يمرس : طفرة جينية نادرة تقلص ساعات النوم دون ضرر صحي.. إليك القصة الكاملة

الرئيس الزُبيدي يهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي عهده باليوم الوطني السعودي ال95 مشاركة الرئيس الزبيدي في الأروقة الدولية : دلالات ومعاني ترسم ملامح جديده لمستقبل الجنوب عرض شعبي لقوات التعبئة في حجة بمناسبة ذكرى ثورة 21 سبتمبر جامعة 21 سبتمبر: "في ذكرى الثورة.. ثابتون مع غزة والأقصى صحة بنجلادش : وفاة 12 شخصًا وإصابة 740 آخرين بحمى الضنك التحويلات المالية للمغتربين ودورها في الاقتصاد نائب وزير الشباب والرياضة يهنئ قائد الثورة والرئيس المشاط بثورة 21 سبتمبر لوبيز يغيب عن برشلونة لمدة ثلاثة أسابيع بسبب الإصابة حزب الإصلاح يحمي قتلة "إفتهان المشهري" في تعز مباحث حجة تكشف غموض احد اخطر جرائم السرقات أمن الأمانة يرفع الجاهزية تحسبا لاي طارئ انتقالي حضرموت يثمن جهود وتحركات الرئيس الزُبيدي داخليا وخارجيا فريق التوجيه والرقابة الرئاسي يزور كلية المجتمع ونادي النصر الرياضي بالضالع 11 عاما على «نكبة» اليمن.. هل بدأت رحلة انهيار الحوثيين؟ ماذا تعرف عن جائزة الكرة الذهبية؟ مصر تفوز بتنظيم كأس العالم للدارتس 2027 في شرم الشيخ اجتماع يناقش الوضع المائي لحوض تعز وقفة في مديرية صرواح بمأرب إحتفاء بالعيد ال11 لثورة 21 سبتمبر تعز..تكدس النفايات ينذر بكارثة ومكتب الصحة يسجل 86 إصابة بالكوليرا خلال 48 ساعة وزارة الاقتصاد: توطين الصناعات حجر الزاوية لبناء الاقتصاد قبيلة الخراشي بصعدة تقدم قافلة رمان للمنطقة العسكرية الخامسة القاتل الصامت يودي بحياة خمسة أطفال من أسرة واحدة في محافظة إب سوريا تستسلم.. ونحن وراءها؟ لقاء تشاوري بين النيابة العامة وهيئة الأراضي لمناقشة قضايا أملاك الدولة بالوادي والصحراء اثنان من الحكام اليمنيين ضمن الطاقم التحكيمي لبطولة كأس الخليج للناشئين المحافظ بن ماضي يستقبل نجوم شعب حضرموت أبطال ثلاثية الموسم السلوي ويشيد بإنجازهم التاريخي انتقالي مديرية الضالع يكرم طلاب الثانوية المتفوقين للعام الدراسي 2024/2025 نائب وزير الإعلام والثقافة والسياحة ومدير صيرة يتفقدان أعمال تأهيل سينما أروى بصيرة صحة البيئة بالمنصورة تشن حملة واسعة لسحب وإتلاف "شمة الحوت" من الأسواق وفاة خمس نساء من أسرة واحدة غرقا في أبين خبير طقس: اضطراب مداري يتجه تاثيره خلال الساعات القادمة نحو خليج عدن عدن.. البنك المركزي يكشف عن استخدامات المنحة السعودية ومستقبل أسعار الصرف خلال الفترة القادمة هبوط جماعي للأسهم الأوروبية! براءة العلويين من البيع والتنازل عن الجولان لإسرائيل "إنهم يقومون بكل الأعمال القذرة نيابة عنا" اجتماع للجان الفنية لدمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة برئاسة الحوالي الجنوب ليس قضيتكم.. فخففوا صراخكم الراحلون دون وداع۔۔۔ ثورة 21 سبتمبر إنجازات عسكرية وسياسية استثنائية برشلونة يواصل ملاحقة ريال مدريد السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني قاضي: جريمة اغتيال المشهري خطط لها باتقان ونفذها أكثر من شخص أحتدام شراسة المنافسة في نهائي "بيسان " بين "ابناء المدينة"و"شباب اريافها".. ! قراءة في كتاب دليل السراة في الفن والأدب اليمني لمصطفى راجح وزارة الإعلام تطلق مسابقة "أجمل صورة للعلم الوطني" للموسم الثاني الوفد الحكومي برئاسة لملس يختتم زيارته إلى مدينة شنغهاي بالصين عبد الملك في رحاب الملك التعايش الإنساني.. خيار البقاء على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة بمشاركة 46 دار للنشر ومكتبة.. انطلاق فعاليات معرض شبوة للكتاب 2025 الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان موت يا حمار العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب خواطر سرية..( الحبر الأحمر ) في محراب النفس المترعة.. بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

