يمرس : علوم وتكنولوجيا

عنجهية العليمي آن لها ان توقف إقالة رشاد العليمي وبن مبارك مطلب شعبي جنوبي إستشهاد جندي جنوبي برصاص قناص إرهابي بأبين مدرسة بن سميط بشبام تستقبل دفعات 84 و85 لثانوية سيئون (صور) الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة) من يصلح فساد الملح! تربوي: بعد ثلاثة عقود من العمل أبلغوني بتصفير راتبي ان لم استكمل النقص في ملفي الوظيفي البرلماني بشر: تسييس التعليم سبب في تدني مستواه والوزارة لا تملك الحق في وقف تعليم الانجليزية السياغي: ابني معتقل في قسم شرطة مذبح منذ 10 أيام بدون مسوغ قانوني شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود السامعي يهني عمال اليمن بعيدهم السنوي ويشيد بثابتهم وتقديمهم نموذج فريد في التحدي نجاة قيادي في المقاومة الوطنية من محاولة اغتيال بتعز التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية دولة الأونلاين مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة احتجاجات في لحج تندد بتدهور الخدمات وانهيار العملة جمعية التاريخ والتراث بكلية التربية تقيم رحلة علمية إلى مدينة شبام التاريخية نتائج المقاتلين العرب في بطولة "ون" في شهر نيسان/أبريل النصر يودع آسيا عبر بوابة كاواساكي الياباني اختتام البطولة النسائية المفتوحة للآيكيدو بالسعودية "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن الهند تقرر إغلاق مجالها الجوي أمام باكستان 13 دولة تنضم إلى روسيا والصين في مشروع بناء المحطة العلمية القمرية الدولية هل سيقدم ابناء تهامة كباش فداء..؟ هزة ارضية تضرب ريمة واخرى في خليج عدن سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل مباحثات سعودية روسية بشان اليمن والسفارة تعلن اصابة بحارة روس بغارة امريكية وتكشف وضعهم الصحي صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025 انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية.. عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟ غريم الشعب اليمني جازم العريقي .. قدوة ومثال العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها! حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى القلة الصامدة و الكثرة الغثاء ! عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم! دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

علوم وتكنولوجيا

نصر صالح نشر في الجمهورية يوم 31 - 05 - 2007

هل يمكنك ذلك؟
عشرة أسباب فقط لتقتنع بضرورة الإقلاع عن التدخين من اليوم!
قد يتجه تفكير أي شخص أن الأسباب التي سنذكرها هنا للإقلاع عن عادة التدخين تنحصر - فقط - في أمراض القلب والسرطانات بأنواعها المختلفة، وواقع الحال أنه إلى جانب الأمراض الآنفة الذكر، فالتدخين يتسبب - أيضاً - في:
تجاعيد الوجه:
إذا كنت من المدخنين، فمرحباً بالتجاعيد المبكرة، والتفسير العلمي لذلك يكمن في أن التدخين يساعد على تقلص الأوعية الدموية التي تغذى الشعيرات الدموية التي توجد في الجسم بوجه عام، وفى الوجه على نحو خاص. تقلل هذه التقلصات بدورها تدفق الأكسجين والمواد الغذائية إلى خلايا الجلد في الوجه مما يؤدى إلى ظهور التجاعيد على الوجنتين وحول العينين.
العجز الجنسي:
توجد أسباب عديدة للعجز الجنسي منها نفسياً وآخر عضوياً. ومن الأسباب العضوية "التدخين". فالتدخين له دور كبير في إصابة الإنسان بالعجز الجنسي، فهو يعوق التدفق الطبيعي للدم والذي يساعد أعضاء الجسم المختلفة على القيام بوظائفها ومنها عملية الانتصاب التي تتم أثناء الاتصال الجنسي، وعدم قدرة الرجل على القيام بمثل هذه العملية تترجم على أنها عجز جنسي.
رائحة الفم الكريهة، تغيير لون الأسنان:
تغير الجسيمات المنبعثة من السجائر لون الأسنان وتكسبها اللون البني المائل إلى الصفرة. بل ودخان السجائر يولد بكتريا تلازم فم الأسنان طالما أنه يدخن وتسبب هذه البكتريا أمراض خطيرة ومنها: سرطان الفم والحنجرة والمريء، تساقط الأسنان وأمراض اللثة.
