الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن    منظومات دفاع الكيان تقصف نفسها!    اليمن يستهدف عمق الكيان    تصنيف الأندية المشاركة بكأس العالم للأندية والعرب في المؤخرة    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    دخول باكستان على الخط يسقط خيار الضربة النووية الإسرائيلية    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    أرقام صادمة لحمى الضنك في الجنوب    للكبار فقط...    الانتقالي ومعايير السيطرة في الجنوب    مستشار بوتين.. انفجار النهاية: إسرائيل تهدد بتفجير نووي شامل    التوقعات المصيرية للجنوب في ظل الحرب الإسرائيلية الإيرانية    اغلاق السفارة الامريكية في اسرائيل وهجوم جديد على طهران وترامب يؤمل على التوصل لاتفاق مع إيران    القبائل والحكومة والتاريخ في اليمن .. بول دريش جامعة أكسفورد «الأخيرة»    خلال تفقده الانضباط الوظيفي في وزارتي النقل والأشغال العامة والنفط والمعادن    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    الأمم المتحدة.. الحاضر الغائب!!    مجلس الشيوخ الباكستاني يوافق بالإجماع على دعم إيران في مواجهة العدوان الصهيوني    صحيفة امريكية تنشر تفاصيل عن عملية الموساد في إيران    ثابتون وجاهزون لخيارات المواجهة    الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة    عراقجي: امريكا واوربا تشجع عدوان اسرائيل والدبلوماسية لن تعود إلا بوقف العدوان    إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز    حصاد الولاء    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    مرض الفشل الكلوي (8)    تعيين غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    الاطلاع على سير العمل في الوحدات التنفيذية التابعة لمصلحة الضرائب    شعب حضرموت يفسخ عقد الزريقي    الحلف والسلطة يخنقون الحضارم بقطع الكهرباء    بدء حملة كلورة للمياه في ذمار    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    رئيس الوزراء يوجه بسرعة إطلاق العلاوات للجامعات والتربية والتعليم والصحة    البكري يرأس اجتماعًا لوكلاء القطاعات العامة ويناقش إعداد خطة ال (100) يوم    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 15 يونيو/حزيران 2025    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    بعد أيام من حادثة مماثلة.. وفاة 4 أشخاص إثر سقوطهم داخل بئر في إب    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العناية بصحة القدم في مواجهة مرض السكري
الخليج الامارتية نشر في الجنوب ميديا يوم 04 - 11 - 2012

يعتبر مرض السكري حالة مرضية تؤثر في جميع أجزاء جسم الإنسان، وباعتبارها الطرف الأكثر تجاهلاً، تعاني القدم أكثر من غيرها في معظم الأحيان، ومما لا تعرفه أغلبية الناس حقيقة أن المرضى الذين يعانون مرض السكري، يجب عليهم العناية بصحة أقدامهم، حيث يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى خفض ضخ الدم الغني بالأكسجين إلى القدمين والذي من شأنه أن يسبب فقدان الإحساس وبطئاً في عملية الشفاء، كما يمكن أن يحدث فقدان للشعور في القدمين نتيجة تلف الأعصاب .
يعد المرضى المصابون بداء السكري أكثر عرضة لإصابات القدم، والبتر أو التشققات في الجلد، والإصابة بمسامير القدم، أو أظافر إصبع القدم المنغرزة، أو حتى مشكلة في تقليم الأظافر، والتي يمكن أن تؤدي إلى حدوث تقرحات . وقد تبدي القدم تغيراً في اللون والشكل، أو قد تصبح غير مريحة في المشي بشكل عام . وقال الدكتور أتول أونديكار، عيادات آي كير: يمكن التقليل من الآثار الضارة لارتفاع مستويات السكر في القدمين من خلال السيطرة على الحالة، وكذلك عن طريق ضمان عودة مستويات الكولسترول وضغط الدم إلى وضعها الطبيعي . كما يوصي كذلك بالإقلاع عن التدخين، لما لذلك من تأثير كبير في تدفق الدم إلى القدمين .
وأضاف: أصبح مرض السكري مشكلة كبيرة هنا في دولة الإمارات العربية المتحدة، وبالتالي، فمن المهم أن نتعلم المزيد حول كيفية الوقاية منه وتشخيصه وإدارته في الوقت نفسه، وغالباً ما تؤدي اختلافات بسيطة تكاد لا تذكر إلى إحداث فرق ملحوظ في صحة الفرد . لذلك علينا توخي الحذر واكتساب المعرفة ما أمكن .
