اعمال شغب خلال مواجهة الاهلي المصري مع بالميراس واعتقال مشجع أهلاوي    الذهب في طريقه لتكبد خسائر أسبوعية    المستوطنة الأثيوبية في عتق.. خطر داهم على حياة المواطن وعرضه    المبرّر حرب ايران وإسرائيل.. ارتفاع أسعار الوقود في عدن    العرب والمسلمين بين فن الممكن المهين والاقتصاد المكثف المفخرة    الطريق الدولي تحت سيطرة الحزام الأمني.. خنق لخطوط الإرهاب والتهريب    شبوة تودع شهيدي الواجب من قوات دفاع شبوة    إن بي سي الأمريكية: عجز اسرائيل عن اعتراض الصواريخ الايرانية يتزايد    خسائر معهد "وايزمان" نحو اثنين مليار شيكل جراء القصف الإيراني    بوتافوجو يفجر كبرى مفاجآت المونديال بإسقاط سان جيرمان    إصابة 36 مستوطنا صهيونيا في قصف إيراني على بئر السبع    ميسي يهدد عرش رونالدو العالمي    ديدان "سامّة" تغزو ولاية أمريكية وتثير ذعر السكان    نجاح أول عملية زرع قلب دون الحاجة إلى شق الصدر أو كسر عظم القص    صحيفة أمريكية تكشف حجم خسائر إسرائيل اليومية    البيت الأبيض يعلق على موعد قرار ترامب بشأن الهجوم المحتمل على إيران    في ظروف غامضة    فريق الرايات البيضاء يكشف عن اخر مستجدات إعادة فتح طريق رئيسي يربط بين جنوب ووسط اليمن    عن العلاقة الجدلية بين مفهوم الوطن والمواطنة    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    قضاة يشكون تعسف وزير المالية إلى رئيس المجلس السياسي الأعلى    نتائج الصف التاسع..!    كأس العالم للاندية : ميسي يقود انتر ميامي لفوز ثمين على بورتو    مراجعات جذرية لا تصريحات آنية    الحوثيون يقرّون التحشيد الإجباري في الحديدة بدعوى نصرة إيران    "مسام" ينتزع نصف مليون لغم حوثي خلال 7 أعوام    المعبقي يكشف عن اجراءات نقل مقرات البنوك إلى عدن وكيف ستتعامل مع فروعها في مناطق سلطة صنعاء    ذمار تضيق على نسائها    خيانة عظمى.. علي ناصر محمد يتباهى بمنع انضمام الجنوب لمجلس التعاون الخليجي    تعادل إيجايي بين السهام والصحة في بطولة البراعم لأندية تعز    من عدن إلى الضمير العالمي    عاجل وخطير: الحرس الثوري الإيراني يدعو إسرائيل لإخلاء مفاعل ديمونا    فعاليتان للإصلاحية المركزية ومركز الحجز الاحتياطي بإب بيوم الولاية    جماعة الإخوان الوجه الحقيقي للفوضى والتطرف.. مقاولو خراب وتشييد مقابر    مناقشة تنفيذ مشروع شبكة الصرف الصحي في مدينة البيضاء    صنعاء .. اعلان نتيجة اختبارات الشهادة الأساسية    تصريحات بلا أثر.. ومواطن يئن تحت وطأة الجوع والانهيار    من يومياتي في أمريكا .. هنا أموت كل يوم    اليوم نتائج الشهادة الاساسية وهذه طريقة الحصول على النتيجة    كوستاريكا تقلب الطاولة على الدومينيكان    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    انهيار متواصل للريال اليمني.. أسعار الصرف تواصل التدهور في عدن    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد في كأس العالم للأندية    الصبر مختبر العظمة    إيران تعلن اطلاق موجة صواريخ جديدة وصحيفة امريكية تقول ان طهران ستقبل عرض ترامب    الفريق السامعي: ما يحدث ل"إيران" ليس النهاية ومن لم يستيقظ اليوم سيتفاجأ بالسقوط    مواطنون يشكون منع النقاط الامنية ادخال الغاز إلى غرب محافظة الضالع    كندة: «ابن النصابة» موجّه.. وعمرو أكبر الداعمين    لملس يزور الفنان المسرحي "قاسم عمر" ويُوجه بتحمل تكاليف علاجه    الرهوي يناقش التحضيرات الجارية للمؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أفكارك أثناء حملك.. قد تنقذك
سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 14 - 06 - 2014


السبت 14-06-2014 17:16
استعددت لاستقبال مولودك قبل أن تدوي صرخته الأولى التي يعلن بها وصوله إلى هذا العالم، ولكن هل تسلحت بالأفكار والحكايات قبل أن تهنئي نفسك على صبرك وشجاعتك طوال تسعة أشهر ستتبلور في النهاية في آلام الوضع؟! إضافة إلى شراء حاجات طفلك ولوازمه الأساسية من سرير ودولاب وزجاجات لبن وحفاضات...
