أحزاب مأرب: محاولة اغتيال "الروحاني" جريمة غادرة تهدد أمن واستقرار المحافظة    الهجرة الدولية ترصد نزوح 84 شخصا بعدة محافظات يمنية خلال الأسبوع الفائت    افتتاح مركز التحصيل لضريبة القات في يسلح بصنعاء    صندوق المعاقين يدشن صرف المساعدات الدراسية ل1327 طالباً وطالبة    المصائد السمكية: مرتزقة العدوان يعتدون على صيادين قبالة سواحل ميدي    إيران تكشف تفاصيل الموجة ال 61 ضد أهداف أميركية صهيونية    التكتل الوطني يدين محاولة اغتيال القيادي الإصلاحي الروحاني ويطالب بتحقيق عاجل    عدن تحررت بسواعد شباب الجنوب لا بشعارات الإصلاح وبطولات نائف البكري الكاذبة    صنعاء.. دار الإفتاء يحدد موعد أول أيام عيد الفطر    تسيير قافلة عيدية للمرابطين في الجبهات بعنوان "أعيادنا جبهاتنا"    إصابات وأضرار في "تل أبيب" بعد القصف الإيراني    الشركة الإيرانية للغاز: الإنتاج مستمر والشبكة مستقرة رغم العدوان    تحذير إيراني بإخلاء منشآت نفطية في ثلاث دول خليجية    إسرائيل تدعو العراقيين واليمنيين لتقديم معلومات عن "أذرع إيران"    دار الإفتاء: الجمعة أول أيام عيد الفطر المبارك    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    تحذير إيراني عاجل بإخلاء منشآت نفطية حيوية بالسعودية وقطر والإمارات    البرلماني حاشد يكتب وصيته: "إن متُّ ف'العليمي' من قتلني، وولي دمي هو الشعب اليمني"    البريد يحدد موعد استمرار خدماته خلال إجازة العيد    حاملة الطائرات "جيرالد آر. فورد" تغادر البحر الاحمر بعد نشوب حريق على متنها    بن لزرق يخرّب الحقيقة.. أين ذهبت 120 مليار ريال من ديسمبر حتى مارس الجاري يستملها الزبيدي    التوت الأزرق.. جرعة يومية تحمي قلبك وتحسّن هضمك    "4500 سيارة رهينة التعطيل".. كارثة ميناء الشحر تفضح عبث سلطات الأمر الواقع وتجويع الناس    أبرز الأرقام المتعلقة بمباريات اليوم لدوري أبطال أوروبا    (في مِحْرابِ الإِبَاء).. صرخة كبرياء يماني    في الضالع اب يقتل ابنه العائد من السعودية    هلال رمضان الأخير    رسمياً: سحب لقب كأس أمم أفريقيا من السنغال ومنحه للمغرب    الفريق السامعي يعزي باستشهاد لاريجاني وغلام    إيران تعلن استشهاد أحد كبار قادتها    فاجعة تهز الشعيب.. رصاص الأب يغتال فرحة العودة ويسقط نجله صريعاً أمام منزله بحذاره    من هو الشهيد علي لاريجاني؟ فيديو ..    تقرير دولي يدين حكومة الوصاية ورشاد العليمي.. قمع دموي للاحتجاجات يفضح زيف الشعارات    الكاف يحسم الجدل: المغرب بطلًا لقارة أفريقيا    عدن.. مؤسسة "أبو غيث" تختتم مشاريعها الإنسانية الرمضانية وتستهدف آلاف الأسر بدعم الشيخ أمين الناصري    المحامي رالف شربل يكسب قضية دولية في كرة السلة    كيف دفعت سياسات المليشيا نساء إب إلى طوابير الجوع في رمضان؟    ريال مدريد وباريس سان جيرمان وأرسنال وسبورتنج لشبونة إلى ربع نهائي دوري أبطال أوروبا    شبوة بين التعزيز والتجريد.. دعوات لرفض سحب القوات وتحذيرات من فراغ أمني خطير    إدانة قوية في بيان الانتقالي الجنوبي لاقتحام منزل اللواء مرصع بالمهرة.. واعتباره عدوانًا ممنهجًا وتصفية سياسية    أبناء حجة يعزون ضحايا مجزرة حيران ويؤكدون استمرار المعركة ضد الحوثيين    اقتحام منزل قائد جنوبي في المهرة.. تصعيد خطير يكشف فوضى مليشيات الغزو اليمنية    ألعاب نارية تتحول لكارثة في عدن.. إصابة أربعة أطفال قبل عيد الفطر    تحذير أممي من تفاقم أزمة الأمن الغذائي في اليمن    اجماع عربي على موعد عيد الفطر    دراسة: تناول القهوة يوميا يخفض خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية    الاتحاد الآسيوي سيقيم الأدوار الإقصائية لأبطال آسيا 2 بنظام المباراة الواحدة    تَرَاتِيلُ الرُّكَام.. وأبجَدِيَّةُ الفَقدِ المُرّ    مرض السرطان ( 4 )    مساحة الرصاص    صراع إسباني مغربي على "جوهرة" ريال مدريد    تعرض 56 متحفاً ومعلماً تاريخياً وموقعاً ثقافياً لعدوان أمريكي صهيوني في إيران    تغاريد حرة.. حق وليس شفقة وقرار دولي    ريال مدريد يقلص الفارق مؤقتا مع برشلونة في سباق الليغا    شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم    قابضون على جمر أهدافنا    تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن    صنعاء.. وفاة طفلة بسبب خربشة قطة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بعد فقدانها 45 كيلو من وزنها دون حمية غذائية .. المغنية البريطانية "أديل" تكشف أسرار نحافتها
المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 09 - 01 - 2025


الثلاثاء 22 يوليو 2025 03:03 ص 27 محرّم 1447 ه
تمكنت المغنية البريطانية "أديل" من فقدان 45 كيلوجرام من وزنها على مدار عامين، وظهر تحولها الجذري لأول مرة على انستجرام عام 2020، وتحدثت أديل عن التغييرات في نمط حياتها التي مكّنتها من إنقاص وزنها بحسب مجلة "People".
