العالم يطلق امريكا في مضيق هرمز    السبت بدء امتحانات الشهادة العامة    أهداف جديدة في الموجة 75 من الوعد الصادق    حجمها نحو 200 مليار دولار.. الحرب على إيران تهدد تجارة المعادن الثمينة في الخليج    ريال مدريد يقهر أتلتيكو ويواصل ملاحقة برشلونة    الحرب على ايران تفقد شركات الطيران الكبرى 53 مليار دولار    المصالحة السعودية الإماراتية تقيد حركة الرئيس العليمي    بين إنكار اليمنيين للدور المصري ووفاء الجنوب للإمارات    الإمارات تعيد تعريف القوة في الشرق الأوسط    قمع الاحتجاجات السلمية في الجنوب.. انتهاكات ممنهجة بغطاء سياسي    تهديدات من داخل سيئون.. إقصاء ممنهج واستهداف لهوية الجنوب    ثمانية ضحايا في حادث سير بذمار    عيد بلا أم.. رصاصة الحوثي تحوّل فرحة العيد إلى مأساة في تعز    وفد من وزارتي الاقتصاد والمالية يزور المرابطين في جبهات حيفان والقبيطة    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة وكيل محافظة البيضاء    امطار غزيرة تجرف سيارات وتقطع طرقا رئيسية في حضرموت    قيادات وزارة الإتصالات تزور المرابطين في مأرب    إيران تمنح الحوثيين الضوء الأخضر لخوض حرب بالوكالة    الحرس الثوري الإيراني يهدد بمضيق هرمز والشركات ومنشآت الطاقة    صلصال البدء    صلصال البدء    استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة    استعادة الساعة البيولوجية والتوازن اليومي بعد رمضان: خطوات سهلة وفعّالة    وزارة الصناعة توجه بتكثيف الرقابة الميدانية ومنع أي ارتفاعات في أسعار الغاز    "وثيقة".. تعيين قيادي سلفي في منصب عسكري رفيع    برشلونة يتجاوز رايو فاليكانو ويعزز صدارته لليغا    الأرصاد: أمطار رعدية متفاوتة الشدة مصحوبة بحبات البرد على أجزاء من المرتفعات والسواحل    تحطم مروحية قطرية ووزارة الدفاع تعلن عدد الضحايا وجنسياتهم    دلالات غياب العليمي وظهور هادي    مليون و360 ألف زائر للحدائق بصنعاء خلال أول وثاني أيام عيد الفطر    الذكاء الاصطناعي يتوقع نتيجة ديربي مدريد    الدوري الاسباني: ليفانتي يفوز على اوفييدو    الدوري الانكليزي الممتاز: ايفرتون يلقن تشيلسي درساً قاسياً    العيد ولعبة الكراسي    عاجل: هدية العليمي للمواطنين في عيد الفطر.. زيادة أسعار الغاز المنزلي إلى 100% (وثيقة)    200 فنان يدعون إلى استبعاد "إسرائيل" من بينالي البندقية    "إسرائيل" تقتل المعرفة.. تدمير مخزون "المركز الثقافي للكتاب" في ضاحية بيروت    عيدٌ بأيِّ حالٍ جئتَ يا عيد؟    مبادرة الإعلامي صالح العبيدي تختتم مشاريعها الرمضانية في عدن.. مساعدات لآلاف الأيتام والمرضى والفقراء    محفظة مالية شهيرة تغدر بعملائها ليلة العيد    محفظة مالية شهيرة تغدر بعملائها ليلة العيد    الدوري الاوروبي: بورتو يجدد فوزه على شتوتغارت    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    مقام الندى    "ما علاقة صور الزبيدي بإفطاركم".. الدباني ينتقد تسييس الإفطارات واستغلال الرمزية السياسية    غصة في حلق "الخجل".. وأوجاعُ "الكرام" الصامتة    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    "إن متُّ فالعليمي مسؤول".. أحمد سيف حاشد يكتب وصيته من نيويورك ويهاجم السلطة    تسلّط المطاوعة على مقاليد الأمور.. هل يبني دولاً حديثة؟.. تساؤل حول مستقبل الجنوب    صنعاء.. دار الإفتاء يحدد موعد أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    التوت الأزرق.. جرعة يومية تحمي قلبك وتحسّن هضمك    هلال رمضان الأخير    بقرار لجنة الاستئناف في «كاف».. المغرب بطلاً لإفريقيا    كيف دفعت سياسات المليشيا نساء إب إلى طوابير الجوع في رمضان؟    الاتحاد الآسيوي سيقيم الأدوار الإقصائية لأبطال آسيا 2 بنظام المباراة الواحدة    شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم    تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إذا ظهرت عندك هذه العلامات فأنت تعاني الاكتئاب
يافع نيوز نشر في يافع نيوز يوم 26 - 10 - 2015

شعور المراة التي تعاني من الاكتئاب قد ينعكس بصورة مختلفة عن علامات الاكتئاب عند الرجال ، وربما هذا هو السبب لعدم تشخيص كثير من الرجال على انهم يعانون من الاكتئاب. بالرغم من ذلك ، بالنظر الى ان نسبة الانتحار لدى الرجال فهي اعلى ب3-4 اضعاف من النساء وفقا لبيانات الولايات المتحدة ، فمن المهم التعرف على الاكتئاب الذكوري والاعراض التي تميزه. هنالك اسباب ثقافية وبيولوجية لكون الاكتئاب لدى الرجال مخفي، لذلك غالبا الرجال الذين يعانون من الاكتئاب والاشخاص من حولهم لا يدركون دائما ان الحديث هو عن حالة اكتئاب.
