رياح قوية وأمطار غزيرة تقتلع وتغرق خيام نازحين بغزة    اليمن بين ثبات النهج ومنزلق الارتهان: قراءة في ميزان السيادة والهوية    صحيفة فرنسية: غارات جوية وأزمة إنسانية.. لماذا تصاعدت التوترات فجأة في اليمن ؟!    مصرع شخصين جراء عواصف شديدة تضرب دول شمال أوروبا    اجتماع أممي لبحث اعتراف الكيان بجمهورية أرض الصومال    نيجيريا تسقط تونس في مباراة مثيرة وتبلغ ثمن نهائي كأس أمم إفريقيا    الاعتراف الإسرائيلي بالصومال خطر يهدد الجنوب العربي وخليج عدن    استفزاز إماراتي للسعودية في اليمن    وفاة المخرج المصري الكبير داوود عبد السيد    هروب    يتباكون على ثروات الجنوب.. فضائح نهب النفط والمعادن في حضرموت نموذجًا    قربوا العسل والحبة السوداء والسواك لأبو الإرهاب وشقيقه    هؤلاء هم أبطال حضرموت قيادات صنعت المجد وقهرت الإرهاب    رشاد العليمي يسهل لنجله عبدالحافظ سرقة نفط حضرموت    خفر السواحل تحذّر من السباحة بسبب هجمات سمكة «أبو سَفَن»    محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا»    في صنعاء.. هل ابتلعنا "الثقب الأسود" جميعًا؟    الصحفي المهتم بقضايا الناس وانشطة الصحافة الثقافية عبدالعزيز الويز    قراءة تحليلية لنص «صدمة استقبلتها بقهقهة» ل"أحمد سيف حاشد"    دوري روشن السعودي: اتحاد جدة يهزم الشباب بثنائية نظيفة    الأحزاب تثمن استجابة التحالف لطلب القيادة اليمنية وترحب برسالة وزير الدفاع السعودي    ضبط مصفاة نفط جديدة غير قانونية لمتنفذ يمني في خشعة حضرموت    اكتشاف آثار حضارة متطورة في باكستان    ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025    الافراج عن اكبر دفعة سجناء بالحديدة تنفيذا لتوجيهات قائد الثورة    اتحاد حضرموت بحافظ على صدارة المجموعة الثانية بدوري الدرجة الثانية    أمن محافظة صنعاء يدشّن خطة البناء والتطوير    ندوات ووقفات نسائية في حجة بمناسبة عيد جمعة رجب    مأرب تحتفي بتخريج 1301 حافظًا وحافظة في مهرجان العطاء القرآني    اجتماع برئاسة العلامة مفتاح يناقش آلية تطوير نشاط المركز الوطني لعلاج الحروق والتجميل    القيادة التنفيذية العُليا تناقش الجهود المبذولة لتأمين الخدمات للمواطنين ومراقبة أسعار الصرف    وزارة الإعلام تدشن خطة شاملة لإحياء شهر رجب وتعزيز الهوية الإيمانية    حملة أمنية تحرق مخيمات مهاجرين غير شرعيين على الحدود بصعدة    الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع تحسناً طفيفاً وتدريجياً في درجات الحرارة    ما علاقة ضوء الشمس بداء السكري.. نصيحة للمصابين    قرقاش يدعو إلى تغليب الحوار والحلول المتزنة كأساس للاستقرار الإقليمي    الدولار الأمريكي يترنح في أسوأ أداء أسبوعي منذ شهور    إنجاز 5 آلاف معاملة في أسبوع.. كيف سهلت شرطة المرور إجراءات المواطنين؟    خبير طقس يتوقع ارتفاع الرطوبة ويستبعد حدوث الصقيع    ترميم عدد من الشوارع المحيطة بشركة ( يو)    قمة أفريقية..تونس ضد نيجيريا اليوم    العطاس: نخب اليمن واللطميات المبالغ فيها بشأن حضرموت"    المغرب يتعثر أمام مالي في كأس أمم إفريقيا 2025    جُمعة رجب.. حين أشرق فجر اليمن الإيماني    الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    ريال مدريد يدرس طلب تعويضات ضخمة من برشلونة    البنك المركزي بصنعاء يحذر من شركة وكيانات وهمية تمارس أنشطة احتيالية    صنعاء توجه بتخصيص باصات للنساء وسط انتقادات ورفض ناشطين    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس    الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي ..    "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الممارسة الذاتية.. وأثرها على العلاقة الزوجية!
سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 28 - 03 - 2014


د. منى الصواف
الممارسة الذاتية الحميمة متى تتحول إلى مشكلة تحتاج إلى علاج لدى المرأة؟ سؤال لا تسأله السيدات عادة، وإنما تتضح أهميته عندما تؤثر سلباً على العلاقة الزوجية ويبدأ الخلاف بسببها، وقد يصل الأمر إلى مرحلة الطلاق في بعض الحالات، مما يجعل تقديم المشورة والمساعدة المتخصصة أمراً حيويا للزوجين؛ للتغلب على مثل هذه المشكلة.
والتي عادة ما تنشأ من عدة عوامل، منها ما هو متعلق بجانب التعود على هذه الممارسة الذاتية قبل الزواج، وهو أمر يحدث كثيراً لدى معظم الشباب والشابات، إن لم يكن جميعهم، «يكون أكثر حدوثاً بعد البلوغ؛ نتيجة التأثير المتعلق بالهرمونات الجنسية»، وهناك جانب آخر يكون نتيجة عدم القدرة على الحصول على الرضا والإشباع الجنسي أثناء الجماع، وهنا تكمن أهمية التعرف إلى هذا الموضوع، وتقديم الآليات العلمية للتعامل معها.
الحالة:
الرسالة التي أرسلتها السيدة تهاني.ج تعدّ من المشكلات المسكوت عنها لدى العديد من الزوجات في معظم المجتمعات، وبخاصة المجتمعات العربية، وسنعرضها هنا مع توضيح الحقائق العلمية المتعلقة بهذا الموضوع الحساس لدى الأزواج، وكيفية علاجه قبل أن يتحول إلى سبب لوقوع الطلاق.
تقول السيدة تهاني، إنها شابة في أواخر العشرينيات من العمر، متزوجة منذ سنتين، وكان الزواج بعد فترة من العلاقة العاطفية.. زوجها يكبرها بعدة سنوات ومحب لها، إلا أنها لاحظت عدم قدرتها على مواجهة أسئلته لها بصراحة؛ خاصة عندما اكتشف أنها تكمل العلاقة الحميمة بالإثارة الذاتية بعد أن يكون هو وصل إلى ذروة الجماع.
سألها عدة مرات، إذا كان أداؤه «غير جيد»، أو أن هناك أمراً ما، لا يدركه، وكانت تتهرب من الإجابة خوفاً من أن يظن بها الظنون، وتضيف: «في الحقيقة أنني اعتدت على "ممارسة العادة السرية" معه على التليفون أثناء فترة الخطوبة، وحتى قبل ذلك»؛ فهي تشعر بالاثارة بسرعة، وترتاح بعد هذه الممارسة أكثر مما تشعر أثناء اللقاء الحميم، والذي لا يدوم أكثر من دقائق معدودة، يحصل فيها الزوج على الرضا التام، ويميل للنوم، أما هي فتكمل ذاتياً إلى أن تحصل على قمة النشوة، وتضيف أنها رغبت في أن تصارح الزوج عدة مرات، ولكنها تخاف من أن تتهم بأنها نهمة جنسياً، أو أن يظن بها أموراً أخرى، والسبب في هذا الخوف هو ما تسمعه يكرره دائماً، من أن أحد أصدقائه طلق زوجته لجنونها الجنسي، وغيرها من التعبيرات التي تجعلها تشعر بالخوف من أن يحدث لها المصير نفسه.
وتسأل: هل ما أشعر به طبيعي، أم أن عليها أن تتعالج؟ وهل ما سمعته من أن الحمل والولادة سيعالجان هذه المشكلة، وهما حالياً غير مستعدين للإنجاب؟ ما هو الحل، وما أفضل أسلوب لأصارح زوجي بحقيقة ما يحدث معي؟ أرجو أن تساعدوني قبل فوات الأوان.
