مارأيك اليوم بحمام يريح قدميك ؟ فحمام القدمين عبارة علاج طبيعي يساعد على تخفيف ألام الأقدام خاصة بعد تمضية يوم طويل من المشي. كيف تحصلين على حمام للقدمين بالليمون : المكونات نصف ليمونة 125 مل من الحليب 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون الأدوات المستعملة حوض منشفة طريقة إعداد حمام القادمين : املئي الحوض بالماء الدافئ وليس الساخن. ضعي عصير الليمون. أضيفي الحليب وزيت الزيتون. حركي الماء لمزج المكونات جيدا . اتركي قدميك في الحوض لمدة 10-15 دقيقة. جففي قدميك ثم ضعي كريمك المعتادة للأقدام. نصائح دائما راقبي درجة حرارة الماء قبل وضع قدميك من أجل تجنب الحروق. يمكنك تطبيق هذا الحمام مرة واحدة في الأسبوع.