يمرس : عشبة سحرية تمنع تساقط الشعر وتعزز صحة الدماغ وتقوي العضلات وتحسن الذاكرة وتعالج التوتر وفوائد أخرى تبحث عنها جميع النساء

المقاومة العراقية : 349 عملية منذ العدوان على إيران والتنكيل مستمر "سي أن أن": 7 أسباب لخسارة ترامب حرب إيران القائم بأعمال رئيس الجمعية الوطنية بالمجلس الانتقالي : شرعية الانتقالي مستمدة من التفويض الشعبي ومحاولات تصفيته سياسياً تهدد بفراغ أمني خطير يمني من مأرب.. "علي المسلماني" لص وسارق للمواطنة وتمثيل القضية الجنوبية المحرّمي يلتقي محافظ أبين ويؤكد دعمه لتعزيز الأمن وتطبيع الأوضاع وإنهاء الجبايات إب.. مليشيا الحوثي تسرح موظفي الخطوط اليمنية تمهيداً لإغلاق المكتب ترامب يهدد والحرس الثوري الإيراني يحذر سكان الإمارات واستياء في العواصم الخليجية بدعم سعودي.. كسوة "فرح" تستهدف 3600 يتيم ومحتاج في مأرب إطلاق حملة إلكترونية في الذكرى الحادية عشرة لتحرير عدن تعبيرًا عن الفخر بملحمة النصر القوات الأمريكية تعلن قصف 90 هدفًا عسكريًا في جزيرة خرج الإيرانية فورمولا 1 في خطر؟ غموض يلف سباقي السعودية والبحرين إيران والصين: هل يطيح التحول إلى اليوان بالدولار الأمريكي؟ صحيفة: إصابة طائرات أمريكية بأضرار وهي رابضة في قاعدة عسكرية سعودية كورنيش المكلا يتحول إلى ساحة رعب وإرهاب لتجربة أسلحة الغزاة اليمنيين سلطة الأمر وإدارة الأوطان والشعوب بالكذب.. حين تتحول الأزمات إلى إدارة يومية للمدينة انذار باخلاء موانئ الامارات التي تستخدمها أمريكا لماذا تُستهدف الإمارات إعلامياً الآن؟ قراءة في توقيت الحملات والتقارير المضللة رقم كارثي لفينيسيوس مع ريال مدريد تمديد التعامل بالبطاقة الشخصية المنتهية الصلاحية تدشين مشروع كسوة العيد لنزلاء المصحة النفسية والأحداث بإب منتدى في مركز دار الخبرة بعنوان القبيلة اليمنية في التحليل الاجتماعي الدوري الاسباني: فياريال ينجو من الخسارة بتعادله امام الافيس مونشنغلادباخ يتخطى سانت باولي مصرع وإصابة 14 مسلحا حوثيا بمواجهات مع الجيش الوطني غرب تعز عراقتشي: الولايات المتحدة تتوسل للعالم لشراء النفط الروسي الأسهم الأمريكية تختتم أسبوعا عاصفا بخسائر حادة الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء مطهر السراجي صنعاء.. البنك المركزي يمدد التعامل بالبطاقة الشخصية المنتهية الصلاحية نجاح عملية جراحية دقيقة لمولود في مستشفى ذمار الشيخ بن بريك.. فرع الإخوان في اليمن الأخطر عالميًا.. حزب الإصلاح بين الإرهاب والسيطرة الحالمي يعزي في وفاة نائب رئيس تنفيذية انتقالي حبيل جبر المناضل العميد عبدالحميد السيد صراخ الضجر قابضون على جمر أهدافنا جائزة العفو الكبرى برنامج الأغذية العالمي يحدد موعد وقف جميع أنشطته في صنعاء اجتماع حاسم بين فيفا وإيران لتحديد مصير المشاركة في مونديال 2026 أزمة كذب..!!؟ الدوري الاوروبي ... ليون يفرض التعادل على سيلتافيغو بين ارضه وجماهيره ببركة سلطة الأمر الواقع الاحتلالية اليمنية.. عدن مدينة بحيرات الصرف الصحي والأزمات المتكررة صنعاء.. الهيئة العامة للتأمينات والمعاشات تحدد موعد صرف نصف معاش إيران تنتقد اليونسكو لتجاهلها الاعتداءات على الآثار التاريخية ضبط 15 جهازًا لتعدين العملات الرقمية في منفذ شحن صنعاء .. اصدار أرقام جلوس طلاب الشهادة العامة " أساسي، ثانوي" أمسية ثقافية في القاهرة تستحضر إرث سبأ وتحتفي بإبداع الإنسان اليمني بشرى الصالحين: كيف تنجو من سوء الخاتمة؟ الصحفي الثقافي صدام محمد عبده الزيدي ريال مدريد يكتسح مانشستر سيتي ويقترب من ربع نهائي دوري أبطال أوروبا دموع رجل ثري توقف تشييد مسجد لإنقاذ أسرة منكوبة في الراهدة بدعم سعودي.. اتفاقية لدعم القطاع الرياضي في اليمن خلال الأسبوع الماضي.. الهجرة الدولية توثق نزوح 132 شخصا بعدة محافظات المحاضرة الرمضانية ال22 لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو) إصلاحية ذمار تحيي ذكرى استشهاد الامام علي عليه السلام أذى مكبرات صوت المساجد... حين يتحول رفع الصوت إلى إزعاج للمرضى والأطفال وسكان البيوت رغم دعوة القرآن لخفض الصوت مليشيا الحوثي تختطف مصورا في إب بسبب توثيقه انهيار مبنى أثري تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن الصيام بين الفوائد والمخاطر.. ررؤية علمية من طبيب متخصص استئصال ورم ضخم يزن 4 كجم من رحم امرأة في ذمار صنعاء.. وفاة طفلة بسبب خربشة قطة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

