العديني: الإصلاحيون كانوا في قلب معركة تحرير عدن وقدموا دماءهم دفاعًا عن الدولة    ايران تنفي علاقتها باستهداف مطار الكويت الدولي    في ذكرى تحرير عدن.. أحد شباب المقاومة يروي ل"الصحوة نت" تفاصيل المعركة    المساوى يتفقد حركة السير بمنفذ جولة القصر الى مدينة تعز    سلام الله على الجراد:    أكاديمي وباحث سياسي: تصنيف الإخوان كإرهاب قد يضع الشرعية اليمنية أمام اختبار سياسي صعب    الموجة ال51 الإيرانية تستهدف موقع للقوات الأمريكية في قاعدة "الخرج"    إكرامي متبولي مديرا فنيا لأهلي صنعاء    (نص + فيديو) المحاضرة الرمضانية (24) لقائد الثورة 1447ه    5 فواكه مفيدة للجهاز الهضمي بعد الصيام .. ما هي؟    المقاومة العراقية : 349 عملية منذ العدوان على إيران والتنكيل مستمر    يمني من مأرب.. "علي المسلماني" لص وسارق للمواطنة وتمثيل القضية الجنوبية    القائم بأعمال رئيس الجمعية الوطنية بالمجلس الانتقالي : شرعية الانتقالي مستمدة من التفويض الشعبي ومحاولات تصفيته سياسياً تهدد بفراغ أمني خطير    وكالة: ترامب يرفض جهوداً لبدء محادثات وقف إطلاق النار مع إيران والأخيرة تربط وقف هجماتها بوقف الاعتداءات عليها    المحرّمي يلتقي محافظ أبين ويؤكد دعمه لتعزيز الأمن وتطبيع الأوضاع وإنهاء الجبايات    بدعم سعودي.. كسوة "فرح" تستهدف 3600 يتيم ومحتاج في مأرب    إب.. مليشيا الحوثي تسرح موظفي الخطوط اليمنية تمهيداً لإغلاق المكتب    ترامب يهدد والحرس الثوري الإيراني يحذر سكان الإمارات واستياء في العواصم الخليجية    القوات الأمريكية تعلن قصف 90 هدفًا عسكريًا في جزيرة خرج الإيرانية    فورمولا 1 في خطر؟ غموض يلف سباقي السعودية والبحرين    إيران والصين: هل يطيح التحول إلى اليوان بالدولار الأمريكي؟    كورنيش المكلا يتحول إلى ساحة رعب وإرهاب لتجربة أسلحة الغزاة اليمنيين    سلطة الأمر وإدارة الأوطان والشعوب بالكذب.. حين تتحول الأزمات إلى إدارة يومية للمدينة    لماذا تُستهدف الإمارات إعلامياً الآن؟ قراءة في توقيت الحملات والتقارير المضللة    رقم كارثي لفينيسيوس مع ريال مدريد    تمديد التعامل بالبطاقة الشخصية المنتهية الصلاحية    تدشين مشروع كسوة العيد لنزلاء المصحة النفسية والأحداث بإب    منتدى في مركز دار الخبرة بعنوان القبيلة اليمنية في التحليل الاجتماعي    الدوري الاسباني: فياريال ينجو من الخسارة بتعادله امام الافيس    مونشنغلادباخ يتخطى سانت باولي    مصرع وإصابة 14 مسلحا حوثيا بمواجهات مع الجيش الوطني غرب تعز    صنعاء.. البنك المركزي يمدد التعامل بالبطاقة الشخصية المنتهية الصلاحية    الأسهم الأمريكية تختتم أسبوعا عاصفا بخسائر حادة    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء مطهر السراجي    نجاح عملية جراحية دقيقة لمولود في مستشفى ذمار    الحالمي يعزي في وفاة نائب رئيس تنفيذية انتقالي