اشتباكات مسلحة عنيفة بين فصائل المرتزقة في عدن    صحيفة روسية تكشف من هو الشيباني    بايرن ميونخ يكتسح توتنهام الإنجليزي برباعية نظيفة    تفشي فيروس خطير في ألمانيا مسجلا 16 إصابة ووفاة ثلاثة    نص كلمة قائد الثورة حول آخر مستجدات العدوان على غزة والتطورات والدولية    فياريال الإسباني يعلن ضم لاعب الوسط الغاني توماس بارتي    الفاو: 86٪ من الأراضي الزراعية في غزة مدمّرة    ما سر قرار ريال مدريد مقاطعة حفل الكرة الذهبية 2025؟    اكتشاف معبد عمره 6 قرون في تركيا بالصدفة    تحقيق استقصائي يؤكد تعطل سلاسل الإمداد الدفاعي للكيان بسبب الحصار اليمني    دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين!    المحتجون الحضارم يبتكرون طريقة لتعطيل شاحنات الحوثي المارة بتريم    باوزير: تريم فضحت تهديدات بن حبريش ضد النخبة الحضرمية    الراجع قوي: عندما يصبح الارتفاع المفاجئ للريال اليمني رصاصة طائشة    في تريم لم تُخلق النخلة لتموت    إنسانية عوراء    يحق لبن حبريش قطع الطريق على وقود كهرباء الساحل لأشهر ولا يحق لأبناء تريم التعبير عن مطالهم    لماذا يخجل أبناء تعز من الإنتساب إلى مدينتهم وقراهم    وتؤكد بأنها على انعقاد دائم وان على التجار رفض تسليم الزيادة    تغاريد حرة .. عندما يسودنا الفساد    تضامن محلي وعربي واسع مع الفريق سلطان السامعي في وجه الحملة التي تستهدفه    وسط تصاعد التنافس في تجارة الحبوب .. وصول شحنة قمح إلى ميناء المكلا    فوز شاق للتعاون على الشروق في بطولة بيسان    رونالدو يسجل هاتريك ويقود النصر للفوز وديا على ريو آفي    كرة الطائرة الشاطئية المغربية.. إنجازات غير مسبوقة وتطور مستمر    إب.. قيادي حوثي يختطف مواطناً لإجباره على تحكيمه في قضية أمام القضاء    منظمات مجتمع مدني تدين اعتداء قوات المنطقة العسكرية الأولى على المتظاهرين بتريم    القرعة تضع اليمن في المجموعة الثانية في تصفيات كأس آسيا للناشئين    من الذي يشن هجوما على عضو أعلى سلطة في صنعاء..؟!    وسط هشاشة أمنية وتصاعد نفوذ الجماعات المسلحة.. اختطاف خامس حافلة لشركة الاسمنت خلال شهرين    الرئيس المشاط يعزي في وفاة احد كبار مشائخ حاشد    تعاون الأصابح يخطف فوزاً مثيراً أمام الشروق في بطولة بيسان الكروية 2025    الرئيس الزُبيدي يشدد على أهمية النهوض بقطاع الاتصالات وفق رؤية استراتيجية حديثة    محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة    كنت هناك.. وكما كان اليوم، لبنان في عين العاصفة    إجراءات الحكومة كشفت مافيا العملة والمتاجرة بمعاناة الناس    عصابة حوثية تعتدي على موقع أثري في إب    الصراع في الجهوية اليمانية قديم جدا    رصاص الجعيملاني والعامري في تريم.. اشتعال مواجهة بين المحتجين قوات الاحتلال وسط صمت حكومي    الأرصاد الجوية تحذّر من استمرار الأمطار الرعدية في عدة محافظات    وفاة وإصابة 9 مواطنين بصواعق رعدية في الضالع وذمار    الريال اليمني بين مطرقة المواطن المضارب وسندان التاجر (المتريث والجشع)    الفصل في 7329 قضية منها 4258 أسرية    جامعة لحج ومكتب الصحة يدشنان أول عيادة مجانية بمركز التعليم المستمر    خطر مستقبل التعليم بانعدام وظيفة المعلم    من الصحافة الصفراء إلى الإعلام الأصفر.. من يدوّن تاريخ الجنوب؟    طالت عشرات الدول.. ترامب يعلن دخول الرسوم الجمركية حيز التنفيذ    صنعاء تفرض عقوبات على 64 شركة لانتهاك قرار الحظر البحري على "إسرائيل"    دراسة أمريكية جديدة: الشفاء من السكري ممكن .. ولكن!    هيئة الآثار تنشر قائمة جديدة بالآثار اليمنية المنهوبة    اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    لا تليق بها الفاصلة    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح غادة عادل لشعر مفعم بالحيويَّة
سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 25 - 04 - 2013

كي تحققي الصحَّة والجمال لشعرك، لا يُشترط أن تذهبي إلى مراكز التَّجميل المتخصّصة، فبعض النَّصائح الفعَّالة الصادرة من أصحاب الخبرة قد تكون كافية للتمتُّع بشعر ناعم وصحيّ.
