بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد    هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟    العسكرية الثانية تفضح أكاذيب إعلام حلف بن حبريش الفاسد    صدام وشيك في رأس العارة بين العمالقة ودرع الوطن اليمنية الموالية لولي الأمر رشاد العليمي    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    غارتان أمريكيتان تدمران مخزن أسلحة ومصنع متفجرات ومقتل 7 إرهابيين في شبوة    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    عدن.. هيئة النقل البري تغيّر مسار رحلات باصات النقل الجماعي    دائرة الرعاية الاجتماعية تنظم فعالية ثقافية بالذكرى السنوية للشهيد    العدو الصهيوني يواصل خروقاته لإتفاق غزة: استمرار الحصار ومنع إدخال الوقود والمستلزمات الطبية    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    انها ليست قيادة سرية شابة وانما "حزب الله" جديد    فوز (ممداني) صفعة ل(ترامب) ول(الكيان الصهيوني)    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    الدولة المخطوفة: 17 يومًا من الغياب القسري لعارف قطران ونجله وصمتي الحاضر ينتظر رشدهم    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الرئيس الزُبيدي يُعزي قائد العمليات المشتركة الإماراتي بوفاة والدته    محافظ العاصمة عدن يكرم الشاعرة والفنانة التشكيلية نادية المفلحي    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    في بطولة البرنامج السعودي : طائرة الاتفاق بالحوطة تتغلب على البرق بتريم في تصفيات حضرموت الوادي والصحراء    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    عين الوطن الساهرة (1)    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طفرة جينية نادرة تقلص ساعات النوم دون ضرر صحي.. إليك القصة الكاملة
المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 09 - 01 - 2025


* الرئيسية
* علوم وصحة
الثلاثاء 13 مايو 2025 10:24 ص 16 ذو القعدة 1446 ه
في خطوة علمية قد تغيّر مفاهيمنا حول النوم، كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة "وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم" عن طفرة جينية نادرة تسمح لبعض الأفراد بالنوم لساعات قليلة جدًا، لا تتجاوز ثلاث ساعات يوميًا، دون أن تتأثر صحتهم أو قدرتهم على الأداء اليومي المعتاد.
هذا الاكتشاف جاء ثمرة لجهود بحثية قادها فريق من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، تحت إشراف العالمة ينغ هوي فو، والتي ركزت على فئة نادرة من الأشخاص يطلق عليهم مصطلح "ذوي النوم القصير الطبيعي". هؤلاء يتميزون بقدرتهم على الاكتفاء بثلاث إلى ست ساعات نوم فقط دون الشعور بالإرهاق أو أي تبعات سلبية.
الجسم يعمل بكفاءة مضاعفة أثناء النوم
أشارت الدكتورة فو إلى أن أجسام الأشخاص الذين يحملون هذه الطفرة الجينية تنفذ وظائف التنقية والإصلاح التي تتم أثناء النوم، مثل إعادة التوازن العصبي وتجديد الخلايا، بمعدل أسرع من المعدلات الطبيعية. هذا يجعلهم قادرين على الاستيقاظ مبكرًا وهم في كامل نشاطهم الذهني والبدني، دون حاجة إلى فترات نوم طويلة.
جين SIK3 تحت المجهر
وتمكن الباحثون، في الدراسة الأحدث، من تحديد طفرة جديدة في جين يدعى SIK3، والذي يلعب دورًا محوريًا في تنظيم النشاط العصبي بين الخلايا. وعند تطبيق التجربة على الفئران، لوحظ أن الفئران الحاملة لهذه الطفرة نامت بمعدل يقل بنحو 31 دقيقة عن مثيلاتها، مما يشير إلى تأثير الطفرة على كمية النوم المطلوبة.
لكن في المقابل، يرى الدكتور كليفورد سابر، أستاذ علم الأعصاب بكلية الطب في جامعة هارفارد، أن هذا الفرق في المدة لا يزال محدودًا، وقد لا يكون العامل الوحيد المسؤول عن ظاهرة النوم القصير الطبيعي.
خمس طفرات... والبحث مستمر
حتى الآن، رصد الباحثون خمس طفرات مختلفة عبر أربع جينات يحتمل ارتباطها بظاهرة النوم القصير الطبيعي. ويأمل الفريق البحثي بقيادة فو أن يؤدي توسيع نطاق الدراسة واكتشاف المزيد من الطفرات إلى فهم أعمق لآليات النوم، وبالتالي تطوير حلول علاجية مبتكرة لمن يعانون من اضطرابات النوم المزمنة.
بوابة جديدة لفهم النوم البشري
بحسب ما نشرته مجلة "نيتشر" المتخصصة في العلوم، فإن هذا الاكتشاف لا يسهم فقط في فهم كيفية تنظيم النوم فحسب، بل قد يفتح الطريق أمام تحسين الأداء العقلي والجسدي للأشخاص العاديين، وربما يساعد في تصميم علاجات تحاكي آلية هذه الطفرات الجينية، وهو ما يمثل نقلة نوعية في مجال علوم النوم والصحة العامة.
1. 2. 3. 4. 5.
* طفرة جينية
* النوم القصير
* اضطرابات النوم
* جين SIK3
* جامعة كاليفورنيا
* النوم الصحي
* دراسة علمية
* نوم طبيعي قصير
موضوعات متعلقة
* دكتور يقدم 4 نصائح صحية لتجنب مضاعفات عيد الفطر: التدرج في الأكل...
* أعراض ديدان البطن: علامات تدل على الإصابة وكيفية التعامل معها
* احذر.. الدهون خطر على الدماغ والجهاز المناعي
* تعاني من الأرق؟.. تناول هذه الفاكهة قبل النوم
* أحدث دراسة علمية تكشف من أين أتت مياه الأرض
* دراسة علمية تكشف عن عالم غامض وخفي للوحوش في البحار
* دراسة علمية غريبة ... إزالة الخصيتين قد تطيل عمر الرجال
* دراسة علمية تحذر الرجال وتكشف تأثيرات "الدايت" على هرمون الذكوره
* لن تصدق أن للقيل والقال فائدة ... دراسة علمية تكشفها
* دراسة علمية تكشف مخاطر كبيرة تهدد المتعافين من فيروس كورونا
* دراسة علمية تكشف عن عسل أمريكي مشع
* دراسة علمية تحذر من مخاطر كبيرة للوجبات السريعة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.