عيد بلا أجوبة    طهران : الاطاحة بشبكة تجسس في البرز تضم 41 عميلاً مرتبطين بالعدو    ضبط شحنات من الأدوية والمبيدات والمواد المهربة في صنعاء    حرب الطاقة تشتعل في الخليج .. ما تداعيات استهداف المصالح الأمريكية في المنطقة؟    غصة في حلق "الخجل".. وأوجاعُ "الكرام" الصامتة    حرب تكسير عظام بين برشلونة وأتلتيكو مدريد    قوافل عيدية من أبناء ذمار دعما للمرابطين في الجبهات    اجتماع حاسم ل"فيفا" بشأن مشاركة إيران في المونديال    الترب يهنئ القيادة الثورية والسياسية بعيد الفطر المبارك    محاولة اغتيال الروحاني.. حلقة جديدة في استهداف الإصلاح ومواقفه الوطنية    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    ميسي يشارك في ودية الارجنتين امام غواتيمالا    دول الخليج في فوهة البركان: من يريد الحرب؟    فايننشال تايمز: أموال وصفقة محتملة مع السعودية تُبقي الحوثيين خارج الحرب    تسييّر قافلة عيدية للكوادر الصحية المرابطة بجبهة الساحل الغربي    "وظائف بلا مهام وأموال بلا حساب".. المقرحي يفضح عبث التعيينات واستنزاف الإيرادات    ايران تطلب تعويضات من البحرين    "إن متُّ فالعليمي مسؤول".. أحمد سيف حاشد يكتب وصيته من نيويورك ويهاجم السلطة    "ابتزاز للنساء وإهانة للرجال".. العباسي يهاجم ممارسات الإصلاح في حضرموت ويتساءل: أين الصوت الحضرمي؟    بن عيدان: الجنوب أمام لحظة تاريخية.. توحيد الصف ضرورة قبل فرض ترتيبات لا تعكس تطلعاته    عن محاولة اغتيال القيادي الاصلاحي عادل الروحاني وتوقيته    دوري ابطال اوروبا: برشلونة يكتسح نيوكاسل يونايتد بسباعية    اكتمال عقد ربع نهائي أبطال أوروبا: قمم نارية بانتظاركم!    بإجمالي يزيد عن 124 مليون ريال.. صندوق المعاقين يحول الدفعة الثالثة من المساعدات الدراسية ل1327 طالباً وطالبة من ذوي الإعاقة    تسلّط المطاوعة على مقاليد الأمور.. هل يبني دولاً حديثة؟.. تساؤل حول مستقبل الجنوب    باب المندب قبل السياسة: لماذا يبقى الجنوب العربي مفتاح أمن الملاحة الدولية؟    هل تحطم موسكو وبكين أحلام ترامب من هافانا إلى طهران    الإمارات... حين تتكلم الكرامة العربية    الهجرة الدولية ترصد نزوح 84 شخصا بعدة محافظات يمنية خلال الأسبوع الفائت    أحزاب مأرب: محاولة اغتيال "الروحاني" جريمة غادرة تهدد أمن واستقرار المحافظة    المصائد السمكية: مرتزقة العدوان يعتدون على صيادين قبالة سواحل ميدي    صنعاء.. دار الإفتاء يحدد موعد أول أيام عيد الفطر    الشركة الإيرانية للغاز: الإنتاج مستمر والشبكة مستقرة رغم العدوان    دار الإفتاء: الجمعة أول أيام عيد الفطر المبارك    تحذير إيراني بإخلاء منشآت نفطية في ثلاث دول خليجية    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    البرلماني حاشد يكتب وصيته: "إن متُّ ف'العليمي' من قتلني، وولي دمي هو الشعب اليمني"    البريد يحدد موعد استمرار خدماته خلال إجازة العيد    حاملة الطائرات "جيرالد آر. فورد" تغادر البحر الاحمر بعد نشوب حريق على متنها    التوت الأزرق.. جرعة يومية تحمي قلبك وتحسّن هضمك    "4500 سيارة رهينة التعطيل".. كارثة ميناء الشحر تفضح عبث سلطات الأمر الواقع وتجويع الناس    (في مِحْرابِ الإِبَاء).. صرخة كبرياء يماني    هلال رمضان الأخير    إيران تعلن استشهاد أحد كبار قادتها    المحامي رالف شربل يكسب قضية دولية في كرة السلة    عدن.. مؤسسة "أبو غيث" تختتم مشاريعها الإنسانية الرمضانية وتستهدف آلاف الأسر بدعم الشيخ أمين الناصري    بقرار لجنة الاستئناف في «كاف».. المغرب بطلاً لإفريقيا    كيف دفعت سياسات المليشيا نساء إب إلى طوابير الجوع في رمضان؟    ألعاب نارية تتحول لكارثة في عدن.. إصابة أربعة أطفال قبل عيد الفطر    دراسة: تناول القهوة يوميا يخفض خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية    الاتحاد الآسيوي سيقيم الأدوار الإقصائية لأبطال آسيا 2 بنظام المباراة الواحدة    تَرَاتِيلُ الرُّكَام.. وأبجَدِيَّةُ الفَقدِ المُرّ    مرض السرطان ( 4 )    مساحة الرصاص    تغاريد حرة.. حق وليس شفقة وقرار دولي    شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم    قابضون على جمر أهدافنا    تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إليكم نصائح في مجابهة كورونا لمن يعانون من ظروف صحية كامنة
أخبار الساعة نشر في أخبار الساعة يوم 09 - 04 - 2020

