يمرس : مشروب مميز يحافظ على استقرار ضغط الدم !!

العبسي: تعرضنا للاعتداء من رجال مرور وكالوا لنا الشتائم التربية تعمم باسعار الكتب الدراسية ! (قائمة بالاسعار الجديدة) تراجع الذهب عند التسوية مع ارتفاع الدولار محافظة ذمار تُحيي الذكرى السنوية لرحيل العالم الرباني السيد بدر الدين الحوثي رئيس الاركان الايرانية: عملياتنا القادمة ضد الكيان ستكون عقابية لأول مرة في تاريخه.. الريال اليمني ينهار مجددًا ويكسر حاجز 700 أمام الريال السعودي افتتاح مشاريع خدمية بمديرية القبيطة في لحج إيران تطلق موجة جديدة من الهجمات وصافرات الإنذار تدوي في الأراضي المحتلة إخماد حريق في معمل إسفنج بالعاصمة صنعاء برشلونة يتوصل لاتفاق مع نيكو ويليامز حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما الوزير الزعوري يناقش مع مؤسسات وهيئات الوزارة مصفوفة الأولويات الحكومية العاجلة أخر مستجدات إعادة فتح طريق رابط بين جنوب ووسط اليمن أبو شوصاء يتفقَّد قصر الشباب ويطِّلع على مستوى الانضباط في الوزارة والجهات التابعة لها تلوث نفطي في سواحل عدن ماكرون يكشف عن عرض أمريكي إلى إيران بشأن وقف إطلاق النار على خلفية أزمة اختلاط المياه.. إقالة نائب مدير مؤسسة المياه والصرف الصحي بعدن قصة مؤلمة لوفاة طفلة من ردفان في أحد مستشفيات عدن انهيار مخيف الدولار يقترب من 2700 ريال في عدن الإفراج عن 7 صيادين يمنيين كانوا محتجزين في الصومال أمنية تعز تعلن ضبط عدد من العناصر الإرهابية المتخادمة مع مليشيا الحوثي الارهابية اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 17 يونيو/حزيران 2025 طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل! د.الوالي: لن نشارك في تظاهرة هدفها ضد استقلال الجنوب العربي ورمزها الوطني أمن العاصمة عدن يلقي القبض على خلية حوثية الشرق الأوسط تحت المقصلة: حربٌ تُدار من فوق العرب! صوت الجالية الجنوبية بامريكا يطالب بالسيادة والسلام قرار مفاجئ للمرتزقة ينذر بأزمة مشتقات نفطية جديدة بعض السطور عن دور الاعلام راموس: اريد انهاء مسيرتي بلقب مونديال الاندية واشنطن تبلغ حلفائها بعدم التدخل في الحرب بين ايران واسرائيل وصحيفة تكشف توقف مصفاة نفط وجبات التحليل الفوري!! كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس السامعي يدعو لعقد مؤتمر طارئ لمنظمة التعاون الاسلامي لبحث تداعيات العدوان على إيران اتحاد كرة القدم يقر معسكرا داخليا في مأرب للمنتخب الوطني تحت 23 عاما استعدادا للتصفيات الآسيوية القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى البكري يبحث مع مدير عام مكافحة المخدرات إقامة فعاليات رياضية وتوعوية تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية حصاد الولاء مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات مرض الفشل الكلوي (8) من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار اغتيال الشخصية! قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض! الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟ فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

مشروب مميز يحافظ على استقرار ضغط الدم !!

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 27 - 03 - 2022

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم في كثير من الأحيان بدون أعراض إلى مضاعفات تهدد الحياة، والتي يمكن أن تتراوح من النوبات القلبية إلى السكتات الدماغية.
لتجنب هذه المشاكل الصحية المدمرة ، من المهم الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة ، كما تقول الدكتورة كاري روكستون بحسب "ميديك فوروم".

تكملة الخبر في الأسفل

قد يهمك ايضاً

* تناول كوب واحد من عصير هذه الفاكهة اللذيذة وسيقيك من أمراض القلب والضغط والكبد ويغنيك عن ألف طبيب

* مفيد للضغط وعلاج القولون!! .. أهم فوائد الكركديه

* تعرف عليها .. فوائد صحية مذهلة لعصير البقدونس .. لن تتركة بعد اليوم !!

* ما الذي يجب إضافته للشاي لتخفيف الصداع بسرعة؟

* مشروب مميز يحافظ على استقرار ضغط الدم !!

* هل الاستيقاظ الفُجائي ليلا مرض أم عادة؟ .. اليك الجواب

* كشف سبب غير اعتيادي للجلطة الدماغية!!

* أقوى مشروب لتفتيت حصوات الكلى والتخلص من الأملاح في يومين .. تعرف عليه ولن تتركه بعد اليوم

* 7 مشروبات تنظف الكبد وتغسل الكلى وتنقي الدم وتدعم جسمك بالحديد والزنك الضروري لجسمك !

* كنز رباني .. ضع ملعقة من زيت الزيتون وأخرى من زيت القرنفل على صدرك كل ليلة قبل النوم !

* 10 فوائد سحرية ومذهلة لشرب الماء الدافئ على الريق .. سيغنيك عن تناول الأدوية

* العسل مع الثوم والحبة السوداء .. خلطة سحرية لأمراض الصدر وحالات الربو والكحة وعلاج المفاصل والروماتيزم "طريقة الإستخدام"

* لن تُصدق مايحدث لجسمك حينما تتناول ملعقة من العسل قبل النوم

* الزنجبيل والكركم .. لن تُصدق ماذا يحدث للجسم عند تناولهما معاً !

