بين حقّ الحركة وحفظ التوازن: المجلس الانتقالي في قلب المعادلة الإقليمية لا على هامشها    ما بعد تحرير حضرموت ليس كما قبله    غدر في الهضبة وحسم في وادي نحب.. النخبة الحضرمية تفشل كمين بن حبريش وتسحق معسكر تمرده    صرخة في وجه الطغيان: "آل قطران" ليسوا أرقاماً في سرداب النسيان!    كتاب جديد لعلوان الجيلاني يوثق سيرة أحد أعلام التصوف في اليمن    أبو الغيط يجدد الموقف العربي الملتزم بوحدة اليمن ودعم الحكومة الشرعية    البنك المركزي بصنعاء يحذر من شركة وكيانات وهمية تمارس أنشطة احتيالية    الكويت تؤكد أهمية تضافر الجهود الإقليمية والدولية لحفظ وحدة وسيادة اليمن    صنعاء.. تشييع جثامين خمسة ضباط برتب عليا قضوا في عمليات «إسناد غزة»    صنعاء توجه بتخصيص باصات للنساء وسط انتقادات ورفض ناشطين    وطن الحزن.. حين يصير الألم هوية    فقيد الوطن و الساحة الفنية الدكتور علوي عبدالله طاهر    حريق يلتهم مستودع طاقة شمسية في المكلا    مصر: نتنياهو يعرقل المرحلة الثانية من اتفاق غزة    حضرموت تكسر ظهر اقتصاد الإعاشة: يصرخ لصوص الوحدة حين يقترب الجنوب من نفطه    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور عددا من المصانع العاملة والمتعثرة    البنك المركزي اليمني يحذّر من التعامل مع "كيو نت" والكيانات الوهمية الأخرى    توتر جديد بين مرتزقة العدوان: اشتباكات مستمرة في حضرموت    الرشيد تعز يعتلي صدارة المجموعة الرابعة بعد فوزه على السد مأرب في دوري الدرجة الثانية    الأحزاب ترحب بالبيان السعودي وتعتبر انسحاب الانتقالي جوهر المعالجة المطلوبة    لحج.. تخرج الدفعة الأولى من معلمي المعهد العالي للمعلمين بلبعوس.    هيئة التأمينات تعلن صرف نصف معاش للمتقاعدين المدنيين    مدرسة الإمام علي تحرز المركز الأول في مسابقة القرآن الكريم لطلاب الصف الأول الأساسي    المحرّمي يؤكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص لتعزيز الاقتصاد وضمان استقرار الأسواق    صنعاء تحتفل بتوطين زراعة القوقعة لأول مرة في اليمن    3923 خريجاً يؤدون امتحان مزاولة المهنة بصنعاء للعام 2025    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    بالفيديو .. وزارة الداخلية تعلن دعمها الكامل لتحركات المجلس الانتقالي وتطالب الرئيس الزبيدي بإعلان دولة الجنوب العربي    ميسي يتربّع على قمة رياضيي القرن ال21    استثمار سعودي - أوروبي لتطوير حلول طويلة الأمد لتخزين الطاقة    الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس    باكستان تبرم صفقة أسلحة ب 4.6 مليار دولار مع قوات حفتر في ليبيا    أرسنال يهزم كريستال بالاس بعد 16 ركلة ترجيح ويتأهل إلى نصف نهائي كأس الرابطة    تركيا تدق ناقوس الخطر.. 15 مليون مدمن    ذا كريدل": اليمن ساحة "حرب باردة" بين الرياض وأبو ظبي    نيجيريا.. قتلى وجرحى بانفجار "عبوة ناسفة" استهدفت جامع    سلامة قلبك يا حاشد    المدير التنفيذي للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشير سنان يكرم الزملاء المصوّرين الصحفيين الذين شاركوا في تغطية بطولات كبرى أُقيمت في دولة قطر عام 2025    الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي ..    