عاجل.. حراسة سلطات الاحتلال اليمني في معاشيق تطلق الرصاص على آلاف الجنوبيين    هيئة التأمينات تبدأ صرف معاش يوليو 2021 للمتقاعدين المدنيين    إرشادات صحية لمرضى السكري تضمن صيامًا آمنًا في رمضان    بن بريك : هل ستغطي قناة (الجنوب اليوم) الحشود التي تخرج منددة بالوصاية السعودية ؟ وتلك التي ترفع صور الرئيس الزبيدي ؟    تسجيل هزة أرضية شمال محافظة تعز    الرئيس الزُبيدي يُعزي بوفاة الشخصية الوطنية الشيخ عبدالقوي محمد رشاد الشعبي    "الانتقالي الجنوبي" يحذر من تبعات وصول وزراء شماليين إلى عدن    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    البنك المركزي بصنعاء يعيد التعامل مع 8 منشآت صرافة    انقذوا جوهرة اليمن    أشرف حكيمي يحقق رقما قياسيا في دوري أبطال أوروبا    اسعار القمح تواصل الارتفاع بالأسواق العالمية    بيان سياسي صادر عن الوقفة أمام بوابة معاشيق – العاصمة عدن.    الأرصاد: صقيع على أجزاء محدودة من المرتفعات وطقس بارد إلى شديد البرودة    انطلاق البث التجريبي لقناة بديلة لقناة المجلس الانتقالي    السامعي يطمئن على صحة وكيل محافظة تعز منصور الهاشمي    مناورات بحرية "روسية-إيرانية" في خليج عمان    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    أكثر من ثلث "المليشيات " في حكومة المرتزقة مجرد أسماء على الورق    رمضان.. مدرسة الصياغة الإنسانية وميدان الفتوحات الكبرى    الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام:    اللواء البحسني: قرار إسقاط العضوية باطل ويهدد مسار الشراكة في المرحلة الانتقالية    دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد    البريمييرليغ: وولفرهامبتون يخطف تعادلا قاتلا امام ارسنال    تكدس آلاف المسافرين في منفذ الوديعة مع استمرار اغلاق مطار صنعاء    تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي    وكيلة الأمم المتحدة : غزة بلا سلام رغم التهدئة    السيد القائد يدعو لاغتنام رمضان لتصحيح مسار الأمة وتعزيز قيم الجهاد والتكافل    محاولة التفاف سعودية - إسرائيلية للحظر اليمني على سفن الكيان    تدشين ثلاثة مطابخ خيرية رمضانية في بني الحارث    أمين العاصمة يدّشن توزيع وجبات الإفطار الرمضانية لرجال المرور    مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد    تدشين مشروع توزيع السلة الغذائية الرمضانية لأسر الشهداء والمفقودين بمحافظة صنعاء    رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية    تقرير أممي صادم: أكثر من ثلث نازحي اليمن يواجهون الجوع والمخيمات الأكثر تضرراً    نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    (فريمكس) التابعة لمجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه تستحوذ على 60% من أسهم (جلف نيو كير) في السعودية    آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات    أفق لا يخص أحداً    قائد لواء يمني يستولي على ثمانين مليون ريال سعودي في مأرب ويهربها الى صنعاء    النعمان: انضمام اليمن إلى مجلس التعاون الخليجي"أمر طبيعي" لكنه مرهون بتسوية شاملة    بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة    احتجاجات الضالع في الميزان الأوروبي.. اختبار لمصداقية النظام الدولي    دمعة الرئيس المشاط    تفاصيل إحباط تهريب أكبر شحنات الكبتاجون في سواحل الصبيحة    مرض الفشل الكلوي (41)    عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية    القائم بأعمال الأمين العام لهيئة رئاسة المجلس الانتقالي يلتقي نقيب الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين    تعز.. معلمون يشكون من استمرار الاستقطاعات من مرتباتهم رغم إحالتهم إلى التقاعد دون صرف مستحقاتهم    السامعي يعزي رئيس المجلس السياسي الاعلى بوفاة والدته    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أين تختبئ الجراثيم في منزلك؟
الخليج الامارتية نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 02 - 2012

المنزل كما هو معلوم هو المكان الذي نقضي فيه أغلب أوقاتنا، ولذلك ينبغي أن يكون صحياً، ونظيفاً، ومريحاً، وآمناً في كل الأوقات، ولكن لسوء الحظ توجد أشياء خطرة غير مرئية في جميع أرجاء منازلنا يمكنها أن تهدد صحتنا وصحة أسرنا وسعادتهم . فالكيماويات والفيروسات والحشرات المؤذية يمكنها أن تؤذيك وتؤذي أسرتك إذا أهملتها .
