صحيفة امريكية تنشر تفاصيل عن عملية الموساد في إيران    اغلاق السفارة الامريكية في اسرائيل وهجوم جديد على طهران وترامب يؤمل على التوصل لاتفاق مع إيران    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    القبائل والحكومة والتاريخ في اليمن .. بول دريش جامعة أكسفورد «الأخيرة»    الأمم المتحدة.. الحاضر الغائب!!    تبعات الضربة الإيرانية على إسرائيل    خلال تفقده الانضباط الوظيفي في وزارتي النقل والأشغال العامة والنفط والمعادن    الكيان الصهيوني و «تدمير الذات» سيناريو الحرب الكبرى وعبث نتنياهو الأخير!!    أكد تأييد اليمن للرد الإيراني على العدوان الصهيوني .. قائد الثورة : الأمة بحاجة لاستعادة معادلة الردع في مواجهة العدو الإسرائيلي    ثابتون وجاهزون لخيارات المواجهة    الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة    عراقجي: امريكا واوربا تشجع عدوان اسرائيل والدبلوماسية لن تعود إلا بوقف العدوان    الصحة العالمية: ارتفاع حالات الوفاة والإصابة بحمى الضنك في محافظتين يمنيتين    إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    حصاد الولاء    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    مرض الفشل الكلوي (8)    الرزامي: أكبر صرح طبي في اليمن ينهار    تعيين غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    إيران تستهدف اسرائيل برشقة صاروخية جديدة    الاطلاع على سير العمل في الوحدات التنفيذية التابعة لمصلحة الضرائب    الحلف والسلطة يخنقون الحضارم بقطع الكهرباء    شعب حضرموت يفسخ عقد الزريقي    بدء حملة كلورة للمياه في ذمار    رئيس الوزراء يوجه بسرعة إطلاق العلاوات للجامعات والتربية والتعليم والصحة    البكري يرأس اجتماعًا لوكلاء القطاعات العامة ويناقش إعداد خطة ال (100) يوم    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    يوفنتوس يجهز عرضًا ضخمًا لجيوكيرس    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    معهد وايزمان تدميره أفقد إسرائيل مكاسب كثيرة    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 15 يونيو/حزيران 2025    محافظ ابين يوجه بمعاينة طريق ثرة والرايات البيضاء تواصل حوارتها لفتح الطريق    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    الضالع.. رجل يفجّر قنبلة داخل منزله ويصيب نفسه وثلاثاً من أسرته    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    كسر وجراحة.. إمام عاشور خارج المونديال    العرب ومآلات الحرب الإيرانية الإسرائيلية:    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    بعد أيام من حادثة مماثلة.. وفاة 4 أشخاص إثر سقوطهم داخل بئر في إب    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    - اليك السلاح الفتاك لتقي نفسك وتنتصر على البعوض(( النامس))اليمني المنتشر حاليآ    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    اليابان.. اكتشاف أحفورة بتيروصور عملاق يقدر عمرها ب90 مليون عام    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مواد طبيعية بديلة للحامل عن الدواء
الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 12 - 06 - 2014

خلال الحمل تعد الأدوية من أكثر الأشياء التي تخشاها المرأة الحامل خلال أشهر الحمل، وذلك بسبب خوفها من تأثيرات الأدوية الكيميائية على سلامة الجنين.
فيما يلي، سنتعرض لك بعض المنتجات الطبيعية التي يمكن أن تكون بديلاً عن الأدوية، والتي تعد منتجات آمنة للحامل ولجنينها.
الشعور بالضعف والوهن:
بحال شعرت المرأة الحامل بالضعف والوهن، فإن من أفضل العلاجات البديلة هو تناول ملعقة عسل النحل على الريق، وقبل النوم. فضلاً عن تناول بضع حبات من التمر خلال اليوم.
أيضاً تعد الفواكه الحلوة المذاق وسيلة جيدة لمد المرأة الحامل بالقوة والنشاط.
الإمساك:
تعتبر مشكلة الإمساك إحدى أكثر المشاكل التي تخشاها المرأة الحامل، ولعلاج هذه المشكلة، يمكنك الاعتماد على بعض المنتجات الطبيعية المفيدة جداً، كتناول كوب من اللبن، أو الحلبة عند النوم.. الخضار، كالخرشوف، والفواكه كالبرتقال.
يمكن أيضاً إعداد مشروب الكرّوب الغني بالألياف، وتناول شوربة الشوفان.. مع الإكثار من شرب الماء على دفعات طوال النهار.
المغص:
لا تلجأي إلى الأدوية بحال أحسست بالمغص، يمكنك بدلاً عن ذلك الاعتماد على مشروب النعناع أو اليانسون لتهدئة المغص، أو الكمون.
القيء:
قد تعاني المرأة الحامل من مشكلة القيء، وللتخلص من هذه المشكلة، يمكن تناول قطعة من الخبز الجاف، أو تناول البسكويت في الصباح قبل مغادرة الفراش.
من النصائح أيضاً:
- قومي بإعداد كوب من شاي الزنجبيل، قومي بغلي الزنجبيل وأضيفي له ملعقة من العسل وحبتين من الهيل بعد طحنها، وستجدين أن هذه الوصفة فعالة بإذن الله.
- أعدي كأساً من عصير الليمون البارد المضاف إليه ملعقة صغيرة من شراب النعناع والزنجبيل والعسل، وستهدئ هذه الوصفة القيء بشكل جيد.
- تناولي ملعقة صغيرة من عصير البصل، لا تستغربي من هذه الوصفة ولكنها فعالة كالوصفات السابقة. قومي بعصر نصف بصلة لتحصلي على ملعقة صغيرة من عصير البصل، واشربيها.
السعال:
بحال كان لديك سعال، فيمكنك تناول كوب دافئ من التيلو أو الزيزفون، بعد الأكل ثلاث مرات.
يمكنك أيضاً شرب الشاي الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل.
ارتفاع الحرارة:
الطرق التقليدية قد تكون علاجاً فعالاً لارتفاع الحرارة، وخاصة استخدام كمادات الماء الباردة على الجبهة، والرأس، والإبطين.
يفضل أيضاً تناول السوائل بكثرة.
ارتفاع ضغط الدم:
لعلاج ارتفاع ضغط الدم، تناولي كوباً من مشروب الكركديه في الصباح والمساء، وتجنبي التوابل والملح قدر المستطاع.
الأرق الليلي:
بحال أحسست بأرق وعدم قدرة على النوم، فلا تتناولي أية أدوية، إذ يمكنك الحصول على بعض الراحة من خلال حمام دافئ قبل النوم، وشرب كوب من اللبن، وتناول ملعقة كبيرة من عسل النحل.
الصداع:
لتخفيف الصداع، تناولي كوباً من الشاي الخفيف مع الليمون.
اعدي كوباً من مغلي أوراق النعناع مع حبة البركة (الحبة السوداء) أو مغلي الحلبة مع البابونج.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.