شكوك أمريكية متصاعدة بشأن دور حزب الإصلاح في أمن اليمن والمنطقة (تقرير أمريكي)    لليوم الثاني تواليا ... أجواء حماسية ومنافسات قوية في بطولة أوسان الرمضانية لأبناء الجالية اليمنية في القاهرة    نهايات الإخوان في اليمن تقترب    المجلس الانتقالي الجنوبي يدعو لاحتشاد جماهيري مليوني يوم الجمعة القادم    يوم قال المتقاعدون كلمتهم    السامعي يعزي الدكتور التميمي في وفاة شقيقه    الطب حين يغدو احتواء    جنازة الطين    بيان صادر عن الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي    عدن.. صدور قرارين بتعيينات في وزارة الداخلية    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "فساد ومقاطعة ورقص"    الصحة العالمية: الملاريا والأوبئة الفيروسية ما تزال تهديداً حقيقياً في اليمن    رجل من أقصى المدينة    غزة: منخفض جوي جديد يضرب القطاع ويفاقم معاناة النازحين    أمسية لمقاومة صنعاء تؤكد على أهمية التلاحم الوطني لاستكمال عملية التحرير    استشهاد طفل وإصابة 4 مدنيين بقصف سعودي على صعدة    دوري ابطال اوروبا: ثلاثية سورلوث تقود اتلتيكو مدريد الى تخطي عقبة كلوب بروج    عدن تستعيد جزءًا من الخدمات بعد سنوات من المعاناة    في بني حشيش "لا يُقطف العنب ليؤكل فقط بل يتحول إلى فكرة" .. قصة نجاح جديدة!    عباد يتفقد نشاط مطبخين خيريين في مديرية معين    فجوة علمية بين إيران و"إسرائيل": مهندسون إيرانيون أكثر ب4 أضعاف    القطاع الخاص يوقع اتفاق استراتيجي لتوطين صناعة المنسوجات    عدن.. ضحايا في استهداف طقم أمني قرب مقر قيادة القوات السعودية    نيجيريا تعتزم تصدير نوع جديد من النفط الخام في مارس    رويترز: صفقة صواريخ صينية لإيران تهدد الوجود العسكري الأمريكي    عجل.. الأمن الوطني يضبط خلية مرتبطة بالحوثيين ضمن حراسة وزير الدفاع في عدن    طفح المجاري يغرق مديريات عدن واتهامات بين المرتزقة عن عمل تخريبي    الجمعية اليمنية لحماية المستهلك تحذر من استخدام شراب توسيفان    دراسة تكشف سبب غير متوقع وراء تفاقم قصر النظر عالمياً    المحاضرة الرمضانية السابعة لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو)    صنعاء.. معاناة صامتة لأسر أنهكها الجوع    بدء مشروع زراعة 50 مفصلا صناعيا في مستشفى مارب العام    رصد تسلل سفن مشبوهة مرتبطة بإيران إلى مينائي رأس عيسى والصليف بالحديدة    "حياة عدن" ينشر تفاصيل مصرع 16 شخصاً بحادث تصادم مروّع في أبين    وترجّل الفاروق صديق الطفولة والشباب دون وداع    الأمم المتحدة: انتهاكات الحوثيين بحق موظفينا أثرت على وصول المساعدات الإنسانية    ضحايا في حادث سير مروع بأبين.. احتراق باص ركاب إثر تصادم عنيف مع شاحنة    صعدة تُحيي الذكرى السنوية ال19 لرحيل العلامة الحجة مجد الدين المؤيدي    صنعاء.. جمعية الصرافين تعيد التعامل مع منشأة صرافة    الأرصاد: أجواء صحوة وباردة نسبياً على عدد من المحافظات    عرض خرافي.. لابورتا يكشف سرا عن صفقة لبيع لامين جمال    الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟    مواجهات صعبة تنطلق في إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا    مضان شهر القرآن (3): "النية تجارة العلماء".. كيف نجعل من تلاوتنا منهج حياة؟    انطلاق بطولة" يو" الأولى المفتوحة للبادل بصنعاء    قناة دولية: تصاعد نوعي لقوة الحوثي للسيطرة على المخا يقابله عجز ميداني لشرعية العليمي    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «كوابيس وخيبات»    الإعلان عن مبلغ زكاة الفطرة لهذا العام 1447 ..    تدشين توزيع 10 آلاف شتلة لوزيات وفواكه بالقطاع الشرقي    مصادر: انقطاعات الإنترنت مرتبطة بصيانة وتحديثات لخدمة «يمن فور جي»    شركة الغاز تعلن مضاعفة الإمدادات لعدة محافظات وتدعو السلطات المحلية لمنع أي تلاعب    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العصفور الحكيم
نشر في 14 أكتوبر يوم 06 - 11 - 2013

ماجد ولد مؤدبُ ولطيف ٌغير أنه أكولٌ وكسول، وجسمه يسمن يوماً بعد يوم،وكثيراً مايمرض.
كان يعيش في منزلٍ جميلٍ به حديقةُ مليئةُ بالأشجار والزهور والعصافير والفراشات الجميلة.
وذات صباح أزعجه صوت عصفورٍ كان يغرد فقام من سريره وخرج الى الحديقة ليجلس فيها، وبينما هو جالسُ يستمع لغناء العصفور رأى نملةً صغيرةً تحمل في فمها حبة رز فقال لها:
*- دعيني أساعدك على حملها..
- لا، هذا عملي وأنا أحب أن أعتمد على نفسي.
