ما تحتاجينه لشهر العسل من الافضل الاستعداد قبل زفافك بتحضير حقائبك حتى تكونى مستعدة للسفر خاصة اذا كان سفرك اليوم التالى ليوم زفافك حتى لا تنسين المزيد كيف تجعلين عدوتك هى صديقتك؟ هل حدث في وقت ما أن كانت لك منافسة لدود تحاول دائما التفوق عليك في أي مناقشة أو حوار وتصر على إثبات وجهة نظرها المزيد اجعلى طفلك رياضى تعتبر التغذية والنظام الغذائى للطفل الذى يمارس الرياضة عنصرا مهما جدا يؤثر على أدائه مع الوضع فى الاعتبار أن تناوله للأطعمة المناسبة والصحية أمر سيمنحه الطاقة للحفاظ على نشاطه وأدائه الرياضى المزيد رجيم سريع بالماء فقط الماء من اكثر الاشياء فائده التى تدخل معدتك فهى تفيد كل شىء بالجسم سواء كان دهون او ضغط او انيميا اوسكر او اى شىء فاليكى رجيم سريع ب المزيد نصائح عند اختيار الأرضيات :الباركية" الأرضيات من أهم العناصر التي يجب الأهتمام بها عند تشطيب المنزل فلا تقل اهميه عن الاثاث والديكورات المختلفه فى اضفاء المزيد أكل اللحوم يدفع الإنسان للكذب والسرقة وارتكاب الجرائم الجنسية لايزال الجدال قائما بين اختصاصيي التغذية حول منافع اللحوم، بيد أن كتابا مدرسيا هنديا قد بت في هذه المسألة، مؤكدا أن أكل اللحوم يدفع المرء إلى الكذب والسرقة، أو حتى أيضا ارتكاب جرائم جنسية. المزيد أمور هامة يجب الإنتباه إليها عند تحضير الحناء لشعرك الحناء أو الحنة شجرة معمرة متساقطة الاوراق، من موسم لآخر قد يصل علوها أحيانآ إلى زهاء سبعة أمتار ، موطنها الأصلي مصر القديمة وبلاد فارس المزيد الغرفة أفضل طريقة لتعليم الطفل النوم غالبا ما يواجه الأب والأم مشاكل مع الاطفال الصغار الذين يرفضون النوم في غرفتهم بل يحبون النوم في غرفة الأب والأم المزيد الإكثار من مشاهدة برامج الطهي تجعلك بدينا أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن الإكثار من مشاهدة برامج الطهي التلفزيونية قد تجعلك بدينا حتى في حال مشاهدتك طريقة المزيد في هذه الاوقات.. يجب ان تجري بعض الفحوصات الطبية فورا هل تشعرين بالتعب أحياناً ولا تعرفين السبب؟ المزيد دراسة: الشيكولاته تنمي الذكاء قالت دراسة أمريكية ان تناول الكوكا بانتظام يحسن القدرات العقلية لدى كبار السن المزيد المهارات الذكية للتذكر السريع والحفظ المتقن تعود أيام الدراسة من جديد، ونعود للاهتمام بما يساعد أولادنا على الاستذكار والتفوق. ومن جديد نبحث عما يشد أولادنا إلى الكتاب وما فيه المزيد فوائد شرب الماء على الريق أثبتت الأبحاث العلمية أن شرب الماء على الريق في الصباح مفٌيد جداً للصحة، حيث أظهرت الاختبارات العلمية أن شرب الماء على الريق له فوائّد عديدة ويُسهم في علاج الكثير من الأمراض المزيد فوائد العسل الاسود للجسم جعل الله تعالى لكل داءٍ دواء وأوجد في الطبيعة الكثير من الأشياء المفيدة لصحة الإنسان ومنها العسل الأسود المستخلص من قصب السكر المزيد أهم الأطعمة التي تحمي جهاز المناعة كلّنا نعلم أنّ الغذاء على إختلاف أنواعه يداوي أمراض كثيرة في الجسم، ومن شأنه تزويد الخلايا والعضلات بالعناصر المعدنية والفيتامينات الأساسيّة المزيد غذاء ملكات النحل للبشرة ولزيادة القدرة الجنسية هل تعرفين أن غذاء ملكات النحل مُفيد جدا ًللبشرة؟