عشبة سحرية تمنع تساقط الشعر وتعزز صحة الدماغ وتقوي العضلات وتحسن الذاكرة وتعالج التوتر وفوائد أخرى تبحث عنها جميع النساء

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 22 - 10 - 2021

الاشواجندا واحدة من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل بسبب فوائدها الصحية العديدة، وتصنّف ضمن فئة أعشاب الأدبتاجون التي تساعد الجسم في التخلص من التوتر.
حول فوائد عشبة الاشواجندا تتحدث ل"سيدتي نت" اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، فتقول بداية:
قد يهمك ايضاً

* شاهد .. مشهد إغتصاب تمثيلي يتحول الى علاقة حقيقيه بقمه الرومنسيه والمخرج يواصل التصوير رغم تأثر البطله (تفاصيل صادمة)

* بعد 3 ايام من الزفاف.. عريس مصري يذهب لإحضار "شيخ" لعروسه الممسوسة من الجن.. وعند العودة للمنزل كانت الصدمة!

* أرملة سعودية تشكو تعرضها للمضايقات أثناء عملها في شركات القطاع الخاص بالمملكة وتفجر مفاجأة عن ما يحدث خلف الكواليس "فيديو صادم"

* صدق أو لا تصدق عريس يضرب عروسه في ليلة الدخلة حتى الموت! .. والسبب صادم !

* بكل جرأة مشهورة في السعودية تنافس سما المصري في استعراض مؤخرتها .. والجماهير في ذهول .. اتفرج

* بصدر مكشوف الراقصه صافيناز تنشر صوراً مثيره بالمايوه! والجمهور في استياء!

* عروس مصرية تتلقى 20 طعنة بعد 3 أيام من زفافها! لأسباب لاتصدق!

* نبؤات "العرافة العمياء" الصادمة تتحقق مجددا وتوقعات مخيفة قد تحصل في الأيام القادمة! التفاصيل

* صور صادمة لفنانات على السجادة الحمراء! .. واحدة نسيت ازالة شعر ساقيها وابطها وأخرى لا تهتم بأسنانه! شاهد الصور

* شاهد.. مشهد إغتصاب تمثيلي يتحول الى علاقة حقيقيه بقمه الرومنسيه والمخرج يواصل التصوير رغم تأثر البطله (تفاصيل صادمة)

* في ليلة الدخلة.. عريس فتح جوال عروسته وطلقها على الفور بعد أن شاهد صدمة لم يتوقعها ابدا!

* فنانة لبنانية بجلسة تصوير جريئة جداً ووضعية مُثيرة للجدل.. شاهد!

* عريس يقع في موقف محرج ليلة زفافه أمام زوجته.. حركة مباغتة من العروس كادت تنهي مستقبله في الإنجاب وتحرمه "كلمة بابا"(فيديو)

* لفظ انفاسه الأخيرة على سرير دخلته لكن العروسة رفضت ان تتركه حتى يكمل ما بدأه رغم انه اصبح جثة هامدة

"عشبة الاشواجندا تمنح النساء العديد من الخصائص الطبية المهمة، ومن الممكن اللجوء إليها من أجل خسارة الوزن واستعادة الرشاقة. تحمل هذه العشبة أيضاً تسميات أخرى ومنها الكرز الشتوي الهندي والجينسنغ الهندي. وتلجأ إليها بعض الشعوب من أجل تقوية جهاز المناعة في مواجهة الأمراض الموسمية، ولعلاج مشاكل الجهاز العصبي وإدرار البول ومحاربة الطفيليات...".

