استئناف عدن تؤيد حكم الإعدام الصادر بحق المدانين باغتيال الشيخ العدني    محافظ البيضاء يتفقد سير العمل بمشروع إنشاء وحدة صحية بمبادرة مجتمعية بمكيراس    بطل البريميرليج سيتحدد الأحد المقبل    لويز إيتا أول مدربه لفريق للرجال في أوروبا    أسعار النفط تتجاوز102 دولار للبرميل    بمناسبة مرور 100 عام على دخول الكهرباء.. عدن تحت وطأة الاحتلال المتجدد تُعاقَب بالعتمة    تعيين باعلي رئيساً للهيئة السياسية.. خطوة تصحيحية تعكس التوجه نحو الكفاءة والثبات    قوات بن حبريش وكهرباء ال 500 ميجا تبخرت مع رياح الصحراء جحافل الغزاة    سقوط الأقنعة إعلام مأجور يطعن الجنوب من الخلف    سياسي أمريكي يهدد بغزو لبنان عبر القاعدة والجولاني.. توظيف الإرهاب لخدمة أجندات إقليمية    صنعاء.. مصلحة الدفاع المدني تكشف أسباب حريق معمل إسفنج في الجرداء وطبيعة الخسائر    جددت ثبات موقف اليمن في حال اسئناف العدوان على إيران.. الخارجية اليمنية: ثبات المفاوض الإيراني يُعد انتصاراً جديداً للجمهورية الإسلامية ومحور الجهاد والمقاومة    بمشاركة باحثين وإعلاميين من الدنمارك وفلسطين وإيران ولبنان والعراق.. ندوة بعنوان " اليمن في موازين القوى والمصلحة الوطنية في دعم محور المقاومة"    عدن.. البنك المركزي يحدد أسعار فوائد الودائع والقروض وصيغ التمويل والاستثمار    رواية أخرى لانتحار فتاة المحابشة بالقفز من سطح منزل والدها    خواطر ومحطات حول الوحدة اليمنية الحلقة (61)    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "41"    أمريكا.. من الهيمنة إلى الانكسار    بعد فشل جولة المفاوضات الإيرانية الأمريكية.. مقر خاتم الأنبياء : أعددنا لكم من الجحيم ما يليق بعنادكم    الماجستير بامتياز من جامعة المستقبل للباحث المنديل    تجليات النصر الإلهي    مرض السرطان ( 7)    مناقشة أوضاع السجناء المعسرين والغارمين بمحافظة البيضاء    الحديدة.. وصول 51 صياداً بعد أسابيع من الاحتجاز والتعذيب في إريتريا    هيئة المساحة الجيولوجية : أي اتفاقيات تبرم مع المرتزقة لاغية وغير قانونية    مآتم الضوء    أكدوا أن المدارس الصيفية تمثل جبهة وعي متقدمة ومحطة تربوية هامة.. زيارات تفقدية للأنشطة الصيفية في صنعاء وعدد من المحافظات    مآتم الضوء    رئيس الهيئة العامة للبيئة والتغير المناخي ل "26 سبتمبر": العدوان والحصار أثر بشكل كبير على البيئة والصحة العامة    مشهد مرعب    حجة.. ضغوطات أسرية تدفع امرأة في المحابشة للانتحار من سطح منزل والدها    اتحاد كرة القدم يقرر إعادة قرعة كأس رئيس الجمهورية بدون توزيع جغرافي    لقاء يجمع المجموعة الجنوبية المستقلة بالفريق المعني بالاحتجاز التعسفي بمفوضية الأمم المتحدة    صنعاء.. حريق معمل إسفنج في الجرداء يلحق أضراراً فادحة والدخان يجبر أسراً على المغادرة    عدن.. مودعون غاضبون يغلقون مجمعًا تجاريًا بعد افلاس شركة المفلحي للصرافة    سياسي جنوبي: البنك المركزي يفقد دوره ويواجه خطر الإفلاس    "فيديو".. فتاة تنتحر في حجة بالقفز من الطابق الثالث وأنباء متضاربة حول الأسباب    الدكتور الجريري يعيد تعريف أزمة الوقود ويسقط رهانات قوى الفوضى    تغاريد حرة.. رأي وموقف في زمن الحرب والقطيع    حضرموت والموت فيها يحضر    الحالمي يعزي بوفاة العميد عبده عبدالله سالم ياقوت    بدعم سعودي.. وصول 20 شاحنة مساعدات غذائية إلى عدن    الأوقاف تعلن بدء إصدار تأشيرات الحج    دراسة: الالتزام بموعد نوم ثابت يحمي قلبك من الأمراض    موكب الإبداع النسوي بين إيقاع الحلم وغزو الإبداع الرقمي الثقافي    كلام غير منقول...    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة    رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حوار القلوب قبل رفع الجلسة
عبير عتيق نشر في يمن فويس يوم 31 - 12 - 2020


هاهو العام أوشك أن ينقضي..