تُشير النَّجمة المصريَّة غادة عادل إلى أنَّ طبيعة عملها تُحتّم عليها أن تكون جاهزة دائماً للظُّهور أمام الكاميرات، ما جعلها في عمليَّة بحث دائم عن أفضل الخطوات والطُّرق للحصول على شعر صحيّ مفعم بالحيويَّة طوال الوقت.
وفي ما يلي بعض النَّصائح التي تتبعها لتحقيق هذا الأمر:
تابعي: مواصفات غطاء الرأس الذي يمنحك شعراً صحياً
تقول غادة عادل: "إنَّ أهمّ وأوّل خطوة للحصول على شعر حيويّ هو تجنُّب الإكثار من منتجات الشَّعر كالجل والبخاخات التي تحتوي على الكحول. وبالرُّغم من أنَّني أضطر إلى استخدام هذه الأدوات أثناء التصوير، ألا أنَّني أتجنَّب استخدامها تماماً في الأيّام العادية".
وتُضيف عادل القول: "وإذا رغبت في استخدام أحد منتجات الشَّعر، فإنَّ استخدامه يقتصر على خصلات الشَّعر وأطرافه فقط، ولا أضع شيئاً هذه المنتجات على فروة الرأس مطلقاً؛ لأنَّها تسدّ مسام الشَّعر وتبطّئ عمليَّة تجدّده".
وبناءً على طبيعة عمل غادة، فهي تستخدم أدوات تجفيف الشَّعر بكثرة، ولكنَّها لا تستخدم هذه الأدوات على الحرارة العالية، وإنَّما تقوم بتجفيف الشَّعر أوّلاً بواسطة الهواء البارد حتّى يجفّ تماماً، ثمّ تبدأ في استخدام مجفّف الشَّعر على الحرارة المتوسّطة، ولا تستخدم الحرارة العالية على الشَّعر المبلل مطلقاً.
وبالنِّسبة إلى أدوات تصفيف الشَّعر، تقول غادة: "إنَّ المشط أفضل من الفرشاة، والمشط الخشبيّ أفضل من البلاستيكيّ، وإنَّ المشط ذو الأسنان الواسعة أفضل من المشط الصغير، وإنَّ المنشفة لتجفيف الشَّعر هي أفضل من المجفّف".
ولأفضل عناية بالشَّعر أثناء غسله، يفضَّل تجنُّب الماء السَّاخن والاستعاضة عنه بالماء الدافئ الذي يخلِّص الشَّعر من الزُّيوت والدُّهون، من دون أن يُسبّب له الجفاف.
وتنصح غادة كلّ سيِّدة بأن تهتمّ بصحَّة جسمها وراحته، فالإجهاد يُعتبر من الأسباب المؤثِّرة سلباً في صحَّة الشَّعر.
تابعي ايضاً:

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.