رائحة الجسم والملابس:
يتشبع جسم المدخن بل وملابسه برائحة الدخان المنبعث من السجائر بدءا من شعر الرأس إلى جلد الجسم، الملابس والستائر وكل شئ يحيط بالمدخن.
هشاشة العظام:
من الأسباب التي تؤدي إلى هشاشة العظام نقص الكالسيوم واختلال في وضع الجينات والذى يساعد بدوره على نقص كثافة المعادن الموجودة بالعظام، لذلك فإن التدخين يعتبر أحد الأسباب التي تساهم بل وتؤدى بشكل مباشر إلى هشاشة العظام متمثلة في تأثيره على مادة الايستروجين والهرمونات الأخرى التي تحافظ على سلامة العظام.
الإحباط:
يلجأ الإنسان إلى التدخين عند ما يكون محبطاً أو عند تعرضه لأية مشكلة ما في حياته. لكن الشيء الذي يتجاهله الكثير من الناس أن التدخين هو الذي يسبب الإحباط وليس العكس، فهو داء وليس دواء يسبب الاضطراب وعدم هدوء الأعصاب.- الحمل والرياضة :
النشاط الرياضي له فوائد جمة تعود على صحة الأم الحامل وجنينها
إذا كنت تنتظرين حادثاً سعيداً، فهناك قيوداً قد تفرض عليك فيما تمارسينه من أنشطة يومية تتصل بالحركة أو الأطعمة ... التعرض للضغوط النفسية.
وبالنسبة للأنشطة الرياضية، قد يتجه تفكير البعض من السيدات أنها تسبب أضراراً لها و لجنينها الذي تنتظره بفارغ الصبر ... يوجد في هذا الاعتقاد جانب من الصحة وجانب من الخطأ، الأول في أنه من الضرر البالغ ممارسة أي نشاط رياضي في الثلاثة أشهر الأولى أو إذا قابلت السيدة أية مشاكل صحية أثناء فترة حملها والأمر الذي لابد من استشارة طبيبها فيها.
أما الجانب الآخر، فإن النشاط الرياضي له فوائد جمة تعود على صحة الأم الحامل وجنينها.
فوائد الرياضة للحوامل:
تمارين تقوية العضلات وزيادة قوة احتمالها تفيد المرأة أثناء الحمل وبعده، فالعضلات القوية تحافظ علي حجم الثدي وقوام السيدة حيث تحول دون الزيادة الكبيرة في وزن الحامل والتغيرات الجسمانية أثناء فترة الحمل.
تمارين القوة لمنطقة الفخذين وعضلات البطن تساعد في عملية دفع الجنين للخارج أثناء الولادة.
العضلات القوية في الأطراف العلوية والسفلية تساعد السيدة في رفع طفلها وحمله وحمل مستلزماته بعد الولادة (الحقيبة كأبسط مثال).
تمارين المرونة عنصر هام جداً للحمل الصحي، حيث تقلل تمارين الإطالة من آلام الظهر، الشد العضلي، تحافظ علي هيئة الجسم وقوامه، تساعد في أوضاع الولادة.
الرياضة تقلل من الأعراض والاضطرابات التي تزعج السيدة أثناء فترة الحمل مثل: الغثيان - القيء - الشد العضلي في الأرجل - آلام الظهر - آلام الأربطة في منطقة الخصر - الإمساك - اضطرابات الهضم - دوالي الأوردة .
الرياضة تقلل من فرص الولادة القيصرية، واتضح ذلك من نتائج التجربة الفعلية لحوالي 845 سيدة حامل تم تقسيمهم إلي ثلاثة مجموعات:
- مجموعة تمارس التمارين بشكل منتظم ودوري وتمثل نسبة الولادة القيصرية 6.7 %.
- مجموعة تمارس التمارين بشكل منتظم وليس دوري وكانت النسبة 19 %.
- مجموعة لا تمارس التمارين لكنها لم تتعرض للضغوط وتراوحت النسبة 28.1%.
كما أن الرياضة تساعد الأم علي:
- ممارسة مسئولياتها بدون الإحساس بأية ضغوط نفسية.
- ضبط المزاج.
- رفع معدلات الطاقة.
- مجابهة الضغوط والقلق والشعور بالاكتئاب.
- فتح الشهية.
- النوم بدون أرق.
- فالرياضة تعطي الأم الشعور بالصفاء النفسي.
