شائع"    الدفتيريا تغلق مدارس في محافظة شبوة    الدفتيريا تغلق مدارس في محافظة شبوة    أدميرال أمريكي: معركة البحر الأحمر كشفت هشاشة الدفاعات الأمريكية والإسرائيلية    حكم قرقوش: لجنة حادثة العرقوب تعاقب المسافرين ومدن أبين وتُفلت الشركات المهملة    تجربتي في ترجمة كتاب "فضاء لا يتسع لطائر" ل"أحمد سيف حاشد"    وقفة مسلحة لأحفاد بلال في الجوف وفاءً للشهداء وإعلانا للجهوزية    رئيس الوزراء بيدق في رقعة الشطرنج الأزمية    الرئيس الزُبيدي يُعزّي العميد الركن عبدالكريم الصولاني في وفاة ابن أخيه    الأمم المتحدة: إسرائيل شيدت جداراً يتخطى الحدود اللبنانية    سعر برميل النفط الكويتي يرتفع 1.20 دولار ليبلغ 56.53 دولار    إعلان الفائزين بجائزة السلطان قابوس للفنون والآداب    اكتشاف 570 مستوطنة قديمة في شمال غرب الصين    حلف الهضبة.. مشروع إسقاط حضرموت الساحل لصالح قوى خارجية(توثيق)    خطورة القرار الاممي الذي قامت الصين وروسيا باجهاضه امس    شبوة أرض الحضارات: الفراعنة من أصبعون.. وأهراماتهم في شرقها    اختتام بطولة 30 نوفمبر لالتقاط الأوتاد على كأس الشهيد الغماري بصنعاء    هيئة مكافحة الفساد تتسلم إقراري رئيس الهيئة العامة للاستثمار ومحافظ محافظة صنعاء    بوادر تمرد في حضرموت على قرار الرئاسي بإغلاق ميناء الشحر    أمن العاصمة عدن يلقي القبض على 5 متهمين بحوزتهم حشيش وحبوب مخدرة    لحج تحتضن البطولة الرابعة للحساب الذهني وتصفيات التأهل للبطولة العالمية السابعة    انتشال أكبر سفينة غارقة في حوض ميناء الإصطياد السمكي بعدن    دائرة التوجيه المعنوي تكرم أسر شهدائها وتنظم زيارات لأضرحة الشهداء    يوم ترفيهي لأبناء وأسر الشهداء في البيضاء    وسط فوضى عارمة.. مقتل عريس في إب بظروف غامضة    مجلس الأمن يؤكد التزامه بوحدة اليمن ويمدد العقوبات على الحوثيين ومهمة الخبراء    خطر المهاجرين غير الشرعيين يتصاعد في شبوة    وزارة الأوقاف تعلن عن تفعيل المنصة الالكترونية لخدمة الحجاج    مدير مكتب الشباب والرياضة بتعز يطلع على سير مشروع تعشيب ملاعب نادي الصقر    "الشعبية": العدو الصهيوني يستخدم الشتاء "سلاح إبادة" بغزة    الأرصاد: أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    بيريز يقرر الرحيل عن ريال مدريد    تنظيم دخول الجماهير لمباراة الشعلة ووحدة عدن    فريق DR7 يُتوّج بطلاً ل Kings Cup MENA في نهائي مثير بموسم الرياض    معهد أسترالي: بسبب الحرب على اليمن.. جيل كامل لا يستطيع القراءة والكتابة    ضبط وكشف 293 جريمة سرقة و78 جريمة مجهولة    وديا: السعودية تهزم كوت ديفوار    توخيل: نجوم انكلترا يضعون الفريق فوق الأسماء    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تخلّصي من 10 سنوات دون أي جراحة تجميلية
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 04 - 09 - 2017


يافع نيوز – المرأة والطفل
هل تحلمين بأن تبدي أصغر بعشر سنوات من دون اللجوء إلى تقنيّات الجراحة التجميلية؟ الأمر ممكن ولكنه يحتاج إلى المواظبة على تبنّي العادات التجميلية الصحيّة والاعتماد على بعض حيل الماكياج التي من شأنها أن تحافظ على شبابكِ لأطول فترة ممكنة:
– حافظي على بشرتك:
– تعرفين أن عليك استخدام الواقي الشمسي واتباع روتين للعناية بالبشرة، ولكن هل تفعلين ذلك بشكل منتظم؟ تعلمي من أخطاء الآخرين، فوضع الواقي الشمسي وتجنب أشعة الشمس فوق البنفسجية القوية هي تدابير وقائية لا تفكر فيها الكثير من النساء إلا بعد فوات الأوان. ابدئي اليوم واستخدمي كريم أساس يحتوي على عامل وقاية من الشمس لتؤخري ظهور الخطوط الرقيقة والتجاعيد التي ستقلقين بشأنها في غضون بضع سنوات فقط.
