كشف موقع "Prevention"، عن أن خلايا الجسم تحتاج إلى فيتامين ب 12 حتى تعمل، وهناك الكثير من الأطعمة التى تحتوى على فيتامين ب 12، باعتباره عنصرًا غذائيًا مهمًا لتكوين خلايا الدم الحمراء، وخلق الحمض النووي، وصحة الأعصاب، والمساعدة على الحرق، يمكن أن (...)
تعد الكلى بمثابة مصفاة للجسم من السموم وتنقية الدم وإزالة الفضلات وطردها خارج الجسم في صورة بول أو عرق.
لذلك تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها، وإليك 7 مشروبات ساعد في (...)
تعد الكلى بمثابة مصفاة للجسم من السموم وتنقية الدم وإزالة الفضلات وطردها خارج الجسم في صورة بول أو عرق.
لذلك تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها، وإليك 7 مشروبات ساعد في (...)
أنهت إيطاليا "المتجدّدة" النافذة الدولية مثلما بدأتها عندما مُنيت بخسارة مدوية أمام مضيفتها ألمانيا 2-5 الثلاثاء في مونشنغلادباخ في الجولة الرابعة من منافسات المجموعة الثالثة ضمن المستوى الأول للنسخة الثالثة من مسابقة دوري الأمم الأوروبية في كرة (...)
تعد الكلى بمثابة مصفاة للجسم من السموم وتنقية الدم وإزالة الفضلات وطردها خارج الجسم في صورة بول أو عرق.
لذلك تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها، وإليك 7 مشروبات ساعد في (...)
يسعى منتخب انجلترا للثأر من نظيره الإيطالي الذي كان الحق به خسارة مؤلمة في نهائي كأس أوروبا الصيف الفائت، وذلك عندما يستقبله على ملعب "مولينو" السبت ضمن منافسات الجولة الثالثة من المجموعة الثالثة لمسابقة دوري الأمم الأوروبية لكرة القدم.
وتقام (...)
تعد الكلى بمثابة مصفاة للجسم من السموم وتنقية الدم وإزالة الفضلات وطردها خارج الجسم في صورة بول أو عرق.
لذلك تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها، وإليك 7 مشروبات ساعد في (...)
حقق المنتخب البرازيلي فوزاً صعباً على نظيره الياباني 1-صفر الاثنين في مباراة دولية ودية قبل خمسة أشهر ونصف من انطلاق مونديال قطر 2022 في كرة القدم.
وسجل نجم البرازيل نيمار هدف المباراة الوحيد في الدقيقة 77 من ركلة جزاء.
ورفع نيمار رصيده الدولي إلى (...)
أحد التغييرات العديدة التي تتعرض لها المرأة الحامل هو النوم المضطرب.
غالباً ما يحدث هذا في وقت لاحق من الحمل، ولكن يمكن أن يتأثر النوم أيضاً في وقت مبكر منه.
يمكن أن تؤثر الهرمونات المتغيرة على أنماط النوم، ويمكن أن تؤدي أيضاً إلى مشكلات من حرقة (...)
قال معالي وزير الشؤون الإجتماعية والعمل الدكتور محمد سعيد الزعوري، إن مايحدث في مديرية طورالباحة من تقطعات ونهب وحرابة من قبل عناصر خارجه عن القانون ليس جرائم جنائية فحسب، بل هناك عمل سياسي منظم مدفوع من قبل المليشيات الحوثية لإثارة الفوضى والقلاقل (...)
قاد النجم الارجنتين ي ليونيل ميسي منتخب بلاده للفوز على استونيا في اللقاء الودي الذي جمع بينهما بعد ان سجل الاهداف الخمس بكاملها.
الهدف الاول اتى من ركلة جزاء د 8 واضاف الهدف الثاني مع نهاية الشوط الاول 2 - 0.
وفي الشوط الثاني سجل ميسي الهاتريك (...)
توج منتخب الأرجنتين بلقب كأس (فيناليسيما 2022)، عقب فوزه الكبير 3 - صفر على منتخب إيطاليا، يوم الأربعاء، على ملعب (ويمبلي) العريق في العاصمة البريطانية لندن.
وجمعت مباراة كأس فيناليسيما 2022 بين المنتخب الأرجنتيني، بطل كأس أميركا الجنوبية (كوبا (...)
سجل باولو ديبالا هدف الأرجنتين الثالث في شباك إيطاليا، بالمباراة التي جمعت الفريقين على ملعب "ويمبلي" مساء الأربعاء.
وكان ليونيل سكالوني دفع بديبالا في الدقيقة الأولى من الوقت المحتسب بدلًا من الضائع بديلًا لزميله لو سيلسيو.