وهاهي الأيام تُرخي ستارها على الوقت الضائع من النهاية..! دعونا نودّع سجل عام منقضي بلطف.. ونستقبل كل ثانية قادمة بشجاعة وحب..
ولكن قبل ذلك، لابد أن "تتصافى قلوبنا" مع أنفسنا أولاً ثم مع أهلينا ومن نحب، ثم مع كل علاقاتنا العامة والناس أجمعين.. نتصافى بلا تجريح، بلا تشكيك، بلا تخوين.. نتصافى بلا إمتهان، بلا تعالٍ، بلا تردد.. نتصافى بودٍ، باحترام، بتفهم.. نتصافى بلينٍ، بتقدير، بقناعة.. نتصافى بلا خجل، بلا استنكار، بلا كذب..
لنتصافي لابد.. أن نتواضع أمام بعضنا، نتنازل لأجل بعضنا، نتقبل أخطاء بعضنا، نغفر زلّات بعضنا، ونعترف بأهمية بعضنا..
عندما نتصافى لابد.. أن تذوب كل الحدود، و تُكسر جميع القيود.. سنحضر حاملين التسامح، الصبر، والثقة.. سنصمت في حوار القلوب المباشر، لن نقاطع، لن نتجاهل، لن نملّ..! أنه وقت مُقدس لا تعيين له، حتى تُعلن قلوبنا رفع الجلسة، حينما تتصافى قلوبنا ستبتسم أعيننا وتلمع أرواحنا من جديد..
وقت التصافي متاح، فكُنّ ضيفه كلّما احتجت إليه.. ولا تجعل قلبك مقبرة تتراكم فيه ضغائن الحياة فتزيد ثقلها عليه، لا تعش حاملاً وزر الكتمان في حين التخلص منه أبسط ما يكون..
انتبه..؟! فقلوبنا عندما تُصبح مُثقلة، تُستَنزف قواها، فتميل للقسوة شيئاً فشيئاً، ستتفاجئ يوماً أنك أصبحت مُظلماً من الداخل وأن عتمتك هذه تنعكس على ألوان الحياة؛ تحولها رمادية.. دخان روحك المُحترقة سيفضحك..! وسيُشوش الرؤية، وقد تموت مُختنقاً به..!
لذا، أزح حِمل قلبك مابين حينٍ وآخر، كُنّ صريحاً في مواجهتك لمن ترغب بأدب، وتخلّص من إثم قد يُلوث قلبك، حافظ عليه خفيفاً لتصفو لك الحياة.. سترى الأشياء بعين جمالها الحقيقي حينها، وستذوق حلو الحياة ومُرّها برضى.. اجعل نور الله يُضيء روحك لا تسمح لها أن تنطفئ فقد تكون أنت شمعة تُضيء دروب البعض..
