قالت دراسة أمريكية اليوم الاثنين أن الأطفال الذين لديهم أجهزة لوحية وهواتف ذكية في غرف نومهم ينامون أقل من أولئك الذين لا تتوافر لهم هذه الأجهزة. واشارت الدراسة أنه من أصل الفي تلميذ بين سن العاشرة والثالثة عشرة شملتهم الدراسة ينام الأطفال الذين يملكون أجهزة لوحية وهواتف ذكية في غرفهم ليلا، 21 دقيقة أقل بمعدل وسطي من زملائهم الذين لا تتوافر هذه الاجهزة في غرفهم. اما الأطفال الذين لديهم جهاز تلفزيون في غرفهم فيتراجع نومهم 18 دقيقة مقارنة بالذين لا يتوافر تلفزيون في غرفهم. ويحذر المشرفون على الدراسة بقيادة جنيفير فالب من معهد الصحة العامة في جامعة كاليفورنيا من مغبة توافر الشاشات بطريقة غير محدودة في غرف نوم الاطفال.