يمرس : طفرة جينية نادرة تقلص ساعات النوم دون ضرر صحي.. إليك القصة الكاملة

لهذا السبب لا يمكن لإيران خسارة هذه الحرب! مليون جندي إيراني جاهزون لمواجهة الهجوم البري فرنسا تتفوق على البرازيل في ليلة اصابة رافيينا وديمبلي نبلاء حضرموت.. إطلالة متميزة تجمع ممثل الرئيس الزُبيدي والكاتب "هاني مسهور" الحالمي: استهداف المجلس الانتقالي وقيادته يكشف تناقض شعارات "الحوار الجنوبي" لماذا لا يمكن أن تكون السلفية بديلاً كاملاً للإخوان في اليمن؟ الإصلاح في قفص الاتهام: اغتيال صحفي في تعز يكشف رعاية الإخوان للفوضى الأمنية العراق يواجه بوليفيا في ملحق مونديال 2026 الحديدة.. البحر يقبض أرواح شبان في إجازة عيد الفطر وخفر السواحل تنفذ أخرين الإصلاح وعاصفة الحزم.. موقف وطني مبكّر لحماية الهوية ومواجهة المشروع الإيراني الاعتداء على محامي في شارع عام بمحافظة الحديدة السامعي: حزب الله يخوض ملاحم الأبطال الصامدين تصعيد التوترات بين واشنطن وطهران وسط رفض إيراني للمقترح الأمريكي لوقف القتال ارتفاع اسعار الاسمدة 40% يهدد قطاع الزراعة في امريكا محافظ شبوة: اليوم الوطني للصمود ملحمة وطنية صاغتها تضحيات الشعب اليمني بزشكيان يشكر بوتين بالروسية: دعم روسيا يلهمنا في الحرب ضد أمريكا وإسرائيل الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الشيخ حمد بن صالح النوفي الاتحاد الآسيوي يقر تأجيل مباراة المنتخب الوطني ونظيره اللبناني إلى مطلع يونيو المقبل انضباط وظيفي بنسبة 90% في مأرب بثاني يوم دوام بعد إجازة عيد الفطر تقرير : "الجنوب تحت النار".. تصاعد الانتهاكات يعمّق أزمة اليمن ذمار: دول العدوان تعمدت قتل وإصابة 799 من أبناء المحافظة منتخب الناشئين يستأنف معسكره الداخلي استعداداً لنهائيات آسيا المباني القديمة في عدن تشكل خطراً على السكان.. انهيار شرفات عمارة في المعلا ارتفاع لأسعار النفط تصاعد التوترات وتبادل الرسائل بين الولايات المتحدة وإيران وسط تصاعد تداعيات الحرب السيارات الكهربائية المستعملة تنتعش في أوروبا بسبب ارتفاع أسعار الوقود شبكات تهريب تابعة ل "الإخوان" تغذي مناطق الحوثيين بالغاز حرب إيران تهدد آمال ستارمر.. أسعار النفط والغاز تعصف باقتصاد بريطانيا مَرافِئُ الصَّبْرِ وَفَجْرُ اليَقِينِ صراع سعودي أوروبي.. محمد صلاح يتلقى عروضا مغرية سقطرى في قلب موسكو.. نصف قرن من دراسات روسية تكشف أسرار الجزيرة اليمنية وفاة شابين غرقاً أثناء السباحة في شاطئ الكتيب وفد الانتقالي يختتم مشاركته بالدورة ال 61 لمجلس حقوق الإنسان مواطنون يرفضون إنشاء مشروع "للزيوت المستعملة" لقيادي حوثي في إب الذهب يرتفع مع تراجع الدولار وانحسار المخاوف من رفع أسعار الفائدة المخلافي يوجه برفع الجاهزية وتشكيل غرفة عمليات تزامنا مع موسم الأمطار صمود الإمارات يعكس قوة النموذج لا مجرد القدرات الدفاعية فقيد الوطن و الساحه الفنية .. الشاعر حمود صالح نعمان 200 ألف دولار رشوة للتراخيص.. اتهامات مباشرة لمدير شركة الغاز محسن بن وهيط محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟ في مدينة إب ..! اللهم لا شماتة إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر جامعة عدن تفند مزاعم "اليمني الجديد" وتؤكد سلامة وثائقها الأكاديمية النقوب خارج الخدمة.. بمديرية عسيلان تعيش في الظلام وسط استمرار الكهرباء بمناطق مجاورة الحديدة تحتفي بتراثها الثقافي والفني عبر مهرجان "امعيد في تهامة" استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة وزارة الصناعة توجه بتكثيف الرقابة الميدانية ومنع أي ارتفاعات في أسعار الغاز الدوري الاسباني: ليفانتي يفوز على اوفييدو العيد ولعبة الكراسي صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر "إن متُّ فالعليمي مسؤول".. أحمد سيف حاشد يكتب وصيته من نيويورك ويهاجم السلطة وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

