صنعاء.. اعتقال الدكتور العودي ورفيقيه    التوقيع على اتفاقية انشاء معمل للصناعات الجلدية في مديرية بني الحارث    قبائل المنصورية بالحديدة تجدد النفير والجهوزية لإفشال مخططات الأعداء    وبعدين ؟؟    اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    الجدران تعرف أسماءنا    التلال بحاجة إلى قيادي بوزن الشرجبي    قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة    تمرد إداري ومالي في المهرة يكشف ازدواج الولاءات داخل مجلس القيادة    صحة غزة: ارتفاع الجثامين المستلمة من العدو الإسرائيلي إلى 315    شبوة تحتضن بطولة الفقيد أحمد الجبيلي للمنتخبات للكرة الطائرة .. والمحافظ بن الوزير يؤكد دعم الأنشطة الرياضية الوطنية    موسم العسل في شبوة.. عتق تحتضن مهرجانها السنوي لعسل السدر    أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب    مليشيا الحوثي تسعى لتأجير حرم مسجد لإنشاء محطة غاز في إب    القائم بأعمال رئيس الوزراء يشارك عرس 1000 خريج من أبناء الشهداء    صنعاء.. إيقاف التعامل مع منشأتَي صرافة    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع    توتر وتحشيد بين وحدات عسكرية غرب لحج على شحنة أسلحة    تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل    صلاح سادس أفضل جناح في العالم 2025    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    سؤال المعنى ...سؤال الحياة    برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد    بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    جحش الإخوان ينهب الدعم السعودي ويؤدلج الشارع اليمني    هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    العسكرية الثانية تفضح أكاذيب إعلام حلف بن حبريش الفاسد    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    غارتان أمريكيتان تدمران مخزن أسلحة ومصنع متفجرات ومقتل 7 إرهابيين في شبوة    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    العدو الصهيوني يواصل خروقاته لإتفاق غزة: استمرار الحصار ومنع إدخال الوقود والمستلزمات الطبية    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    مرض الفشل الكلوي (27)    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    عين الوطن الساهرة (1)    الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أين تختبئ الجراثيم في منزلك؟
الخليج الامارتية نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 02 - 2012

المنزل كما هو معلوم هو المكان الذي نقضي فيه أغلب أوقاتنا، ولذلك ينبغي أن يكون صحياً، ونظيفاً، ومريحاً، وآمناً في كل الأوقات، ولكن لسوء الحظ توجد أشياء خطرة غير مرئية في جميع أرجاء منازلنا يمكنها أن تهدد صحتنا وصحة أسرنا وسعادتهم . فالكيماويات والفيروسات والحشرات المؤذية يمكنها أن تؤذيك وتؤذي أسرتك إذا أهملتها .
وفي التحقيق التالي نستعرض أهم المواقع التي تحمل أكبر قدر من المهددات الصحية في منازلنا، ونقدم الإرشادات والحلول التي تعين الأسر على الحفاظ على صحة ومأمونية منازلها .
المطبخ
يجذب المطبخ جميع أفراد الأسرة، فهو مطعم مصغر، ويعتبر مركزاً ترفيهياً وغرفة أسرية، لكنه في الوقت ذاته يعد من أكثر مواقع الإشكالات الصحية في المنزل . ويرى خبراء الصحة أن كل سطح، في المطبخ، يعتبر مركز جذب للبكتيريا، والفيروسات، والجراثيم، والصراصير والحشرات الأخرى .
وفي ما يلي أهم المواد التي تعتبر خطرة صحياً في المطبخ والإرشادات الصحية لاستعمالها:
الإسفنجات - وفوط وأقمشة التنظيف
يرى الخبراء أن قطعة الإسفنج الصغيرة التي تنظف بها أواني الطهي، يمكنها حمل الأخماج وآلاف الفيروسات والجراثيم ومسببات الأمراض التي تنقلها الأغذية، إذا لم تنظف أو تحفظ بطريقة سليمة .
إرشادات صحية
هنالك شيئان يمكنك فعلهما:
1- ضعي الإسفنجة في غسالة الأطباق وشغّل أسطوانة التجفيف .
2- بلليها وضعيها في الميكرويف لكي تتعقم، "وتذكري أنها ستكون ساخنة للغاية، ولذلك احذري عندما تخرجنها" .
ويقول خبراء الصحة إن أقمشة وفوط تنظيف وتجفيف الأطباق يمكنها أيضاً احتضان الميكروبات والجراثيم، حتى إذا كانت تستخدم لتجفيف الأطباق المغسولة فقط . وينصح الخبراء بغسلها باستمرار بغسالة الملابس "باستخدام "السايكل" الساخن" .
