تعز.. الإفراج عن صحفي بعد أكثر من 12 ساعة اعتقال على ذمة مشاركة منشور على الفيسبوك    بحضور رسمي وجماهيري لافت... انطلاقة نارية لبطولة أوسان الرمضانية في القاهرة    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «كوابيس وخيبات»    اختطاف مصابين تعرضوا لإطلاق نار في اشتباكات حوثية حوثية في أحد أسواق إب    أم تفارق الحياة أمام أحد السجون الحوثية بإب بعد رؤية نجلها مقيّدًا    فعاليات بعددٍ من المحافظات إحياءً لذكرى رحيل العالم مجد الدين المؤيدي    الإخوة المناصرين الجدد للحكومة من أبناء الجنوب: لا تدعوا التعصب يدفعكم لتنافسوا نجيب غلاب    مملكة بني إريان و "الحبر الأعظم المؤسس" عبدالكريم الإرياني (جزء1)    الجنوب العربي والذاكرة الرقمية    إسبانيا تدعو لتفعيل أدوات الاتحاد الأوروبي للضغط على كيان العدو    أمريكا تأمر بمغادرة الموظفين غير الأساسيين من سفارتها في بيروت    لا تثقوا فيهم!!!    تدشين توزيع 10 آلاف شتلة لوزيات وفواكه بالقطاع الشرقي    إصابة شرطي صهيوني باصطدام شاحنة جنوب نابلس    الإعلان عن مبلغ زكاة الفطرة لهذا العام 1447 ..    (نص + فيديو) للمحاضرة الرمضانية السادسة للسيد القائد 1447    الفريق السامعي: تصريحات السفير الأمريكي تمثل عدواناً سياسياً مباشراً وتحدياً سافراً للقانون الدولي    الأشول: الحكومة شكلت لجنة لمعالجة أزمة الغاز ونعمل على تعزيز مخزون السلع    تقرير بريطاني يكشف كيف تحاول واشنطن إبقاء السعودية "زبوناً حصرياً" للسلاح الأمريكي!    تراجع أسعار النفط عالميا    مصادر: انقطاعات الإنترنت مرتبطة بصيانة وتحديثات لخدمة «يمن فور جي»    اللغة فعل حي    بعد سقوط "إل منتشو".. مونديال كأس العالم مهدد    الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع ارتفاعاً تدريجياً في درجات الحرارة    تعليق رسوم ترمب الجمركية يهبط بالدولار والنفط والعملات المشفرة    الخارجية اليمنية تؤكد دعم سيادة الكويت على مناطقها البحرية ومرتفعاتها المائية    شركة الغاز تعلن مضاعفة الإمدادات لعدة محافظات وتدعو السلطات المحلية لمنع أي تلاعب    كذب المطبلون وما صدقوا.. مجلس العليمي وأبوزرعة يفشلون في اختبار أسطوانة الغاز    الفرح: السعودية تسعى لإدامة الصراعات في الجنوب    يوفنتوس يخطط لإقالة المدير الرياضي والمدرب    هيئة المواصفات تدشن حملة تعزيز الرقابة وحماية المستهلك بذمار    المشروع يستهدف أكثر من 41 ألف أسرة بشكل منظم... النعيمي ومفتاح يدشنان مشروع السلة الرمضانية لمؤسسة بنيان للعام 1447ه    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "35"    المهندس الشغدري: انزال مخططات لقرابة 17 وحدة جوار في مديرية عنس    عبرت عن روحية التكافل الاجتماعي.. الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء تدشّن توزيع السلة الغذائية الرمضانية    تواصل بطولة الشهيد الصمَّاد للوزارات والهيئات الحكومية    يجب أن تعي كلُّ النساء هذه الحقائق المهمة .. فيديو    نتيجة القمع الحوثي.. إب تسجل كرابع محافظة في حالات النزوح خلال العام الماضي    صنعاء.. تعزيز قطاع الطوارئ ورفع مستوى الجاهزية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    عدن تحتفل بتخرّج 97 حافظًا وحافظةً للقرآن الكريم    السيتي يتخطى نيوكاسل يونايتد ويشعل سباق الصدارة مع ارسنال    اتلتيكومدريد يدك شباك اسبانيول برباعية    مليشيا الحوثي تنهب مخصصات دار الحبيشي للأيتام في إب    الحديدة.. حادث سير مروع يودي بحياة شخصين احتراقًا    الصحة العالمية: أوقفوا استهداف المستشفيات في السودان فوراً    نبيل هائل يدشن سلسلة اللقاءات التشاورية مع موظفي المجموعة    بنك الدواء يستقبل قرابة 300 حالة لمرضى القلب والضغط    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ندوة بناء الأجسام تحذر من «الخلطات»

دبي (الاتحاد) - استضافت صالة 24 فتنس الرياضية ندوة رياضية بعنوان «تقنيات تمارين بناء الأجسام وطرق التغذية السليمة»، بإشراف اتحاد بناء الأجسام، وتطرقت الندوة إلى العديد من القضايا، في مقدمتها المشاكل التي تحدث لممارسي اللعبة بسبب الاستخدام الخاطئ للمواد المساعدة، بهدف رفع المستوى الثقافي للرياضيين.
