قشر التفاح يقوي العضلات اكتشف فريق من الباحثين الأمريكيين أن قشور التفاح تحتوي على حمض يساعد على تقوية العضلات، ويقلل كثيراً من ضمور النسيج العضلي. المزيد فحوصات قبل الزواج وأهميتها الفحص الطبى قبل الزواج يشكل وسيلة مناسبة و ملائمة لمكافحة الأمراض الوراثية التى قد تؤثر على الزوجين معا او على صحة االابناء فى المستقبل كما انة ايضا وسيلة وقائية لكل من الزوجين المزيد أعراض أزمات الربو حالة من ضيق التنفس تنتاب الإنسان لفترة من الوقت، ولكن ما أسبابها، وهل هناك أنواع تؤدى إلى حدوث ما يعرف بأزمات الربو؟ المزيد فوائد العنب ان العنب يعتبر من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة. وقد عرف منذ قديم الزمان المزيد فوائد التمور تعتبر التمور من أكثر أنواع الفاكهة انتشارا وهي غذاء صحي مركز وطبيعي. المزيد أشهر "5 فوائد" لحنة الشعر الحناء نبات زهري اُستخدم من قبل السيدات منذ قديم الأزل في تزيين البشرة بالرسم عليها وتلوين الشعر المزيد عدسات لاصقة تعرض الرسائل من الهاتف إلى العين مما لا شك فيه أن الانشغال بالهاتف الذكي أثناء القيادة له مخاطر جمّة يدركها الجميع المزيد فوائد المانجو المانجو هي فاكهة لذيذه جدا ولها فوائد صحية كثيرة. عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأ كسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة. المزيد الانتفاخ قد يكون دلالة على ارتفاع الأملاح والصديد بالجسم يعانى بعض المرضى فى وقت ما من انتفاخ غير مبرر ودون سبب للجسم فجأة يشعر به الإنسان فى جميع أجزاء جسمه أو فى أجزاء معينة من الجسم، ولذلك ينزعج الكثيرون من هذا الأمر، وهنا قد يكون للانتفاخ الذى يحدث سريعا للجسم أسبابا عدة. المزيد ما مخاطر نقص اليود؟ يعتبر عنصر اليود مهم جدا حيث الجسم من العديد من الأمراض، فما هى مخاطر نقصه فى جسم الإنسان، وما الأمراض التى يمكن أن تصيبنا من نقصه؟ المزيد وصفات طبيعية لتبييض الاسنان النصائح والوصفات الطبيعية لتبيض الأسنان والحفاظ عليها من الاصفرار التى قد تتأثر نتيجة لتناول بعض الأطعمة والتدخين وأهم هذه الوصفات: المزيد تقنيات طبيعية وغير سامة لتعطير المنزل هذه مجموعة من التقنيات البسيطة للتخلص من الروائح غير المستحبة وتعطير جو المنزل: المزيد img src="http://new.elfagr.org/Portal_News/Small/16413320121210820.jpg" alt="درجات الحرارة العالية تساعد في "علاج" رقائق الذاكرة" title="درجات الحرارة العالية تساعد في "علاج" رقائق الذاكرة" /درجات الحرارة العالية تساعد في "علاج" رقائق الذاكرة توصل باحثون في تايوان الى ان وضع رقائق الذاكرة لفترة وجيزة في درجة حارة تبلغ 800 درجة مئوية يحفظها من التلف. المزيد طرق تذكر المعلومات نسيان اسم شخص مسألة يشترك فيها معظم البشر، اذ إن هيكل الذاكرة كثيراً ما يساعد على التعرف الى وجه الشخص وحتى معرفة تفاصيل أخرى عن حياته المزيد اختبار يكشف الأورام السرطانية عن طريق النفس توصل فريق من الباحثين الإيطاليين إلى نوع من الاختبارات يعتمد على تحليل المكونات العضوية التي تتطاير فى الهواء الناتجة عن الزفير لاكتشاف الأورام السرطانية. المزيد " 8 طرق " لحماية نفسك من مخاطر المحمول طرق لحماية نفسك من مخاطر المحمول التعرض المستمر لإشعاعات المحمول تعمل على تدمير الإبصار وارتفاع ضغط الدم وللعلم أيضا فهناك قرابة 2 بليون المزيد إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك الإمساك يعد أحد أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعاً لدى البالغين والأطفال وهو إضطراب يصيب النظام الهضمي حيث يواجه الشخص صعوبة المزيد دراسة: المطهرات يمكن أن تكون ملوثة أيضًا كشفت دراسة حديثة النقاب عن أن المطهرات وبعض مركبات التعقيم التى من شأنها الحفاظ وضمان النظافة والتعقيم قد يطالها التلوث بالميكروبات والكائنات الدقيقة المزيد المراره وحصواتها هل تعلم أن حصوات المرارة و مضاعفاتها من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعا؟ المزيد النظام الغذائي المناسب للوقاية من حصى الكلى يستخدم الجسم الطعام للحصول على الطاقة وبناء الأنسجة. يتخلص الجسم من بعض المركبات الكيميائية مع البول بعد فرزها من الدم بواسطة الكُلى المزيد فوائد المانجو المانجو هي فاكهة لذيذه جدا ولها فوائد صحية كثيرة. عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأ كسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة. المزيد اكتشاف الأورام السرطانية عن طريق النفس توصل فريق من الباحثين الإيطاليين إلى نوع من الاختبارات يعتمد على تحليل المكونات العضوية التي تتطاير فى الهواء الناتجة عن الزفير لاكتشاف الأورام السرطانية. المزيد نصائح اتبعيها أثناء الدورة الشهرية إن أيام الدورة الشهرية من أصعب الأيام التي تمر بها المرأة من الناحية الجسدية والنفسية حيث أنها تعاني في هذه الفترة آلام جسدية وتوتر نفسي ملحوظ المزيد كتيف تعتني بشفتيكى في فصل الشتاء تعد الشفاه من أرق المناطق وأكثرها ميلا للحساسية والجفاف لذلك فهي أكثر المناطق التي تستحق المزيد من العناية خاصةً في فصل الشتاء المزيد ما أضرار الانتصاب باستمرار عند الرجل؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور إكرامى محمد قورة أستاذ أمراض الباطنة والأطفال مشيرا إلى أن هناك بعض الحالات من الرجال اللذين المزيد نزيف الانف..الاسباب و العلاج يحصل نزيف الأنف أو الرعاف كثيراً لأسباب غير خطيرة في الغالب، برغم فزع الكثيرين منا لدى الإصابة به أو رؤية من يعاني منه المزيد نوم الزوجين بسرير واحد يقلل الإصابة بأزمات قلبية نوم الزوجين بسرير واحد سائد بالدول العربية ولكن انفصال الزوجين بسريرين هو السائد فى الدول الأجنبية لذلك قام الباحثون في جامعة بيتسبيرغ المزيد تحذير: وسائل منع الحمل الهرمونية تزيد خطر الأزمات القلبية وسائل منع الحمل الهرمونية المركبة تزيد خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.. هذا ما أثبتته دراسة دنماركية المزيد ما أحدث علاجات الكسور فى عظمة العضد؟ يجيب الدكتور "عبد الحى مشهور" أستاذ جراحة عظام قائلا: هو كسور شائعة بين الأطفال نتيجة السقوط على الأرض، إذ ينفصل الجزء الأسفل المزيد أسباب وتفادى حدوث سمنة للأطفال تجيب الدكتورة "نهى أبو الوفا"، استشارى طب الأطفال بالقصر العينى وزميل الجمعية المصرية لطب الأطفال والمبتسرين قائلة: المزيد النظام الغذائى السيئ والملابس الضيقة يؤثران فى الخصوبة دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من أن سوء النظام الغذائى المتبع، واعتياد ارتداء الملابس الضيقة يسهمان فى زيادة فرص الإصابة والمعاناة من العقم، وتراجع معدلات الخصوبة. المزيد أغذية للمحافظة على حرارة الجسم في فصل الشتاء مانأكله ونشربه في فصل الشتاء له تأثير كبير على تدفئة أجسادنا في فصل الشتاء هناك أغذية معينة تساعد على تدفئة الجسم وهناك أغذية يجب تجنبها في الأيام الباردة المزيد فوائد تناول الخبز يومياً أكد باحثون من جامعة برشلونة أن تناول الخبز بشكل يومي هو وسيلة جيدة للحد من الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية , حيث ربط الباحثون بين استهلاك الخبز والتوصل الى صورة دهون صحية تتمثل في تناقص تركيز الدهون الضارة ( LDL المزيد أسباب وتفادى حدوث سمنة للأطفال تجيب الدكتورة "نهى أبو الوفا"، استشارى طب الأطفال بالقصر العينى وزميل الجمعية المصرية لطب الأطفال