الجزائر تفتتح مشوارها بأمم إفريقيا بفوز ساحق على السودان"    تعود لاكثر من 300 عام : اكتشاف قبور اثرية وتحديد هويتها في ذمار    ضبط محطات غير قانونية لتكرير المشتقات النفطية في الخشعة بحضرموت    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في مشروع سد حسان بمحافظة أبين    الحديدة تدشن فعاليات جمعة رجب بلقاء موسع يجمع العلماء والقيادات    هيئة الزكاة تدشن برامج صحية واجتماعية جديدة في صعدة    "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء    دور الهيئة النسائية في ترسيخ قيم "جمعة رجب" وحماية المجتمع من طمس الهوية    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    تضامن حضرموت يواجه مساء اليوم النهضة العماني في كأس الخليج للأندية    الفواكه المجففة تمنح الطاقة والدفء في الشتاء    تكريم الفائزات ببطولة الرماية المفتوحة في صنعاء    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    تحذيرات طبية من خطورة تجمعات مياه المجاري في عدد من الأحياء بمدينة إب    مرض الفشل الكلوي (33)    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    تحرير حضرموت: اللطمة التي أفقدت قوى الاحتلال صوابها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أين تختبئ الجراثيم في منزلك؟
الخليج الامارتية نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 02 - 2012

المنزل كما هو معلوم هو المكان الذي نقضي فيه أغلب أوقاتنا، ولذلك ينبغي أن يكون صحياً، ونظيفاً، ومريحاً، وآمناً في كل الأوقات، ولكن لسوء الحظ توجد أشياء خطرة غير مرئية في جميع أرجاء منازلنا يمكنها أن تهدد صحتنا وصحة أسرنا وسعادتهم . فالكيماويات والفيروسات والحشرات المؤذية يمكنها أن تؤذيك وتؤذي أسرتك إذا أهملتها .
وفي التحقيق التالي نستعرض أهم المواقع التي تحمل أكبر قدر من المهددات الصحية في منازلنا، ونقدم الإرشادات والحلول التي تعين الأسر على الحفاظ على صحة ومأمونية منازلها .
المطبخ
يجذب المطبخ جميع أفراد الأسرة، فهو مطعم مصغر، ويعتبر مركزاً ترفيهياً وغرفة أسرية، لكنه في الوقت ذاته يعد من أكثر مواقع الإشكالات الصحية في المنزل . ويرى خبراء الصحة أن كل سطح، في المطبخ، يعتبر مركز جذب للبكتيريا، والفيروسات، والجراثيم، والصراصير والحشرات الأخرى .
وفي ما يلي أهم المواد التي تعتبر خطرة صحياً في المطبخ والإرشادات الصحية لاستعمالها:
الإسفنجات - وفوط وأقمشة التنظيف
يرى الخبراء أن قطعة الإسفنج الصغيرة التي تنظف بها أواني الطهي، يمكنها حمل الأخماج وآلاف الفيروسات والجراثيم ومسببات الأمراض التي تنقلها الأغذية، إذا لم تنظف أو تحفظ بطريقة سليمة .
إرشادات صحية
هنالك شيئان يمكنك فعلهما:
1- ضعي الإسفنجة في غسالة الأطباق وشغّل أسطوانة التجفيف .
2- بلليها وضعيها في الميكرويف لكي تتعقم، "وتذكري أنها ستكون ساخنة للغاية، ولذلك احذري عندما تخرجنها" .
ويقول خبراء الصحة إن أقمشة وفوط تنظيف وتجفيف الأطباق يمكنها أيضاً احتضان الميكروبات والجراثيم، حتى إذا كانت تستخدم لتجفيف الأطباق المغسولة فقط . وينصح الخبراء بغسلها باستمرار بغسالة الملابس "باستخدام "السايكل" الساخن" .
لوح التقطيع
ينصح الخبراء بعدم تقطيع الخضراوات والفواكه في لوح التقطيع نفسه الذي يستخدم لتقطيع اللحوم، إلا إذا تم تنظيفه تماماً بين دورات التقطيع . ويرى الخبراء أن الحفاظ على فصل اللحوم عن الخضراوات يمنع انتقال التلوث ويحول دون الانتقال المحتمل للسالمونيلا والإي كولاي والبكتيريات الأخرى .
إرشادات صحية
لكي تشعري بأمان أكبر وراحة بال أكثر، احتفظي بلوحي تقطيع، أحدهما للحوم وآخر للفواكه والخضراوات وأي شيء آخر .