– حددي نوع بشرتك واختاري كريم ترطيب للنهار وآخر للمساء. قد تجدين هذا الأمر مربكاً مع وجود كل هذه المنتجات في السوق، ولكن لا تترددي في تجربة بعضها. الكريمات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي قد تكون فعالة جدا في تقليل الخطوط الرقيقة ويمكن إيجادها بسهولة دون وصفة طبية.
– استخدمي كريماً لمكافحة التجاعيد يوميا فهو مرطب سريع بعد غسل الوجه ويجب أن يكون خفيفاً بما فيه الكفاية لوضعه تحت الماكياج. ويمكن أن تعكس بعض الكريمات فعلاً بعض علامات شيخوخة الوجه. (نصيحة: استخدميه على عنقك ومنطقة أعلى الصدر أيضا). ولكنها لن تفعل أكثر من ذلك. لزيادة فعالية نظام العناية بالجمال ومكافحة الشيخوخة، استخدمي كريم ليلي. إذا كنت غير واثقة مما عليك استخدامه، جدي منتجا أعجبك واقرئي التعليقات عنه على الإنترنت.
– احرصي على تجددها:
إلى جانب علاجات الليزر المكلفة، يعتبر التقشير الكيميائي حلاً موضعياً يخلصك من خلايا الجلد الميتة على سطح البشرة ويسمح للبشرة بالتجدد. ومن شأن ذلك أن يساعد في محو التجاعيد والتخلص من ضرر أشعة #الشمسوتحسين ملمس البشرة. يمكنك إجراء هذا التقشير عند الخبيرة أو شراء مقشر كيميائي يباع دون وصفة طبية يحتوي على حمض الغليكوليك لاستخدامه في المنزل. اتبعي التعليمات بدقة، للحصول على أفضل النتائج.
– التقشير الكريستالي هو طريقة أخرى للتقشير وإظهار البشرة الجديدة ويمكن القيام بها في المنتجع الصحي، أو عيادة الطبيب، أو في المنزل. وهي فعالة في إزالة خلايا الجلد الميتة. هذا العلاج غير مؤلم، على الرغم من أنه قد يسبب بعض الانتفاخ والاحمرار. قد تكون النتائج فورية ولكن يجب القيام بالتقشير الكريستالي على أساس منتظم للحصول على مظهر أكثر شبابا.
– استعيني بحيل الماكياج:
مع مرور السنوات، عليكِ إجراء بعض التعديلات التي تستخدمينها في وضع الماكياج. فما كان فعالا ويبدو رائعاً عليك قبل بضع سنوات لن يكون جذابا إذا كان يبرز مشاكل البشرة. لتوحيد لون البشرة، ضعي كريم الأساس بخفة وبكمية قليلة لكي لا يستقر في الخطوط الرقيقة والتجاعيد. يمكنك تجنب استخدام البودرة السائبة ولكن إذا أردت وضعها ضعي القليل منها. تذكري أن تموهي كريم الأساس باتجاه عنقك لكي لا يبدو وكأنك ترتدين قناع.
