تنفيذية انتقالي لحج تدين إغلاق مبنى الجمعية العمومية بعدن وتحمل رشاد العليمي مسؤولية التصعيد    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأتي صرافة    أمانة العاصمة بطلاً للبطولة الشاطئية للكرة الطائرة بالحديدة على كأس الرئيس الشهيد صالح الصماد    الاتحاد الإنكليزي يعاقب توتنهام واستون فيلا بعد شجار الكأس    برشلونة يوقع اتفاقاً تاريخياً مع مستثمرين من الامارات    بن حبتور يعزي في وفاة الأديب والإعلامي محمد عبدالعزيز    نقل قوات أمنية إلى أطراف محافظة عدن    إتلاف أكثر من 126 طناً من الأغذية الفاسدة في أمانة العاصمة    توجيهات عليا بتحويل مقر جمعية الانتقالي إلى مقر حكومي إيرادي    إعلان صرف النصف الثاني من معاش يونيو 2021 للمتقاعدين المدنيين    الملك سلمان وولي عهده يعزون بوفاة المناضل علي سالم البيض    اتحاد كرة القدم يرشح شعب حضرموت لبطولة التضامن الدولية بجيبوتي    وقفة ومسير راجل في الطيال وبني حشيش بصنعاء تؤكد الجهوزية والاستعداد    بطالة ثقافية    قفزة قياسية للذهب والفضة مع تصاعد التوترات الاقتصادية والسياسية    قضية أراضي المهرة.. وثائق سيادية تؤكد الحق وتفضح العبث بالحدود لصالح حضرموت(وثائق)    الوصاية على الجنوب: من فرض القوة إلى إعادة تعريف الشراكات    (صديقتي الفيلسوفة) – لمحات من الواقع اليمني في كتاب عبد الكريم الشهاري    صندوق النظافة بتعز يدشن حملة ميدانية للتخلص من الكلاب المسعورة في شوارع المدينة    المحامي رالف شربل يقود النجم الأميركي جوردان ويليامز لانتصار كبير أمام محكمة البات السويسرية    {فَاعْتَبِرُوا يَا أُولِي الْأَبْصَارِ}    ما بعد "أرض الصومال".. تعاون يمني - صومالي يفتح ملف البحر الأحمر وباب المندب    حارس بنفيكا يسجل هدف التأهل القاتل في ريال مدريد    على متنها نائب ومرشح للكونغرس.. مصرع 15 راكبا في تحطم طائرة شمال شرق كولومبيا    اليمن.. قدسية الانتماء وسقوط أقنعة الخيانة    فعالية بذكرى سنوية شهيد القرآن والرئيس الصماد للعاملات بمستشفى القدس العسكري    موعد قرعة ملحق دور ال16 في أبطال أوروبا    السعودية تنهي مؤتمر الحوار الجنوبي    خبير طقس: انحسار موجات البرد وفرص لهطول أمطار متفرقة    وثيقة سرية .. المرتزق معمر الارياني يترأس عصابة لتهريب الاثار من اليمن    مرساة البراءة    حادث مروري مروع يودي بحياة اربعة يمنيين في السعودية    برنامج الاغذية العالمي يوقف عملياته في صنعاء وينهي عقود مئات الموظفين اليمنيين    "وثيقة" محافظ عدن يوجه بمنع تعاطي القات والشمة والتمبل    قائد التحالف الإسلامي العسكري لمحاربة الإرهاب يستقبل قائد القيادة العسكرية الموحدة لمجلس التعاون الخليجي    تباين أسعار النفط مع استمرار المخاوف بشأن الإمدادات الأمريكية    عدن.. مواطنون يشكون من رفض الصرافين بيع وشراء العملات الأجنبية    الأرصاد ينبه من الأجواء الباردة والمغبرة نسبياً    ماذا لو أن التطبيع؟!    فيلم "أم الشهيدين" اليمني يحصد جائزة التميز في مسابقة "فاطمية من بلادي" ببيروت    مُوَشَّحُ الأَلَمْ    زيارة قبر نبي الله هود في حضرموت: موسم سنوي للتجمع الديني والاجتماعي    توقعات بارتفاع الذهب إلى 6000 دولار في 2026    مدير عام جمارك عفار يكرم عدد من عمال المركز    رمضان تحت القصف الناعم: حين تتحول الشاشة إلى سلاحٍ ضد الوعي    شركة ماس للإنتاج الفني والإعلاني تشكو اعتداءً على لوحاتها الإعلانية في عدن    الذهب والفضة بالقرب من مستويات مرتفعة قياسية    تدشين وصول منحة المشتقات النفطية السعودية لتشغيل محطات الكهرباء بعدن    تعز.. طفل يقتل توأمه في ماوية    عرفنا أبين وشباب الجيل ينجحان في البقاء بدوري الدرجة الثانية في ختام منافسات البطولة    الصين ترفض اتهامات أمريكا لها بشأن "كوفيد-19"    الصماد أنموذج العطاء والولاء    مرض الفشل الكلوي (38)    الأشخاص الأكثر عرضة للخرف    وحدة الصف روحها المبدأ والتضحية    علماء اليمن من صعدة: الدفاع عن القرآن ونصرة فلسطين واجب ديني وأخلاقي جامع    ارتفاع مخيف للاصابات بمرض الحصبة خلال عام.. وابين تتصدر المحافظات اليمنية    فقه الكهف: استراتيجية الثبات وصناعة اليقين في زمن المتغيرات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بعد فقدانها 45 كيلو من وزنها دون حمية غذائية .. المغنية البريطانية "أديل" تكشف أسرار نحافتها
المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 09 - 01 - 2025


الثلاثاء 22 يوليو 2025 03:03 ص 27 محرّم 1447 ه
تمكنت المغنية البريطانية "أديل" من فقدان 45 كيلوجرام من وزنها على مدار عامين، وظهر تحولها الجذري لأول مرة على انستجرام عام 2020، وتحدثت أديل عن التغييرات في نمط حياتها التي مكّنتها من إنقاص وزنها بحسب مجلة "People".