"كاونترات" المطبخ
ينصحك الخبراء بإبقاء كل "الكاونترات" نظيفة ومعقمة بعد الفراغ من الطهي . ومن شأن هذه الخطوة أنها تسهم في إزالة بكتيريا الطعام مثل "كامبيلوباكتر"، التي تعتبر من أسباب الإسهال الشائعة، وتحول دون اختلاط الحشرات والصراصير بفضلات الطعام .
ويرى الخبراء أن هذه الحشرات المنزلية يمكنها حمل عدد كبير من الجراثيم والميكروبات، ويمكنها أيضاً إثارة الربو "الأزمة" والحساسيات .
إرشادات صحية
امنعي نقل الحشرات للعدوى بغسل الأطباق وأواني المطبخ مباشرة بعد الفراغ من الأكل، واحفظي الطعام في أوعية مغلقة بإحكام، وضعي القمامة وفضلات الطعام في حاوية مغطاة .
غرفة النوم
يقول الخبراء إن أسرة النوم تحتوي على غبار وعثة غبار، ومن الممكن أن تحتوي على شعر وقشور من حيوانات أيضاً . وهي تشكل إضافة سلبية للتهوية السيئة ويمكنها أن تثير الحساسية "لمن يعانون ومن لا يعانونها أيضاً"، لأن عثة الغبار تنتج الفضلات وتضع بيضاً . فإذا أضفنا الشعر والجلد الميت والفطريات فسوف نحصل على توليفة مثيرة جداً للحساسية والتهيج .
إرشادات صحية
اغسلي كل الشراشف مرة في الأسبوع بالماء الساخن (أكثر من 55 درجة) مئوية لإماتة عثة الغبار، وانفضي المراتب والوسادات (يمكنك استخدام المكنسة الكهربائية) بانتظام .
دورة المياه
مقعد المرحاض قد يكون من المهددات الصحية المحتملة في دورة المياه . وبالطبع تسعى الأسر للحفاظ على نظافة حوض الغسيل والمقعد، لكنها قد لا تهتم كثيراً بنظافة مقبض الجارور، ويرى الخبراء أن الفيروسة العجلية والمكورة المعوية وحشرات مؤذية أخرى يمكنها العيش في هذا المقبض . والمكورة المعوية يمكنها أن تسبب التهاب المعدة والإمعاء، فيما تعتبر الفيروسة العجلية من أكثر مسببات الإسهال لدى الأطفال .
إرشادات صحية
طهري ملحقات المرحاض (خاصة مقبض الجارور) بمعقم تحتوي ديباجته على مواد مميتة للفيروسة العجلية والمكورة المعوية .
من الأرض للسقف
الأخماج والأوساخ يمكنها العيش في دورة المياه، وبذلك تكون سبباً في عدد من المشكلات الصحية التي تتراوح بين تهيج وإدماع العيون ونوبات الربو "الأزمة" عند أشخاص معينين . وثمة خطر آخر كامن في دورة المياه "ومن المحتمل في جميع أرجاء المنزل" وهي الفطريات الشعروية . فهذه الفطريات تسبب مرض القوباء الحلقية الجلدي "الثعلبة"، والتهاب القدم الفطري، وهي يمكن أن تنتقل من قدم لقدم عبر الأرضيات "البلاط" .
إرشادات صحية
استخدمي مطهراً مصمماً لإماتة الأخماج والعث والفطريات . وبعد الاستحمام، امسحي الحوض أو جدران الدش والستارة بمنشفة أو ممسحة بلاستيكية، "علماً بأن بعض ستائر حوض الاستحمام يمكن غسلها في غسالة الملابس" .
ضعي المناديل الورقية وأنسجة التنظيف في مكانها بعد الفراغ من استخدامها، لا تتركيها في الأرض أو على سطح الكاونتر . ارم المحارم المتسخة بعيداً، وافرغي سلة أو صندوق المهملات يومياً . إن "الفيروسة الأنفية، وهي المسبب الرئيس لنزلات البرد الشائعة، تنتشر بسهولة حينما يلمس الناس الأسطح الملوثة ثم يلمسون أعينهم، أنوفهم، أو فمهم . وهذه الفيروسات والميكروبات الأخرى يمكنها العيش في الأسطح والمحارم والريموت كونترول والهواتف . . إلخ" لأيام عدة .