حاضر في الندوة، بدر بودي مدرب المنتخب الكويتي لبناء الأجسام، والبطل المصري رامي السبيعي، والبطل الكويتي أحمد أشكناني، والبطل الإماراتي عادل آل علي، وأشرف عليها بطل الإمارات ياسر السيد سليمان، بجانب ممثل اتحاد بناء الأجسام عبدالكريم محمد، وحضرها عدد من المهتمين باللعبة من المواطنين والمقيمين بالدولة.
واعتبر المدرب الكويتي بدر «أن عدم الالتزام بالمواد الغذائية المساعدة وعدم تناولها في زمنها المحدد، فضلاً عن استعجال النتائج المرجوة، تمثل أبرز الأخطاء التي يقع فيها ممارسو لعبة بناء الأجسام، ويجب على ممارسي اللعبة ألا يستعجلوا نتائج المواد المساعدة، وأن يتناولوها في وقتها، كما يجب وضع العامل الزمني في الحسبان»، ونادى بضرورة الاستفادة من تجارب الآخرين من نجوم اللعبة المحترفين في العالم، وحث ممارسي اللعبة على اختيار المواد الأنسب للأوزان المطلوبة، مبيناً أن كل ذلك يصب في مصلحة تطور اللعبة وممارسيها.
من جهته، أوضح اللاعب الإماراتي عادل آل علي أن هناك أخطاء يرتكبها اللاعبون والمدربون أيضاً، مشيراً إلى استخدام «الخلطات» التي تضر باللاعب ولا تساهم في تطوره، وقال إنها تخالف اللوائح والنظم المتبعة في اللعبة، فضلاً عن أنها لا تستخدم في الدول الناشطة في اللعبة.
وقال منظم الندوة البطل الإماراتي ياسر السيد: «إن على ممارسي اللعبة انتهاج برنامج رياضي صحيح يتزامن مع تطور اللعبة في العالم»، مبيناً أن اتباع النظم الغذائية السليمة، والانصياع لتوجيهات المدرب، واختيار المدرب المناسب، وبناء أجواء من الثقة بما يؤمن التقيد بتطبيق تعليمات السلامة، كل ذلك يساعد اللاعب في إبراز مهاراته ويقوده إلى منصات التتويج.
ودعا احمد أشكناني زملاءه اللاعبين إلى عدم المشاركة في بطولات عديدة خلال الموسم، والاكتفاء بالمشاركة في بطولتين أو ثلاث حتى يركز اللاعب في تحقيق إنجاز جيد من خلال مشاركته، من جانبه اعتبر المصري رامي السبيعي أن التعامل الجيد مع المواد الغذائية المساعدة يمكن أن يساهم في تطور اللعبة، وأشار إلى ضرورة تسويق اللاعبين حتى يجدوا الرعاية اللازمة من قبل الشركات، مبيناً أن إعداد اللاعب المحترف يحتاج إلى إمكانات مالية عالية.
وفي نهاية الندوة، كرم عبدالكريم محمد ممثل اتحاد بناء الأجسام المشاركين في الندوة لجهودهم في رفع مستوى ممارسي اللعبة في الدولة.
الاتحاد الاماراتية

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.