وأوضحت المغنية البريطانية "أديل" خلال مقابلة لها مع مجلة فوج البريطانية : "لم يكن الأمر يتعلق أبدًا بإنقاص الوزن، بل كان يتعلق دائمًا بأن أصبح قوية وأن أمنح نفسي أكبر قدر ممكن من الوقت كل يوم دون هاتفى".
ومن الجدير بالكر أن أديل فاجأت معجبيها لأول مرة بخسارتها الكبيرة للوزن في مايو 2020، عندما نشرت صورة لها على إنستجرام احتفالًا بعيد ميلادها الثاني والثلاثين.
وفي سياق متصل أشاد المعجبون بتحولها المفاجئ في قسم التعليقات، حتى أن أصدقائي من المشاهير شاركوا في التعليقات.
وخلال فترة انقطاع المغنية عن الأضواء التي دامت قرابة 6 سنوات بين إصدار ألبوميها 25 و30 ، كانت أيضًا في حادثه طلاقها من زوجها السابق، سيمون كونيكي، الذي أنجبت منه ابنها أنجيلو.وبدأت أديل ممارسة الرياضة لتحسين صحتها النفسية.
فقدانها للوزن
وصرحت المغنية البريطانية عن أسباب فقدانها للوزن لأول مرة في عدد أكتوبر 2021 من مجلة فوج البريطانية والأمريكية. خلال المقابلات، كشفت مغنية أغنية "Rolling in the Deep" أنها بدأت تعاني من القلق بعد طلاقها، ولجأت إلى اللياقة البدنية كوسيلة للتأقلم.
وأشارت المغنية البريطانية إلى أن ممارسة الرياضة قد ساهمت في تحسين حالتي النفسية... لقد أصبح وقتي كله في ممارسة الرياضة
وأوضحت أنها كانت في مرحلة ما، تتمرن ثلاث مرات يوميًا، وفي حين أن فقدانها للوزن قد يبدو وكأنه حدث بين عشية وضحاها من الخارج، إلا أنه في الواقع كان نتيجة سنوات من العمل الجاد في صالة الألعاب الرياضية.
وأكدت أديل أنها "أدمنت" التمارين وبدأت بممارسة الرياضة مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، معلقه : "أمارس تمارين الأثقال صباحًا، ثم أمارس رياضة المشي أو الملاكمة بعد الظهر، ثم أمارس تمارين الكارديو ليلًا".
واختتمن المغنية أديل حديثها قائلة : أنها لم تتبع أي حميات غذائية قائلة: "لم أفعل ذلك لم اتبع صيامًا متقطعًاعلى أي حال، أنا آكل أكثر مما اعتدت عليه لأني أتدرب بجد".
1. 2. a title='X' class='xt' href='#' onclick="window.open('https://twitter.com/intent/tweet?original_referer=https://www.almashhad.news/329226&ref_src=twsrc%5Etfw&text=بعد فقدانها 45 كيلو من وزنها دون حمية غذائية .. المغنية البريطانية "أديل" تكشف أسرار نحافتها&tw_p=tweetbutton&url=https://www.almashhad.news/329226&hashtags=أديل,_المغنية_البريطانية_"أديل",_سيمون_كونيكي,_ فقدان_الوزن,_المغنية_البريطانية,_أغنية_"Rolling_in_the_Deep"','sharer', 'width=655,height=430'); return false;"
3. 4. a title='telegram' class='tl' href='#' onclick="window.open('https://telegram.me/share/url?url=https://www.almashhad.news/329226&text=المشهد اليمني: بعد فقدانها 45 كيلو من وزنها دون حمية غذائية .. المغنية البريطانية "أديل" تكشف أسرار نحافتها https://www.almashhad.news/329226'); return false;" title='Telegram' target='_blank'
5.
* أديل
* a href="javascript:modalshowit('a', 'b');"' class='popupxtra' title='المغنية البريطانية "أديل"' onclick="modalclear(); changeDiv('ModalBody', '...'); changeDiv('ModalHeader', 'المغنية البريطانية "أديل"'); changeDiv('ModalFooter', 'المشهد اليمني'); ajxpg('https://admin.almashhad-alyemeni.com/key~%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9+%E2%80%9D%D8%A3%D8%AF%D9%8A%D9%84%E2%80%9D', 'ModalBody', 'ModalLoad'); " المغنية البريطانية "أديل"
* سيمون كونيكي
* فقدان الوزن
* المغنية البريطانية
* a href="javascript:modalshowit('a', 'b');"' class='popupxtra' title='أغنية "Rolling in the Deep"' onclick="modalclear(); changeDiv('ModalBody', '...'); changeDiv('ModalHeader', 'أغنية "Rolling in the Deep"'); changeDiv('ModalFooter', 'المشهد اليمني'); ajxpg('https://admin.almashhad-alyemeni.com/key~%D8%A3%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9+%E2%80%9DRolling+in+the+Deep%E2%80%9D', 'ModalBody', 'ModalLoad'); " أغنية "Rolling in the Deep"
موضوعات متعلقة
* عروض طيران أديل لعيد الفطر 2025.. تخفيضات مذهلة على الرحلات
* أديل تحمل علم فلسطين دعمًا للقضية الفلسطينية أثناء حفلها في لاس فيجاس
* هبوط اضطراري لطائرة سعودية ووفاة أحد أفراد طاقمها

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.