الغذاء بأنواعه ليس حكرا على جنس بعينه، لا فرق بين الرجال والنساء فيما يخص تناول الطعام، ولكن هناك بعد القيم الغذائية التي يجب على الرجال الحصول عليها من مصادر معينة.
الصحة الجيدة هي الأساس لقوة الرجل، لذلك يجب تناول ما هو جيد لأي شخص في الغالب، (...)