للمرة الرابعة ..اليمن يستهدف عمق الكيان مجددا    بن بريك والملفات العاجلة    92 ألف طالب وطالبة يتقدمون لاختبارات الثانوية العامة في المحافظات المحررة    الجوع يفتك بغزة وجيش الاحتلال يستدعي الاحتياط    هدف قاتل من لايبزيغ يؤجل احتفالات البايرن بلقب "البوندسليغا"    يفتقد لكل المرافق الخدمية ..السعودية تتعمد اذلال اليمنيين في الوديعة    ترحيل 1343 مهاجرا أفريقيا من صعدة    لاعب في الدوري الإنجليزي يوقف المباراة بسبب إصابة الحكم    السعودية تستضيف كأس آسيا تحت 17 عاماً للنسخ الثلاث المقبلة 2026، 2027 و2028.    النائب العليمي يبارك لرئيس الحكومة الجديد ويؤكد وقوف مجلس القيادة إلى جانبه    الأهلي السعودي يتوج بطلاً لكأس النخبة الآسيوية الأولى    التركيبة الخاطئة للرئاسي    وادي حضرموت على نار هادئة.. قريبا انفجاره    أين أنت يا أردوغان..؟؟    مع المعبقي وبن بريك.. عظم الله اجرك يا وطن    حكومة بن بريك غير شرعية لمخالفة تكليفها المادة 130 من الدستور    العدوان الأمريكي يشن 18 غارة على محافظات مأرب وصعدة والحديدة    اعتبرني مرتزق    المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع    المعهد الثقافي الفرنسي في القاهرة حاضنة للإبداع    رسائل حملتها استقالة ابن مبارك من رئاسة الحكومة    نقابة الصحفيين اليمنيين تطلق تقرير حول وضع الحريات الصحفية وتكشف حجم انتهاكات السلطات خلال 10 سنوات    3 عمليات خلال ساعات.. لا مكان آمن للصهاينة    - اعلامية يمنية تكشف عن قصة رجل تزوج باختين خلال شهرين ولم يطلق احدهما    - حكومة صنعاء تحذير من شراء الأراضي بمناطق معينة وإجراءات صارمة بحق المخالفين! اقرا ماهي المناطق ؟    بدعم كويتي وتنفيذ "التواصل للتنمية الإنسانية".. تدشين توزيع 100 حراثة يدوية لصغار المزارعين في سقطرى    قرار جمهوري بتعيين سالم بن بريك رئيساً لمجلس الوزراء خلفا لبن مبارك    "ألغام غرفة الأخبار".. كتاب إعلامي "مثير" للصحفي آلجي حسين    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    إنتر ميلان يعلن طبيعة إصابة مارتينيز قبل موقعة برشلونة    اجتماع برئاسة الرباعي يناقش الإجراءات التنفيذية لمقاطعة البضائع الأمريكية والإسرائيلية    وزير الخارجية يلتقي رئيس بعثة اللجنة الدولية للصليب الأحمر    مصر.. اكتشافات أثرية في سيناء تظهر أسرار حصون الشرق العسكرية    اليمن حاضرة في معرض مسقط للكتاب والبروفيسور الترب يؤكد: هيبة السلاح الأمريكي أصبحت من الماضي    تدشين التنسيق والقبول بكليات المجتمع والمعاهد الفنية والتقنية الحكومية والأهلية للعام الجامعي 1447ه    أزمة جديدة تواجه ريال مدريد في ضم أرنولد وليفربول يضع شرطين لانتقاله مبكرا    الحقيقة لا غير    القاعدة الأساسية للأكل الصحي    أسوأ الأطعمة لوجبة الفطور    سيراليون تسجل أكثر من ألف حالة إصابة بجدري القردة    - رئيسةأطباء بلاحدود الفرنسية تصل صنعاء وتلتقي بوزيري الخارجية والصحة واتفاق على ازالة العوائق لها!،    الفرعون الصهيوأمريكي والفيتو على القرآن    الجنوب يُنهش حتى العظم.. وعدن تلفظ أنفاسها الأخيرة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن السبت 3 مايو/آيار2025    صنعاء تصدر قرار بحظر تصدير وإعادة تصدير النفط الخام الأمريكي    إصلاح الحديدة ينعى قائد المقاومة التهامية الشيخ الحجري ويشيد بأدواره الوطنية    مانشستر سيتي يقترب من حسم التأهل لدوري أبطال أوروبا    غارات اسرائيلية تستهدف بنى تحتية عسكرية في 4 محافظات سورية    احباط محاولة تهريب 2 كيلو حشيش وكمية من الشبو في عتق    سنتكوم تنشر تسجيلات من على متن فينسون وترومان للتزود بالامدادات والاقلاع لقصف مناطق في اليمن    الفريق السامعي يكشف حجم الاضرار التي تعرض لها ميناء رأس عيسى بعد تجدد القصف الامريكي ويدين استمرار الاستهداف    الكوليرا تدق ناقوس الخطر في عدن ومحافظات مجاورة    الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة)    من يصلح فساد الملح!    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أفكارك أثناء حملك.. قد تنقذك
سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 14 - 06 - 2014


السبت 14-06-2014 17:16
استعددت لاستقبال مولودك قبل أن تدوي صرخته الأولى التي يعلن بها وصوله إلى هذا العالم، ولكن هل تسلحت بالأفكار والحكايات قبل أن تهنئي نفسك على صبرك وشجاعتك طوال تسعة أشهر ستتبلور في النهاية في آلام الوضع؟! إضافة إلى شراء حاجات طفلك ولوازمه الأساسية من سرير ودولاب وزجاجات لبن وحفاضات...