سينطوي هذا العام فكُنّ ممتناً لله بكل ما مررت به فرحاً كان أم حزن، كُنّ ممتناً لأملٍ عشته أو لخيبةٍ قسمت ظهرك، لأمنية أزهرت وعشر أخرى ذبلت، لكل ما حصلت عليه ولكل ما فقدته أو سُلب منك.. باختصار انظر للأشياء بعين العَوض، وأدرِك الأمور بعمق خيرها لك، واصطبر الوقت كفيل لتفهم الحكمة من كل شيء..
لا تقاوم رغبة الإنهيار بداخلك أبداً فالصمود أحياناً هزيمة؛ احزن، ابكي، أصرخ، عبّر عن حزنك وغضبك بالطريقة التي تستعيد بها توازنك.. فأصعب الطرق هي تلك التي تحاول فيها استعادة نفسك، لذا لا تُفرّط بها.. وأخلق مُحيطاً اجتماعياً صحي، يُضيف لك ، يزيدك سعادة وأمل، يُحفزك على الخير، محيط لا يكون سبب في هلاكك وتراجعك أو بقاءك على ذات الحال..! اختر هؤلاء الأشخاص بعناية وحافظ عليهم، هم بمثابة موطن الأمان لك إذا ما احتجت اللجوء.. أنت أيضاً، كن أماناً لكل خائف، سنداً لكل ضعيف، بسمة لكل كليم.. وقل (لا) بلطف عندما لا يناسبك أمر ما، وقل (حاضر) بحب إذا ما كان موافقاً لك..
عش حاملاً في قلبك ثلاث: ( الرضى، التسامح، الحب) وألبس روحك ثلاث: ( الصبر، الصدق، عزة النفس) و تزيّن بثلاث: ( التواضع، الثقة، القناعة) وارفع راية لثلاث: ( الاعتذار، الإيثار، التّقبل) وتعامل بثلاث: ( الاحترام، حسن الظن، الاهتمام) ولا تنسى في المقابل أن تُعبّر عن كلما تحبه، لا تبخل في قول ذلك، لا تجعل الوقت يسرق منك حلاوة إسعاد نفسك والآخرين، عبّر بطريقتك قولاً وفعلاً، سيجنبك ذلك الشعور بالندم أو التقصير تجاههم.. هذا واجبك وحق لهم عليك، والحياة تغدو كلمح البصر فاستوعب أهمية الأمر..
في النهاية..
اِعلم ما واجبك وقُمّ به على أكمل وجه في كل جوانب الحياة ، وحاول أن تجعل التوازن بينها حاضر قدر المستطاع.. اعطِ لنفسك مُتنفساً عند الحاجة، واستمر دوماً بالإنتاج، فالإنجاز يكمن في قيمة الأشياء التي أنجزتها لا في حجمها.. عش مُقدراً لقيمة علاقاتك والأشياء من حولك، حافظ على كل ما يهمك أمره ولا تتنازل عنه أبداً، دافع عن نفسك دون التمادي في أذية أحد، افعل خيراً ولا تنتظر جزاءً عليه..
وتذكّر شيء؛ ليس شرطاً أن تعرف تفاصيل كل شيء فكما قال عزوجل :(يأيها الذين ءامنوا لا تسألوا عن أشياء إن تُبْدَ لكم تَسُؤْكم) ، تجاهل أحياناً وارفع شارة غضبك حيناً آخر، لا تغّتر بنفسك وكن واثقاً بها فقط، واجعل كرامتك هي حد السيف الذي لا يتجاوزه أحد..
لنبدأ صفحة جديدة نرسمها كيفما نشاء، نتعاون ، نتناصح، ونمضي حتى نصنع شكل النهاية التي نحب.. أعلم، كلّما سبق ليس بالسهولة التي نظنها أو نتحدث بها ولكن المحاولة والاستعانة بالله تجعلها أهون.. اللهم أوقاتاً نقضيها في رضاك ، وتملأنا بها رضى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.