رئيس مجلس النواب: استهداف مقر الإصلاح عمل إجرامي يستهدف أمن تعز    تواصل منافسات بطولة الرماية المفتوحة للسيدات والناشئات    14 وزارة وهيئة في عدن تؤكد دعمها للمسار السياسي للمجلس الانتقالي الجنوبي    لقاء موسع للعلماء والخطباء في الجبين بريمة نصرةً للقرآن وفلسطين    الجالية اليمنية في ألمانيا تدين وتستنكر تدنيس نسخة من القرآن الكريم    تلغراف البريطانية: الصراع في المناطق المحتلة قد يعزز نشاط التنظيمات الإجرامية    ما الذي يعنيه تعليق صندوق النقد أنشطته في اليمن؟    صنعاء : تخصيص 600 مليون ريال للمشاريع الصغيرة وعدم منح أي تصريح لأي مول    رئيس انتقالي لحج "الحالمي" يعزّي في وفاة الشيخ حسين جابر بن شعيلة    ندوة ثقافية في الحالي بالحديدة بذكرى جمعة رجب    الجنوب العربي ليس دولة وظيفية    هيئة المواصفات تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    محافظة سقطرى تعلن تأييدها الكامل لخطوات المجلس الانتقالي الجنوبي    الجيش الإيراني يؤكد الجهوزية الكاملة لمواجهة أي تهديد خارجي    رشيد تعز يفوز على تضامن شبوة في دوري الدرجة الثانية    المركز الأمريكي للعدالة يطالب بتجديد الحماية المؤقتة لليمنيين في الولايات المتحدة    تحذيرات طبية من خطورة تجمعات مياه المجاري في عدد من الأحياء بمدينة إب    وقفة طلابية تندد باغتيال الاستاذ الشراعي بالتفجير الذي استهدف مقر الإصلاح بتعز    الشعبة الجزائية تستمع لمرافعات الدفاع في قضية التخابر مع العدو    خبير مصري: إخوان اليمن يلتقون المخابرات البريطانية    خطوة إيرانية لتشويه الجنوب واستهداف الانتقالي    مستشفى الجمهوري بصنعاء يدشن جراحة القلب المفتوح    الإصلاح بحجة ينعى الشيخ مبخوت السعيدي ويذكّر بمواقفه الوطنية وتصديه للمشروع الحوثي    فيفا: السعودية معقل كرة القدم الجديد    اغتيال جنرال في الجيش الروسي في موسكو    الذهب يتجاوز 4400 دولار للأونصة والفضة عند مستوى تاريخي    قراءة تحليلية لنص "كتمان وإرباك" ل"أحمد سيف حاشد"    الأرصاد يتوقع أجواء شديدة البرودة وتشكّل الصقيع    الانتقالي الجنوبي يتمسك بحوار مباشر مع السعودية.. والعليمي خارج الحسابات    إصابة محامٍ بجروح خطيرة برصاص مسلحين قرب مقر النيابة شمال صنعاء    المغرب يفتتح كأس إفريقيا 2025 بهدفين رائعين في شباك جزر القمر    النفط يرتفع بعد اعتراض أميركا ناقلة قبالة فنزويلا    برونزيتان لليمن في بطولة رفع الأثقال بقطر    افتتاح 19 مشروع مياه تعمل بالطاقة الشمسية في الحديدة    خلال مراسم تشييع جثمان الصحفي الأميري.. المشيعون: الإعلام اليمني فقد أحد الأقلام الحرة التي حملت هموم الوطن    بهويته الإيمانية.. شعب الحكمة والإيمان ينتصر للقرآن    مرض الفشل الكلوي (33)    نقابة الصحفيين اليمنيين تنعى الصحفي عبدالقوي الأميري    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يلتقي ملاك وممثلي معامل الدباغة ومصانع الجلديات    برشلونة يبتعد بقمة الليجا ب 46 نقطة بعد إسقاط فياريال بثنائية    اتحاد حضرموت يتصدر تجمع سيئون بعد تغلبه على 22 مايو في دوري الدرجة الثانية    وزارة المالية تعلن إطلاق تعزيزات مرتبات موظفي القطاعين المدني والعسكري    تدشين البطولة المفتوحة للرماية للسيدات والناشئات بصنعاء    السقطري يترأس اجتماعًا موسعًا لقيادات وزارة الزراعة والثروة السمكية ويشيد بدور القوات الجنوبية في تأمين المنافذ ومكافحة التهريب والإرهاب    محافظ عدن يوقّع اتفاقية بناء الدور الرابع بكلية طب الأسنان – جامعة عدن    البنك المركزي يوقف التعامل مع منشأة صرافة ويعيد التعامل مع أخرى    تقرير أممي: ثلث الأسر اليمنية تعيش حرمانًا غذائيًا حادًا    اللجنة الوطنية للمرأة بصنعاء تكرّم باحثات "سيرة الزهراء" وتُدين الإساءة الأمريكية للقرآن الكريم    الصحفي والقيادي الاعلامي الكبير الدكتور عبدالحفيظ النهاري    الجرح الذي يضيء    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    معلومات حول الجلطات في الشتاء وطرق الوقاية    مهرجان ثقافي في الجزائر يبرز غنى الموسيقى الجنوبية    بالتزامن مع زيادة الضحايا.. مليشيا الحوثي تخفي لقاحات "داء الكلب" من مخازن الصحة بإب    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    تحرير حضرموت: اللطمة التي أفقدت قوى الاحتلال صوابها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مواد طبيعية بديلة للحامل عن الدواء
الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 12 - 06 - 2014

خلال الحمل تعد الأدوية من أكثر الأشياء التي تخشاها المرأة الحامل خلال أشهر الحمل، وذلك بسبب خوفها من تأثيرات الأدوية الكيميائية على سلامة الجنين.