الدكتور «عبدالحميد السبيلي»، استشاري أمراض النساء والتوليد، يضع مجموعة من الأفكار والقناعات على كل أم حامل أن تضعها في رأسها، وتعيد التفكير فيها كخطوة أساسية نحو الأفضل لوليدها.
15 فكرة ضعيها برأسك!
* ينبغي ألا ينظر للمولود باعتباره متاعاً يضاف إلى ما لديك من ممتلكات، بحيث يمكن تشكيله وتوجيهه وفقاً لأهوائك ورغباتك.
* المولود لا يدين لك بأي واجب إلا بعد توفير الجو الضروري من الطمأنينة والحرية لنموه على نحو مستقيم غير معوج.
* البيئة هي التي تحدد أيّاً من الميول سوف تتطور، وأيّاً من الغرائز ستسيطر وتتحكم في تكوين شخصيته، عكس النظرة القديمة التي ترى أن خصائص الطفل تتفتح ذاتياً وبطريقة تدريجية.
* اجعلي جو البيت هادئاً؛ كي يكشف مولودك عن إمكاناته، أما الهواء القارص المتعلق بالنقد والكبت فإنه يلوي طبيعة الطفل، وينحرف بها عن جادة الصواب.
* الأم العصبية تنقل عصابها إلى مولودها عن طريق تعاملها معه وهي غير مطمئنة، ويغشاها الخوف، كذلك المربية الحمقاء التي تُقلب الصغير البائس بقسوة مرة بعد أخرى أثناء إلباسه وخلع ملابسه.
* حاولي تدريب مولودك منذ البداية على أن ينام وحده، ولو لم يزد سريره عن أن يكون صندوق صابون؛ فتنمو لديه عادة الاعتماد على النفس.
* جهزي نفسك لإرضاعه لثلاث أو أربع مرات، وتحديد زمن الرضاعة بدقة، وكذا كمية الطعام المطلوبة لكل وجبة، وينبغي أن تُحدد عن طريق المحاولة والخطأ والتجريب ومشاهدة النتائج خلال الأيام القليلة الأولى من ولادته، وليس من الكتب العلمية.
* لا تستعيني بروتين صارم في التعامل معه؛ حتى تتأكدي من أنه يتقبل ما تحملينه من عادات.
* التصاق الطفل بأمه وملامسته لجسمها أثناء الرضاعة يشبع حاجته من الحنان، وافتقاره هذا الشكل يُعد أساساً لإصابته بالعصاب فيما بعد.
* هل تعلمين أن الكفاح من قوانين الحياة الأساسية، وأن الرضاعة من الثدي تحتاج إلى بذل قدر أكبر من الجهد يزيد عما يبذله في حالة الطفل في الرضاعة من الزجاجة، وأن نمو عقله يجعله يتغلب على الصعوبات التي تعترض طريقه، كما أن استخدامه للعضلات المحيطة بالفم تساعده على تشكيل وجهه على النحو الذي سيصير إليه.
* حالتك النفسية الهادئة واللامبالية -مزاج البقرة- أفضل شيء لمن يقوم برعاية الطفولة؛ فهي الصورة التي تعتمد عليها الأم في استمرار إطعام طفلها خلال السنة أو التسعة الأشهر الأولى.
* إذا رغبت في إرضاعه فعليك تنظيم حياتك وفق هذا، تجنبي الإزعاج، ابتعدي عن الحجرات التي تضايق التنفس، وتحاشي السهر والاضطراب والقلق.
* إن كان الإحساس بالرضا بعد بذل المجهود من سمات سلوك الكبار، فإن اللذة الحسية بأنواعها من سمات الطفولة بصورة أساسية.
* لا تحاولي جعل ابنك مستقبلاً سمة متكررة منك، أنت لا تستطيعين تغيير ما جُبل عليه من مقومات موروثة، لكن يمكنك إحاطته ببيئة تسمح له بأن ينمي هذه القدرات.
* العادات المنتظمة على جانب من الأهمية على أن تستشيريه -بطريقة ما- قبل محاولة التدريب عليها.
حاجات... ضعيها بجانبك!
* سرير آمن، ومخصص للرضع بعيداً عن النوافذ والمنافذ الهوائية.
* حفاضات لازمة، وبطانيات ومستحضرات غسل المولود.
* حافظي على صحة ظهرك، ورتبي علاقاتك مع من حولك، ووزعي المهام عليهم قبل الولادة.
* ألقي ببعض المهام الصغيرة على أسرتك (الوالدة، الأخت، الخالة، العمة) بإعداد بعض الأطباق، وتجميد عدد من الأطعمة بعد طهيها وتحضيرها للتسخين فقط.
* أخبري الصديقات المقربات بموعد ولادتك وخروجك من المستشفى؛ ترقباً وانتظاراً لتقديم يد المساعدة لك... وهكذا.
سيدتى

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.