– يمكنك استخدام المرطب الملون بدلا من كريم الأساس. فهو خفيف ويوفر لك تغطية شفافة تبدو طبيعية. وهو قد يحتوي على مواد مفيدة لبشرتك مثل عامل الوقاية من الشمس والريتنول والفيتامينات. اختاريه بدرجة لون مناسبة لبشرتك.
– إن الظلال اللامعة قد تبرز التجاعيد، لذا خففي من استخدامها. ولكن ذلك لا يعني أن تستخدمي فقط الألوان المملة غير اللامعة، فهناك العديد من العلامات التجارية التي تصدت لهذه المشكلة بابتكار ظلال عيون لامعة رائعة لا تستقر في الثنيات التي تحاولين إخفاءها. ابحثي عن المنتجات المصممة خصيصاً لجعل النساء يبدون أصغر سنا.
– تظهر علامات التقدم في العمر لدى النساء عند منطقة العينين أولا. وإليك سر صغير: ما يحدث ليس فقط تشكل الخطوط الرقيقة والتجاعيد، بل أيضا ترقق الرموش والحواجب. ويحدث هذا ببطء شديد بحيث قد لا تتمكنين تحديد ما تغير بالضبط. عالجي المشكلة وفقاً لذلك. إذا كانت رموشك بدأت تصبح أخف، استخدمي الماسكارا التي تزيد الحجم ويمكنك أيضا استخدام الرموش الزائفة على شكل مجموعة أو رموش فردية. ويمكن ملء الحواجب باستخدام القلم أو بودرة الحواجب. وقد يساعد شمع الحواجب أو جل الحواجب على مزجها وتثبيتها في مكانها.
– تناولي أطعمة صحية:
لا تحتاج أجسامنا إلى كل الأطعمة التي نتناولها. وتتباطأ عملية الأيض مع مرور السنوات، لذا حان الوقت لتناول أطعمة صحية والحد من الأطعمة المليئة بالسكر والدهون التي نشتهيها. إذا لم تكوني قد فعلت هذا بعد، ابدئي بقراءة بطاقات الأطعمة وستكتشفين أشياء صغيرة لم تكوني تعرفينها؛ مثل الأطعمة المليئة بالدهون والسكر والصوديوم التي يجب تجنبها قدر المستطاع واستبدالها بالفاكهة والخضار الطازجة. وستلاحظين أن بشرتك وشعرك وأظافرك أصبحت أفضل بكثير، وستشعرين أنك أكثر صحة أيضا. وخلال ذلك، لا شك أنك ستتخلصين من بعض الكيلوغرامات غير المرغوب بها وتتمكنين من ارتداء الملابس التي لم تكوني تتصورين أنك قادرة على ارتدائها في السابق.
-اختاري تسريحة متجددة:
– تابعي إطلالات الممثلات وعارضات الأزياء للتعرف على موضة تسريحات الموسم. وسواء كان شعرك طويلا أم قصيرا، يمكنك تلوينه وتسريحه بأي تسريحة تريدينها وأي لون ترغبين به. وقد تبدو تسريحات الشعر الرائجة رائعة على أي شخص تقريبا طالما أنها مناسبة لشكل الوجه. وبما أن الشعر يصبح أغمق مع التقدم في العمر، أضيفي بعض خصل الهايلايت لتأطير وجهك.
– إن رفع الشعر وربطه على شكل ذيل حصان وتجديله بالجدائل الفرنسية هي تسريحات توحي بالشباب، ولكنها قد تظهر بعض الشعر الأبيض الذي تودين إخفائه. لعلاج هذه المشكلة يمكنك القيام بهذه التسريحات بعد صبغ شعرك أو وضع لون فوري يغطّي الشعر الأبيض في لحظات.
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.