بالإضافة إلي أنها تسهل من عملية الوضع نفسها:
1- الوقت الذي تستغرقه عملية الوضع:
السيدة الرياضية 27 دقيقة، السيدة غير الرياضية 57 دقيقة.
2- نسبة الاضطرابات المصاحبة للوضع: 8 : 19دراسة: مشاهدة التلفاز تزيد من مخاطر السكري لدى الأطفال
أوسلو/متابعات:
كشفت دراسة نرويجية حديثة أن بقاء مرضى السكري من الأطفال أمام شاشات التلفزة لفترات طويلة، يقلص من قدرتهم على مواجهة المرض ويرفع من مخاطر فقدانهم للسيطرة عليه.
وأكدت الدراسة التي طالت عدداً من الأطفال المصابين بالسكري من النمط الأول، التي يحتاج مرضاه لحقن الأنسولين يومياً لعجز أجسادهم عن إنتاجه، أن وجودهم لساعات طويلة أمام التلفاز وتناولهم كميات غير محسوبة من الطعام خلال تلك الفترة يعرضهم لمخاطر صحية مزمنة.
وطلب معدو الدراسة منع الأطفال من البقاء أمام التلفاز لساعات طويلة وتشجيعهم بالمقابل على القيام بالمزيد من النشاطات الرياضية.
وتأتي هذه النتائج النرويجية لتواكب ما خلُصت إليه الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال قبل فترة، إلى طلب منع الأطفال من مشاهدة التلفاز لأكثر من ساعتين يومياً.
غير أن بعض الخبراء لفتوا إلى جوانب أخرى من الدراسة قد تشير إلى أن الأطفال المصابين بالسكري يشعرون بوهن كبير، يجعلهم يقبلون على متابعة التلفاز لعجزهم عن القيام بأي مجهود.
وشملت الدارسة 538 طفلاً نرويجياً مصاباً بالسكري من النمط الأولي، وهو مرض يصيب أكثر من 30 مليون شخص حول العالم، وقامت على متابعة مستوى السكر في دم الأطفال الذين يشاهدون التلفاز حيث تم رصد ارتفاع بمستوى السكر مع كل ساعة مشاهدة حتى المستويات القصوى بعد أربع ساعات.
وكانت دراسة طبية صدرت العام الماضي قد أكدت أن الأفراد المصابين بالنمط الثاني من داء السكري أو المعرضين لخطر الإصابة به، هم الأفراد الذين لا يمارسون أي تمرينات بدنية أو يتجاهلون النصح بالحركة.
ووفق دراسة أشرفت عليها جامعة دنفر بولاية كولورادو، فإن نسبة أقل من 40 في المائة من هذه النمط المرضية، تمارس أي تمارين بدنية، بالرغم من دراسة سابقة بينّت قول ثلاثة أرباع مرضى السكري إن أطباءهم نصحوهم بممارسة الرياضة.- يحدث هذا في أمريكا:
موقع رسمي أمريكي يتهم جمعيات البيئة والمثليين ب«الإرهاب»
ألاباما/ متابعات:
قامت وزارة الداخلية في ولاية ألاباما الأمريكية الاثنين الماضي (28 الجاري) بإغلاق موقع إلكتروني كانت تديره يتناول خطر ما يسمى "الشبكات الإرهابية،" بعد تلقيها مجموعة كبيرة من الشكاوى من قبل بعض منظمات دعاة السلام وحماية حقوق المثليين الذين احتجوا على تصنيفهم من قبل الموقع ضمن الشبكات التي قد تحوي عناصر إرهابية.
الموقع الذي يحاول رصد مختلف النشاطات التي توصف بأنها "إرهابية" أصدر قائمة طويلة تضم أيضاً عدداً من جمعيات حماية البيئة، إلى جانب منظمات الدفاع عن الحياة البرية والحيوانات ومعارضي عمليات الإجهاض.
وقال جيم والكر، مدير الوزارة، إنه تلقى العديد من الشكاوى عبر الهاتف أو من خلال الرسائل الإلكترونية احتجاجاً على ما ورد في الموقع، مضيفاً أن العديد من الأشخاص شعروا بأنهم مستهدفون بسبب معتقداتهم الشخصية.
وأكد والكر عزمه إعادة تشغيل الموقع بعدما يتم إجراء بعض التعديلات عليه بحيث يتم تجنّب تحديد "فئات معينة" من الناس.