طفرة جينية نادرة تقلص ساعات النوم دون ضرر صحي.. إليك القصة الكاملة

المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 09 - 01 - 2025

* الرئيسية
* علوم وصحة
الثلاثاء 13 مايو 2025 10:24 ص 16 ذو القعدة 1446 ه
في خطوة علمية قد تغيّر مفاهيمنا حول النوم، كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة "وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم" عن طفرة جينية نادرة تسمح لبعض الأفراد بالنوم لساعات قليلة جدًا، لا تتجاوز ثلاث ساعات يوميًا، دون أن تتأثر صحتهم أو قدرتهم على الأداء اليومي المعتاد.
هذا الاكتشاف جاء ثمرة لجهود بحثية قادها فريق من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، تحت إشراف العالمة ينغ هوي فو، والتي ركزت على فئة نادرة من الأشخاص يطلق عليهم مصطلح "ذوي النوم القصير الطبيعي". هؤلاء يتميزون بقدرتهم على الاكتفاء بثلاث إلى ست ساعات نوم فقط دون الشعور بالإرهاق أو أي تبعات سلبية.
الجسم يعمل بكفاءة مضاعفة أثناء النوم
أشارت الدكتورة فو إلى أن أجسام الأشخاص الذين يحملون هذه الطفرة الجينية تنفذ وظائف التنقية والإصلاح التي تتم أثناء النوم، مثل إعادة التوازن العصبي وتجديد الخلايا، بمعدل أسرع من المعدلات الطبيعية. هذا يجعلهم قادرين على الاستيقاظ مبكرًا وهم في كامل نشاطهم الذهني والبدني، دون حاجة إلى فترات نوم طويلة.
جين SIK3 تحت المجهر
وتمكن الباحثون، في الدراسة الأحدث، من تحديد طفرة جديدة في جين يدعى SIK3، والذي يلعب دورًا محوريًا في تنظيم النشاط العصبي بين الخلايا. وعند تطبيق التجربة على الفئران، لوحظ أن الفئران الحاملة لهذه الطفرة نامت بمعدل يقل بنحو 31 دقيقة عن مثيلاتها، مما يشير إلى تأثير الطفرة على كمية النوم المطلوبة.
لكن في المقابل، يرى الدكتور كليفورد سابر، أستاذ علم الأعصاب بكلية الطب في جامعة هارفارد، أن هذا الفرق في المدة لا يزال محدودًا، وقد لا يكون العامل الوحيد المسؤول عن ظاهرة النوم القصير الطبيعي.
خمس طفرات... والبحث مستمر
حتى الآن، رصد الباحثون خمس طفرات مختلفة عبر أربع جينات يحتمل ارتباطها بظاهرة النوم القصير الطبيعي. ويأمل الفريق البحثي بقيادة فو أن يؤدي توسيع نطاق الدراسة واكتشاف المزيد من الطفرات إلى فهم أعمق لآليات النوم، وبالتالي تطوير حلول علاجية مبتكرة لمن يعانون من اضطرابات النوم المزمنة.
بوابة جديدة لفهم النوم البشري
بحسب ما نشرته مجلة "نيتشر" المتخصصة في العلوم، فإن هذا الاكتشاف لا يسهم فقط في فهم كيفية تنظيم النوم فحسب، بل قد يفتح الطريق أمام تحسين الأداء العقلي والجسدي للأشخاص العاديين، وربما يساعد في تصميم علاجات تحاكي آلية هذه الطفرات الجينية، وهو ما يمثل نقلة نوعية في مجال علوم النوم والصحة العامة.
1. 2. 3. 4. 5.
* طفرة جينية
* النوم القصير
* اضطرابات النوم
* جين SIK3
* جامعة كاليفورنيا
* النوم الصحي
* دراسة علمية
* نوم طبيعي قصير
موضوعات متعلقة
* دكتور يقدم 4 نصائح صحية لتجنب مضاعفات عيد الفطر: التدرج في الأكل...
* أعراض ديدان البطن: علامات تدل على الإصابة وكيفية التعامل معها
* احذر.. الدهون خطر على الدماغ والجهاز المناعي
* تعاني من الأرق؟.. تناول هذه الفاكهة قبل النوم
* أحدث دراسة علمية تكشف من أين أتت مياه الأرض
* دراسة علمية تكشف عن عالم غامض وخفي للوحوش في البحار
* دراسة علمية غريبة ... إزالة الخصيتين قد تطيل عمر الرجال
* دراسة علمية تحذر الرجال وتكشف تأثيرات "الدايت" على هرمون الذكوره
* لن تصدق أن للقيل والقال فائدة ... دراسة علمية تكشفها
* دراسة علمية تكشف مخاطر كبيرة تهدد المتعافين من فيروس كورونا
* دراسة علمية تكشف عن عسل أمريكي مشع
* دراسة علمية تحذر من مخاطر كبيرة للوجبات السريعة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.