مساحته 5 ملايين كيلومتر.. ثقب عملاق فوق الأطلسي يثير قلق العلماء    خريف المناصب وربيع المواقف    الكشف عن أولى مناطق هجوم الانتقالي المرتقب في حضرموت    غدا درجة تحت الصفر في المرتفعات    "شبوة برس" يكشف اسم الدولة التي إغلقت قناة بلقيس    50 دولة ومنظمة تنضم ل"مركز تنسيق غزة"    مجددا.. يايسله يكسب بركلات الترجيح    أمام الأهلي.. الجيش الملكي يتعثر بالتعادل    نهائي ليبرتادوريس.. فلامينجو وبالميراس يعيدان سيناريو 2021    ترحيل 2359 إفريقياً دخلوا البلاد بطريقة غير مشروعة    موقع عبري: اليمنيون سيدمرون إسرائيل في المستقبل    جنوب سوريا وخطى حزب الله الأولى.. هل تتكرر تجربة المقاومة أم يحسمها الجولاني؟    إليه.. بدون تحية    بيان حزب رابطة الجنوب.. نحو فيدرالية جنوبية تتجاوز أخطاء الماضي    لقاء رأس حويرة اليوم.. حضرموت تستعد لإسقاط كيانات كرتونية وإنهاء عامين من الفوضى    أم المليونيات!!    ايران تقاطع قرعة مونديال 2026 بسبب ازمة التأشيرات    ركلات الترجيح تبتسم للأهلي أمام القادسية ليصل لنصف نهائي كأس الملك    صراع على الإمامة يُغلق مسجدًا في عدن    تركيا تغلق احدى قنوات المرتزقة بعد تصنيف ب"الارهاب"    جامعة صنعاء تصدر الدليل العلمي الشامل في نسخته الثالثة    الرئيس الزُبيدي يعزي في وفاة المناضل عبدربه سالم محرق    صراع النفوذ في حضرموت يتفاقم... والخنبشي بديلاً ل"بن ماضي" في قيادة المحافظة    انتقالي العاصمة عدن ينظم كرنفالاً بحرياً ضخماً للزوارق في مديرية البريقة    الدولار يتجه لأسوأ خسارة أسبوعية منذ يوليو بسبب توقعات بخفض الفائدة الأمريكية    منتخب الناشئين اليمني يكتسح باكستان بخماسية ويواصل صدارة مجموعته    اليمن ضمن قائمة الدول المشمولة بمراجعة بطاقات الإقامة الخضراء في أمريكا    إيران تقاطع قرعة المونديال وتطالب ب"إبعاد السياسة عن الرياضة"    يا مأمون الجمرة    فستان عهد ليست إلا نسخة جديدة من نفس العقلية    رسائل إلى المجتمع    قراءة تحليلية لنص "عقد قراني" ل"أحمد سيف حاشد"    خطوة جديدة لوزارة الاقتصاد لتبسيط وتسهيل المعاملات    بين ريال مدريد وأهلي جدة.. فينيسيوس يختار الطريق الصعب    فضول طفل يوقض الذكريات    القبض على مرتزق كبير بحوزته 10 مليون دولار بالأردن    الأجهزة الأمنية بمأرب تضبط عصابة ابتزت واختطفت امرأة من محافظة أبين    بعد ان علمهم القراءة والكتابة، زعموا انه كان لايقرأ ولا يكتب:    رحيل الشيخ المقرمي.. صوت التدبر الذي صاغته العزلة وأحياه القرآن    أمريكا تمدد إعفاء سلع صينية من رسوم جمركية    تقرير أممي: معدل وفيات الكوليرا في اليمن ثالث أعلى مستوى عالميًا    قصتي مع الشيخ المقرمي    العثور على مسؤول أمني مقتولا داخل سيارته بعدن    في وداع مهندس التدبّر    الشيخ المقرمي.. وداعا    هندسة التجويع.. كيف يعمل الحوثيون على استنزاف رأس المال الوطني سعيًا لإفلاسه؟    القطاع النفطي الأهم رقم 5 بشبوة أكل تفاح عليمي    تقرير أممي: انخفاض ملحوظ لواردات الوقود والغذاء عبر موانئ الحديدة    الاغذية العالمي يستبعد قرابة مليوني يمني من سجلات المساعدات الغذائية    الصحفي الكبير والمناضل القدير محمد قاسم نعمان    عاشق الحياة وصديق الموت    معرض وبازار للمنتجات التراثية للأسر المنتجة في صنعاء    صنعاء تستعد لانطلاق مهرجان المقالح الشعري    الذكاء الاصطناعي يفتح آفاقاً جديدة في أبحاث الدماغ    الرياضة في الأربعينات: سلاحك ضد الزهايمر    فوز الكويت بمقعد العضوية في اليونيسكو لأربع سنوات    خبراء التغذية: النظام الغذائي مفتاح التركيز الذهني    الصحة تعلن ارتفاع وفيات وإصابات التهاب السحايا في اليمن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بعد فقدانها 45 كيلو من وزنها دون حمية غذائية .. المغنية البريطانية "أديل" تكشف أسرار نحافتها
المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 09 - 01 - 2025


الثلاثاء 22 يوليو 2025 03:03 ص 27 محرّم 1447 ه
تمكنت المغنية البريطانية "أديل" من فقدان 45 كيلوجرام من وزنها على مدار عامين، وظهر تحولها الجذري لأول مرة على انستجرام عام 2020، وتحدثت أديل عن التغييرات في نمط حياتها التي مكّنتها من إنقاص وزنها بحسب مجلة "People".
