أكد الدكتور فؤاد عبد الله الوهابي استشاري جراحة العظام والمفاصل والتشوهات الخلقية أن سبب هشاشة العظام تكمن في نقص كمية النسيج العظمى التي تحتوي عليها عظام جسم الإنسان مما يعرضها إلى سهوله الكسر لأقل صدمة . واضاف الدكتور الوهابي في تصريح ل"26سبتمبرنت" ان حدوث الكسور وخاصة في الفقرات الظهرية للعمود الفقري يؤدي إلى عدم قدرة المريض على الحركة مما يترتب عليه عدم التمكن من الاعتماد على النفس أن لم يكن فقدانها كليا . وأوضح الوهابي أن الوقاية من هشاشة العظام أيسر وأوفر من العلاج وهي تعتمد في الحصول على كمية كافية من النسيج العظمى والحفاظ على ما قد اكتسب من هذا النسيج عن طريق إتباع نظام غذائي وصحي متوازن منذ فترة نمو العظام بالحصول على كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين د علما بأن هذه الكمية تكون مختلفة عند الأطفال فترة النمو عند الفتيات والحوامل والنساء المرضعات أو كبار السن . ونصح بممارسة الحد الادني من النشاط الرياضي كالمشي السريع مثلا تعوض النقص من هرمون الاستروجين وذلك عند انقطاع الدورة الشهرية.. وبين الدكتور الوهابي ان هناك بعض الأعراض التي يمكن للإنسان الشعور بها في حالة الاصابة بهشاشة العظام منها: الشعور بوجود ألم شديد بالعمود الفقري والرقبة والظهر بشكل مستمر وظهور تقوس أو إنحناء بالظهر وخاصة في الجزء العلوي من الظهر وحدوث ضيق في التنفس وضعف قبضة اليد وهي يعتبر من أهم أعراض هشاشة العظام. وكذا الشعور بألم الظهر نتيجة لوجود كسر في الفقرات العظمية أو تعرضها لتآكلها.
