الشائعات وحملات التضليل في مواجهة مشروع الجنوب الوطني    الاطلاع على سير العمل في الوحدات التنفيذية التابعة لمصلحة الضرائب    إيران تستهدف اسرائيل برشقة صاروخية جديدة    إيران تعلن إسقاط طائرتين مسيّرتين معاديتين في سماء زنجان    الحلف والسلطة يخنقون الحضارم بقطع الكهرباء    شعب حضرموت يفسخ عقد الزريقي    بدء حملة كلورة للمياه في ذمار    مدير هيئة المواصفات يتفقد الإنضباط الوظيفي بالهيئة    تعز: ضبط متهمين بارتكاب جريمة قتل امرأتين في مديرية التعزية    احتجاج قبلي يشل حركة النقل في صافر.. بسبب سجين!    البكري يرأس اجتماعًا لوكلاء القطاعات العامة ويناقش إعداد خطة ال (100) يوم    غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي    يوفنتوس يجهز عرضًا ضخمًا لجيوكيرس    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    رئيس الوزراء يوجه بسرعة إطلاق العلاوات للجامعات والتربية والتعليم والصحة    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    معهد وايزمان تدميره أفقد إسرائيل مكاسب كثيرة    محافظ ابين يوجه بمعاينة طريق ثرة والرايات البيضاء تواصل حوارتها لفتح الطريق    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 15 يونيو/حزيران 2025    قصة مؤلمة لوفاة 4 من أسرة واحدة غرقا في بئر ماء في بني عمر في يريم    الجيش الإسرائيلي يدعو لإخلاء المنشآت النووية الإيرانية والحرس الثوري يتوعد ب"ردّ مزلزل"    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    وزير خارجية إيران يعلن موعد وقف إطلاق الصواريخ على إسرائيل    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    الضالع.. رجل يفجّر قنبلة داخل منزله ويصيب نفسه وثلاثاً من أسرته    سريع: قصفنا أهدافا حساسة في يافا المحتلة بالتنسيق مع الحرس الثوري الإيراني    نافذون حوثيون يسطون على أراضي تابعة للأوقاف في بعدان إب    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    سخرية من المعتوه عيدروس الزبيدي    كسر وجراحة.. إمام عاشور خارج المونديال    العرب ومآلات الحرب الإيرانية الإسرائيلية:    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    النفط الإيرانية تعلن استهداف العدو لمستودع وقود غرب طهران    اعلام اسرائيلي يتحدث عن عملية اغتيال في صنعاء    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    تريم تحتفي بزفاف 134 عريسًا وعروساً ضمن مهرجان التيسير السابع عشر    ارتفاع الجنيه الاسترليني أمام الدولار واليورو    فعالية احتفالية بذكرى يوم الولاية في حوث بمحافظة عمران    محافظة صعدة تُحيي ذكرى يوم الولاية في 21 ساحة    روسيا تدخل قائمة أكبر خمسة اقتصادات الأقل اعتمادا على الواردات    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    اتهامات للعليمي بشراء الولاءات الإعلامية بالتزامن مع تأخر صرف رواتب الموظفين    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    - اليك السلاح الفتاك لتقي نفسك وتنتصر على البعوض(( النامس))اليمني المنتشر حاليآ    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    القيرعي الباحث عن المساواة والعدالة    اليابان.. اكتشاف أحفورة بتيروصور عملاق يقدر عمرها ب90 مليون عام    تصاعد مخيف لحالات الوفاة بحمى الضنك في عدن ومحافظات الجنوب    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اختيار النظارات الشمسية.. بين الموضة والطب
نبأ نيوز نشر في نبأ نيوز يوم 07 - 07 - 2006

عند اختيار نظارتك الشمسية لهذا الصيف، من الأفضل أن تبتعد عما عدساتها ذات اللون الأزرق، أيا كانت درجة غمق ذلك، وبدلاً منها اختر الأنواع ذات العدسات الصفراء أو التي بلون العنبر الفاتح. هذا ما ينصح به أطباء العيون من نيويورك، وليس دار «شانيل» أودار «كريستيان ديور»! إلى هذا، ما تزال التحذيرات الطبية من كثرة تعرض شبكية العين للأشعة فوق البنفسجية تتوالى، خاصة ونحن في فصل الصيف، وبالتالي ضرورة وضع النظارات الشمسية ذات عدسات قادرة على الوقاية من هذه الأشعة بالذات. ولذا ترى الأكاديمية الأميركية لطب العيون أن هذه النظارات ليس الهدف من ارتدائها الجانب التكميلي لإكسسوارات الموضة أو لوقاية الإنسان من إزعاج وهج الشمس، بل هي أكثر أهمية من هذين الهدفين، نظراً لأهمية الوقاية من التأثيرات الضارة والمتلفة لتراكيب العين التي تحملها حزمة غير مرئية من أشعة الشمس، وهي الأشعة فوق البنفسجية.
