يمرس : كيف تحمي نفسك عند وقوع هزة أرضية؟

حضرموت تمضي بخطى ثابتة نحو مشروع وطني حقيقي صنعاء.. جمعية الصرافين تعمّم بإعادة التعامل مع شركة ومنشأة صرافة شبوة وعدن تنتزعان ألقاب بطولة الفروسية في مأرب ذمار.. مقتل مواطن برصاصة طائشة خلال خلاف عائلي منع صيد الوعول مؤقتاً في حضرموت برأسيتين.. قطر تعبر إلى المونديال تراجع أسعار النفط لبنان تقترب من الآسيوية.. واليمن تضرب بتسعة قوات الجيش تصد محاولة تسلل للميلشيات الحوثية شرق مدينة تعز تسجيل هزة أرضية في خليج عدن دهس امرأتين في شبوة من طقم عسكري مقتطفات من خطاب الرئيس الزُبيدي في مهرجان الضالع العليمي يمهد لتحالف مع الحوثيين لشن حرب على الجنوب صعود الذهب إلى قمة تاريخية جديدة المنتخبات المتأهلة لكأس العالم 2026 منتخبنا يكتسح بروناي بتسعة أهداف في تصفيات كأس آسيا الحوثي يكشف عن سر انقلاب "اسرائيل" على اتفاق وقف عدوانها على غزة مصرع 20 شخصا إثر اندلاع حريق في حافلة بولاية راجستان بالهند صنعاء تعيد رسم موازين القوة العالمية قراءة تحليلية لنص "الأمل المتصحر بالحرب" ل"أحمد سيف حاشد" قوة أمنية تعتقل ناشطين في عدن مبابي يتصدر قائمة أفضل مهاجمي العالم ومرموش يتفوق على رونالدو أصبحت حديث العالم ...فأر يقتحم مباراة بلجيكا وويلز في إطار تصفيات كأس العالم .! الأمم المتحدة تكشف حجم الدمار في غزة وفاتورة إعادة الإعمار عبدالله العليمي: التصعيد الحوثي الإيراني في اليمن يهدد فرص السلام اندلاع حريق في مخيم للنازحين بأبين عدن.. ضبط سائق باص حاول اختطاف فتاة ترامب: المرحلة الثانية من اتفاق غزة بدأت وحماس ستتخلى عن سلاحها اليمن يقترب من التأهل لكأس آسيا 2027 بعد اكتساح بروناي في ذكرى ثورة أكتوبر ال62.. الكثيري يؤكد: لا تفريط ولا تراجع عن هدف استعادة الدولة الجنوبية انقذوا حياة الصحفي صادق حمامة شبام.. القلب النابض في وادي حضرموت يرفع اليوم صوت الجنوب العربي عالياً صحيفة.. التفاتة إماراتية لوضع التعليم الصعب في اليمن اجتماع بوزارة الاقتصاد يناقش مشاريع تعديل عددا من القوانين صندوق النقد يرفع توقعاته للنمو في السعودية إلى 4% في 2025 ما سر حضور رئيس فيفا قمة شرم الشيخ؟ دراسة: الإقلاع عن التدخين في مرحلة متقدمة يبطئ تدهور الذاكرة يونيسيف:81٪ من مرافق المياه في غزة خارج الخدمة شوفت ايه في الصور؟.. ما تراه أولا يكشف الكثير عن شخصيتك (اكتشف نفسك) الضالع بعيون ابينية المساوى يعزي بوفاة الشيخ علي احمد الحمودي متى يبدأ شهر رمضان 2026/1447؟ ضبط سائق باص ارتكب حادث دهس وفرّ من موقع الحادث 448 مليون ريال إيرادات شباك التذاكر في السعودية بعد إضراب شامل للمخابز.. تعديل سعر الخبز في مدينة تعز الطريق إلى رجاح انتقالي وادي وصحراء حضرموت يطلع على التحضيرات النهائية للجنة الحشد النسوية مرض الفشل الكلوي (23) القلم الذي لا ينقل أنين الوطن لا يصلح للكتابة موقف فاضح للمرتزقة في مصر أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني عدن.. صرف مرتب واحد بالاستدانة ومصير مجهول لمرتبين رغم وعود الحكومة بالجدولة أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني ورثة المرحوم " الشيباني " يجددون بيانهم ضد عبد الكريم الشيباني ويتهمونه بالاستيلاء والتضليل ويطالبون بإنصافهم من الجهات الرسمية طريقة مبتكرة تعتمد على جزيئات الذهب لعلاج أمراض خطيرة! قطاع الحج والعمرة يعلن بدء تطبيق اشتراطات اللياقة الطبية وفق التعليمات الصحية السعودية لموسم حج 1447ه الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

كيف تحمي نفسك عند وقوع هزة أرضية؟

المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 25 - 05 - 2016

ضربت هزة أرضية مساء اليوم محافظات عدن و لحج والضالع وإب وتعز الضالع جنوب و وسط اليمن حيث شعر معظم سكانها بالهزة التي بلغت قوتها 4،8 على مقياس ريختر.
وبحسب ما أعلنه مركز المسح الزلزالي والجيولوجي في فيرجينيا بامريكا، فان الهزة الارضية التي ضربت اليمن مساء اليوم وقعت على بعد عشر كيلومترات في الشمال الشرقي من منطقة بني بكر " يافع " محافظة لحج و بلغت قوتها 4،8 علو مقياس ريختر.