لوح التقطيع
ينصح الخبراء بعدم تقطيع الخضراوات والفواكه في لوح التقطيع نفسه الذي يستخدم لتقطيع اللحوم، إلا إذا تم تنظيفه تماماً بين دورات التقطيع . ويرى الخبراء أن الحفاظ على فصل اللحوم عن الخضراوات يمنع انتقال التلوث ويحول دون الانتقال المحتمل للسالمونيلا والإي كولاي والبكتيريات الأخرى .
إرشادات صحية
لكي تشعري بأمان أكبر وراحة بال أكثر، احتفظي بلوحي تقطيع، أحدهما للحوم وآخر للفواكه والخضراوات وأي شيء آخر .
"كاونترات" المطبخ
ينصحك الخبراء بإبقاء كل "الكاونترات" نظيفة ومعقمة بعد الفراغ من الطهي . ومن شأن هذه الخطوة أنها تسهم في إزالة بكتيريا الطعام مثل "كامبيلوباكتر"، التي تعتبر من أسباب الإسهال الشائعة، وتحول دون اختلاط الحشرات والصراصير بفضلات الطعام .
ويرى الخبراء أن هذه الحشرات المنزلية يمكنها حمل عدد كبير من الجراثيم والميكروبات، ويمكنها أيضاً إثارة الربو "الأزمة" والحساسيات .
إرشادات صحية
امنعي نقل الحشرات للعدوى بغسل الأطباق وأواني المطبخ مباشرة بعد الفراغ من الأكل، واحفظي الطعام في أوعية مغلقة بإحكام، وضعي القمامة وفضلات الطعام في حاوية مغطاة .
غرفة النوم
يقول الخبراء إن أسرة النوم تحتوي على غبار وعثة غبار، ومن الممكن أن تحتوي على شعر وقشور من حيوانات أيضاً . وهي تشكل إضافة سلبية للتهوية السيئة ويمكنها أن تثير الحساسية "لمن يعانون ومن لا يعانونها أيضاً"، لأن عثة الغبار تنتج الفضلات وتضع بيضاً . فإذا أضفنا الشعر والجلد الميت والفطريات فسوف نحصل على توليفة مثيرة جداً للحساسية والتهيج .
إرشادات صحية
اغسلي كل الشراشف مرة في الأسبوع بالماء الساخن (أكثر من 55 درجة) مئوية لإماتة عثة الغبار، وانفضي المراتب والوسادات (يمكنك استخدام المكنسة الكهربائية) بانتظام .
دورة المياه
مقعد المرحاض قد يكون من المهددات الصحية المحتملة في دورة المياه . وبالطبع تسعى الأسر للحفاظ على نظافة حوض الغسيل والمقعد، لكنها قد لا تهتم كثيراً بنظافة مقبض الجارور، ويرى الخبراء أن الفيروسة العجلية والمكورة المعوية وحشرات مؤذية أخرى يمكنها العيش في هذا المقبض . والمكورة المعوية يمكنها أن تسبب التهاب المعدة والإمعاء، فيما تعتبر الفيروسة العجلية من أكثر مسببات الإسهال لدى الأطفال .
إرشادات صحية
طهري ملحقات المرحاض (خاصة مقبض الجارور) بمعقم تحتوي ديباجته على مواد مميتة للفيروسة العجلية والمكورة المعوية .
من الأرض للسقف
الأخماج والأوساخ يمكنها العيش في دورة المياه، وبذلك تكون سبباً في عدد من المشكلات الصحية التي تتراوح بين تهيج وإدماع العيون ونوبات الربو "الأزمة" عند أشخاص معينين . وثمة خطر آخر كامن في دورة المياه "ومن المحتمل في جميع أرجاء المنزل" وهي الفطريات الشعروية . فهذه الفطريات تسبب مرض القوباء الحلقية الجلدي "الثعلبة"، والتهاب القدم الفطري، وهي يمكن أن تنتقل من قدم لقدم عبر الأرضيات "البلاط" .
إرشادات صحية
استخدمي مطهراً مصمماً لإماتة الأخماج والعث والفطريات . وبعد الاستحمام، امسحي الحوض أو جدران الدش والستارة بمنشفة أو ممسحة بلاستيكية، "علماً بأن بعض ستائر حوض الاستحمام يمكن غسلها في غسالة الملابس" .