حبيل جبر المناضل العميد عبدالحميد السيد    صراخ الضجر    قابضون على جمر أهدافنا    جائزة العفو الكبرى    الدوري الاوروبي ... ليون يفرض التعادل على سيلتافيغو بين ارضه وجماهيره    ببركة سلطة الأمر الواقع الاحتلالية اليمنية.. عدن مدينة بحيرات الصرف الصحي والأزمات المتكررة    صنعاء.. الهيئة العامة للتأمينات والمعاشات تحدد موعد صرف نصف معاش    إيران تنتقد اليونسكو لتجاهلها الاعتداءات على الآثار التاريخية    ضبط 15 جهازًا لتعدين العملات الرقمية في منفذ شحن    صنعاء .. اصدار أرقام جلوس طلاب الشهادة العامة " أساسي، ثانوي"    أمسية ثقافية في القاهرة تستحضر إرث سبأ وتحتفي بإبداع الإنسان اليمني    بشرى الصالحين: كيف تنجو من سوء الخاتمة؟    الصحفي الثقافي صدام محمد عبده الزيدي    ريال مدريد يكتسح مانشستر سيتي ويقترب من ربع نهائي دوري أبطال أوروبا    دموع رجل ثري توقف تشييد مسجد لإنقاذ أسرة منكوبة في الراهدة    بدعم سعودي.. اتفاقية لدعم القطاع الرياضي في اليمن    خلال الأسبوع الماضي.. الهجرة الدولية توثق نزوح 132 شخصا بعدة محافظات    المحاضرة الرمضانية ال22 لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو)    مليشيا الحوثي تختطف مصورا في إب بسبب توثيقه انهيار مبنى أثري    أذى مكبرات صوت المساجد... حين يتحول رفع الصوت إلى إزعاج للمرضى والأطفال وسكان البيوت رغم دعوة القرآن لخفض الصوت    تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن    الصيام بين الفوائد والمخاطر.. ررؤية علمية من طبيب متخصص    صنعاء.. وفاة طفلة بسبب خربشة قطة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد زهرة البابونج، 7 فوائد مدهشة لشاي زهرة البابونج
يافع نيوز نشر في يافع نيوز يوم 04 - 04 - 2016


-متابعات
عرف البابونج كواحد من أقدم الأعشاب المستخدمة طبياً عبر التاريخ. ويعرف منه نوعين, النوع الألماني والنوع الروماني, حيث تمت دراسة البانبونج الألماني أكثر من البابونج الروماني. واستخدم البابونج كمهدئ ومضاد للأرق في مصر القديمة ومن قبل الإغريق والرومان. بينما زادت شعبية وشهرة الكاموميل في العصور الوسطى حيث بدأت الناس تتجه إلى إليه من أجل علاج بعض المشاكل المرضية مثل الحمى والربو والمغص والغثيان.
و فوائد البابونج متعددة حيث يستخدم في علاج الكثير من الأمراض وتزداد فوائد البابونج للبشرة وفوائد البابونج للشعر وأظهرت الدراسات مؤخراً قدرته في الوقاية من السرطان. وفي هذا المقال سوف نتعرف على ما هي فوائد البابونج للجسم و للبشرة وللحامل و ما هو البابونج وما هي مكوناته, إلى جانب اضرار زهرة البابونج.
وتتركز معظم الخصائص والفوائد العلاجية لزهور الكاموميل حيث الزيوت الطيارة مثل البيسابولول وأكسيدات البيسابولول والماتريسين. إلى جانب الفلافونويدات لاسيما مركب يدعى "أبينجين" مع بعض المركبات الهامة الأخرى.