وأوضحت المغنية البريطانية "أديل" خلال مقابلة لها مع مجلة فوج البريطانية : "لم يكن الأمر يتعلق أبدًا بإنقاص الوزن، بل كان يتعلق دائمًا بأن أصبح قوية وأن أمنح نفسي أكبر قدر ممكن من الوقت كل يوم دون هاتفى".
ومن الجدير بالكر أن أديل فاجأت معجبيها لأول مرة بخسارتها الكبيرة للوزن في مايو 2020، عندما نشرت صورة لها على إنستجرام احتفالًا بعيد ميلادها الثاني والثلاثين.
وفي سياق متصل أشاد المعجبون بتحولها المفاجئ في قسم التعليقات، حتى أن أصدقائي من المشاهير شاركوا في التعليقات.
وخلال فترة انقطاع المغنية عن الأضواء التي دامت قرابة 6 سنوات بين إصدار ألبوميها 25 و30 ، كانت أيضًا في حادثه طلاقها من زوجها السابق، سيمون كونيكي، الذي أنجبت منه ابنها أنجيلو.وبدأت أديل ممارسة الرياضة لتحسين صحتها النفسية.
فقدانها للوزن
وصرحت المغنية البريطانية عن أسباب فقدانها للوزن لأول مرة في عدد أكتوبر 2021 من مجلة فوج البريطانية والأمريكية. خلال المقابلات، كشفت مغنية أغنية "Rolling in the Deep" أنها بدأت تعاني من القلق بعد طلاقها، ولجأت إلى اللياقة البدنية كوسيلة للتأقلم.
وأشارت المغنية البريطانية إلى أن ممارسة الرياضة قد ساهمت في تحسين حالتي النفسية... لقد أصبح وقتي كله في ممارسة الرياضة
وأوضحت أنها كانت في مرحلة ما، تتمرن ثلاث مرات يوميًا، وفي حين أن فقدانها للوزن قد يبدو وكأنه حدث بين عشية وضحاها من الخارج، إلا أنه في الواقع كان نتيجة سنوات من العمل الجاد في صالة الألعاب الرياضية.
وأكدت أديل أنها "أدمنت" التمارين وبدأت بممارسة الرياضة مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، معلقه : "أمارس تمارين الأثقال صباحًا، ثم أمارس رياضة المشي أو الملاكمة بعد الظهر، ثم أمارس تمارين الكارديو ليلًا".
واختتمن المغنية أديل حديثها قائلة : أنها لم تتبع أي حميات غذائية قائلة: "لم أفعل ذلك لم اتبع صيامًا متقطعًاعلى أي حال، أنا آكل أكثر مما اعتدت عليه لأني أتدرب بجد".
1. 2. a title='X' class='xt' href='#' onclick="window.open('https://twitter.com/intent/tweet?original_referer=https://www.almashhad.news/329226&ref_src=twsrc%5Etfw&text=بعد فقدانها 45 كيلو من وزنها دون حمية غذائية .. المغنية البريطانية "أديل" تكشف أسرار نحافتها&tw_p=tweetbutton&url=https://www.almashhad.news/329226&hashtags=أديل,_المغنية_البريطانية_"أديل",_سيمون_كونيكي,_ فقدان_الوزن,_المغنية_البريطانية,_أغنية_"Rolling_in_the_Deep"','sharer', 'width=655,height=430'); return false;"
3. 4. a title='telegram' class='tl' href='#' onclick="window.open('https://telegram.me/share/url?url=https://www.almashhad.news/329226&text=المشهد اليمني: بعد فقدانها 45 كيلو من وزنها دون حمية غذائية .. المغنية البريطانية "أديل" تكشف أسرار نحافتها https://www.almashhad.news/329226'); return false;" title='Telegram' target='_blank'
5.
* أديل
* a href="javascript:modalshowit('a', 'b');"' class='popupxtra' title='المغنية البريطانية "أديل"' onclick="modalclear(); changeDiv('ModalBody', '...'); changeDiv('ModalHeader', 'المغنية البريطانية "أديل"'); changeDiv('ModalFooter', 'المشهد اليمني'); ajxpg('https://admin.almashhad-alyemeni.com/key~%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D8%B7%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9+%E2%80%9D%D8%A3%D8%AF%D9%8A%D9%84%E2%80%9D', 'ModalBody', 'ModalLoad'); " المغنية البريطانية "أديل"
* سيمون كونيكي
* فقدان الوزن
* المغنية البريطانية
* a href="javascript:modalshowit('a', 'b');"' class='popupxtra' title='أغنية "Rolling in the Deep"' onclick="modalclear(); changeDiv('ModalBody', '...'); changeDiv('ModalHeader', 'أغنية "Rolling in the Deep"'); changeDiv('ModalFooter', 'المشهد اليمني'); ajxpg('https://admin.almashhad-alyemeni.com/key~%D8%A3%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9+%E2%80%9DRolling+in+the+Deep%E2%80%9D', 'ModalBody', 'ModalLoad'); " أغنية "Rolling in the Deep"
موضوعات متعلقة
* عروض طيران أديل لعيد الفطر 2025.. تخفيضات مذهلة على الرحلات
* أديل تحمل علم فلسطين دعمًا للقضية الفلسطينية أثناء حفلها في لاس فيجاس
* هبوط اضطراري لطائرة سعودية ووفاة أحد أفراد طاقمها

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.