* تناول مسمار واحد من القرنفل كل ليلة .. وسيحميك من أمراض الدماغ وينشط الجسم والذاكرة بشكل مذهل !

* عادات غذائية بسيطة تسيطر على "القاتل الصامت" وتنهي معاناتك إلى الأبد!

* تحذير خطير .. إذا ظهرت هذه العلامة في ذراعك فتوجه فوراً إلى الطبيب قبل فوات الأوان !

* تحذير خطير .. مشروب شهير يرفع الكوليسترول فوراً وبشكل جنوني ''تعرف عليه''

* وداعاً لطبيب الأسنان .. طريقة بسيطة وسحرية لإزالة الجير وتبييض الأسنان خلال دقيقتين فقط ''تعرف عليها الآن''

* الهيل والقرنفل .. أسرار الخلطة السحرية التي تبحث عنها جميع النساء وفوائد أخرى لن تتخيلها "طريقة التحضير"

* فوائد مذهلة لشرب الماء الساخن على الريق

* لا تخلو منها أية مائدة .. أطعمة تسبب سرطان المعدة والبلعوم

* تحذير خطير من 5 أطعمة شهيرة تأثر على الدماغ و تدمر الذاكرة تماماً .. تجنبها فوراً

* احذر .. هاتفك يسبب لك سرطان الدماغ في هذه الحالة .. تعرق عليها ولاتستهين بالأمر ؟

* لاداعي للذهاب الى الطبيب .. طريقة سحرية للتخلص من الكوليسترول المرتفع وانت في المنزل .. اكتشفها بنفسك الآن؟

* مراهق ينهي حياة طفل بطريقة لا تخطر على البال .. والسبب صادم!!

* شاب يرتكب جريمة محرمة وينهي حياة والدته بطريقة مروعة ولا تخطر على البال .. والسبب!!

* من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة؟

* احذر منها .. هذه هي الأسباب التي تؤدي لاصابتك بالسكتات الدماغية

* وداعاً لآلام القولون .. طرق بسيطة تساعد على تنظيف القولون وتخلصك من السموم والغازات وتنهي معاناتك إلى الأبد !

* الزنجبيل يخفض الكوليسترول ويضبط السكر في الدم فوراً إذا تناولته بهذه الطريقة !

* ما العلاقة بين الاكتئاب والمكوث طويلاً في المنزل؟

* خطير .. أطعمة لا تتناولها ابدا حتى لو كنت ستموت من الجوع لانها السبب الرئيسي لاصابتك بالسرطان

* معجزة ربانية .. لن تُصدق قوة تأثير الزنجبيل للأعصاب والذاكرة ومايفعله بمرضى السكري والضغط المرتفع "طريقة التحضير"

* أربع علامات تكشف أنك تعاني من نقص فيتامين B9 الضروري لجسمك !

* تناول كوب ماء دافئ مع القرنفل كل صباح لمدة 5 أيام وستصنع لك المعجزات في جسمك

* وداعاً لضغط الدم والأزمات القلبية .. فاكهة لذيذة ورخيصة الثمن تناول واحدة منها يومياً وعش طوال حياتك مرتاح البال

* وداعاً للأدوية .. وصفة مذهلة وسحرية لتنظيف الرئتين من السموم المتراكمة والبلغم وعلاج لضيق التنفس بأسرع وقت !

* إحذ ان تتناول هذا المشروب .. يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرقبة والرأس !

* دون الحاجة الى طبيب .. وداعاً للبواسير .. 16 طريقة منزلية سريعة ومفعوله جبار وسحري !

* سُم قاتل .. إحذر تناول فيتامين (B12) في هذه الحالة سيصيبك بمرض السرطان القاتل !

* خلطة الفازلين مع القرنفل الجبارة ستغير حياتك ولن تستغني عنها بعد اليوم !

وتضيف: بعض المشروبات يمكن أن تساعد في ذلك. على وجه الخصوص ، ينصح الطبيب بشرب الشاي، حيث يأتي كل من الشاي الأسود والأخضر، كلاهما جيد لنظام القلب والأوعية الدموية".

وجدت دراسة أن شرب عدة أكواب من الشاي يوميًا طريقة سهلة لحماية نفسك من ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.

أوضحت كاري روكستون أن التأثير المفيد للشاي يتم توفيره من خلال مركبات نباتية تسمى مركبات الفلافونويد: فهي تساعد على استرخاء الأوعية الدموية ، وبالتالي خفض ضغط الدم.

تؤكد عدة دراسات الآثار المفيدة لمشروبات مثل الشاي الأخضر والأسود على حالة وعمل الجهاز القلبي الوعائي.

وجدت دراسة سريرية استمرت أربعة أسابيع على البالغين الذين يعانون من ارتفاع معتدل في الكوليسترول أن شرب خمسة أكواب من الشاي الأسود يوميًا يريح الأوعية الدموية بشكل ملحوظ.

ووجدت دراسة أخرى أجريت على البالغين المصابين بارتفاع ضغط الدم ، نُشرت في مجلة Nutrients ، أن شرب كوبين من الشاي يوميًا يحسن قراءات ضغط الدم في أقل من ثمانية أيام.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.