ما هي فوائد البابونج للجسم – فائدة البانونج
1. ماهي فوائد البابونج للارق. يشير المركز الطبي بجامعة ميريلاند الأمريكية إلى أن شاي البابونج له صفات مهدئة ومرخية للأعصاب ولعلها أحد أهم وأشهر فوائد البابونج للجسم. ولم تؤكد الدراسات على البشر مثل هذا الأمر, إلا أن الدراسات الحيوانية تؤكد أن تناول كميات صغيرة من شاي البابونج مفيد للتخلص من القلق, بينما يحتاج الجسم إلى شرب حوالي 3-4 أكواب يومياً من أجل التخلص من القلق والأرق. ويتزامن الأرق وعدم القدرة على النوم مع زيادة الحزن والقلق وحتى الاكتئاب, وهذا ما يمكن لشاي البابونج تفاديه.(أغذية تساعد في علاج الارق و قلة النوم واخرى تسبب الارق وقلة النوم)
2. ماهي فوائد البابونج للشعر. من بين فوائد البابونج للجسم هو فوائده للشعر حيث يعمل على زيادة نمو ولمعان الشعر. وأحد فوائد البابونج للشعر هو زيادة لمعان الشعر عند استخدامه. كما أن من بين فوائد البانبونج للشعر هو المساعدة في منع تكون القشرة بالشعر. ويستخدم البابونج للشعر الأشقر حيث لا يمكن استخدام الحناء معه. كذلك من بين فوائد البابونج للشعر هو الوقاية من حكة فروة الرأس والجفاف. (اغذية مفيدة للشعر)
3. فوائد البابونج للبشرة – فوائد البابونج للوجه. البابونج له خصائص مضادة للأكسدة وهذا يمكن أن يفيد البشرة في التخلص من السموم التي تنفذ إليها والمساعدة في ترطيب الجلد وتطهيره. ومن بين فوائد البابونج للبشرة هو زيادة الوهج فيها ويجعلها أكثر صحية, كذلك تعتبر الخصائص العلاجية للجروح الطفيفة أحد فوائد البابونج للبشرة الأخرى. وتعمل مضادات الأكسدة الموجودة بوفرة في البابونج على زيادة محاربة حب الشباب وأيضاً ظهور التجاعيد بالبشرة المصاحبة لتقدم العمر. ويساعد وضع أحد أكياس شاي البابونج المغموسة في الماء البارد تحت العين على التخلص من الهالات السوداء والانتفاخ والتورم.وبالرغم من فوائد البابونج للبشرة, إلا أن هذا لم يثبت بشكل علمي ويشير المركز الطبي لجامعة ميريلاند أن استخدام بعض الناس لشاي الكاموميل موضعياً قد يزيد من حالتهم سوءاً, لذلك ينصح المركز بتوخي الحذر لمشاهدة إذا كان الشخص مصاب بحساسية زهور البابونج أو الأقحوان لأن هذا قد يزيد الأمر سوءاً. (الاغذية المفيدة للبشرة)
4. فوائد البابونج للبطن. يمكن أن تكون زهور البابونج مفيدة لعلاج بعض مشاكل المعدة والجهاز الهضمي, حيث أنها مفيدة لعلاج الغثيان وتخفيف آلام البطن والمغص وذلك من خلال قدرتها على زيادة استرخاء العضلات في الجهاز الهضمي. ووجدت الأبحاث أن البابونج قد يكون فعالاً في علاج الإسهال حتى عند الأطفال.(9 أسرار للتخلص من مشاكل المعدة و علاج عسر الهضم في طب الايورفيدا)
5. فوائد البابونج للمناعة – فوائد البابونج للسرطان. وجدت إحدى الدراسات التي نشرت عام 2005 في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية أن تناول 5 أكواب من شاي البابونج يومياً لمدة أسبوعين قد أظهر خصائص في الحماية من أمراض المناعة مثل نزلات البرد والفيروسات. وفي عام 2013, أظهرت دراسة أجريت في جامعة ولاية أوهايو الأمريكية أن مركب أبنجين الموجود في البابونج لديه القدرة على قتل خلايا الثدي السرطانية وجعلها أكثر حساسية للعلاج. إلى جانب أن لها فوائد كمضاد للالتهاب من خلال دعم البروتيناتلاصلاح الضرر الواقع بخلايا الحامض النووي الريبي المسؤول عن نقل المعلومات الوراثية. (5 أغذية صحية تساعد في الرجيم والتخسيس وتقوية المناعة)