طفرة جينية نادرة تقلص ساعات النوم دون ضرر صحي.. إليك القصة الكاملة

المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 09 - 01 - 2025

* الرئيسية
* علوم وصحة
الثلاثاء 13 مايو 2025 10:24 ص 16 ذو القعدة 1446 ه
في خطوة علمية قد تغيّر مفاهيمنا حول النوم، كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة "وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم" عن طفرة جينية نادرة تسمح لبعض الأفراد بالنوم لساعات قليلة جدًا، لا تتجاوز ثلاث ساعات يوميًا، دون أن تتأثر صحتهم أو قدرتهم على الأداء اليومي المعتاد.
هذا الاكتشاف جاء ثمرة لجهود بحثية قادها فريق من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، تحت إشراف العالمة ينغ هوي فو، والتي ركزت على فئة نادرة من الأشخاص يطلق عليهم مصطلح "ذوي النوم القصير الطبيعي". هؤلاء يتميزون بقدرتهم على الاكتفاء بثلاث إلى ست ساعات نوم فقط دون الشعور بالإرهاق أو أي تبعات سلبية.
الجسم يعمل بكفاءة مضاعفة أثناء النوم
أشارت الدكتورة فو إلى أن أجسام الأشخاص الذين يحملون هذه الطفرة الجينية تنفذ وظائف التنقية والإصلاح التي تتم أثناء النوم، مثل إعادة التوازن العصبي وتجديد الخلايا، بمعدل أسرع من المعدلات الطبيعية. هذا يجعلهم قادرين على الاستيقاظ مبكرًا وهم في كامل نشاطهم الذهني والبدني، دون حاجة إلى فترات نوم طويلة.
جين SIK3 تحت المجهر
وتمكن الباحثون، في الدراسة الأحدث، من تحديد طفرة جديدة في جين يدعى SIK3، والذي يلعب دورًا محوريًا في تنظيم النشاط العصبي بين الخلايا. وعند تطبيق التجربة على الفئران، لوحظ أن الفئران الحاملة لهذه الطفرة نامت بمعدل يقل بنحو 31 دقيقة عن مثيلاتها، مما يشير إلى تأثير الطفرة على كمية النوم المطلوبة.
لكن في المقابل، يرى الدكتور كليفورد سابر، أستاذ علم الأعصاب بكلية الطب في جامعة هارفارد، أن هذا الفرق في المدة لا يزال محدودًا، وقد لا يكون العامل الوحيد المسؤول عن ظاهرة النوم القصير الطبيعي.
خمس طفرات... والبحث مستمر
حتى الآن، رصد الباحثون خمس طفرات مختلفة عبر أربع جينات يحتمل ارتباطها بظاهرة النوم القصير الطبيعي. ويأمل الفريق البحثي بقيادة فو أن يؤدي توسيع نطاق الدراسة واكتشاف المزيد من الطفرات إلى فهم أعمق لآليات النوم، وبالتالي تطوير حلول علاجية مبتكرة لمن يعانون من اضطرابات النوم المزمنة.
بوابة جديدة لفهم النوم البشري
بحسب ما نشرته مجلة "نيتشر" المتخصصة في العلوم، فإن هذا الاكتشاف لا يسهم فقط في فهم كيفية تنظيم النوم فحسب، بل قد يفتح الطريق أمام تحسين الأداء العقلي والجسدي للأشخاص العاديين، وربما يساعد في تصميم علاجات تحاكي آلية هذه الطفرات الجينية، وهو ما يمثل نقلة نوعية في مجال علوم النوم والصحة العامة.
1. 2. 3. 4. 5.
* طفرة جينية
* النوم القصير
* اضطرابات النوم
* جين SIK3
* جامعة كاليفورنيا
* النوم الصحي
* دراسة علمية
* نوم طبيعي قصير
موضوعات متعلقة
* دكتور يقدم 4 نصائح صحية لتجنب مضاعفات عيد الفطر: التدرج في الأكل...
* أعراض ديدان البطن: علامات تدل على الإصابة وكيفية التعامل معها
* احذر.. الدهون خطر على الدماغ والجهاز المناعي
* تعاني من الأرق؟.. تناول هذه الفاكهة قبل النوم
* أحدث دراسة علمية تكشف من أين أتت مياه الأرض
* دراسة علمية تكشف عن عالم غامض وخفي للوحوش في البحار
* دراسة علمية غريبة ... إزالة الخصيتين قد تطيل عمر الرجال
* دراسة علمية تحذر الرجال وتكشف تأثيرات "الدايت" على هرمون الذكوره
* لن تصدق أن للقيل والقال فائدة ... دراسة علمية تكشفها
* دراسة علمية تكشف مخاطر كبيرة تهدد المتعافين من فيروس كورونا
* دراسة علمية تكشف عن عسل أمريكي مشع
* دراسة علمية تحذر من مخاطر كبيرة للوجبات السريعة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.