الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن    منظومات دفاع الكيان تقصف نفسها!    اليمن يستهدف عمق الكيان    تصنيف الأندية المشاركة بكأس العالم للأندية والعرب في المؤخرة    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    دخول باكستان على الخط يسقط خيار الضربة النووية الإسرائيلية    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    أرقام صادمة لحمى الضنك في الجنوب    للكبار فقط...    الانتقالي ومعايير السيطرة في الجنوب    مستشار بوتين.. انفجار النهاية: إسرائيل تهدد بتفجير نووي شامل    التوقعات المصيرية للجنوب في ظل الحرب الإسرائيلية الإيرانية    اغلاق السفارة الامريكية في اسرائيل وهجوم جديد على طهران وترامب يؤمل على التوصل لاتفاق مع إيران    القبائل والحكومة والتاريخ في اليمن .. بول دريش جامعة أكسفورد «الأخيرة»    خلال تفقده الانضباط الوظيفي في وزارتي النقل والأشغال العامة والنفط والمعادن    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    الأمم المتحدة.. الحاضر الغائب!!    مجلس الشيوخ الباكستاني يوافق بالإجماع على دعم إيران في مواجهة العدوان الصهيوني    صحيفة امريكية تنشر تفاصيل عن عملية الموساد في إيران    ثابتون وجاهزون لخيارات المواجهة    الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة    عراقجي: امريكا واوربا تشجع عدوان اسرائيل والدبلوماسية لن تعود إلا بوقف العدوان    إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز    حصاد الولاء    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    مرض الفشل الكلوي (8)    تعيين غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    الاطلاع على سير العمل في الوحدات التنفيذية التابعة لمصلحة الضرائب    شعب حضرموت يفسخ عقد الزريقي    الحلف والسلطة يخنقون الحضارم بقطع الكهرباء    بدء حملة كلورة للمياه في ذمار    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    رئيس الوزراء يوجه بسرعة إطلاق العلاوات للجامعات والتربية والتعليم والصحة    البكري يرأس اجتماعًا لوكلاء القطاعات العامة ويناقش إعداد خطة ال (100) يوم    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 15 يونيو/حزيران 2025    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    بعد أيام من حادثة مماثلة.. وفاة 4 أشخاص إثر سقوطهم داخل بئر في إب    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اليوغا تساعد المصابين بالسكتة الدماغية على استعادة توازنهم الجسدي
الخليج الامارتية نشر في الجنوب ميديا يوم 02 - 12 - 2012

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن رياضة اليوغا قد تلعب دوراً إيجابياً في مساعدة من تعرضوا لسكتة دماغية على تحسين أو إعادة ضبط اتزانهم الجسدي . ويقول واضعو الدراسة إن ممارسة اليوغا الجماعية يمكن أن تحسن الاتزان لدى الناجين من سكتة الذين ما عادوا يتلقون عناية تأهيلية . وقد عمل الباحثون على فحص واختبار المنافع المحتملة لليوغا وسط الناجين من سكتة مزمنة، وهم من فاجأتهم السكتة - في وقت مبكر - قبل أكثر من 6 أشهر .
تقول الدكتورة آرلين شميد خبيرة بحوث التأهيل في جامعة إنديانا بالولايات المتحدة: "إن ممارسة اليوغا في مجموعة قد تحسن وظائف الحركة والإتزان لدى من عانوا سكتة مزمنة" .
وقد شارك في هذه الدراسة، التي نُشرت في مجلة "stroke" أو "السكتة الدماغية"، 47 شخصاً - 75% منهم رجال - تم توزيعهم على 3 مجموعات: مجموعة مارست اليوغا مرتين في الأسبوع فترة بلغت 8 أسابيع، مجموعة أطلق عليها يوغا بلص، كانت تمارس اليوغا مرتين في الأسبوع وتتلقى تمارين استرخاء لاستخدامها 3 مرات في الأسبوع على الأقل، إضافة لمجموعة ثالثة لم تتلق سوى عناية طبية اعتيادية .
وتضمنت دروس اليوغا أوضاعاً معدلة، استرخاء، وتأمل . وقد عمل الباحثون على زيادة حدة تنافسيتها وضراوتها في كل أسبوع .
وقد تبيّن أن من أكملوا اليوغا أو اليوغا بلص، تحسن اتزانهم بشكل ملموس مقارنة بالمرضى في مجموعة الرعاية الطبية الاعتيادية .
وقال الباحثون إن مشكلات الاتزان تستمر على الأغلب فترة طويلة بعد التعرض لسكتة، وهي مرتبطة بالإعاقة وبمخاطر السقطات .
كما اتضح أن المشاركين في مجموعتي اليوغا تحسنت درجة اعتماديتهم على أنفسهم ونوعية حياتهم وقلّت مخاوفهم من السقوط والتعثر .
وقالت الدكتورة شميد: "تتوقف علاجات إعادة التأهيل وعلاجات إعادة التعافي الطبيعية بالنسبة لمن أصيبوا بسكتة مزمنة بعد ستة أشهر أو سنة، ويلجأ الأطباء والمعالجون لإيقافها حتى إذا ظل المرضى في حالة إعاقة" .
وقالت شميد إن التحسن بعد فترة الستة أشهر يمكن أن يستغرق وقتاً طويلاً حتى يتحقق، لكنها أضافت قائلة: "لكننا ندرك أن الدماغ يمكنه أن يتغير" . وقد اتضح لنا من خلال هذه الدراسة أن مرضى السكتة المزمنة الذين يعانون شللاً في جانب واحد يمكنهم - إذا تحصلوا على مساعدة - أن يؤدوا أوضاع يوغا "معدلة" .
وقد تعين على كل المشاركين في هذه الدراسة - أكبرهم سناً كان في سن التسعينات - أن يحاولوا أن يعتمدوا على أنفسهم في الوقوف .
وقال الباحثون إن اليوغا قد تكون أفضل من التمرينات التقليدية في المعالجة لأن توليفة الأوضاع، والتنفس والتأمل من الممكن أن ينتج عنها تأثيرات مختلفة مقارنة بالتمرينات البسيطة .
وتقول الدكتورة شميد: "إن مرضى السكتة الذين يتطلعون لمساعدة كهذه قد يواجهون صعوبة في إيجاد معالجي يوغا أكفاء يعملون معهم" .
ويلجأ بعض المعالجين البدنيين والمعالجين الذين يعملون بطريقة المعالجة العملية، لدمج اليوغا في ممارساتهم، وذلك بالرغم من عدم توافر براهين قوية تدعم نجاعة هذه الطريقة" .
ويأمل العلماء الآن في إجراء دراسة أكبر . كما أنهم لاحظوا أيضاً تحسناً في ذهنية المرضى في ما يتعلق بإعاقتهم .
وقد تحدث المشاركون في الدراسة عن سيرهم على أقدامهم لمحل بقالة بدلاً من الاستعانة بعجلة الإعاقة، وعن تمكنهم من الاستحمام وحماستهم لزيارة أصدقاء .
وتقول الدكتورة شميد: "هذه التطورات لها علاقة باكتساب الثقة المتأتية من تحسن المقدرة على الحركة".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.