يمرس : كيف تحمي نفسك عند وقوع هزة أرضية؟

الجوف تدشّن موسم حصاد القمح للعام 1447ه نفي إيراني لتصريحات ترامب بشأن التواصل مع الولايات المتحدة تقرير حقوقي دولي يرصد 81 انتهاكا ضد الجنوب في 3 أشهر في برشلونة.. صفقة تاريخية تلوح بالأفق بطلها لامين جمال حريق يلتهم مخيم للمهمشين في مأرب لحج.. الأمطار تغرق مخيمات النازحين وتخنق فرحة العيد رئيس إصلاح حجة: الطلاب ركيزة أساسية في معركة التحرير وبناء الوعي الوطني قيادة صعدة تزور جبهة جيزان وتؤكد الاستعداد للجولة المقبلة وزارة الاقتصاد: الرقابة الميدانية ضمنت استقرار الأسواق في رمضان الأرصاد يحذر من أمطار رعدية متفاوتة الشدة على عدد من المحافظات ورياح شديدة على جنوب البحر الأحمر الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ محمد علي الغيلي الحديدة تحتفي بتراثها الثقافي والفني عبر مهرجان "امعيد في تهامة" تراجع عالمي لأسعار الذهب "مسام" ينتزع 1,329 لغما في أسبوع واحد ويرفع الإجمالي إلى أكثر من 549 ألف لغم سلطات مطار عدن الدولي تحتجز فناناً عاد إلى أرض الوطن بعد غربة امتدت لعقد ونصف إعادة انتخاب كيم جونغ أون رئيسا لكوريا الشمالية السبت بدء امتحانات الشهادة العامة ريال مدريد يقهر أتلتيكو ويواصل ملاحقة برشلونة أهداف جديدة في الموجة 75 من الوعد الصادق حجمها نحو 200 مليار دولار.. الحرب على إيران تهدد تجارة المعادن الثمينة في الخليج الحرب على ايران تفقد شركات الطيران الكبرى 53 مليار دولار المصالحة السعودية الإماراتية تقيد حركة الرئيس العليمي قمع الاحتجاجات السلمية في الجنوب.. انتهاكات ممنهجة بغطاء سياسي تهديدات من داخل سيئون.. إقصاء ممنهج واستهداف لهوية الجنوب الإمارات تعيد تعريف القوة في الشرق الأوسط بين إنكار اليمنيين للدور المصري ووفاء الجنوب للإمارات ثمانية ضحايا في حادث سير بذمار عيد بلا أم.. رصاصة الحوثي تحوّل فرحة العيد إلى مأساة في تعز الحرس الثوري الإيراني يهدد بمضيق هرمز والشركات ومنشآت الطاقة صلصال البدء صلصال البدء استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة وزارة الصناعة توجه بتكثيف الرقابة الميدانية ومنع أي ارتفاعات في أسعار الغاز الذكاء الاصطناعي يتوقع نتيجة ديربي مدريد الدوري الاسباني: ليفانتي يفوز على اوفييدو الدوري الانكليزي الممتاز: ايفرتون يلقن تشيلسي درساً قاسياً العيد ولعبة الكراسي عاجل: هدية العليمي للمواطنين في عيد الفطر.. زيادة أسعار الغاز المنزلي إلى 100% (وثيقة) 200 فنان يدعون إلى استبعاد "إسرائيل" من بينالي البندقية "إسرائيل" تقتل المعرفة.. تدمير مخزون "المركز الثقافي للكتاب" في ضاحية بيروت عيدٌ بأيِّ حالٍ جئتَ يا عيد؟ مبادرة الإعلامي صالح العبيدي تختتم مشاريعها الرمضانية في عدن.. مساعدات لآلاف الأيتام والمرضى والفقراء محفظة مالية شهيرة تغدر بعملائها ليلة العيد محفظة مالية شهيرة تغدر بعملائها ليلة العيد الدوري الاوروبي: بورتو يجدد فوزه على شتوتغارت صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! مقام الندى رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر "إن متُّ فالعليمي مسؤول".. أحمد سيف حاشد يكتب وصيته من نيويورك ويهاجم السلطة صنعاء.. دار الإفتاء يحدد موعد أول أيام عيد الفطر وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر التوت الأزرق.. جرعة يومية تحمي قلبك وتحسّن هضمك هلال رمضان الأخير بقرار لجنة الاستئناف في «كاف».. المغرب بطلاً لإفريقيا الاتحاد الآسيوي سيقيم الأدوار الإقصائية لأبطال آسيا 2 بنظام المباراة الواحدة شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

كيف تحمي نفسك عند وقوع هزة أرضية؟

المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 25 - 05 - 2016

ضربت هزة أرضية مساء اليوم محافظات عدن و لحج والضالع وإب وتعز الضالع جنوب و وسط اليمن حيث شعر معظم سكانها بالهزة التي بلغت قوتها 4،8 على مقياس ريختر.
وبحسب ما أعلنه مركز المسح الزلزالي والجيولوجي في فيرجينيا بامريكا، فان الهزة الارضية التي ضربت اليمن مساء اليوم وقعت على بعد عشر كيلومترات في الشمال الشرقي من منطقة بني بكر " يافع " محافظة لحج و بلغت قوتها 4،8 علو مقياس ريختر.

