لأول مرة في تاريخه.. الريال اليمني ينهار مجددًا ويكسر حاجز 700 أمام الريال السعودي    افتتاح مشاريع خدمية بمديرية القبيطة في لحج    إيران تطلق موجة جديدة من الهجمات وصافرات الإنذار تدوي في الأراضي المحتلة    مومياء (الولاية) وسراب (الغدير)!    إخماد حريق في معمل إسفنج بالعاصمة صنعاء    برشلونة يتوصل لاتفاق مع نيكو ويليامز    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    سرايا القدس: قصفنا بالهاون جنود العدو في مدينة غزة    الوزير الزعوري يناقش مع مؤسسات وهيئات الوزارة مصفوفة الأولويات الحكومية العاجلة    الرهوي : العلامة السيد بدرالدين الحوثي كان منارة في العلم وتتلمذ على يديه الكثير    أبو شوصاء يتفقَّد قصر الشباب ويطِّلع على مستوى الانضباط في الوزارة والجهات التابعة لها    أخر مستجدات إعادة فتح طريق رابط بين جنوب ووسط اليمن    الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال رئيس أركان الجيش الإيراني الجديد    ماكرون يكشف عن عرض أمريكي إلى إيران بشأن وقف إطلاق النار    تلوث نفطي في سواحل عدن    على خلفية أزمة اختلاط المياه.. إقالة نائب مدير مؤسسة المياه والصرف الصحي بعدن    قصة مؤلمة لوفاة طفلة من ردفان في أحد مستشفيات عدن    انهيار مخيف الدولار يقترب من 2700 ريال في عدن    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 17 يونيو/حزيران 2025    أمنية تعز تعلن ضبط عدد من العناصر الإرهابية المتخادمة مع مليشيا الحوثي الارهابية    الإفراج عن 7 صيادين يمنيين كانوا محتجزين في الصومال    طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد    بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل!    د.الوالي: لن نشارك في تظاهرة هدفها ضد استقلال الجنوب العربي ورمزها الوطني    الشرق الأوسط تحت المقصلة: حربٌ تُدار من فوق العرب!    أمن العاصمة عدن يلقي القبض على خلية حوثية    صوت الجالية الجنوبية بامريكا يطالب بالسيادة والسلام    قرار مفاجئ للمرتزقة ينذر بأزمة مشتقات نفطية جديدة    بعض السطور عن دور الاعلام    راموس: اريد انهاء مسيرتي بلقب مونديال الاندية    صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب    وجبات التحليل الفوري!!    السامعي يدعو لعقد مؤتمر طارئ لمنظمة التعاون الاسلامي لبحث تداعيات العدوان على إيران    كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس    اتحاد كرة القدم يقر معسكرا داخليا في مأرب للمنتخب الوطني تحت 23 عاما استعدادا للتصفيات الآسيوية    القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى    البكري يبحث مع مدير عام مكافحة المخدرات إقامة فعاليات رياضية وتوعوية    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    حصاد الولاء    مرض الفشل الكلوي (8)    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تغلب على خوفك بدوافعك
انطلق
رأفت العامري نشر في الجمهورية يوم 02 - 01 - 2010

الكثير منا يعيش حياة مليئة بالخوف والقلق والضغط ولدى العديد منا ايضا مخاوف اقل تعوقنا عن التقدم وتمنعنا من ان نؤدي احسن مالدينا او ان نكون بشخصياتنا الحقيقيه
كمخاوف العمل التي قد تعيقنا عن الابداع والمبادرة والقيادة او المخاوف الاجتماعية التي تعيقنا عن التواصل مع الآخرين او المخاوف النفسية التي تحرمنا من التمتع بلذة الحياة وتصيبنا بالامراض المزمنة.