يمكن أن يؤثر الفيروس التاجي على أي شخص، ولكن أولئك الذين يعانون من مشكلات صحية موجودة مسبقا وكبار السن هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بأعراض حادة.

وإذا كنت تعاني من حالة صحية مزمنة كامنة، بما في ذلك أمراض القلب أو السكري أو الربو، فقد تشعر بالقلق بشأن هذه المعلومات، ما يتطلب تقديم بعض النصائح من قبل الخبراء تساعد أولئك الأشخاص على التصدي لفيروس كورونا القاتل.

ويشمل الأشخاص الأكثر عرضة للخطر أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 70 عاما، بغض النظر عما إذا كانوا يعانون من حالة طبية أم لا، والأشخاص الأقل من 70 عاما ممن يعانون من أي من الحالات الصحية الأساسية التالية: أمراض الجهاز التنفسي المزمنة (طويلة الأجل) مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، وانتفاخ الرئة أو التهاب الشعب الهوائية، وأمراض القلب المزمنة، مثل قصور القلب، والفشل الكلوي المزمن، وأمراض الكبد المزمنة، مثل التهاب الكبد.

بالإضافة إلى الأمراض العصبية المزمنة، مثل مرض باركنسون، وأمراض الخلايا العصبية الحركية، والتصلب المتعدد (MS)، وإعاقة في التعلم أو الشلل الدماغي.

وأيضا داء السكري، ومشكلات في الطحال، على سبيل المثال، مرض الخلايا المنجلية، كما أن الأكثر عرضة لخطر فيروس كورونا أولئك الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة نتيجة لظروف مثل فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز، أو الأدوية مثل أقراص الستيرويد أو العلاج الكيميائي، إلى جانب زيادة الوزن بشكل خطير (مع مؤشر كتلة جسم يعادل 40 أو أعلى)، والحوامل.

وينصح الجميع باتباع إجراءات إبعاد اجتماعي للمساعدة في تقليل فرصة إصابة ونشر فيروس كورونا.، أهمها العزل المنزلي لمدة 12 أسبوعا لحماية أنفسهم.