وحرصاً منا على سلامتكم نقدم لكم بعض التعليمات لكيفية التصرف اثناء وبعد حصول الهزات الأرضية بعد تحذير مركز الأرصاد من هزات إرتدادية محتملة.
- كيف تتصرف اذا كنت داخل المنزل:
أ- لا تبادر الى الخروج او النزول الى الملجأ فالبقاء في الداخل اسلم.
ب- احتم تحت طاولة او عتبة باب او في احدى الزوايا الداخلية.
ج- ابتعد عن النوافذ والشرفات وعن الاشياء المثبتة على السقوف والجدران (رفوف وثريات).
د- اقطع جميع مصادر الطاقة، اذا امكن.
ه احم رأسك بوسادة او ما شابه.
2-كيف تتصرف اذا كنت خارج المنزل، في الهواء الطلق:
أ- ابتعد عن المباني والاسوار بمعدل ارتفاعها، ولا تختبىء تحت الاشجار او خطوط التيار الكهربائي واليافطات المعدنية، وحاذر الشوارع الضيقة والحفر
وضفاف الانهر والشواطىء.
ب- اذا كنت في شارع ضيق تحيط به المنازل من الجانبين، حاول الخروج منه بسرعة.
3- كيف تتصرف اذا كنت داخل اماكن عامة:
أ- لا تندفع نحو باب الخروج تجنبا للازدحام وابحث عن مخارج الطوارىء.
ب- ابتعد عن كل شيء قابل للسقوط.
ج- حاول تهدئة المواطنين واعطهم التعليمات اللازمة.
د- نظم عمليات الاخلاء، اذا كانت لديك الخبرة.
ه تقيد ببلاغات السلطات المختصة وتعليمات فريق الانقاذ.
4- كيف تتصرف اذا كنت داخل السيارة:
أ- تجنب القيادة المتهورة فالتحكم بالمقود يصبح امرا صعبا.
ب- تجنب الاصطدام بالمارة والسيارات.
ج- اركن سيارتك الى يمين الطريق بعيدا عن المباني والجدران والامدادات الكهربائية العامة، تسهيلا لمرور سيارات الانقاذ.
د- لا تحاول عبور الجسور.
5- كيف تتصرف اذا كنت داخل المدرسة:
أ- حافظ على الهدوء وتجنب الانفعال.
ب- احتم تحت الطاولات او داخل الممرات قرب الزوايا الداخلية.
6- كيف تتصرف اذا كنت في المصعد:
أ- اكبس الزر المناسب لايقاف المصعد وغادر بالسرعة القصوى عبر السلالم الداخلية باتجاه الاماكن الآمنة.
بعد حصول الهزة:
1- اذا كنت مصابا:
أ- حافظ على هدوئك وتجنب صدمات الخوف والهلع.
ب- حاول لفت الانتباه الى مكان وجودك بأي اسلوب.
2- اذا لم تتعرض لاي اصابة:
أ- تفقد جميع افراد العائلة.
ب- إسعف المصابين.
ج- إخمد الحرائق.
د- إقطع جميع مصادر الطاقة.
ه إعمل على اخلاء المصابين اذا كانت حياتهم في خطر.
و- لا تلمس الاسلاك المتدلية برغم عدم وجود كهربا احتياط
ز- لا تستعمل الهاتف الا في الحالات الطارئة وبخاصة الخليوي في حال تسرب الغاز.
ح- إستمع الى الراديو وتقيد بتعليمات الجهات المختصة.
ط- عند فتح الابواب والخزائن احذر سقوط الاغراض المتراكمة عليها.
ي- تعرف على الاضرار التي لحقت بالمنزل.
ك- إستعد لحدوث هزات ارتدادية وغادر المنزل قبل حدوثها.

وفي النهاية، حاول أن تتسم بالهدوء، ولا تصاب بالهلع عند شعورك بهزة أرضية، فالخوف يشل تفكيرك ويعطلك عن اتخاذ القرار الصحيح، نسأل الله أن يبعد عنا الزلازل ويجنب بلادنا الأخطار والكوارث.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.