وفي التحقيق التالي نستعرض أهم المواقع التي تحمل أكبر قدر من المهددات الصحية في منازلنا، ونقدم الإرشادات والحلول التي تعين الأسر على الحفاظ على صحة ومأمونية منازلها .
المطبخ
يجذب المطبخ جميع أفراد الأسرة، فهو مطعم مصغر، ويعتبر مركزاً ترفيهياً وغرفة أسرية، لكنه في الوقت ذاته يعد من أكثر مواقع الإشكالات الصحية في المنزل . ويرى خبراء الصحة أن كل سطح، في المطبخ، يعتبر مركز جذب للبكتيريا، والفيروسات، والجراثيم، والصراصير والحشرات الأخرى .
وفي ما يلي أهم المواد التي تعتبر خطرة صحياً في المطبخ والإرشادات الصحية لاستعمالها:
الإسفنجات - وفوط وأقمشة التنظيف
يرى الخبراء أن قطعة الإسفنج الصغيرة التي تنظف بها أواني الطهي، يمكنها حمل الأخماج وآلاف الفيروسات والجراثيم ومسببات الأمراض التي تنقلها الأغذية، إذا لم تنظف أو تحفظ بطريقة سليمة .
إرشادات صحية
هنالك شيئان يمكنك فعلهما:
1- ضعي الإسفنجة في غسالة الأطباق وشغّل أسطوانة التجفيف .
2- بلليها وضعيها في الميكرويف لكي تتعقم، "وتذكري أنها ستكون ساخنة للغاية، ولذلك احذري عندما تخرجنها" .
ويقول خبراء الصحة إن أقمشة وفوط تنظيف وتجفيف الأطباق يمكنها أيضاً احتضان الميكروبات والجراثيم، حتى إذا كانت تستخدم لتجفيف الأطباق المغسولة فقط . وينصح الخبراء بغسلها باستمرار بغسالة الملابس "باستخدام "السايكل" الساخن" .
لوح التقطيع
ينصح الخبراء بعدم تقطيع الخضراوات والفواكه في لوح التقطيع نفسه الذي يستخدم لتقطيع اللحوم، إلا إذا تم تنظيفه تماماً بين دورات التقطيع . ويرى الخبراء أن الحفاظ على فصل اللحوم عن الخضراوات يمنع انتقال التلوث ويحول دون الانتقال المحتمل للسالمونيلا والإي كولاي والبكتيريات الأخرى .
إرشادات صحية
لكي تشعري بأمان أكبر وراحة بال أكثر، احتفظي بلوحي تقطيع، أحدهما للحوم وآخر للفواكه والخضراوات وأي شيء آخر .
"كاونترات" المطبخ
ينصحك الخبراء بإبقاء كل "الكاونترات" نظيفة ومعقمة بعد الفراغ من الطهي . ومن شأن هذه الخطوة أنها تسهم في إزالة بكتيريا الطعام مثل "كامبيلوباكتر"، التي تعتبر من أسباب الإسهال الشائعة، وتحول دون اختلاط الحشرات والصراصير بفضلات الطعام .