وأوضحت المغنية البريطانية "أديل" خلال مقابلة لها مع مجلة فوج البريطانية : "لم يكن الأمر يتعلق أبدًا بإنقاص الوزن، بل كان يتعلق دائمًا بأن أصبح قوية وأن أمنح نفسي أكبر قدر ممكن من الوقت كل يوم دون هاتفى".
ومن الجدير بالكر أن أديل فاجأت معجبيها لأول مرة بخسارتها الكبيرة للوزن في مايو 2020، عندما نشرت صورة لها على إنستجرام احتفالًا بعيد ميلادها الثاني والثلاثين.
وفي سياق متصل أشاد المعجبون بتحولها المفاجئ في قسم التعليقات، حتى أن أصدقائي من المشاهير شاركوا في التعليقات.
وخلال فترة انقطاع المغنية عن الأضواء التي دامت قرابة 6 سنوات بين إصدار ألبوميها 25 و30 ، كانت أيضًا في حادثه طلاقها من زوجها السابق، سيمون كونيكي، الذي أنجبت منه ابنها أنجيلو.وبدأت أديل ممارسة الرياضة لتحسين صحتها النفسية.
فقدانها للوزن
وصرحت المغنية البريطانية عن أسباب فقدانها للوزن لأول مرة في عدد أكتوبر 2021 من مجلة فوج البريطانية والأمريكية. خلال المقابلات، كشفت مغنية أغنية "Rolling in the Deep" أنها بدأت تعاني من القلق بعد طلاقها، ولجأت إلى اللياقة البدنية كوسيلة للتأقلم.
وأشارت المغنية البريطانية إلى أن ممارسة الرياضة قد ساهمت في تحسين حالتي النفسية... لقد أصبح وقتي كله في ممارسة الرياضة
وأوضحت أنها كانت في مرحلة ما، تتمرن ثلاث مرات يوميًا، وفي حين أن فقدانها للوزن قد يبدو وكأنه حدث بين عشية وضحاها من الخارج، إلا أنه في الواقع كان نتيجة سنوات من العمل الجاد في صالة الألعاب الرياضية.
وأكدت أديل أنها "أدمنت" التمارين وبدأت بممارسة الرياضة مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، معلقه : "أمارس تمارين الأثقال صباحًا، ثم أمارس رياضة المشي أو الملاكمة بعد الظهر، ثم أمارس تمارين الكارديو ليلًا".
واختتمن المغنية أديل حديثها قائلة : أنها لم تتبع أي حميات غذائية قائلة: "لم أفعل ذلك لم اتبع صيامًا متقطعًاعلى أي حال، أنا آكل أكثر مما اعتدت عليه لأني أتدرب بجد".
1. 2. a title='X' class='xt' href='#' onclick="window.open('https://twitter.com/intent/tweet?original_referer=https://www.almashhad.news/329226&ref_src=twsrc%5Etfw&text=بعد فقدانها 45 كيلو من وزنها دون حمية غذائية .. المغنية البريطانية "أديل" تكشف أسرار نحافتها&tw_p=tweetbutton&url=https://www.almashhad.news/329226&hashtags=أديل,_المغنية_البريطانية_"أديل",_سيمون_كونيكي,_ فقدان_الوزن,_المغنية_البريطانية,_أغنية_"Rolling_in_the_Deep"','sharer', 'width=655,height=430'); return false;"
3. 4. a title='telegram' class='tl' href='#' onclick="window.open('https://telegram.me/share/url?url=https://www.almashhad.news/329226&text=المشهد اليمني: بعد فقدانها 45 كيلو من وزنها دون حمية غذائية .. المغنية البريطانية "أديل" تكشف أسرار نحافتها https://www.almashhad.news/329226'); return false;" title='Telegram' target='_blank'
5.
* أديل
* a href="javascript:modalshowit('a', 'b');"' class='popupxtra' title='المغنية البريطانية "أديل"' onclick="modalclear(); changeDiv('ModalBody', '...'); changeDiv('ModalHeader', 'المغنية البريطانية "أديل"'); changeDiv('ModalFooter', 'المشهد اليمني'); ajxpg('https://admin.almashhad-alyemeni.com/key~%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9+%E2%80%9D%D8%A3%D8%AF%D9%8A%D9%84%E2%80%9D', 'ModalBody', 'ModalLoad'); " المغنية البريطانية "أديل"
* سيمون كونيكي
* فقدان الوزن
* المغنية البريطانية
* a href="javascript:modalshowit('a', 'b');"' class='popupxtra' title='أغنية "Rolling in the Deep"' onclick="modalclear(); changeDiv('ModalBody', '...'); changeDiv('ModalHeader', 'أغنية "Rolling in the Deep"'); changeDiv('ModalFooter', 'المشهد اليمني'); ajxpg('https://admin.almashhad-alyemeni.com/key~%D8%A3%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9+%E2%80%9DRolling+in+the+Deep%E2%80%9D', 'ModalBody', 'ModalLoad'); " أغنية "Rolling in the Deep"
موضوعات متعلقة
* عروض طيران أديل لعيد الفطر 2025.. تخفيضات مذهلة على الرحلات
* أديل تحمل علم فلسطين دعمًا للقضية الفلسطينية أثناء حفلها في لاس فيجاس
* هبوط اضطراري لطائرة سعودية ووفاة أحد أفراد طاقمها

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.