الإجابة:
تهاني: شكراً على مدى ثقتك في المجلة، وأيضاً على أنك سلطت الضوء على واحدة من أخطر المشكلات الجنسية بين المتزوجين، وهي التفسير الخاطئ لعدم التناغم الجنسي في الفراش، سيدتي: ممارسة العادة السرية يعدّ أمراً شائعاً وطبيعياً عند الشباب والشابات الذين ليس لديهم أزواج، كنوع من البديل المؤقت للجماع، والذي يتحقق بالزواج، وأيضاً نجد أن عدد مرات الممارسة الذاتية، يقل مع العمر؛ ففي مرحلة المراهقة يكون استجابة لتأثير الهرمونات، والإثارة تصل ذروتها في العشرينيات والثلاثينيات من العمر لدى الرجال، ثم تخف وتعود للوضع الاعتيادي كلما تقدم العمر، أما للمرأة؛ فنجد أن قمة الإثارة الجنسية قد تمتد إلى مرحلة الثلاثينيات من العمر، وهناك عدة أسباب تنتج عن هذه الممارسة، يجب تسليط الضوء عليها، من أهمها:
1. تعوُّد الإنسان على الحصول على ذروة الجماع بصورة سريعة، من دون الحاجة للتناغم مع الشريك، ونجد أن بعض المتزوجين يفضلون مثل هذه العملية كجزء من التغيير أثناء العلاقة الحميمة، ولكن يجب ألا تصبح المصدر الرئيس للجماع.
2. في حالات كثيرة، تحتاج الزوجة إلى فترة زمنية أطول من الرجل للوصول إلى قمة الجماع، وهنا تأتي أهمية إطالة مرحلة المداعبة؛ لتسرع من تهيئة الزوجة للعملية؛ بحيث يساعد الزوج زوجته للاقتراب من مرحلة القمة، في حين يساعد الزوج أيضاً على الاستمتاع بهذه المرحلة ما قبل الانتهاء.
3. أهمية التحدث مع الزوج للمساعدة في التغلب على المشكلة، يجب أن تكون الهدف الأساسي من الحوار بإعطائه حقائق عما تشعرين به أثناء العلاقة الحميمة، ومدى تهيئة جسمك للمراحل المتواصلة للقاء الحميم؛ بحيث يمكنه أن يسرع أو يبطئ في الجماع، وما تخشينه من الحكم المسبق، أمر يجب التخلص منه فوراً؛ فما تفعلينه ليس له علاقة بأي مفهوم آخر سوى عدم التناغم في الجماع، ويمكن للزوج أن يحصل على المعلومة الطبية عن الاختلاف بين الرجل والمرأة في المراحل المختلفة للجماع، وقد نجد في بعض الأحيان أن الزوج لديه مشكلة في القذف السريع، مما يجعل المرأة تبدو بأنها متأخرة في الوصول لذروة الجماع؛ فموضوع الرضا والتناغم الجنسي معتمد بالدرجة الأولى على التوقيت بين الزوجين.
4. يمكن أيضاً التقنين في العملية؛ بحيث يساعد الزوج في استثارة الزوجة بالطريقة نفسها التي تستخدمها ذاتياً، إلى أن تصبح مهيأة تماماً، ثم تتم العملية بالجماع.
نصيحة:
الحصول على الرضا والتناغم الجنسي ليس سباقاً بين الزوجين، وإنما هو عملية تكاملية بين توقيت الاستجابة الجسدية بينهما، والذي يحتاج إلى التواصل اللفظي والحوار الحميم والتعبير عن مدى التهيئة لدى الطرفين، كما أن بعض الممارسات الذاتية يجب ألا تصبح مقياساً لتقييم العلاقة الزوجية بكاملها.
المزيد:
حقائق علمية حول ليلة الدخلة
أفضل طرق الحديث عن المشاكل الجنسية
نصائح للزوجين لتطوير العلاقة الحميمة
أسباب توقف الزوجين عن ممارسة العلاقة الحميمة
5 عناصر لعلاقة حميمة ناجحة
سيدتى

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.