البرازيل تنضم لدعوى جنوب أفريقيا ضد إسرائيل أمام العدل الدولية    ضربة أمريكية لسفينة فنزويلية يتهمها ترامب بتهريب المخدرات    ريمونتادا +90 تُنقذ أهلي جدة أمام الهلال في الدوري السعودي    قلت ما يجب أن يقال    الرشيد يطيح بأهلي تعز ويبلغ نهائي بطولة بيسان    الرشيد يصل نهائي بيسان ، بعد الفوز على الاهلي بهدف نظيف، وسط زخم جماهيري وحضور شعبي الاول من نوعة منذ انطلاق البطولة    حزب الله يدعو السعودية لفتح صفحة جديدة ويؤكد التزامه باجراء انتخابات آيار 2026    الفريق السامعي يدين اغتيال مدير صندوق النظافة بتعز افتهان المشهري    مسيرات حاشدة بمأرب نصرة لغزة وتنديدا باستمرار جرائم الإبادة    شرطة تعز تعلن القبض على متهم بقتل مدير صندوق النظافة والتحسين    إصلاح المتون والزاهر والمطمة بالجوف يحتفل بالذكرى ال35 للتأسيس    تعز.. اعتصام واحتجاجات نسائية للمطالبة بضبط قتلة المشهري وتقديمهم للعدالة    الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ عبد الله أحمد القاضي    بن حبريش: نصف أمّي يحصل على بكلاريوس شريعة وقانون    المركز الثقافي بالقاهرة يشهد توقيع " التعايش الإنساني ..الواقع والمأمون"    الرشيد يتأهل إلى نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025"    العليمي أصدر مئات القرارات في الظلام.. حان الوقت لفتح الملفات    متفوقاً على ميسي.. هالاند يكتب التاريخ في دوري الأبطال    نتنياهو يطرد أردوغان من سوريا    أين ذهبت السيولة إذا لم تصل الى الشعب    مانشستر سيتي يتفوق على نابولي وبرشلونة يقتنص الفوز من نيوكاسل    الربيزي يُعزي في وفاة المناضل أديب العيسي    محافظة الجوف: نهضة زراعية غير مسبوقة بفضل ثورة ال 21 من سبتمبر    الأرصاد يخفض الإنذار إلى تحذير وخبير في الطقس يؤكد تلاشي المنخفض الجوي.. التوقعات تشير إلى استمرار الهطول    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون    البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله    لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين    جنوبيا.. بيان الرئاسي مخيب للآمال    صندوق النظافة بتعز يعلن الاضراب الشامل حتى ضبط قتلة المشهري    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    مسيّرة تصيب فندقا في فلسطين المحتلة والجيش الاسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ ومسيّرة ثانية    الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة    إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب    تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق    موت يا حمار    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة    رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده    حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة    الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي    استنفاد الخطاب وتكرار المطالب    التضخم في بريطانيا يسجل 3.8% في أغسطس الماضي    لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم    وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لماذا تظهر علامات الشيخوخة على البعض بسرعة؟
براقش نت نشر في براقش نت يوم 07 - 04 - 2016

لا بد من أنك تعرف العديد من الأشخاص الذين ولدوا معك في السنة نفسها، لكنهم يبدون إما أصغر أو أكبر منك سناً، ويقول الباحثون إن هناك العديد من العوامل التي تتحكم بمدى السرعة التي نتقدم بها نحو الشيخوخة، ليس فقط على صعيد الشكل الخارجي وإنما من ناحية الصحة أيضاً.
ففي دراسة نشرتها دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم بأميركا، قال الأستاذ المساعد بقسم أمراض الشيخوخة في جامعة ديوك، دانيال بلسكي، إنهم وضعوا لائحة تحوي 18 مقياساً تم اختبارها، على أشخاص تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 سنة، وأظهرت سرعة تقدمهم نحو الشيخوخة، تلك العلامات التي أثبتت أنها مؤشر جيد للعمر الفيسيولوجي، وتبين أن الذين يعانون من سرعة في التقدم نحو الشيخوخة يبدون أكبر سناً من أقرانهم وفقاً لملاحظات عشوائية لأشخاص شاهدوا صورهم.
ومن الواضح أن الشيخوخة لا تحدث فجأة بين ليلة وضحاها، إنها حصيلة عقود من الزمن، تشبه الأثر الذي تتركه المياه الجارية على الصخور بجانبي النهر، فلا يمكن ملاحظته يوماً بيوم، وإنما يحتاج الأمر عدة سنوات.
ففي هذه الدراسة التي اختبر فيها 954 شخصاً ولدوا بين العام 1972 و 1973 في كل من دبلن، ونيوزيلاندا، وافق المشاركون فيها على تتبعهم من عمر 26 إلى 38، وفُحص كل واحد منهم لتحليل 18 عاملاً مختلفاً متصلاً بالتقدم بالعمر وفقاً لدراسات سابقة، بما في ذلك ضغط الدم، وظائف الرئة، الكوليسترول، مؤشر كتلة الجسم، سلامة الحمض النووي، ثم كرروا الفحوصات نفسها عندما بلغ المشتركون 32 و 38 سنة، وقارنوها ببعضها لاكتشاف سرعة التقدم بالسن لديهم.
وتبين أن بعض الأشخاص كانوا أكبر بيولوجياً وأسرع نحو الشيخوخة من غيرهم، علماً بأنهم في العمر الزمني نفسه، كما أعطاهم الباحثون اختبارات في التوازن ومهارات التفكير، وظهر أن لديهم التغيرات نفسها التي يفترض أن تظهر في عمر لاحق.
وعلى الرغم من أن الأعمار البيولوجية للبعض هي أكبر مما هم عليه، إلا أن هناك أشخاصاً أصغر من سنهم، وأبطأ نحو الشيخوخة، وبمقارنة الفروقات بين هاتين المجموعتين، توصل الباحثون إلى بعض الإشارات التي تؤثر في تسريع وتيرة التقدم بالسن.
ويقول بيلسكي إن أكثر من 80 بالمائة من العوامل ليست وراثية، ويمكن السيطرة عليها، ويمكن السعي نحو إبطاء ظهور علامات التقدم في السن، ويرجح أن بعض العادات الصحية يمكن أن تؤدي تلك المهمة، مثل اتّباع نظام غذائي صحي منخفض الدهون والملح، والحفاظ على وزن صحي، والحد من الإجهاد، ووجود نظام مناعة قوي وممارسة الرياضة بانتظام، وعدم التدخين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.