والمبتسرين المزيد النظام الغذائى السيئ والملابس الضيقة يؤثران فى الخصوبة دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من أن سوء النظام الغذائى المتبع، واعتياد ارتداء الملابس الضيقة يسهمان فى زيادة فرص الإصابة والمعاناة من العقم، وتراجع معدلات الخصوبة. المزيد علماء أمريكيون: عش الغراب يكافح الادمان نجح فريق من العلماء الأمريكيين في تحديد مركب طبيعي من عش الغراب بخاصة النوع الذي يطلق عليه "الفطر السحري" لمكافحة الإدمان والقلق الناجم عن الإصابة بالسرطان. المزيد تقنية حديثة تكشف احتمالات الولادة المبكرة ولادة المبكرة تعني ولادة طفل قبل الأسبوع ال37 من الحمل. المزيد اكتشاف عصير خضراوات لعلاج مرض السكر كشف زوجان بريطانيان عن عصير خضراوات يمكنه تقليل أعراض مرض السكرالنوع الثانى فى غضون أيام قليلة. المزيد تقليل الاطعمة الدهنية ينقص الوزن دون الحاجة الى نظام غذائي أظهرت دراسة مدعومة من منظمة الصحة العالمية ان الاقلال من تناول الاطعمة الدهنية يحافظ على رشاقة الجسم دون الحاجة الى اتباع نظام غذائي. المزيد تقليل الأطعمة الدهنية ينقص الوزن أظهرت دراسة طبية أن الإقلال من تناول الأطعمة الدهنية يحافظ على رشاقة الجسم من دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي. المزيد فوائد عصير الطماطم للبشرة يتميز عصير الطماطم بفوائده العديدة لصحة الجسم والبشرة المزيد روتين العناية ببشرتك حتى تحصلي على البشره التي لطالما حلمت بها يجب عليك أولاً الإعتناء بنظافتها و ترطيبها و الإلتزام بتغذيتها . لكننا بوجود العديد من الكريمات و المنتجات و الأقنعه و غيرها نجد أنفسنا في إرتباك و حيره مما يخبت حماستنا و اهتمامنا المزيد طريقة مبتكرة للتخلص من عطر لا يعجبك في بعض الأحيان تعجبنا رائحة العطر في البداية ولكن بعد فترة من الوقت تتغير رائحته ونغير رأينا ولكن بعد أن نكون استخدمناه على الجلد والملابس المزيد تناول الطماطم يقلل الاكتئاب أكدت أحدث الأبحاث الطبية أهمية الإكثار من تناول الطماطم بصورة يومية، حيث أثبت أنها خير سلاح فعال لمكافحة الاكتئاب بصورة كبيرة. المزيد زيت السمك أفضل علاج لقرح الفراش كشفت دراسة طبية حديثة عن فاعلية زيت السمك فى علاج قرح الفراش، خاصة بين مرضى الحالات المزمنة، تزامنا مع تواتر الأبحاث الطبية المؤكدة على الفوائد الصحية الجمة لزيت السمك المزيد أسباب وعوارض تجمع الماء فى الجسم يعانى كثيرون من احتباس المياه والسوائل فى الجسم، من دون أن يكون لدى هؤلاء أى تصور عن مواجهة هذه المشكلة، على الرغم من وجود دلائل واضحة على ذلك مثل "تورم القدمين والبطن وارتفاع الوزن بشكل سريع وصعوبة التنفس وانتفاخ الكاحل". المزيد فوائد الأناناس لا يختلف اثنان على الفوائد الغذائية الصحية لتناول الأناناس، لما يحويه من عناصر يحتاج إليها جسم الإنسان لإتمام عملياته الحيوية المزيد "الزنجبيل".. يعالج ضعف الانتصاب ومثير كفء للرغبة الجنسية كشفت دراسة علمية حديثة عن معلومات هامة ومثيرة بشأن الزنجبيل، والذى يعد المشروب المفضل لدى الكثيرين، وفاعليته الكبيرة كمنشط جنسى ومثير للشهوة الجنسية المزيد 3 أكواب من القهوة يومياً قد تقيك من مرض السكر كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من مؤسسة العلوم الأوروبية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن القهوة والفوائد الطبية التى تحدثها على صحة الإنسان المزيد 3 أكواب من القهوة يومياً قد تقيك من مرض السكر كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من مؤسسة العلوم الأوروبية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن القهوة والفوائد الطبية التى تحدثها على صحة الإنسان المزيد