فكيف لك ان تتحرر من قيود الخوف الكهنوتية التي تعيقك؟ وكيف لك ان تتعامل معها وتتخلص منها بدوافعك؟
اعرف انه ليس هناك من يولد والخوف موجود فيه ولكن هذه المخاوف تتوالد من افكارنا وافعالنا التي نكتسبها على مدى الحياة وتتشكل إما بالتجارب التي تحدث لنا او المواقف التي نكتسبها من غيرنا ،
قد يوجد في الحياة مخاوف نكون بحاجة اليها من اجل البقاء على قيد الحياة وهذا يسمى حذر وليس خوفاً.
اذا اوى المرء اي خوف بداخله فإن هذا الخوف سيسيطر على كل تفكيره ويدمر شخصيته ويجعله مملوكا كالشبح.
اعرف كل مخاوفك وواجهها بكل شجاعه ستجد انك كنت تخاف من اشياء تخجل ان تذكرها وتصبح من اسهل الاشياء بحياتك.. لاتجعل اي فكرة للخوف تسيطر عليك عش بالمغامرة وجرب كل شيء لا تقف خائفا في الصفوف الاخيرة.
ان ابشع السموم هو ان تشكك في قدراتك.
ان قدراتك اقوى من اي خوف فلا تشكك فيها بل استخدمها واعرف دوافعك وقدراتك على تخطي الاشياء والمخاوف لتعرف حقيقة مخاوفك.
ان اكبر خطأ ممكن ان تقع فيه هو ان تخاف من ان تخطئ.. الفشل لايعني النهاية بل هو البداية للنجاح والاصرار على التقدم والمواصلة لا تقف عند اول خطأ تقع فيه ولكن حاول ولا تيأس فالتكرار هو طريق الشطار والخطأ يعلمنا طريق النجاح ويكسبنا الخبرة والمعرفة والحياة دروس تعلم منها كل شيء تعلم من اخطائك كيف تصيب في المرات القادمة وتبدع.
لا ينتصر إلا من يؤمن ان بإمكانه ان ينتصر
ايمانك بالانتصار والنجاح وقناعتك به تجعلك اقوى وهي من اكبر الدوافع التي يمكن ان تعتمد عليها اذا آمنت انك قادر على فعل شي سوف تصل اليه وتنجح بفعله واذا لم تأمن به فانت تزرع في نفسك الخوف ، كن سيد نفسك وعلمها كيف يكون الانتصار واجه نفسك لتعرف مدى قوتك الداخليه ودوافعك .
تخيل ان هذا الشيء الذي ستواجهه يحدد مصيرك من حياة او موت هنا فقط تحفز دوافعك في البقاء فتواجهه بكل جدية وحزم وشجاعة وسوف تتغلب عليه وتتخلص من مخاوفك.
اعرف انه لا يوجد احد غيرك يمكنه ان يخلصك من خوفك ، فالالتزام لا يأتي الا منك ،بمجرد الالتزام في التعامل مع الاشياء بطريقة مختلفة يصبح التغيير ممكناً.
وكما قال (رالف والدامرسون) مايوجد امامنا ومايوجد خلفنا يعتبر ضئيلاً جداً اذا قارناه بما يوجد بداخلنا.
ان بداخلك قوى كبيرة وقدرات هائلة ودوافع تجعلك تهد الجبال لتحقيق مرادك اخرجها وتمتع بقوتك وعش بلا خوف فإذا كانت نتائج اغلب هذه المخاوف هو الابتعاد عن الموت ومحاولة البقاء فاعرف انه من لم يمت بالسيف مات بغيره تعددت الاسباب والموت واحد.
اذا لايوجد ما يستحق ان تخاف منه اذا واجهت نفسك..
اخيراً تعلم من الماء كفاحه في شق طريقه في الصحاري والجبال والسهول وتعلم من الشجر كبريائه بالبقاء واقفا لا يسقط ابداً حتى وإن مات يموت واقفا خذ شموخه وتعلم من الاطفال كم مرة يقعون فيها على الارض ولكنهم يستمرون في محاولاتهم لتعلم السير والوقوف .
ابحث عن الخوف لتتغلب عليه لا لتبقى اسيرا له وكن دائماً انت القائد المسيطر واركض الى الصفوف الاولى بجانب العظماء..
[email protected]

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.