، فكما توضح الدراسات والأبحاث أن غذاء ملكات النحل يحتوي على مجموعة هائلة من الهرمونات والفيتامينات المنشطة للغدد التناسلية المزيد القهوة للوقاية من حصى المرارة أظهرت دراسات حديثة أن للقهوة فوائد كثيرة تتعلق بالصحة وبإطالة أمد العمر، حيث أن تناول 4 أكواب من القهوة أو أكثر يومياً يمكن أن يزوّد الجسم ببعض المنافع المزيد خطوات لمحاربة التجاعيد حول العينين الجلد الموجود حول العينين رقيق وسريع التأثر بالعوامل البيئية المختلفة وتظهر عليه التجاعيد والخيوط الدقيقة أسرع من باقي البشرة لذا يحتاج الى اهتمام وعناية مكثفة المزيد الشوفان والزبادي والليمون ضد الرؤوس السوداء كنت تعانين من الرئوس السوداء على بشرتك فبدلا من استخدام المستحضرات الكيماوية الضارة يمكنك استخدام مستحضرات طبيعية وأمنة على بشرتك لتتخلصي من الجلد الميت والرؤوس السوداء في نفس الوقت المزيد أظافرك تكشف إصابتك بالأمراض ربما تصاب الكثير من السيدات ببعض الأمراض التي ليس لها أعراض ظاهرة ولا تعرف أنه قد أصيب بها المزيد الأمهات العاملات يحظين بصحة أفضل من سواهن أكدت نتائج دراسة أخيرة أجراها علماء من جامعة ولاية بنسيلفانيا في الولاياتالمتحدة أن النساء اللواتي يجمعن بين واجبي العمل وتربية الأطفال يتمتعن بصحة أحسن المزيد الأطعمة العضوية والتقليدية تفيد الجسم بنسب متقاربة بالرغم من فائدة الأطعمة العضوية واحتوائها على الكثير من المكونات الصحية إلا أنها ليست أكثر صحة ولا إفادة من المأكولات التقليدية المزيد فائدة تناول القهوة قبل العمل أمام الكمبيوتر قام بعض الباحثين بمستشفى "سوناس إعادة التأهيل" بإجراء دراسة جديدة على عدد من العاملين والذين يقضون معظم وقتهم أمام شاشة الكمبيوتر حيث وجدوا أن تناول القهوة يخفف من آلام الرقبة التي يتعرضوا لها المزيد إدمان الإنترنت يعطل أداء الروابط العصبية بالمخ أظهرت دراسة طبية حديثة ، أن الأشخاص الذين يعانون مما يعرف بظاهرة "إدمان الإنترنت" خاصة من المراهقين هم الأكثر عرضة للمعاناة من تعطل واختلال روابط المخ العصبية المزيد مخاطر تناول الوجبات السريعة إن تناول الواجبات السريعة يزداد في عالمنا العربي بشكل ملحوظ ، بالرغم من أنها أخطر أنواع المأكولات على الإطلاق ، كما أنها تسبب البدانة بشكل كبير جداً المزيد هرموناتك سبب في جفاف عينيك إذا شعرت بجفاف عينيك عند وضع العدسات اللاصقة، قد يكون السبب مستوى هرموناتك المزيد أهم علامات الولادة هناك بعض العلامات المشهورة التي تدل على قرب معاد الولادة لتكون خلال أيام , تعرفي معنا على أهم وأشهر علامات الولادة المزيد أطعمة تساعدك لتتخلصي من نزلات البرد تكثر الاصابة بنزلات البرد والزكام في فصل الشتاء خصوصا بالنسبة للأطفال كما تكثر العدوى في المدارس لذا تعرفي على الأطعمة التي تساعدك وتساعد أطفالك لتتخلصي من الزكام ونزلات البرد سريعا المزيد وصفة تعيد لك جمال شعرك رطوبة الطقس ، حرارة الشمر ، الشامبوهات ، مجفف الشعر ... كل ذلك يؤذي بصورة أو بأخرى شعرك مما يؤدي إلى تلفه المزيد المشاكل الجلدية ومقاومة علامات الشيخوخة بين 35 و50 عاماً يبدأ العمر بترك بصماته على البشرة. لكن عند اتخاذ بعض التدابير الوقائية واستعمال مستحضرات العناية المناسبة، تستطيع البشرة مقاومة علامات الشيخوخة. المزيد دراسة: حقن الكورتيزول لا تخفف من آلام العصب الوركي ذكرت دراسة أسترالية أن حقن الكورتيزول لا تخفف من آلام العصب الوركي. المزيد الكشف عن مزيج هرموني لعلاج البدانة كشف دراسة طبية امريكية النقاب حول الجمع بين هرموني في جزئي واحد لعلاج البدانة، تمهيدا لإيجاد إستراتيجية علاجية للقضاء على هذه المشكلة التى تفتك بالكثيرين حول العالم . المزيد اضافة الصخور الى اسلحة الصيد عادة سائدة في جنوب افريقيا ذكر باحثون أميركيون وكنديون وجنوب أفريقيين أن إضافة الصخور إلى أسلحة الصيد كانت عادة سائدة في جنوب أفريقيا منذ 500 ألف عام، أي قبل 200 ألف سنة مما كان