وإذا كنت تعتقد أنك تنتمي إلى هذه الفئات الأكثر تعرضا للمخاطر يمكنك اتباع نصائح الخبراء التالية:

- الربو:

تتمثل أهم نصيحة تتعلق بالربو في الاستمرار في استخدام جهاز الاستنشاق المانع/الواقي (البني عادة) يوميا على النحو المعتاد. وسيساعد ذلك على تقليل خطر الإصابة بنوبة الربو بسبب أي فيروس تنفسي، بما في ذلك فيروس كورونا.

احمل معك جهاز الاستنشاق الأزرق كل يوم، لاستخدامه في حالة الشعور باحتقان أعراض الربو. وإذا كان الربو يزداد سوءا وهناك خطر أنك قد تكون مصابا بفيروس كورونا فمن الضروري الاتصال بخدمات الطوارئ.

- داء السكري:

قد يكون الأشخاص المصابون بمرض السكري من النوع الأول أو النوع الثاني أكثر عرضة للإصابة بأعراض أكثر حدة.

ويمكن ل Covid-19 التسبب في مضاعفات لدى مرضى السكري. وإذا كنت تعاني من أعراض فيروس كورونا الأساسية، فيجب عليك البقاء في المنزل لمدة سبعة أيام ومواصلة تناول الدواء. ولا تذهب إلى عيادة أو صيدلية أو مستشفى، حتى إذا كان لديك موعد في المستشفى.

وإذا شعرت أنك لا تستطيع التعامل مع الأعراض التي تعانيها في المنزل، أو أن حالتك تزداد سوءا أو عدم ملاحظة تحسن في الأعراض بعد سبعة أيام، فمن الضروري الاتصال بخدمة الطوارئ.

وينصح الأطباء مرضى السكري بمراقبة مستوى الجلوكوز في الدم بشكل روتيني، وفي حال عدم امتلاك الجهاز الخاص بالتحقق من مستويات السكر في الدم في المنزل، فكن على دراية بعلامات فرط سكر الدم، والتي تشمل الشعور بالعطش الشديد، والتبول أكثر من المعتاد (خاصة في الليل)، والصداع، والتعب والخمول.

وإذا لم يكن لديك أي أعراض لفيروس كورونا وتريد حضور موعد روتيني لمرض السكري، فتحقق مما إذا كان بإمكانك القيام بذلك عبر الإنترنت أو عبر الهاتف بدلا من زيارة العيادة شخصيا.

- الحوامل:

لا يوجد دليل حتى الآن على أن النساء الحوامل (وأطفالهن) في خطر متزايد إذا أصيبوا بفيروس كورونا، لكن الخبراء يقولون إن الأمهات يجب أن تكن أكثر حذرا في الوقت الحالي. مثل أي شخص، يجب عليهن اتخاذ خطوات لتجنب العدوى. وتقول النصيحة الرسمية إنهن من بين الأشخاص الذين يجب أن يكونوا "صارمين بشكل خاص" في تقليل الاتصال الاجتماعي.

وإذا كانت المرأة في أي مرحلة من مراحل الحمل ولا تعاني من أي ظروف صحية أساسية، فينبغي عليك تطبيق التباعد الاجتماعي وتجنب أولئك الذين يُشتبه في إصابتهم بفيروس كورونا، قدر الإمكان، من خلال استخدام معدات الحماية.

- المدخنون:

ينصح الخبراء بشدة أولئك الذين يدخنون إما أن يقللوا من التدخين أو يحاولوا الإقلاع كليا عنه لتقليل المخاطر عند الإصابة بفيروس كورونا، حيث أن المدخنين هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي مرتين أكثر من أولئك غير المدخنين.

ويقول الخبراء إن الإقلاع عن التدخين مفيد للصحة بطرق عديدة، وعلى المدخنين أن ينظروا إلى فيروس كورونا على أنه دافع إضافي للإقلاع عن التدخين لبناء دفاعات أجسامهم الآن قبل الإصابة بالفيروس .

وينصح الخبراء جميع المصابين بحالات صحية مزمنة بالاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة من قبل الأطباء حتى إذا كانوا على ما يرام.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.