ضعي المناديل الورقية وأنسجة التنظيف في مكانها بعد الفراغ من استخدامها، لا تتركيها في الأرض أو على سطح الكاونتر . ارم المحارم المتسخة بعيداً، وافرغي سلة أو صندوق المهملات يومياً . إن "الفيروسة الأنفية، وهي المسبب الرئيس لنزلات البرد الشائعة، تنتشر بسهولة حينما يلمس الناس الأسطح الملوثة ثم يلمسون أعينهم، أنوفهم، أو فمهم . وهذه الفيروسات والميكروبات الأخرى يمكنها العيش في الأسطح والمحارم والريموت كونترول والهواتف . . إلخ" لأيام عدة .
مقابض الأبواب
يقول خبراء الصحة إن هذه المقابض "وأغلبية الأسطح في منزلك" تحمل مكورات عنقودية "المكورات العنقودية هي بكتيريا شائعة" في الغالب لا تشكل تهديداً، لكنها قد تصبح مؤذية إذا دخلت إلى فمك وعينيك أو إذا دخلت في جروح أو خدوش، كما يمكنها أن تسبب طيف واسع من المشكلات الصحية .
إرشادات صحية
التنظيف الجيد باستخدام منظف مضاد للبكتيريا سيتكفل بإبعاد جراثيم المكورات العنقودية والميكروبات المؤذية .
الجدران
ينصح الخبراء بالتركيز على نوع الصبغ أو الدهان، وذلك لأن الأصباغ تحتوي على مركبات عضوية متطايرة، تعتبر مصدراً كبيراً لتلوث الهواء في الأماكن المغلقة . ويقول الخبراء إن هذه الكيماويات، التي توجد أيضاً في مواد التنجيد والأنسجة، وفي مواد بناء أخرى، يمكنها أن تسبب مشكلات عدة لها علاقة بالصحة .
ويرى الخبراء أن أصباغ المنازل القديمة تحتاج إلى اهتمام أكبر لأن هذه الأصباغ قد تحتوي على عنصر الرصاص "صناعة الأصباغ والدهانات التي تعتمد على عنصر الرصاص، ممنوعة منذ العام 9781" .
إرشادات صحية
ينصح الخبراء بتقليل تعرضك لهذه الأبخرة السامة باختيارك لأصباغ تحتوي على نسبة ضئيلة من المركبات العضوية المتطايرة، أو باختيارك لأصباغ لبنية "milk paints"، أو دهانات محلول الكلس المبيضة . وفي المنازل القديمة إذا أردت التأكد من تواجد عنصر الرصاص في الجدران، ينصحك الخبراء بإحضار خبير في هذا المجال أو شراء جهاز لفحص عنصر الرصاص . فإذا تبين لك أن دهانات جدران منزلك تحتوي على عنصر الرصاص، أبحث عن المواد المزيلة للرصاص في السوق، أو استأجر خبيراً مختصاً لإزالة الرصاص .
السجاد
كثير من السجادات ومواد اللصق والحشو والتنجيد اللازمة للتركيب، تبعث نفس المركبات العضوية المتطايرة التي تفرزها الدهانات . وبعض الأشخاص يشعرون بأعراض مشابهة لأعراض الزكام بعد تركيب سجاد جديد . والبعض يشكون من حساسية وتهيج في العيون، والأنف والحنجرة .
إرشادات صحية
لتجنب المشكلات الصحية، ضع السجادة الجديدة "قبل فرشها ووضعها داخل المنزل أو المكتب" في مكان مفتوح إذا كان ذلك ممكناً . وبعد وضعها في مكانها، احرص دائماً على فتح الأبواب والنوافذ واستخدام المراوح لإتاحة أكبر مقدار ممكن من التهوية الجيدة . واحرص على اختيار سجاد ولوازم تلبي المقاييس والمعايير المقبولة للتهوية الجيدة في الأماكن المغلقة . وعند وضع السجاد "والأبسطة" في مواضعها المخصصة لها، احرص دائماً على تهويتها ونفض الغبار عنها، لتخفيف وتفادي المشكلات الصحية المرتبطة بأمراض الحساسية والتي تنجم من الغبار والوبر ومخلفات الحشرات والعثث . ولتعزيز تهوية الغرفة، افتح النوافذ على نحو دوري، لاسيما بعد تركيب ووضع سجاد جديد، أو دهان جديد على الجدران . ولإزالة أي نمط من المركبات العضوية المتطايرة المنقولة عبر الهواء، احرص على استخدام منقي هواء أو شتول وزراعات منزلية لتنقية السموم من الجو .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.