مقابض الأبواب
يقول خبراء الصحة إن هذه المقابض "وأغلبية الأسطح في منزلك" تحمل مكورات عنقودية "المكورات العنقودية هي بكتيريا شائعة" في الغالب لا تشكل تهديداً، لكنها قد تصبح مؤذية إذا دخلت إلى فمك وعينيك أو إذا دخلت في جروح أو خدوش، كما يمكنها أن تسبب طيف واسع من المشكلات الصحية .
إرشادات صحية
التنظيف الجيد باستخدام منظف مضاد للبكتيريا سيتكفل بإبعاد جراثيم المكورات العنقودية والميكروبات المؤذية .
الجدران
ينصح الخبراء بالتركيز على نوع الصبغ أو الدهان، وذلك لأن الأصباغ تحتوي على مركبات عضوية متطايرة، تعتبر مصدراً كبيراً لتلوث الهواء في الأماكن المغلقة . ويقول الخبراء إن هذه الكيماويات، التي توجد أيضاً في مواد التنجيد والأنسجة، وفي مواد بناء أخرى، يمكنها أن تسبب مشكلات عدة لها علاقة بالصحة .
ويرى الخبراء أن أصباغ المنازل القديمة تحتاج إلى اهتمام أكبر لأن هذه الأصباغ قد تحتوي على عنصر الرصاص "صناعة الأصباغ والدهانات التي تعتمد على عنصر الرصاص، ممنوعة منذ العام 9781" .
إرشادات صحية
ينصح الخبراء بتقليل تعرضك لهذه الأبخرة السامة باختيارك لأصباغ تحتوي على نسبة ضئيلة من المركبات العضوية المتطايرة، أو باختيارك لأصباغ لبنية "milk paints"، أو دهانات محلول الكلس المبيضة . وفي المنازل القديمة إذا أردت التأكد من تواجد عنصر الرصاص في الجدران، ينصحك الخبراء بإحضار خبير في هذا المجال أو شراء جهاز لفحص عنصر الرصاص . فإذا تبين لك أن دهانات جدران منزلك تحتوي على عنصر الرصاص، أبحث عن المواد المزيلة للرصاص في السوق، أو استأجر خبيراً مختصاً لإزالة الرصاص .
السجاد
كثير من السجادات ومواد اللصق والحشو والتنجيد اللازمة للتركيب، تبعث نفس المركبات العضوية المتطايرة التي تفرزها الدهانات . وبعض الأشخاص يشعرون بأعراض مشابهة لأعراض الزكام بعد تركيب سجاد جديد . والبعض يشكون من حساسية وتهيج في العيون، والأنف والحنجرة .
إرشادات صحية
لتجنب المشكلات الصحية، ضع السجادة الجديدة "قبل فرشها ووضعها داخل المنزل أو المكتب" في مكان مفتوح إذا كان ذلك ممكناً . وبعد وضعها في مكانها، احرص دائماً على فتح الأبواب والنوافذ واستخدام المراوح لإتاحة أكبر مقدار ممكن من التهوية الجيدة . واحرص على اختيار سجاد ولوازم تلبي المقاييس والمعايير المقبولة للتهوية الجيدة في الأماكن المغلقة . وعند وضع السجاد "والأبسطة" في مواضعها المخصصة لها، احرص دائماً على تهويتها ونفض الغبار عنها، لتخفيف وتفادي المشكلات الصحية المرتبطة بأمراض الحساسية والتي تنجم من الغبار والوبر ومخلفات الحشرات والعثث . ولتعزيز تهوية الغرفة، افتح النوافذ على نحو دوري، لاسيما بعد تركيب ووضع سجاد جديد، أو دهان جديد على الجدران . ولإزالة أي نمط من المركبات العضوية المتطايرة المنقولة عبر الهواء، احرص على استخدام منقي هواء أو شتول وزراعات منزلية لتنقية السموم من الجو .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.