وتتابع الاختصاصية متحدثة عن فوائد عشبة الاشواجندا بالتفصيل:
فوائد عشبة الاشواجندا وخفض مستويات السكر في الدم
تلعب عشبة الاشواجندا دوراً في خفض مستويات السكر في الدم، وذلك من خلال زيادة إفراز هرمون الأنسولين وزيادة حساسية الأنسولين في خلايا العضلات في الجسم. ولاحظت بعض الدراسات العلمية المختلفة أنَّ أثر الاشواجندا على مستويات السكر كان واضحاً لدى مرضى السكري وغير المصابين أيضاً. وكان الأثر مشابهاً لبعض أدوية السكري.

فوائد عشبة الاشواجندا وخفض الكورتيزول
لعل من أهم فوائد الاشواجندا أنها تعمل على التقليل من مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم، والمعروف أيضاً باسم "هرمون التوتر".
يقوم الجسم بإطلاق هذا الهرمون من الغدة الكظرية عند التعرّض للتوتر، كما يُفرز في حال انخفاض مستوى السكر في الدم بشكل كبير.
في بعض الأحيان من الممكن أن ترتفع مستويات هرمون التوتر بشكل كبير ومزمن، الأمر الذي من شأنه أن يسبّب مشاكل صحية عديدة، في حين أن عشبة الاشواجندا قادرة على خفض مستويات هذا الهرمون.

فوائد عشبة الاشواجندا وخصائص مضادّة للسرطان
وجدت بعض الدراسات العلمية أن عشبة الاشواجندا تمتاز بخصائص مضادّة للسرطان، وهي من الأعشاب المنوّمة الطبيعية والمهدئة للأعصاب. ولاحظت الدراسات أنها قادرة على إبطاء عملية نمو الخلايا السرطانية في الجسم بطرق مختلفة.

فوائد عشبة الاشواجندا والتقليل من التوتر والقلق
عرفت عشبة الاشواجندا منذ القدم بدورها في التقليل من مستويات القلق والتوتر لدى الإنسان حيث يُعتقد أنها تعمل على حجب مسار التوتر في الدماغ من خلال تنظيم بعض الإشارات الكيميائية في الجهاز العصبي.

فوائد عشبة الاشواجندا والشعر
التوتر يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. وكما سبق ذكره أن الاشواجندا تقلل من التوتر، بل وأنّ استخدام زيت الاشواجندا يعالج قشرة والتهابات فروة الرأس، كما أنها تزيد من ضبط الميلاتونين الذي يحدّ من ظهور الشيب في الشعر في سن مبكرة.

فوائد صحية منّوعة لعشبة الاشواجندا:
-زيادة كتلة العضلات وقوتها.
-التقليل من خطر الإصابة بالالتهابات.
-خفض مستوى الكولسترول المرتفع والدهون الثلاثية.
-تعزيز صحة الدماغ والذاكرة.
-القدرة على محاربة العدوى الناتجة عن الفيروسات أو البكتيريا.
-تقوية الجهاز المناعي وتعزيز وظائف في الجسم.
-من الممكن اعتمادها كعلاج لبعض حالات الاكتئاب بعد استشارة الطبيب المختص.
-تحتوي الاشواجندا على خصائص تجعلها مفيدة في مكافحة السرطان وفي منع حدوثه من خلال إبطاء نمو الأورام الخبيثة.
- يمكن لمكوناتها المتعددة والفعّالة أن تعمل على تنظيم بعض الإشارات العصبية، كما أنها تساهم في تنشيط عمل الدماغ وزيادة القدرة على التركيز والطاقة الذهنية. ولهذا ينصح بالاعتماد عليها للأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة نهاراً أو ليلاً.
-تساهم في جعل الجسم يستفيد بشكل أفضل من الأكسيجين، الأمر الذي يساعد على تنشيط الذاكرة والوظائف الإدراكية.
- يمكن اللجوء إليها في حال المعاناة من الإجهاد المزمن بسبب ضعف عمل جهاز المناعة. كما يمكن استعمالها في حالات الإنفلونزا ونزلات البرد، والسبب أنها تحتوي على نسبة مرتفعة من

الفيتامين سيC .
-يمكن تناول متممات الاشواجندا لزيادة الكتلة العضلية في الجسم والطاقة وخصوصاً أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
-تنشّط البنكرياس وتساعد على التخفيف من مشاكل القولون والتخفيف من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
ملاحظة : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.