ويرى الخبراء أن هذه الحشرات المنزلية يمكنها حمل عدد كبير من الجراثيم والميكروبات، ويمكنها أيضاً إثارة الربو "الأزمة" والحساسيات .
إرشادات صحية
امنعي نقل الحشرات للعدوى بغسل الأطباق وأواني المطبخ مباشرة بعد الفراغ من الأكل، واحفظي الطعام في أوعية مغلقة بإحكام، وضعي القمامة وفضلات الطعام في حاوية مغطاة .
غرفة النوم
يقول الخبراء إن أسرة النوم تحتوي على غبار وعثة غبار، ومن الممكن أن تحتوي على شعر وقشور من حيوانات أيضاً . وهي تشكل إضافة سلبية للتهوية السيئة ويمكنها أن تثير الحساسية "لمن يعانون ومن لا يعانونها أيضاً"، لأن عثة الغبار تنتج الفضلات وتضع بيضاً . فإذا أضفنا الشعر والجلد الميت والفطريات فسوف نحصل على توليفة مثيرة جداً للحساسية والتهيج .
إرشادات صحية
اغسلي كل الشراشف مرة في الأسبوع بالماء الساخن (أكثر من 55 درجة) مئوية لإماتة عثة الغبار، وانفضي المراتب والوسادات (يمكنك استخدام المكنسة الكهربائية) بانتظام .
دورة المياه
مقعد المرحاض قد يكون من المهددات الصحية المحتملة في دورة المياه . وبالطبع تسعى الأسر للحفاظ على نظافة حوض الغسيل والمقعد، لكنها قد لا تهتم كثيراً بنظافة مقبض الجارور، ويرى الخبراء أن الفيروسة العجلية والمكورة المعوية وحشرات مؤذية أخرى يمكنها العيش في هذا المقبض . والمكورة المعوية يمكنها أن تسبب التهاب المعدة والإمعاء، فيما تعتبر الفيروسة العجلية من أكثر مسببات الإسهال لدى الأطفال .
إرشادات صحية
طهري ملحقات المرحاض (خاصة مقبض الجارور) بمعقم تحتوي ديباجته على مواد مميتة للفيروسة العجلية والمكورة المعوية .
من الأرض للسقف
الأخماج والأوساخ يمكنها العيش في دورة المياه، وبذلك تكون سبباً في عدد من المشكلات الصحية التي تتراوح بين تهيج وإدماع العيون ونوبات الربو "الأزمة" عند أشخاص معينين . وثمة خطر آخر كامن في دورة المياه "ومن المحتمل في جميع أرجاء المنزل" وهي الفطريات الشعروية . فهذه الفطريات تسبب مرض القوباء الحلقية الجلدي "الثعلبة"، والتهاب القدم الفطري، وهي يمكن أن تنتقل من قدم لقدم عبر الأرضيات "البلاط" .
إرشادات صحية
استخدمي مطهراً مصمماً لإماتة الأخماج والعث والفطريات . وبعد الاستحمام، امسحي الحوض أو جدران الدش والستارة بمنشفة أو ممسحة بلاستيكية، "علماً بأن بعض ستائر حوض الاستحمام يمكن غسلها في غسالة الملابس" .
ضعي المناديل الورقية وأنسجة التنظيف في مكانها بعد الفراغ من استخدامها، لا تتركيها في الأرض أو على سطح الكاونتر . ارم المحارم المتسخة بعيداً، وافرغي سلة أو صندوق المهملات يومياً . إن "الفيروسة الأنفية، وهي المسبب الرئيس لنزلات البرد الشائعة، تنتشر بسهولة حينما يلمس الناس الأسطح الملوثة ثم يلمسون أعينهم، أنوفهم، أو فمهم . وهذه الفيروسات والميكروبات الأخرى يمكنها العيش في الأسطح والمحارم والريموت كونترول والهواتف . . إلخ" لأيام عدة .