ومرر ليونيل ميسي (...)
لم يمر فوز الارجنتين بكأس الابطال على المنتخب الايطالي بنتيجة 3 - 0 مرور الكرام خصوصا مع استفادة لاعبي التانغو من هذا الفوز ليغمزوا من قناة المنتخب البرازيل ي الغريم التقليدي واستفزازهم زاستفزاز جمهورهو خصوصا ان الارجنتين شاركت في هذه المباراة كبطلة (...)
يستقبل ملعب ويمبلي بالعاصمة البريطانية لندن، لقاء "الفيناليسيما" الذي سيجمع بين منتخبي إيطاليا بصفته بطلًا لأوروبا، والأرجنتين حامل لقب بطولة كوبا أمريكا.
ويعد هذا اللقاء هو الأول من نوعه، منذ عام 1993، علمًا بأن الأرجنتين هي آخر المنتخبات المتوجة (...)
لم يكن تتويج نادي ريال مدريد الإسباني بلقب مسابقة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم على حساب ليفربول الانكليزي الفصل الأخير للموسم الاوروبي الكروي، اذ تستمر الاثارة مع انطلاق عجلة منافسات مسابقة دوري الأمم الأوروبية في نسختها الثالثة، حيث تستعد فرنسا (...)
ضمن فعاليات كأس فيناليسيما والذي يجمع بين حامل لقب أمم أوروبا المنتخب الايطالي بمواجهة حامل لقب كوبا أميركا المنتخب الأرجنتيني على أرضية ملعب ويمبلي، حسم المنتخب الأرجنتيني مواجهة الابطال امام نظيره الايطالي وبواقع 3-0 وقدم منتخب التانغو اداء هجومي (...)
تحدث مدافع منتخب ايطاليا ليوناردو بونوتشي عشية مواجهة كأس الأبطال بين إيطاليا بطلة اليورو والأرجنتين بطلة كوبا أميركا على ملعب ويمبلي وقال: "سأتسلم شارة قيادة المنتخب من جورجيو كيليني يجب أن يستمتع بيومه الأخير في المنتخب الإيطالي لقد كان قائدا (...)
احتفل أكبر معمر في العالم بعيد ميلاده ال 113 في فنزويلا موضحاً أن سر طول عمره وتمتعه بالصحة يعود إلى شرب كوب من قصب السكر كل يوم.
وأتم خوان فيسينتي مورا عامه ال 113 يوم الجمعة ، 27 مايو ، بعد أقل من أسبوعين من إعلانه رسميًا كأكبر ذكر في العالم من (...)
من المقرر أن يختتم المدافع الدولي جورجيو كيليني مسيرته الدولية مع منتخب إيطاليا عقب مواجهة الأرجنتين في المباراة النهائية بين بطل كوبا أميركا وبطل أوروبا على أمل أن يتمكن من الوداع برفع اللقب في ويمبلي.
وقال كيليني: "كنت أتمنى الفوز بكأس العالم مع (...)
تعد الكلى بمثابة مصفاة للجسم من السموم وتنقية الدم وإزالة الفضلات وطردها خارج الجسم في صورة بول أو عرق.
لذلك تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها، وإليك 7 مشروبات ساعد في (...)
جذب جوليان ألفاريز مهاجم مانشستر سيتي، والذي يلعب على سبيل الإعارة في صفوف ريفر بليت الأرجنتيني، الأنظار في الأسابيع الأخيرة.
وتألق ألفاريز خلال مواجهة أليانزا ليما ببطولة كوبا ليبرتادوريس وسجل 6 أهداف، في المباراة التي انتهت بفوز ريفر بليت بنتيجة (...)
تعد الكلى بمثابة مصفاة للجسم من السموم وتنقية الدم وإزالة الفضلات وطردها خارج الجسم في صورة بول أو عرق.
لذلك تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها، وإليك 7 مشروبات ساعد في (...)
الحموضة من الأعراض التي قد تسبب الشعور بالإزعاج والألم خاصةً للحامل أو المرضع، التي لا تستطيع تناول أدوية للتخلص منها، وهو ما قد يجعلها تعاني بشكل كبير، وتحدث حرقة المعدة أو الحموضة في الغالب نتيجة عادات غذائية أو حياتية خاطئة، وفي الأغلب يصف الطبيب (...)
يلعب النظام الغذائي الغذائي دورًا كبيرًا في إدارة مرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني ، لذلك من المهم معرفة الأطعمة التي تزيد من مستويات السكر في الدم. فيما يلي الأطعمة الخمسة التي يجب تجنبها إذا كنت مصابًا بمرض السكري.
سواء كنت مصابًا بداء (...)