معتقداً. المزيد دراسة: الحيوانات بين الأخلاقيات والغريزة ينقسم العلماء حول ما إذا كانت الحيوانات تتمتع فعلاً بمعايير أخلاقية وعاطفية أو أنها تعتمد على غريزتها فقط، ويشير كتاب جديد إلى أن الحيوانات تتمتع فعلاً ببوصلة أخلاقية وتحسّ بالمشاعر مثل الحب والحزن والغضب والتعاطف. المزيد دراسة :اصابة الامهات بالانفلونزا اثناء الحمل يصيب الطفل بالتوحد قال باحثون دانماركيون إن النساء اللواتي يصبن بمرض الإنفلونزا خلال الحمل، أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من مرض التوحّد. المزيد الخضروات تطيل العمر ذكرت دراسة علمية في مجلة "فام اكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن تناول أكثر من عشرة جرامات من الألياف الطبيعية يخفض خطورة التعرض لبعض الأمراض في الجهاز الهضمي والدورة الدموية والالتهابات المختلفة. المزيد كيف تسرّعين عملية حرق السعرات الحرارية؟ أكّدت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين في جامعة جون هوبكنز في الولاياتالمتحدةالامريكية طريقة لأصحاب الايض البطيء للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة والمزعجة بفعالية. المزيد 4 أكواب ماء يومياً يساعد في حرق سعرات حرارية كبيرة يساعد الماء على تخليص الجسم من الفضلات، كما يعمل على رفع مستوى التمثيل الغذائي، مما يساهم في حرق كميات كبيرة من الدهون. المزيد نظام غذائي صحي لحمل بلا زيادة في الوزن في مرحلة الحمل أنت لست في حاجة لإتباع حمية غذائية بعينها، خوفا من زيادة الوزن غير المتوقعة والتي يصعب بعد الولادة فقدانها بسهولة، كل ما تحتاجينه هو المواظبة على نظام غذائي صحي المزيد مرة أخرى: حبوب الكالسيوم هل تسبب الأضرار أكثر من الفوائد؟ يوصي الأطباء بتناول الكالسيوم كوسيلة لدرء حدوث هشاشة العظام، إلا أن مكملات (حبوب) الكالسيوم قد تعرضت إلى الهجوم حديثا المزيد فوائد الثوم الصحية يشتهر الثوم بفوائده الصحية الجمّة منذ القديم، حيث ورد ذكر الثوم كمادة علاجية في المخطوطات الفرعونية التي يرجع تاريخها إلى عام 1550 قبل الميلاد. المزيد أضفي لمعاناً على شعرك الباهت !! شعرك باهت و تنقصه الحيوية ؟؟ إليك هذه الإقتراحات لتضفي عليه بعض الحركة و الكثير من اللمعان !! المزيد تأثير أكل الشوكولاته على صحة العظام تحتوي الشوكولا على الأوكسالات، وهو مركب طبيعي يتكون في حبيبات الكاكاو، والذي يمنع امتصاص الكالسيوم، والاوكسالات يحد من امتصاص الكالسيوم في الأمعاء إلى مجرى الدم. المزيد اضرار النوم بعد الطعام يعتبر النوم بعد الطعام مضرا بالصحة لعدة أسباب المزيد البروكلي يحمي النساء من الإصابة بسرطان الثدي يحمي البروكلي المرأة من مرض سرطان الثدي ، حيث أنه يحتوي على مركبات خاصة تمنع نمو الخلايا السرطانية المزيد أضرار عيدان تنظيف الأذن يتكون شمع الأذن بشكل طبيعي في القناة السمعية لحماية الجلد داخل الأذن المزيد آلام بطن ابنك مؤشر خطر ينصح خبراء التغذية بأهمية تناول الطفل المراهق وجبات خفيفة على أوقات متفرقة من اليوم، مع مراعاة مضغ الطعام جيداً المزيد أجمل طلة في 5 دقائق ! بسبب العمل أو المواعيد المستعجلة لا تجدين الوقت الكافي لتتقني وضع الماكياج و تتأنقي كما يجب ، هذه بعض النصائح المفيدة لتكوني مستعدة للخروج في 5 دقائق فقط المزيد وصفة لإزالة البقع الداكنة على وجهك لتتخلصي من البقع الداكنة في الوجه جربي هذه الوصفة . المزيد إخسري 8 كيلو في اسبوعين ! تريدين أن تفقدي وزناً بسرعة ؟؟ إليك هذا الرجيم لا يتطلب منك أكثر من اسبوعين لتفقدي إلى 8 كلغرامات من وزنك . المزيد
