يمرس : تعرف على فوائد الزنجبيل المذهلة

رابطة حقوقية تدين بشدة اختطاف وإخفاء المحامي صبره وتدعو المليشيا لإطلاقه فورا تهامة سلة أمننا الغذائي (1)..شريان الحياة في تهامة: حكاية وادي زبيد ديمبيلي يحتفل بالكرة الذهبية في مسقط رأسه بعد 20 عاما.. المغرب في نصف نهائي مونديال الشباب المرة الخامسة.. غانا تتأهل إلى كأس العالم ترامب يصل تل ابيب ويؤكد : الحرب بغزة انتهت والاتفاق سيصمد هيئة مكافحة الفساد تتسلم إقرار رئيس هيئة المستشفى الجمهوري بأمانة العاصمة أسماء 20 أسيرا إسرائيليا سيتم الإفراج عنهم صحيفة صهيونية: "مليار شيكل" هي كلفة مواجهة الصواريخ والمسيَّرات القادمة من اليمن حضرموت والشرر الأول..؟؟ مدير مركز الراهدة الجمركي:المركز يعمل وفق رؤية شاملة متطورة قائمة على الشفافية والدقة بعد إخفائه ل 5 سنوات في مأرب.. حزب الإصلاح يفرج عن ضابط سعودي موقف فاضح للمرتزقة في مصر مسؤول دولي يزور اليمن قراءة تحليلية لنص "جنية تعشق أبي" ل"أحمد سيف حاشد" قيادي في حماس يتهم إسرائيل بالتلاعب بقوائم الأسرى ويكشف عن خروقات في التنفيذ المنتخب الوطني يصل الكويت ويجري تدريبه الأول استعداداً للقاء الإياب أمام بروناي ظاهرة خطف الاطفال تعود الى الواجهة من تعز ارتفاع أعداد المرضى النفسيين في محافظة الحديدة المعلم ليس خصمًا لأحد بل هو ركيزة كل وطن سليم عدن.. صرف مرتب واحد بالاستدانة ومصير مجهول لمرتبين رغم وعود الحكومة بالجدولة مليشيا الحوثي تواصل إخفاء عريس ووالده وعمه منذ أكثر من شهرين منتخب من قراءة لأصدق ملحمة رثاء كتبت عن الحمدي للشاعر البردوني أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني لا مرتبات.. لا خدمات.. الأسعار مرتفعة والمجاعة منتشرة.. حدث ولا حرج العراق ينجو من فخ إندونيسيا لماذا لا يوجد "بحر اليمن"؟ حلف القبائل بين وهم التخرج ومسرحيات الهزيمة في حضرموت.. هولندا تقسو على فنلندا برباعية نظيفة في تصفيات المونديال ما حقيقة وفاة أسطورة الملاكمة نسيم حميد؟ ورثة المرحوم " الشيباني " يجددون بيانهم ضد عبد الكريم الشيباني ويتهمونه بالاستيلاء والتضليل ويطالبون بإنصافهم من الجهات الرسمية خلال ورشة عمل لرفع كفاءة التنسيق بين الجهات الحكومية لتنفيذ مشاريع استثمارية.. المشاركون: ضرورة وجود اجراءات موحدة لتسجيل المشاريع الاستثمارية وتوفير آليات متابعة أكثر مرونة وشفافية تزامنًا مع ذكراها ال (62).. جنوبيون يحتفون بذكرى أكتوبر المجيدة بوسم #اكتوبر_الجنوب_عهد_جديد شرطة ريمة تلقي القبض على متهم بقتل 3 من أولاده (أسماء + صور) العلامة مفتاح يناقش سبل تطوير أداء القطاع الصحي طريقة مبتكرة تعتمد على جزيئات الذهب لعلاج أمراض خطيرة! تهديد السيسي: مصر تخلع القفازات في معركة سد النهضة خبير في الطقس: تدفق هائل للرطوبة باتجاه اليمن وبقايا الاعصار المداري ما تزال تتحرك فوق البحر الرئيس الزُبيدي يتفقد سير العمل في أمانة "الانتقالي" وفاة 3 في حادث خطير للوفد المرافق لرئيس الوزراء القطري بشرم الشيخ قبح الخيانة: رؤساء اليمن الصعاليك.. أحمد الغشمي وعلي عفاش غزة.. استعدادات لتبادل الأسرى ودخول المساعدات وترقب لقمة دولية بمصر الشيخ عبدالعزيز الجفري يؤكد أهمية إنشاء جامعة الضالع(صور) وسط فوضى أمنية.. استهداف مزارع تربية النحل في إب يكبد النحالين خسائر كبيرة الصين تتصدى للضغوط الأمريكية برد حازم على فرض رسوم جمركية جديدة قراءة تحليلية لنص (عالم يتنفس ألماً) ل"أحمد سيف حاشد" من يقرر مستقبل حضرموت؟ وداع الستين: وقفة للتصفية والتجديد والاستعداد تكتيك جديد لفليك مدرب برشلونة.. راشفورد مهاجم صريح المهرة.. ضبط أكثر من 3000 قطعة إلكترونية تستخدم في الطائرات المسيّرة وصناعة المتفجرات غزة.. مدينة الرماد والرجاء قطاع الحج والعمرة يعلن بدء تطبيق اشتراطات اللياقة الطبية وفق التعليمات الصحية السعودية لموسم حج 1447ه "دبور الجولان" يقتل جندي إسرائيلي الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟ إِنَّا عَلَى العَهْدِ مرض الفشل الكلوي (22)