علامات الاكتئاب عند الرجال !
الكثير من الرجال يعانون من الاكتئاب دون الشعور بالحزن ، وبالتالي فمن الصعب على المعالجين تشخيصهم على انهم يعانون من علامات الاكتئاب . قد تكون بعض اعراض الاكتئاب لدى الرجال هي القلق الشديد ، عدم الشعور بالراحة جسديا، اضطرابات النوم ، تضاؤل الطاقة وانعدام الثقة. الرجال ، اكثر من النساء سيشعرون بالغضب ، التهيج والتوتر اكثر من الحزن عندما يعانون من الاكتئاب. قد تتسبب علامات الاكتئاب عند الرجال بتسريع تطور مرض القلب وزيادة احتمال الاصابة بامراض القلب.
تعامل الرجال مع الاكتئاب يتم بطريقة مختلفة عنه لدى النساء. بدلا من الانسحاب من العالم من حولهم والبقاء لوحدهم ، فهم يميلون الى التصرف بتهور ، الافراط في العمل او تطوير هواية والتشبث بها بهوس شديد.
وفقا لدراسة Star-D من جامعة هارفارد، تميل النساء لزيادة الوزن عند الاكتئاب في حين ان الرجال يفقدون الوزن. وتشعر النساء بانعدام الطاقة بينما يشعر الرجال بالحماس والعصبية. ويميل الرجال عند الاكتئاب الى تطوير الادمان على المخدرات والكحول ، فهم يجدون المواساة في هذه المواد التي تتسبب بالادمان ليتناسوا الالم العاطفي وكي لا يشعروا بالاحباط. لذلك من الصعب التشخيص فيما اذا كان يعاني من الادمان او ان الاكتئاب هو الذي اوصله الى هذه الحالة.
علامات الاكتئاب عند الرجال من خلال الاعراض الجسدية تكون اشد من النساء كالصداع ، الام العضلات ، الام الظهر ، الدوخة ، الام الصدر وعسر الهضم. ومع ذلك، فالرجال غالبا لا يدركون ان العديد من هذه الاعراض مرتبطة بالاكتئاب.من الممكن ان تكون نتائج الالم العاطفي القيادة المتهورة، الافكار الانتحارية، الادمان على مواد خطيرة وتدهور في الاداء الشخصي ،العائلي والعملي.
قد تكون هناك اختلافات جينية بين الاكتئاب لدى الرجال ولدى النساء. حدد علماء من بيتسبرغ قبل خمس سنوات 19 منطقة في الكروموسومات ترتبط بالاكتئاب، ولكن فقط ثلاثة منها تم تحديدها بشكل لا لبس فيه عند النساء وعند الرجال. وجدت بقية ال 16 منطقة فقط لدى احد الجنسين.
وتصل حالات الانتحار لدى الرجال الى اوجها في سنوات العشرين ومرة اخرى في سن ال 60-70. ولوحظ مؤخرا زيادة في حالات الانتحار بين الشبان ، في حين ان معدل الانتحار بين النساء لم يتغير بشكل ملحوظ. وغالبية الرجال لم يطلبوا المساعدة قبل تنفيذ العمل الانتحاري، وفقا لبيانات الولايات المتحدة. في بلداننا ايضا فان عدد الرجال الذين ينتحرون اكبر من عدد النساء بشكل واضح : فثلاثة ارباع من جميع حالات الانتحار هم رجال، وفقا لبيانات وزارات الصحة.
معدلات الانتحار المرتفعة لدى الرجال هي ظاهرة موجودة في كل العالم، باستثناء بين المسنات في المجر وفي عدة بلدان اسيوية. الاسباب وراء نسبة الانتحار الاكثر ارتفاعا لدى الرجال هي معقدة ، ولكن عوامل الخطر هي مرض مزمن ، العزلة الاجتماعية، قلة الوظائف والعديد من الوظائف التي تحتوي على وسائل التي يمكن استخدمها لتنفيذ الانتحار.
من الممكن علاج الاكتئاب.غالبا ما يعاني الرجال لوحدهم. لو كانوا على علم بان الاعراض الجسدية التي يعانون منها ناجمة عن اكتئاب كامن لامكنهم اتخاذ خطوة اولى للخروج منه . اذا كان بامكانهم طلب المساعدة من الزوجة، صديق، معالج او احد افراد الاسرة لاتخذوا هذه المبادرة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.