الشبكية واللون الأزرق وكانت البروفسورة جانت سباروو المتخصصة في أمراض العيون بالمركز الطبي لجامعة كولومبيا بولاية نيويورك الأميركية، قد عللت نصيحتها في حديث صحافي لها مع وكالات الانباء، بأن العدسات الصفراء أو بلون العنبر الخفيف أكثر قدرة على تصفية اللون الأزرق، مما يقلل من تعرض العينين له.
وقالت إن هناك مركبات كيميائية تتجمع وتتركز في خلايا الشبكية مع التقدم في العمر. وهذه المركبات تتأثر بشدة بأشعة الشمس، خاصة اللون الأزرق فيها، فالأشعة الزرقاء على حسب قولها تعمل على زيادة تنشيط هذه المركبات في خلايا الشبكية، مما ينتج عنه إفراز مواد مُؤكسدة ضارة بخلايا الشبكية نفسها.
و للبروفسورة سباروو أبحاث حول تأثير اللون الأزرق في أشعة الشمس على شبكية العين، خاصة التلف الحاصل في الشبكية مع تقدم العمر. وهو ما يُعتبر السبب الأول للإصابة بالعمى في مناطق مختلفة من العالم لدى كبار السن. الأمر الذي تشير إليه صراحة نشرات الأكاديمية الأميركية لطب العيون.
و استطردت الباحثة تقول: إننا نرى أشعة الشمس بلونها الأبيض، لكن ضمن هذا البياض حزمة من ألوان مختلفة، منها على وجه الخصوص اللون الأزرق، وبقية الألوان التي في حزمة قوس ألوان الطيف، أو ما يُسمى بقوس قُزح مجازاً.
الأشعة فوق البنفسجية هناك عوامل مختلفة ترفع من التعرض للأشعة فوق البنفسجية. وترى الأكاديمية الأميركية لطب العيون أن أي عامل يرفع من مقدار التعرض لأشعة الشمس، هو أيضاً يرفع من احتمالات التأذي من الأشعة فوق البنفسجية المصاحبة لها. ومن هذه العوامل وجود الإنسان في:
عوامل بيئية، فالتعرض للأشعة فوق البنفسجية أعلى حينما يكون المرء على الثلج أو الرمل أو سطح الماء، وفي الجبال والمناطق المرتفعة كالأبراج السكنية العالية. وفي خط الاستواء والمناطق القريبة منه. هذا بالإضافة إلى أن الأشعة البنفسجية تصل سطح الأرض بشكل أكبر عند وجود حالات من العتمة أثناء النهار كوجود الغيوم أو الضباب. وفيما بين العاشرة صباحاً إلى الرابعة بعد الظهر. وفي الربيع والصيف كذلك.
عوامل شخصية، مثل طول مدة التعرض لأشعة الشمس. وأكثر تركزاً لدى ذوي البشرة وقزحية العين الفاتحتين، ولدى من يتناول أنواعاً من الأدوية ذات الحساسية للضوء، مما يرفع من معدلات امتصاص الجسم لهذه الأشعة، مثل المضادات الحيوية من نوع تيتراسيكلين ودوكساسيكلين، ودواء تخفيف حمض اليوريك لدى مرضى النقرس، ودواء سورالين لمرضى البُهاق.
وفي حالة الكسوف لا تحمي النظارات الشمسية من الأشعة الضارة الصادرة عن الشمس أثناء كسوفها، لأن الضرر ليس من الأشعة فوق البنفسجية هنا، بل من الأشعة الحرارية التي لا تحمي النظارات الشمسية منها.
أضرار الأشعة أما أضرار الأشعة فوق البنفسجية على العين وتراكيبها، فتتمثل في حدوث ضرر فوري عند التعرض لوهج الشمس في يوم مشرق جداً وأوقات ذروة أشعتها، خاصة المنعكس على الأسطح العاكسة كالثلج أو الرمل، وهذا يُؤدي إلى تلف في أسطح العين، مثله مثل تأثر طبقة البشرة الخارجية على الجلد بأشعة الشمس. وهذه التأثرات تزول غالباً في غضون بضعة أيام، إلا أنها ربما تترك بعضاً من الأثر الدائم.
لكن المشكلة الرئيسة هي في التعرض لمدة طويلة وبشكل متكرر لهذا النوع من الأشعة، حيث تنجم عنه عدة مضاعفات مؤذية على العين، مثل:
تلف الشبكية: كثير من الدراسات أشار بوضوح إلى أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يُسهم في تلف خلايا الشبكية، وخاصة الجزء المركزي فيها. وهي التي تعتبر السبب الرئيس لفقد الإبصار في مناطق شتى من العالم لدى كبار السن.
الماء الأبيض، وذلك ضمن آليات معقدة، فإن الماء الصافي لعدسة العين يتحول إلى طبقة بيضاء متجمدة تحجب المرء عن الرؤية السليمة.
ظفر العين*، وهي طبقة من الأنسجة والأوعية الدموية تنشأ تحت طبقة الملتحمة، وتمتد من زاوية العين الداخلية وتمتد شيئاً فشيئاً حتى تغطي طرف القرنية. ويزداد حجمها بالعرض للأشعة الشمسية. وتحتاج إلى إزالة في حال ما سببت إزعاجا أو ألماً للإنسان، أو أنها بدأت بحجب الرؤية السليمة للقرنية.