فيما يلي، سنتعرض لك بعض المنتجات الطبيعية التي يمكن أن تكون بديلاً عن الأدوية، والتي تعد منتجات آمنة للحامل ولجنينها.
الشعور بالضعف والوهن:
بحال شعرت المرأة الحامل بالضعف والوهن، فإن من أفضل العلاجات البديلة هو تناول ملعقة عسل النحل على الريق، وقبل النوم. فضلاً عن تناول بضع حبات من التمر خلال اليوم.
أيضاً تعد الفواكه الحلوة المذاق وسيلة جيدة لمد المرأة الحامل بالقوة والنشاط.
الإمساك:
تعتبر مشكلة الإمساك إحدى أكثر المشاكل التي تخشاها المرأة الحامل، ولعلاج هذه المشكلة، يمكنك الاعتماد على بعض المنتجات الطبيعية المفيدة جداً، كتناول كوب من اللبن، أو الحلبة عند النوم.. الخضار، كالخرشوف، والفواكه كالبرتقال.
يمكن أيضاً إعداد مشروب الكرّوب الغني بالألياف، وتناول شوربة الشوفان.. مع الإكثار من شرب الماء على دفعات طوال النهار.
المغص:
لا تلجأي إلى الأدوية بحال أحسست بالمغص، يمكنك بدلاً عن ذلك الاعتماد على مشروب النعناع أو اليانسون لتهدئة المغص، أو الكمون.
القيء:
قد تعاني المرأة الحامل من مشكلة القيء، وللتخلص من هذه المشكلة، يمكن تناول قطعة من الخبز الجاف، أو تناول البسكويت في الصباح قبل مغادرة الفراش.
من النصائح أيضاً:
- قومي بإعداد كوب من شاي الزنجبيل، قومي بغلي الزنجبيل وأضيفي له ملعقة من العسل وحبتين من الهيل بعد طحنها، وستجدين أن هذه الوصفة فعالة بإذن الله.
- أعدي كأساً من عصير الليمون البارد المضاف إليه ملعقة صغيرة من شراب النعناع والزنجبيل والعسل، وستهدئ هذه الوصفة القيء بشكل جيد.
- تناولي ملعقة صغيرة من عصير البصل، لا تستغربي من هذه الوصفة ولكنها فعالة كالوصفات السابقة. قومي بعصر نصف بصلة لتحصلي على ملعقة صغيرة من عصير البصل، واشربيها.
السعال:
بحال كان لديك سعال، فيمكنك تناول كوب دافئ من التيلو أو الزيزفون، بعد الأكل ثلاث مرات.
يمكنك أيضاً شرب الشاي الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل.
ارتفاع الحرارة:
الطرق التقليدية قد تكون علاجاً فعالاً لارتفاع الحرارة، وخاصة استخدام كمادات الماء الباردة على الجبهة، والرأس، والإبطين.
يفضل أيضاً تناول السوائل بكثرة.
ارتفاع ضغط الدم:
لعلاج ارتفاع ضغط الدم، تناولي كوباً من مشروب الكركديه في الصباح والمساء، وتجنبي التوابل والملح قدر المستطاع.
الأرق الليلي:
بحال أحسست بأرق وعدم قدرة على النوم، فلا تتناولي أية أدوية، إذ يمكنك الحصول على بعض الراحة من خلال حمام دافئ قبل النوم، وشرب كوب من اللبن، وتناول ملعقة كبيرة من عسل النحل.
الصداع:
لتخفيف الصداع، تناولي كوباً من الشاي الخفيف مع الليمون.
اعدي كوباً من مغلي أوراق النعناع مع حبة البركة (الحبة السوداء) أو مغلي الحلبة مع البابونج.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.