الصحفي الذي يعرف كل شيء    خصوم الانتقالي يتساقطون    قيادي انتقالي.. الرئاسي انتهى والبيان جرعة تخدير    بسبب الفوضى: تهريب نفط حضرموت إلى المهرة    وكالة تكشف عن توجه ترامب لإصدار مرسوم يرفع رسوم تأشيرة العمل إلى الولايات المتحدة    منتخب الناشئين يكثّف تحضيراته لمواجهة قطر في افتتاح مشواره بكأس الخليج    مهرجان كشفي بالعيد 11 لثورة 21 سبتمبر    تعز تغرق بالقمامة    البرازيل تنضم لدعوى جنوب أفريقيا ضد إسرائيل أمام العدل الدولية    ضربة أمريكية لسفينة فنزويلية يتهمها ترامب بتهريب المخدرات    قلت ما يجب أن يقال    الرشيد يصل نهائي بيسان ، بعد الفوز على الاهلي بهدف نظيف، وسط زخم جماهيري وحضور شعبي الاول من نوعة منذ انطلاق البطولة    حزب الله يدعو السعودية لفتح صفحة جديدة ويؤكد التزامه باجراء انتخابات آيار 2026    الفريق السامعي يدين اغتيال مدير صندوق النظافة بتعز افتهان المشهري    إصلاح المتون والزاهر والمطمة بالجوف يحتفل بالذكرى ال35 للتأسيس    شرطة تعز تعلن القبض على متهم بقتل مدير صندوق النظافة والتحسين    مسيرات حاشدة بمأرب نصرة لغزة وتنديدا باستمرار جرائم الإبادة    الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ عبد الله أحمد القاضي    بن حبريش: نصف أمّي يحصل على بكلاريوس شريعة وقانون    المركز الثقافي بالقاهرة يشهد توقيع " التعايش الإنساني ..الواقع والمأمون"    الرشيد يتأهل إلى نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025"    متفوقاً على ميسي.. هالاند يكتب التاريخ في دوري الأبطال    نتنياهو يطرد أردوغان من سوريا    أين ذهبت السيولة إذا لم تصل الى الشعب    مانشستر سيتي يتفوق على نابولي وبرشلونة يقتنص الفوز من نيوكاسل    الربيزي يُعزي في وفاة المناضل أديب العيسي    محافظة الجوف: نهضة زراعية غير مسبوقة بفضل ثورة ال 21 من سبتمبر    الأرصاد يخفض الإنذار إلى تحذير وخبير في الطقس يؤكد تلاشي المنخفض الجوي.. التوقعات تشير إلى استمرار الهطول    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون    البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله    لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    الصمت شراكة في إثم الدم    الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة    إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب    تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق    موت يا حمار    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة    رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده    حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة    الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي    استنفاد الخطاب وتكرار المطالب    لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم    وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طرق سريعة للحصول على شعر اكثر كثافة
زهرة نشر في الجنوب ميديا يوم 25 - 02 - 2014

هل تنزعجين من مظهر الشعر المتساقط أثناء تمشيطه ؟ من الطبيعي أن تفقد فروة الرأس الشعر بمعدل طبيعي 100 شعرة خلال اليوم، لكن أكثر من ذلك، فتعد مشكلة معقدة من تساقط الشعر. فيحتاج الشعر للعناية الفائقة مثل البشرة تمامًا. نقدم إليكِ اليوم من خلال مجلة حياتك مجموعة من أهم الوسائل الطبيعية الفعّالة كي تساعدك على زيادة كثافة شعرك طبيعيًا.
1- الألو فيرا
الألو فيرا من العلاجات الطبيعية الممتازة للتخلص من مشكلة تساقط الشعر. فيوفر للشعر الرطوبة المطلوبة والمغذيات الأساسية لفروة الرأس، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر. استخدمي هلام الألو فيرا مباشرةً على فروة الرأس مع تدليكه باستخدام أطراف الأصابع جيدًا، ثم يترك لمدة ساعة كاملة قبل شطفه باستخدام الشامبو.
مع الاستخدام المنتظم لذلك، ستتخلصين تمامًا من مشكلة تساقط الشعر مع الحصول على شعر أكثر كثافة.
2- استخدام الشامبو بحذر
يستخدم العديد من الأشخاص أنواع الشامبو التجارية المتوافرة في الأسواق لغسيل الشعر بشكل يومي تقريبًا. لكن قد يكون ذلك أمر خاطئ، ويعرض الشعر للعديد من المخاطر نتيجة لاحتواء الشامبو على نسبة كبيرة من المواد الكيماوية الضارة. ويؤكد خبراء الجمال أن استخدام الشامبو قد لا يكون ضرورة في حالة عدم زيادة إفراز الزيوت الطبيعية داخل فروة الرأس، فيكفي استخدامه لمرتين فقط خلال الإسبوع. كما يمكن استخدام بودرة الأطفال أو صودا الخبز على فروة الرأس للتخلص من الإفرازات الزائدة على الشعر. كما يُنصح باستخدام البلسم بعد استخدام الشامبوو على الشعر. فيساعد ذلك على ترطيب الشعر والتخلص من التشابكات.
3- زيت أملا
يتمتع زيت أملا بالعديد من الفوائد والاستخدامات للتخلص من كافة مشكلات الشعر. فهو علاج فعّال لتحفيز نمو الشعر وتجنب الشيب المبكر. احرصي على استخدام زيت أملا لعمل حمام زيت للشعر مرة واحدة على الأقل اسبوعيًا لكثافة الشعر وتقوية الجذور.
4- تجنب العلاجات الكيماوية
من الأفضل تجنب استخدام العلاجات الغير ضرورية على الشعر أو الحد منها كصباغة الشعر، تمليسه أو فرده باستخدام الكيماويات الضارة. فتتسبب تلك العلاجات في جفاف الشعر وتلفه. ليس ذلك فقط، فتترك جذور الشعر ضعيفة مع شعر هش قابل للتكسر والتساقط.
5- الزيوت الطبيعية لتدليك فروة الرأس
تدليك فروة الرأس أمر حيوي يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية جذور الشعر. استخدمي الزيوت الطبيعية الدافئة لتدليك فروة الرأس في حركات دائرية. ينصح باستخدام زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند لتحفيز نمو الشعر، وزيت الروزماري للتخلص من قشرة الرأس. بعد ذلك، يلف الشعر جيدًا باستخدام فوطة مبللة بالماء الساخن لبضع دقائق، لسهولة امتصاص الزيوت داخل بصيلات الشعر.
6- إزالة أثار الإجهاد
الإجهاد عامل أساسي يتسبب في تساقط الشعر. فالشعور بالإجهاد المفرط قد يؤدي لشيب الشعر أو ترققه. لذلك، فينبغي التخلص من أثار الإجهاد اليومي بممارسة بعض التمرينات كاليوغا أو المشي بشكل يومي. فلا يساعد ذلك فقط على التخلص من الإجهاد، بل يساعد كذلك على زيادة تدفق الدم داخل فروة الرأس، مما يعمل على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
7- النظام الغذائي المتوازن
اتباع النظام الغذائي الصحي والمتوازن خطوة ضرورية لضمان الحصول على شعر أكثر كثافة بشكل طبيعي. احرصي على تناول الفيتامينات والمعادن اللازمة كفيتامين B، C، الزنك، الحديد والنحاس خلال نظامك الغذائي اليومي. فتلك العناصر هي من المغذيات الأساسية التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر. كما ينصح كذلك بتناول 8 أكواب من الماء بشكل يومي للحفاظ على ترطيب الشعر والجسم.
زهرة اليمن

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.