يمرس : البطيخ يخفض نسبة الكوليسترول وينشط عضلة القلب

الانتقالي يصف فعالية الضالع ب"الحاشدة".. وتيار الشنفرة يعتبرها مقياساً لتراجع شعبيته الرئيس الزُبيدي: نمضي بثبات على طريق الجنوب الفيدرالي نقابة الصحفيين اليمنيين تدين اعتقال صحفي في تعز وتطالب بسرعة الإفراج عنه أزمات متكررة ومعاناة لا تنتهي إيران تحتل المرتبة الثانية عالميًا من حيث احتياطيات الغاز الأرصاد: أجواء باردة نسبيًا إلى باردة على مرتفعات 7 محافظات الإمارات تقود السلام.. من غزة إلى عدن القلم الذي لا ينقل أنين الوطن لا يصلح للكتابة تهامة سلة أمننا الغذائي (1)..شريان الحياة في تهامة: حكاية وادي زبيد ديمبيلي يحتفل بالكرة الذهبية في مسقط رأسه بعد 20 عاما.. المغرب في نصف نهائي مونديال الشباب المرة الخامسة.. غانا تتأهل إلى كأس العالم رابطة حقوقية تدين بشدة اختطاف وإخفاء المحامي صبره وتدعو المليشيا لإطلاقه فورا هيئة مكافحة الفساد تتسلم إقرار رئيس هيئة المستشفى الجمهوري بأمانة العاصمة صحيفة صهيونية: "مليار شيكل" هي كلفة مواجهة الصواريخ والمسيَّرات القادمة من اليمن مدير مركز الراهدة الجمركي:المركز يعمل وفق رؤية شاملة متطورة قائمة على الشفافية والدقة بعد إخفائه ل 5 سنوات في مأرب.. حزب الإصلاح يفرج عن ضابط سعودي حضرموت والشرر الأول..؟؟ أسماء 20 أسيرا إسرائيليا سيتم الإفراج عنهم موقف فاضح للمرتزقة في مصر مسؤول دولي يزور اليمن قراءة تحليلية لنص "جنية تعشق أبي" ل"أحمد سيف حاشد" المنتخب الوطني يصل الكويت ويجري تدريبه الأول استعداداً للقاء الإياب أمام بروناي ظاهرة خطف الاطفال تعود الى الواجهة من تعز ارتفاع أعداد المرضى النفسيين في محافظة الحديدة المعلم ليس خصمًا لأحد بل هو ركيزة كل وطن سليم عدن.. صرف مرتب واحد بالاستدانة ومصير مجهول لمرتبين رغم وعود الحكومة بالجدولة قيادي في حماس يتهم إسرائيل بالتلاعب بقوائم الأسرى ويكشف عن خروقات في التنفيذ ميدل إيست: اليمن اظهر موقف قوة باجبار إسرائيل تنفيذ الاتفاق منتخب من قراءة لأصدق ملحمة رثاء كتبت عن الحمدي للشاعر البردوني أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني العراق ينجو من فخ إندونيسيا هولندا تقسو على فنلندا برباعية نظيفة في تصفيات المونديال لماذا لا يوجد "بحر اليمن"؟ حلف القبائل بين وهم التخرج ومسرحيات الهزيمة في حضرموت.. ما حقيقة وفاة أسطورة الملاكمة نسيم حميد؟ لا مرتبات.. لا خدمات.. الأسعار مرتفعة والمجاعة منتشرة.. حدث ولا حرج ورثة المرحوم " الشيباني " يجددون بيانهم ضد عبد الكريم الشيباني ويتهمونه بالاستيلاء والتضليل ويطالبون بإنصافهم من الجهات الرسمية العلامة مفتاح يناقش سبل تطوير أداء القطاع الصحي شرطة ريمة تلقي القبض على متهم بقتل 3 من أولاده (أسماء + صور) طريقة مبتكرة تعتمد على جزيئات الذهب لعلاج أمراض خطيرة! خبير في الطقس: تدفق هائل للرطوبة باتجاه اليمن وبقايا الاعصار المداري ما تزال تتحرك فوق البحر الرئيس الزُبيدي يتفقد سير العمل في أمانة "الانتقالي" وفاة 3 في حادث خطير للوفد المرافق لرئيس الوزراء القطري بشرم الشيخ الشيخ عبدالعزيز الجفري يؤكد أهمية إنشاء جامعة الضالع(صور) وسط فوضى أمنية.. استهداف مزارع تربية النحل في إب يكبد النحالين خسائر كبيرة الصين تتصدى للضغوط الأمريكية برد حازم على فرض رسوم جمركية جديدة قراءة تحليلية لنص (عالم يتنفس ألماً) ل"أحمد سيف حاشد" وداع الستين: وقفة للتصفية والتجديد والاستعداد تكتيك جديد لفليك مدرب برشلونة.. راشفورد مهاجم صريح المهرة.. ضبط أكثر من 3000 قطعة إلكترونية تستخدم في الطائرات المسيّرة وصناعة المتفجرات قطاع الحج والعمرة يعلن بدء تطبيق اشتراطات اللياقة الطبية وفق التعليمات الصحية السعودية لموسم حج 1447ه "دبور الجولان" يقتل جندي إسرائيلي الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟ إِنَّا عَلَى العَهْدِ مرض الفشل الكلوي (22)

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

البطيخ يخفض نسبة الكوليسترول وينشط عضلة القلب

يافع نيوز نشر في يافع نيوز يوم 10 - 07 - 2016

– وكالات
أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن البطيخ يعد صديقاً للقلب، وذلك بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم، الذي يتمتع بأهمية كبيرة لصحة القلب.
وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن البوتاسيوم يسهم في تنظيم محتوى الماء في الخلايا ويعمل على تنشيط عضلة القلب. كما يحتوي البطيخ على أحماض أمينية مهمة لسريان الدم بشكل صحي، مثل سيترولين وأرجنين.
وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي البطيخ على فيتامين C والبيتا كاروتين ومادة الليكوبين، مما يسهم في خفض نسبة الكوليسترول، ومن ثم الوقاية من أمراض القلب.
ومن ناحية أخرى، يمتاز البطيخ بمحتواه العالي من الأملاح والإلكتروليتات، مما يسهم في حماية الجسم من الجفاف، لاسيما في ظل ارتفاع درجات الحرارة صيفاً، علاوة على ذلك، يعد البطيخ مفتاح الرشاقة بفضل انخفاض سعراته الحرارية.
مواضيع ذات صلة :
1. الأيس كريم لا يضر مرضى السكري
2. إزالة ورم وزنه 60 كيلوغراما من جسد سيدة
3. ابتكار أول عضلات بشرية اصطناعية
4. نزلات البرد والإنفلونزا.. فروق في الأعراض والمعالجة
5. a href="http://www.yafa-news.net/archives/134620" rel="bookmark" title="خطة بريطانية للقضاء على "السل" بقيمة 17 مليون دولار"خطة بريطانية للقضاء على "السل" بقيمة 17 مليون دولار

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.