وحرصاً منا على سلامتكم نقدم لكم بعض التعليمات لكيفية التصرف اثناء وبعد حصول الهزات الأرضية بعد تحذير مركز الأرصاد من هزات إرتدادية محتملة.
- كيف تتصرف اذا كنت داخل المنزل:
أ- لا تبادر الى الخروج او النزول الى الملجأ فالبقاء في الداخل اسلم.
ب- احتم تحت طاولة او عتبة باب او في احدى الزوايا الداخلية.
ج- ابتعد عن النوافذ والشرفات وعن الاشياء المثبتة على السقوف والجدران (رفوف وثريات).
د- اقطع جميع مصادر الطاقة، اذا امكن.
ه احم رأسك بوسادة او ما شابه.
2-كيف تتصرف اذا كنت خارج المنزل، في الهواء الطلق:
أ- ابتعد عن المباني والاسوار بمعدل ارتفاعها، ولا تختبىء تحت الاشجار او خطوط التيار الكهربائي واليافطات المعدنية، وحاذر الشوارع الضيقة والحفر
وضفاف الانهر والشواطىء.
ب- اذا كنت في شارع ضيق تحيط به المنازل من الجانبين، حاول الخروج منه بسرعة.
3- كيف تتصرف اذا كنت داخل اماكن عامة:
أ- لا تندفع نحو باب الخروج تجنبا للازدحام وابحث عن مخارج الطوارىء.
ب- ابتعد عن كل شيء قابل للسقوط.
ج- حاول تهدئة المواطنين واعطهم التعليمات اللازمة.
د- نظم عمليات الاخلاء، اذا كانت لديك الخبرة.
ه تقيد ببلاغات السلطات المختصة وتعليمات فريق الانقاذ.
4- كيف تتصرف اذا كنت داخل السيارة:
أ- تجنب القيادة المتهورة فالتحكم بالمقود يصبح امرا صعبا.
ب- تجنب الاصطدام بالمارة والسيارات.
ج- اركن سيارتك الى يمين الطريق بعيدا عن المباني والجدران والامدادات الكهربائية العامة، تسهيلا لمرور سيارات الانقاذ.
د- لا تحاول عبور الجسور.
5- كيف تتصرف اذا كنت داخل المدرسة:
أ- حافظ على الهدوء وتجنب الانفعال.
ب- احتم تحت الطاولات او داخل الممرات قرب الزوايا الداخلية.
6- كيف تتصرف اذا كنت في المصعد:
أ- اكبس الزر المناسب لايقاف المصعد وغادر بالسرعة القصوى عبر السلالم الداخلية باتجاه الاماكن الآمنة.
بعد حصول الهزة:
1- اذا كنت مصابا:
أ- حافظ على هدوئك وتجنب صدمات الخوف والهلع.
ب- حاول لفت الانتباه الى مكان وجودك بأي اسلوب.
2- اذا لم تتعرض لاي اصابة:
أ- تفقد جميع افراد العائلة.
ب- إسعف المصابين.
ج- إخمد الحرائق.
د- إقطع جميع مصادر الطاقة.
ه إعمل على اخلاء المصابين اذا كانت حياتهم في خطر.
و- لا تلمس الاسلاك المتدلية برغم عدم وجود كهربا احتياط
ز- لا تستعمل الهاتف الا في الحالات الطارئة وبخاصة الخليوي في حال تسرب الغاز.
ح- إستمع الى الراديو وتقيد بتعليمات الجهات المختصة.
ط- عند فتح الابواب والخزائن احذر سقوط الاغراض المتراكمة عليها.
ي- تعرف على الاضرار التي لحقت بالمنزل.
ك- إستعد لحدوث هزات ارتدادية وغادر المنزل قبل حدوثها.

وفي النهاية، حاول أن تتسم بالهدوء، ولا تصاب بالهلع عند شعورك بهزة أرضية، فالخوف يشل تفكيرك ويعطلك عن اتخاذ القرار الصحيح، نسأل الله أن يبعد عنا الزلازل ويجنب بلادنا الأخطار والكوارث.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.