الدكتور «عبدالحميد السبيلي»، استشاري أمراض النساء والتوليد، يضع مجموعة من الأفكار والقناعات على كل أم حامل أن تضعها في رأسها، وتعيد التفكير فيها كخطوة أساسية نحو الأفضل لوليدها.
15 فكرة ضعيها برأسك!
* ينبغي ألا ينظر للمولود باعتباره متاعاً يضاف إلى ما لديك من ممتلكات، بحيث يمكن تشكيله وتوجيهه وفقاً لأهوائك ورغباتك.
* المولود لا يدين لك بأي واجب إلا بعد توفير الجو الضروري من الطمأنينة والحرية لنموه على نحو مستقيم غير معوج.
* البيئة هي التي تحدد أيّاً من الميول سوف تتطور، وأيّاً من الغرائز ستسيطر وتتحكم في تكوين شخصيته، عكس النظرة القديمة التي ترى أن خصائص الطفل تتفتح ذاتياً وبطريقة تدريجية.
* اجعلي جو البيت هادئاً؛ كي يكشف مولودك عن إمكاناته، أما الهواء القارص المتعلق بالنقد والكبت فإنه يلوي طبيعة الطفل، وينحرف بها عن جادة الصواب.
* الأم العصبية تنقل عصابها إلى مولودها عن طريق تعاملها معه وهي غير مطمئنة، ويغشاها الخوف، كذلك المربية الحمقاء التي تُقلب الصغير البائس بقسوة مرة بعد أخرى أثناء إلباسه وخلع ملابسه.
* حاولي تدريب مولودك منذ البداية على أن ينام وحده، ولو لم يزد سريره عن أن يكون صندوق صابون؛ فتنمو لديه عادة الاعتماد على النفس.
* جهزي نفسك لإرضاعه لثلاث أو أربع مرات، وتحديد زمن الرضاعة بدقة، وكذا كمية الطعام المطلوبة لكل وجبة، وينبغي أن تُحدد عن طريق المحاولة والخطأ والتجريب ومشاهدة النتائج خلال الأيام القليلة الأولى من ولادته، وليس من الكتب العلمية.
* لا تستعيني بروتين صارم في التعامل معه؛ حتى تتأكدي من أنه يتقبل ما تحملينه من عادات.
* التصاق الطفل بأمه وملامسته لجسمها أثناء الرضاعة يشبع حاجته من الحنان، وافتقاره هذا الشكل يُعد أساساً لإصابته بالعصاب فيما بعد.
* هل تعلمين أن الكفاح من قوانين الحياة الأساسية، وأن الرضاعة من الثدي تحتاج إلى بذل قدر أكبر من الجهد يزيد عما يبذله في حالة الطفل في الرضاعة من الزجاجة، وأن نمو عقله يجعله يتغلب على الصعوبات التي تعترض طريقه، كما أن استخدامه للعضلات المحيطة بالفم تساعده على تشكيل وجهه على النحو الذي سيصير إليه.
* حالتك النفسية الهادئة واللامبالية -مزاج البقرة- أفضل شيء لمن يقوم برعاية الطفولة؛ فهي الصورة التي تعتمد عليها الأم في استمرار إطعام طفلها خلال السنة أو التسعة الأشهر الأولى.
* إذا رغبت في إرضاعه فعليك تنظيم حياتك وفق هذا، تجنبي الإزعاج، ابتعدي عن الحجرات التي تضايق التنفس، وتحاشي السهر والاضطراب والقلق.
* إن كان الإحساس بالرضا بعد بذل المجهود من سمات سلوك الكبار، فإن اللذة الحسية بأنواعها من سمات الطفولة بصورة أساسية.
* لا تحاولي جعل ابنك مستقبلاً سمة متكررة منك، أنت لا تستطيعين تغيير ما جُبل عليه من مقومات موروثة، لكن يمكنك إحاطته ببيئة تسمح له بأن ينمي هذه القدرات.
* العادات المنتظمة على جانب من الأهمية على أن تستشيريه -بطريقة ما- قبل محاولة التدريب عليها.
حاجات... ضعيها بجانبك!
* سرير آمن، ومخصص للرضع بعيداً عن النوافذ والمنافذ الهوائية.
* حفاضات لازمة، وبطانيات ومستحضرات غسل المولود.
* حافظي على صحة ظهرك، ورتبي علاقاتك مع من حولك، ووزعي المهام عليهم قبل الولادة.
* ألقي ببعض المهام الصغيرة على أسرتك (الوالدة، الأخت، الخالة، العمة) بإعداد بعض الأطباق، وتجميد عدد من الأطعمة بعد طهيها وتحضيرها للتسخين فقط.
* أخبري الصديقات المقربات بموعد ولادتك وخروجك من المستشفى؛ ترقباً وانتظاراً لتقديم يد المساعدة لك... وهكذا.
سيدتى

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.