مقابض الأبواب
يقول خبراء الصحة إن هذه المقابض "وأغلبية الأسطح في منزلك" تحمل مكورات عنقودية "المكورات العنقودية هي بكتيريا شائعة" في الغالب لا تشكل تهديداً، لكنها قد تصبح مؤذية إذا دخلت إلى فمك وعينيك أو إذا دخلت في جروح أو خدوش، كما يمكنها أن تسبب طيف واسع من المشكلات الصحية .
إرشادات صحية
التنظيف الجيد باستخدام منظف مضاد للبكتيريا سيتكفل بإبعاد جراثيم المكورات العنقودية والميكروبات المؤذية .
الجدران
ينصح الخبراء بالتركيز على نوع الصبغ أو الدهان، وذلك لأن الأصباغ تحتوي على مركبات عضوية متطايرة، تعتبر مصدراً كبيراً لتلوث الهواء في الأماكن المغلقة . ويقول الخبراء إن هذه الكيماويات، التي توجد أيضاً في مواد التنجيد والأنسجة، وفي مواد بناء أخرى، يمكنها أن تسبب مشكلات عدة لها علاقة بالصحة .
ويرى الخبراء أن أصباغ المنازل القديمة تحتاج إلى اهتمام أكبر لأن هذه الأصباغ قد تحتوي على عنصر الرصاص "صناعة الأصباغ والدهانات التي تعتمد على عنصر الرصاص، ممنوعة منذ العام 9781" .
إرشادات صحية
ينصح الخبراء بتقليل تعرضك لهذه الأبخرة السامة باختيارك لأصباغ تحتوي على نسبة ضئيلة من المركبات العضوية المتطايرة، أو باختيارك لأصباغ لبنية "milk paints"، أو دهانات محلول الكلس المبيضة . وفي المنازل القديمة إذا أردت التأكد من تواجد عنصر الرصاص في الجدران، ينصحك الخبراء بإحضار خبير في هذا المجال أو شراء جهاز لفحص عنصر الرصاص . فإذا تبين لك أن دهانات جدران منزلك تحتوي على عنصر الرصاص، أبحث عن المواد المزيلة للرصاص في السوق، أو استأجر خبيراً مختصاً لإزالة الرصاص .
السجاد
كثير من السجادات ومواد اللصق والحشو والتنجيد اللازمة للتركيب، تبعث نفس المركبات العضوية المتطايرة التي تفرزها الدهانات . وبعض الأشخاص يشعرون بأعراض مشابهة لأعراض الزكام بعد تركيب سجاد جديد . والبعض يشكون من حساسية وتهيج في العيون، والأنف والحنجرة .
إرشادات صحية
لتجنب المشكلات الصحية، ضع السجادة الجديدة "قبل فرشها ووضعها داخل المنزل أو المكتب" في مكان مفتوح إذا كان ذلك ممكناً . وبعد وضعها في مكانها، احرص دائماً على فتح الأبواب والنوافذ واستخدام المراوح لإتاحة أكبر مقدار ممكن من التهوية الجيدة . واحرص على اختيار سجاد ولوازم تلبي المقاييس والمعايير المقبولة للتهوية الجيدة في الأماكن المغلقة . وعند وضع السجاد "والأبسطة" في مواضعها المخصصة لها، احرص دائماً على تهويتها ونفض الغبار عنها، لتخفيف وتفادي المشكلات الصحية المرتبطة بأمراض الحساسية والتي تنجم من الغبار والوبر ومخلفات الحشرات والعثث . ولتعزيز تهوية الغرفة، افتح النوافذ على نحو دوري، لاسيما بعد تركيب ووضع سجاد جديد، أو دهان جديد على الجدران . ولإزالة أي نمط من المركبات العضوية المتطايرة المنقولة عبر الهواء، احرص على استخدام منقي هواء أو شتول وزراعات منزلية لتنقية السموم من الجو .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.