متى يجب زيارة الطبيب؟
يعتقد أن مرضى السكري أكثر عرضة لبتر الساق بسبب تحلل الأنسجة من غيرهم ب 15 مرة . وبالتالي، من المهم الحفاظ على صحة أقدامهم، من خلال تحديد المشكلة بشكل صحيح . يقول راج كايبانجالا، مدير العلامة التجارية، فوت كير سولوشنز: "يحتاج الشخص المصاب بمرض السكري إلى ارتداء أحذية واسعة عند منطقة الأصابع، لتجنب أن يصاب بالأذى . ويوصى أيضاً بارتداء النعال القابلة للإزالة لتوفير المزيد من الراحة والمرونة . ويجب إخراج النعال وتجفيفها بعد كل استعمال لمزيد من الراحة". وفي ما يلي قائمة بالأسباب التي تستدعي الاتصال بالطبيب في حال عانى مريض السكري أياً من هذه الأعراض، ومن المهم كذلك ملاحظة أنه وفي معظم هذه الأعراض، ينبغي استشارة الطبيب في غضون 72 ساعة .
تتطلب أدنى درجات الإصابة في القدمين أو الساقين مهما بلغ صغرها عناية طبية فورية، حيث يمكن أن تؤدي هذه الإصابات التي تبدو صغيرة إلى إصابات خطرة للغاية ما لم تعالج على الفور . وفي الوقت نفسه، يمكن لبثرة، أو جرح أو تقرح صغير أن يصبح مشكلة خطرة للغاية، لذلك من المستحسن وضع خطة مع الطبيب قبل وقت كافٍ حتى لا يصبح المريض عرضة للإصابة بهذه الحالات . يعتبر الألم المستمر في القدمين أو الساقين مؤشراً واضحاً إلى أن الأمور ليست على ما يرام . فالألم المستمر ليس أمراً طبيعياً أبداً . وفي الوقت نفسه، قد يكون الشعور بالخدر في القدمين أو الساقين مؤشراً إلى تلف الأعصاب السكري أو ضعف الدورة الدموية في الساقين . وفي كلتا الحالتين، فإنها تهدد صحة الفرد بالإصابة، وفي بعض الحالات يمكن أن تؤدي إلى بتر الأعضاء .
غالباً ما يتكون الصعوبة في المشي نتيجة لالتهاب المفاصل السكري . ويحدث ذلك بسبب الإجهاد المفرط أو الضغط على قدم واحدة، لذا يعد تحديد المشكلة والتدخل المبكر ضرورة قصوى للوقاية من إصابات أكثر خطورة في المستقبل مثل حالات الوقوع أو تفسخ الجلد والعدوى .
الخطوات اللاحقة
حالما يتم تحديد المشكلة، من المهم اتخاذ الخطوات الآتية
* طرح الأسئلة: قم بطرح كل التساؤلات التي تراودك حول أي شيء يتطلب مساعدة لفهمه، حيث يعتبر فهم ما يجب القيام به والتدابير الوقائية اللازمة الخطوة الأولى لتجنب مخاوف محتملة في المستقبل . اتبع جميع تعليمات الطبيب أو الممرضة .
* التداوي: يصف الأطباء الأدوية لمصلحتك . ولابد من متابعة دورة العلاج كاملة، حيث يؤدي عدم إكمال الجرعة الموصوفة إلى أن تصبح البكتيريا مقاومة للأدوية في المستقبل .
* الحفاظ على أظافر أصابع القدم: لا تستعمل أي شيء آخر غير مقلمات الأظافر القياسية . وغالباً ما يستخدم الأفراد المقص بديلاً، وهذا أمر خطر للغاية . ومن المهم أيضاً قص الأظافر بشكل مستقيم . وإذا واجهت مشكلات فإنه من الأفضل دائماً الاستعانة بأحد أفراد العائلة أو الطبيب للمساعدة على ذلك .
* الأحذية: يعتبر ارتداء الأحذية الصلبة والمريحة قدر الإمكان مفيداً في منع حدوث إصابات لا داعي لها . ومن الجيد استشارة الطبيب المختص للتأكد من أن حذاءك مناسب وكذلك الحصول على توصيات بشأن الحذاء الأنسب لقدميك . ويستحسن طبياً أن يقتني الأفراد ذوو الأقدام المسطحة في كثير من الأحيان أحذية مخصصة .
* التمارين: تعد التمارين وسيلة رائعة لتحسين صحة العظام والمفاصل، وكذلك لتحسين الدورة الدموية في الساقين . تذكر أن تستشير الطبيب قبل البدء بممارسة أي نظام تمارين .
يعد الاتباع التام للمشورة الطبية أمراً بالغ الأهمية للحفاظ على مرض السكري تحت السيطرة . ويشمل هذا إجراء فحوص سكر الدم الدورية، واتباع نظام غذائي صارم وتناول الدواء الموصوف .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.