من جهته أبدى هاوارد بيليس، رئيس منظمة الدفاع عن المثليين في ألاباما استغرابه الشديد لوضع منظمته على قائمة الهيئات التي قد تضم عناصر إرهابية قائلاً "نشاطات جمعيتنا اقتصرت على التظاهرات السلمية، وأنا قلق جداً من إدراج اسمنا في هذه القضية."
يذكر أن الموقع وضع تلك المنظمات الأهلية في فئة "إرهابيون من ذوي القضية الواحدة" وهي مخصصة لتحديد مجموعات تضم أشخاصاً يعتقدون أنهم "يعملون لخلق عالم أفضل،" وفق ما جاء في الموقع الذي أكد أن الشرطة تعتبر أن بعض تلك الجمعيات تشكل "تهديداً" أمنياً.. وشرح الموقع ماهية الفئة التي تم وضع الجمعيات ضمنها قائلاً "المتطرفون من ذوي القضية الواحدة يركزون على التعاطي مع مسألة ترتدي أهمية كبيرة للجميع، لكنهم يسعون إلى مقاربتها دون تمييز ما بين وسائل الاحتجاج القانونية المشروعية وبين الأعمال الإجرامية، بما فيها القتل، لتحقيق أهدافهم."
وتتزامن هذه القضية مع تقرير جديد أصدرته هيئة أمريكية مستقلة قالت فيه إن مزاعم إدارة الرئيس جورج بوش حول الإرهاب مبالغ فيها، وأن حجم قضايا الإرهاب التي رفعتها وزارة الأمن الداخلي أمام محاكم الهجرة خلال السنوات القليلة الماضية ضئيل للغاية. (المزيد) وأوضحت "ترانزاكشيونال ريكورد أكشون" Transactional REcords Action - هيئة أبحاث مستقلة - أن استنتاجاتها ثمرة تحليل ملايين من السجلات، لم يكشف عنها من قبل، حصلت عليها من المحاكم بموجب قانون "حرية المعلومات."
وبحسب المنظمة، يواجه 12 شخصاً فقط تهماً بالإرهاب من بين 814073 تقدمت وزارة الأمن الداخلي بتهم ضدهم أمام محاكم الهجرة.صدق أو لا تصدق!
إزالة رصاصة من جمجمة امرأة بعد 64 عاماً في الصين
شنغهاي/ وكالات:
نجح جراحون صينيون في إزالة رصاصة استقرت داخل جمجمة امرأة طوال 64 عاما،ً بعد إصابتها برصاص قوات جيش الإمبراطورية اليابانية.. وأن جين غواغينغ، 77 عاماً، في صحة جيدة، وقد غادرت المستشفى مطلع هذا الشهر عقب العملية الجراحية التي أجريت لها واستغرقت أربع ساعات.. وقال كبير الجراحين في مستشفى "رينسي" بإقليم "جوانغسو": "إنها معجزة.. الجراحة في حد ذاتها لم تكن معقدة، إلا أن ما هو غير قابل للتصديق هو بقاء السيدة على قيد الحياة طيلة هذه المدة، وفي جمجمتها رصاصة.. وأصيبت جين عام 1943 اثناء محاولة إيصال طعام إلى والدها، الذي كان ينتمي إلى وحدات المقاومة الصينية، التي قاتلت ضد القوات اليابانية.. وتعافت الصبية ذات الثلاثة عشر ربيعاً ، آنذاك، برعاية أسرتها، التي لم تلحظ الرصاصة.. وعانت جين من نوبات صداع مزمنة، وتشنجات دفعت بأسرتها إلى عرضها للأطباء، حيث كشفت صور الموجات الصوتية التي أجريت لها عن وجود الرصاصة برأسها، والتي غلفها الصدأ بالطبع.- جديد تكنولوجيا الكمبيوتر:
أصغر لوحة أم في العالم بحجم 10* 7 سم
دبي/ مواقع اليكترونية:
أعلنت شركة فيا للتكنولوجيا VIA Technologies وهي من أبرز الشركات المبتكرة والمطورة لتقنيات شرائح السليكون وحلول أنظمة الحاسبات عن إطلاق اللوحة الأم VIA EPIA PX وهي أول لوحة أم تجارية في العالم تعتمد على معيار الحجم الجديد الذي أطلقته شركة فيا تحت اسم Pico-ITX بأبعاد 10 سم * 7.2 سم.