*- لكنها ثقيلة.
- وأنا قوية وقادرة على حملها ،كما أنها تساعدني على القيام بنشاطي البدني.
*- ما قصدك بالنشاط البدني؟
- الحركة فيها الخير والبركة.
*- ماذا تعنين بالحركة؟
- أنت تؤخرني عن عملي، فأنا أريد أن أوصل هذه الحبة ثم أعود لأنقل الأخرى.
- لكن عليك أن تسأل تلك الفراشة.
*- أيتها الفراشة الجميلة.
** ماذا تريد؟
*- أراك تتمخطرين بين هذه الزهور بخفةٍ ورشاقة فليتني مثلك.
** الأمر بسيط يا هذا، عليك بممارسة النشاط البدني.
*- وما النشاط البدني؟
** الحركة ففيها الحيوية والصحة.
*- ماقصدك؟
** دعني أستمتع بوقتي واسأل تلك النحلة.
*- مرحباً أيتها النحلة أراك دوماً نشيطة.
*** أجل .
*- ولماذا تتنقلين بين الزهور هكذا؟
***- لأمتص الرحيق وأحوله إلى عسل.
*- هل لك أن تخبريني ماذا يعني النشاط البدني؟
*** الحركة ففيها الطاقة والقوة.
*- وما معنى الحركة.
***- عليك أن تسأل ذاك العصفور فأنا كما تراني مشغولة بجني الرحيق.
*- أيها العصفور المغرد،الذي يزعجني كل صباح.
*- أود أن تخبرني سبب تغريدك كل صباح باكرا.
&- إنني أسبح الله وأذكره وأصلي على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم،وكذلك أغني.
*- وماذا تقول في غنائك؟
- ما أروع الحياة...وأجمل الصباح
بالجد والنشاط... نحقق النجاح
من أول النهار... نسعى الى الكفاح
وإن أتى المساء....في نومنا نرتاح
نشاطنا مفيد ... للذهن كالمفتاح
وصحة وطاقة ...ونزهة الأرواح
ما أروع الحياة ...وأجمل الصباح
*- أخبرني ياصديقي ما معنى النشاط البدني؟
- الحركة ففيها الذكاء والحكمة
فهي التي تبعث الطاقة في الجسم، من خلال بذل الجسم للجهد كالمشي أو الجري أو ممارسة الرياضة واللعب أو القيام بعمل ما يعتمد على الحركة كالتجارة والزراعة والصناعة اليدوية والبناء وغير ذلك من الأعمال.
*- ومافائدتها؟
- لو أنك تمارس نشاطك البدني لما صرت سمينا هكذا ولما عانيت من الأمراض.
- لأن النشاط البدني يعمل على حرق الدهون فينقص الوزن ،وكذلك يساعد على التخلص من السموم من خلال السوائل المفرزة كالعرق ، ويحرك الدورة الدموية وينشط القلب والمخ وغير ذلك من الفوائد الصحية ويجعل الجسم قويا وقادرا على مقاومة الأمراض السارية ويحد من خطورة مضاعفات الأمراض غير السارية كالسكري وارتفاع الضغط.
*- فبماذا تنصحني؟
- عليك بممارسة النشاط البدني كالمشي وممارسة أي نوع من أنواع الرياضة وأن تنام مبكراً وتصحو مبكراً وأن تلتزم بالتمارين الصباحية في مدرستك،فهي تعمل على تنشيط الذهن فتصبح قادرا على التركيز في الفصل وفهم الدروس.
- تذكر كل ماقلته لك إذا أردت أن تصبح رجلا قويا في المستقبل.
*- أجل أيها العصفور الحكيم لن أنسى ما تعلمته اليوم منك ومن النملة والفراشة والنحلة، لن أنساه أبدا.
*- يآه ،، لقد تعلمت اليوم من النملة أن الحركة خير وبركة ، ومن الفراشة أنها حيوية وصحة والنحلة أنها طاقة وقوة ، ومن هذا العصفور الحكيم أنها ذكاء وحكمة ، وهذا يعني أنني لو عملت بذلك فسأصبح مباركا في عملي وصحيحا وقويا وذكيا.
عمل ماجد بكل ما تعلمه وبعد عدة سنوات كبر ماجد وأصبح نجما في فريق مدرسته ومتفوقا في دراسته.
وذات يوم سمع بانطلاق المنافسة على جائزة التميز الخليجية وكان موضوع المنافسة (النشاط البدني) فقرر أن يشارك فيها وكتب قصته وما تعلمه من النملة والفراشة والنحلة والعصفور وكان عنوان قصته، (العصفور الحكيم ) فحصلت قصة ماجد على الجائزة الذهبية للمركز الأول.
وحين صعد على منصة التكريم ليستلم جائزته قال: شكرا لله على توفيقه،وأشكر النملة والفراشة والنحلة والعصفور الحكيم فبفضلهم عرفت معنى النشاط البدني وأهميته في حياتنا اليومية ، وبفضل ما علموني إياه حصلت على الجائزة كما أني صرت ناجحا وقويا وصحيحا وكذلك تخلصت من السمنة التي كانت تؤرقني وتحد من حركتي فأصبحت رياضياً متألقاً ونجماً لامعا.
ولن أنسى أبدا أغنية صديقي العصفور ، وقبل أن يكمل سمع صوت العصفور الحكيم الذي أصبح عجوزا وهو يغني فردد ماجد معه يقول :
ما أروع الحياة... ما أجمل الصباح
بالجد والنشاط ...نحقق النجاح..


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.