6. فوائد البابونج للتخسيس – فوائد البابونج للتنحيف. هناك بعض الأدلة التي تؤكد على فوائد البابونج للتنحيف, حيث يمكن أن يساعد تناول كوب من شاي البابونج قبل الأكل بعشر دقائق على الأقل على زيادة انتاج العصارة المعدية والتي تساعد بدورها في التخسيس وفقدان الوزن وذلك وفقاً لما ذكرته مجلة "الممرضون الممارسون". ومن بين فوائد البابونج للتخسيس هو أنه يساعد على تعزيز النوم الهادئ حيث أن اضطرابات النوم تساعد في تعطيل انتاج الإنسولين والعمليات الهرمونية الأخرى حيث تعمل على زيادة الوزن ويصعب التحكم في نقصه. وأيضاً أحد فوائد البابونج للتنحيف هو أنه يساعد في زيادة عملية الاسترخاء والهدوء لأن عملية الشد العصبي يمكن أن تحدث خلالاً في النظام الهرموني وزيادة تراكم الدهون خاصة في منطقة البطن والكرش. وبالطبع للحصول على فوائد البابونج للتخسيس, لابد أن يقترن هذا باتباع نظام غذائي معتدل مع ممارسة الرياضة بانتظام من أجل حرق الدهون الزائدة, حيث أن هذه المكملات لا تعمل وحدها في التنحيف والتخلص من الوزن الزائد.
7. فوائد البابونج للرضع – فوائد البابونج للاطفال. يقال أن الأطفال الرضع الذين يبكون أكثر من 3 ساعات يمكن أن يكونوا مصابين بالمغص. ويمكن أن يوفر شاي البابونج بعض الخصائص العلاجية على زيادة الهدوء والاسترخاء, حيث أظهرت الدراسات أن تناول شاي البابونج للرضع كان مفيد جداً لعلاج نوبات المغص عند استخدامه دافئاً وبكميات صغيرة. وبالنسبة لسلامته للأطفال, فإن البابونج لا يسبب حساسية إلا في بعض الحالات النادرة, ويجب التأكد من شراء أحد أنقى أنواع شاي البابونج ومن المصادر الموثوقة.
يمكن استخدام البابونج بديلاً للحناء للشعر الذهبي والأشقر
اضرار البابونج
وفقاً لخبراء موقع WebMD فإن حبوب اللقاح الموجودة في زهور البابونج يمكن أن تسبب الحساسية في بعض الحالات, وكذلك يمكن أن يتداخل استعمال البابونج مع الأدوية المستخدمة في علاج سيولة الدم. ويجب بالطبع عند استخدام أي مكملات طبيعية علاجية عدم التوقف عن تناول الأدوية العلاجية أو الاعتماد عليها وحدها.
وينصح بتجنب الحوامل والمرضعات لشاي البابونج لعدم وجود أي مؤشرات مطمنئة حول استخدام مثل هذه الأعشاب, كذلك يجب اختيار الأنواع الموثوق بها. ويجب التنبه إلى أن استخدام شاي البابونج على المدى الطويل لا تعرف آثاره الجانبية.
هذا المقال نبدة تعريفية عن ما هو البابونج وصور البابونج وماهي فوائد البابونج للجسم و فوائد زهور ونبات البابونج لمقاومة البرد والسرطان. و فوائد البابونج للتنحيف وأيضاً فوائد البابونج للتخسيس وهل هو مفيد للرجيم أم لا. إلى جانب فوائد البابونج للبشرة و أيضاً فوائد البابونج للشعر و فوائد البابونج للاطفال وللرضع وفوائد البابونج للحامل و فوائد شرب البابونج للارق والقلق واضرار البابونج للجسم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.