تعمل اللوحة الأم VIA EPIA PX التي تتكون من 10 مستويات بمعالج VIA C7 بسرعة 1 جيجاهيرتز وتدعم ذاكرة الحاسب من نوع DDR2 بتردد 533 ميجاهيرتز بسعة قصوى واحد جيجابايت، وتحتوي على شريحة الوسائط الرقمية VIA VX700 التي تضم نواة المعالج الرسومي المدمج VIA UniChrome Pro II IGP ثنائية/ثلاثية الأبعاد ورقاقة تسريع الفيديو بتنسيقات MPEG-2 و MPEG-4 و WMV9 ومرونة كبيرة في العرض على الشاشة، بما في ذلك دعم العرض بمستويات تحديد ودقة أعلى تصل إلى دقة التليفزيون عالي التحديد من أجل تشغيل أقراص الدي في دي عالية النقاوة والجودة. تمكن وصلات اللوحة المدمجة والمداخل والمخارج مطوري الحاسبات من استغلال القوة الكاملة للوحة الأم، رغم أن اللوحة الفرعية المخصصة VIA PX-O التي تضم منافذ المداخل والمخارج الرقمية المتعددة متاحة حسب الطلب لمساعدة مطوري المشروعات في الاختبارات الأولية للحاسبات. كفاءة استهلاك الطاقة جزء لا يتجزأ من اللوحة، حيث لا يزيد الاستهلاك الكلي للمعالج عن 9 وات والشريحة الرئيسة عن 3.5 وات على التوالي، مع ذاكرة DDR2 منخفضة الطاقة التي تمكن لوحة VIA EPIA PX من تشغيل تطبيقات الإنتاجية والوسائط المتعددة القياسية باستهلاك أقل من 13 وات.
يقول دانيال وو، مساعد نائب رئيس قسم حلول أنظمة فيا بشركة فيا للتكنولوجيا: "تضع اللوحة الأم VIA EPIA PX معياراً عالمياً جديدا لأنظمة الحاسبات المدمجة فائقة الصغر، وتمثل باقة كاملة من خيارات التوصيل والوسائط المتعددة على لوحة أصغر من أي لوحة قياسية للحاسب"، ثم أكمل قائلاً: "إننا سعداء للغاية بلوحتنا الضئيلة الجديدة، ونتعاون جاهدين مع شركائنا من مطوري الهياكل وغيرها من المستلزمات الأساسية لتسريع انتشار هذا الحجم الجديد".
أصبح تصغير حجم الأنظمة واللوحات الأم ممكنا فقط من خلال تقليل حجم شريحة السليكون الجوهرية، فغلاف nanoBGA2 الخاص بمعالج VIA C7 الذي يتميز بمساحة مربعة 21 ملم مربع وغلاف معالج الوسائط الرقمية VIA VX700 الذي يتميز بمساحة مربعة 35 ملم مربع أصبحا معا بحجم 16.7 ملم مربع، أي أن نسبة التصغير في حجم اللوحة أكثر من 50 في المائة من حجم المعالجات السابقة بتغليف EBGA وأقل حلول الشريحة الأساسية مزدوجة الرقاقة بل زادت النسبة عن ذلك في المعالجات المنافسة.
تتوافر اللوحة الأم VIA EPIA PX الآن لمطوري ومصنعي الحاسبات، وسيتم طرحها بكميات محدودة من خلال الموزعين المعتمدين في نهاية مايو. للحصول على الأسعار وأماكن التوفر، يرجى الاتصال بممثل مبيعات فيا المحلي في دولتك أو أرسل رسالة إلكترونية إلى [email protected].
نبذة عن حجم اللوحة الأم Pico-ITX
حجم Pico-ITX أحدث حجم للوحات الأم ضئيلة الحجم كاملة الوظائف، ابتكرته شركة فيا للتكنولوجيا من أجل تطوير جيل جديد من الحاسبات المدمجة والحاسبات والأجهزة أصغر في الحجم وأخف في الوزن وأهدأ أثناء التشغيل. يمكن معرفة المزيد من المعلومات من المقال التقني " VIA Pico-ITX Form Factor" في العنوان: www.via.com.tw/en/initiatives/spearhead/ pico-itx/
مواصفات اللوحة الأم VIA EPIA PX
المعالج: معالج VIA C7 بسرعة 1 جيجاهيرتز
الشريحة: معالج الوسائط الرقمية VIA VX700
الذاكرة: منفذ واحد SODIMM لذاكرة DDR2 بسعة قصوى واحد جيجابايت

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.