سرطان جلد الجفن. Pterygium
* إرشادات طبية لانتقاء النظارات الشمسية تتوفر آلاف الأنواع من النظارات الشمسية في الأسواق، وتطرح دور الموضة في كل عام أنواعاً شتى منها. لكن الإرشادات الطبية للهيئات العلمية، المعنية بصحة العين، كالأكاديمية الأميركية لطب العيون تتحدث عن جوانب على الإنسان الاهتمام بها عند انتقاء النظارة الشمسية بغية وقاية العين وحمايتها. وفي تحليل لمميزات الأنواع المختلفة منها نلحظ الأمور الآتية:
* الغطاء الواقي من الأشعة فوق البنفسجية: العدسات الزجاجية أو البلاستيكية لديها قدرة محدودة على تصفية الأشعة فوق البنفسجية وحماية العين منها. ويُمكن رفع قدرة تصفية العدسة بإضافة طبقة واقية خاصة. ومن المهم مراعاة درجة الوقاية، فليس كل درجة من الوقاية التي يؤمنها منتج النظارة الشمسية، تكفي لهذا الغرض، بل الأفضل أن تؤمن درجة لا تقل عن 99%، والأفضل 100%، وهو ما يتحقق بالتي يشير تعريفها بأنها تحمي بدرجة 400 نانومتر، أي وقاية بنسبة 100%.
* سطح كالمرآة: وذلك عند وضع غلاف معدني اللون على السطح الخارجي للعدسة، يخفف الشعور بوهج الضوء الشمسي، ولذا يرغب فيها البعض.
* تدرج درجة التظليل: يُوجد نوعان من تدرج تظليل العدسات، النوع المتدرج التظليل من أعلى إلى أسفل، حيث يكون اللون أغمق في الجزء العلوي وأفتح درجة في أسفل العدسة، ويناسب قائدي السيارات حينما يحتاجون وضوح الأشياء القريبة. والنوع الثاني يتدرج التظليل فيه من أسفل ومن أعلى، لتكون منطقة أفتح لون في المنتصف، وهي تناسب الرياضيين.
* الاستقطاب: وهي عملية يتم بها تخفيف شفافية زجاج العدسة بدرجات مئوية مختلفة كما في زجاج السيارات. وهي تفيد في تخفيف رؤية وهج الشمس المنعكس من المسطحات العاكسة، كسطح ماء البحر أو الثلج. ولذا تستعمل أثناء صيد الأسماك أو التزلج على الثلج.
* إزار غلق الجوانب: وهي نظارات مزودة بزوائد تغطي أي منافذ حول إطار النظارة قد يدخل منها ضوء الشمس أو الغبار، والمقصود منها إضفاء زيادة في حماية العين من كل الزوايا. وتفيد في حالات التزلج أو ركوب الدرجات النارية أو التعرض للهواء والغبار والأتربة.
* خاصية التفاعل الضوئي: وهي عدسات يختلف درجة غمق لونها بمقدار تعرضها للأشعة فوق البنفسجية، فتغدو غامقة عند التعرض لأشعة الشمس وصافية عند دخول المنزل أو المكتب مثلاً. لكن مع مراعاة أن سرعة تحول اللون إلى الدرجة الغامقة هي 30 ثانية، وهي أكبر من سرعة التحول نحو اللون الصافي، التي قد تستغرق خمس دقائق. وكل هذه العناصر الخمسة الأخيرة، من الثاني حتى السادس، لا علاقة لها ولا قدرة لديها في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
* درجة اللون ونوعه في عدسات النظارة الشمسية اختيار اللون ودرجة غمقه في عدسات النظارات الشمسية، يخضع عادة للمزاج أو الموضة أو الحاجة في الاستخدام. وتزويد العدسة بقدرة على منع الأشعة فوق البنفسجية من النفاذ لا علاقة له لا باللون ولا بدرجته، لأنها طبقة شفافة تُضاف للعدسة. واختيار اللون له اعتبارات حسب المراد من استخدام النظارة الشمسية.
اللون الأخضر يُعطي درجة من تباين ألوان الأشياء المرئية وإبراز الفرق فيما بينها، دون تشويش في الألوان. ولذا هو الأفضل في الاستخدامات المتكررة والطويلة وفق ما تراه الأكاديمية الأميركية لطب العيون. واللون الرمادي لا يُعطي تبايناً ولا تشويشاً فيها. وبالرغم من أن العدسات البنية تُقدم أفضل تميز للألوان وأفضل عمق في استقبال العين لها إلا أنها تؤثر بدرجة كبيرة على قدرة لون الشيء المرئي في التعريف بنفسه لعين الإنسان. والأصفر يقدم الأفضل في فهم العين لألوان الشيء المرئي إلا أنه يُنشئ تشويشاً ضوئياً في العين.
ش.أ

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.