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تعرف على فوائد الزنجبيل المذهلة

يافع نيوز نشر في يافع نيوز يوم 15 - 07 - 2016

– متابعات
يعتبر الزنجبيل من أكثر النباتات استخداما في الطبخ في جميع أنحاء العالم فيستعمل إما طريا أو يابسا مطحونا ليس فقط لمذاقه المميز و نكهته الخاصة بل كذلك لفوائده العجيبة و المتعددة . فهو مصدر جيد للفيتامينات ، المغنيسيوم ،الفوسفور ،البوتاسيوم، السليكون ،الصوديوم، الحديد، الزنك، الكالسيوم و بيتا كاروتين. الزنجبيل معجزة ربانية فلطالما استخدمه الانسان في العديد من العلاجات و مازال يكتشف و يدرس فوائده و خصائصه ليستفيد منه أكثر. نقدم في هذا المقال بعضا من الفوائد البارزة للزنجبيل :
ماهي أبرز فوائد الزنجبيل للصحة ؟
يعالج اضطرابات المعدة : يساعد على استرخاء العضلات في الجهاز الهضمي و طرد الغازات من المعدة كما أنه يساعد على علاج عسر الهضم و المغص و الإسهال . كما يعتبر فاتحا للشهية.
يساهم في تنظيم مستوى السكر : لأنه يخفض مستوى السكر في الدم كما و جد باحثون أن الزنجبيل يمكن أن يزيد من امتصاص الجلوكوز إلى خلايا العضلات دون استخدام الأنسولين ، وبالتالي يساعد في إدارة مستويات السكر في الدم.
مفيد في تحسين صحة القلب : حيث يقلل من مستوى الكولسترول في الدم ويساعد على منع الدم من التخثر والذي بدوره يساعد في التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة. كما أن نسبة البوتاسيوم في الزنجبيل تعتبر كبيرة وأيضا المنغنيز والذي يعمل علي توفير أفضل صحة للقلب مما يجعل الزنجبيل في مقدمة النباتات والأعشاب التي تساعد في تقوية وتعزيز صحة القلب.
مفيد في الوقاية من السرطان : بل و يساعد في علاجه حيث يؤدي في عديد من الأحيان إلى موت الخلايا السرطانية و تراجعها في العديد من أنواع السرطانات مثل سرطان المبيض، الثدي، القولون، الجلد و البنكرياس .
يفيد في علاج نزلات البرد و السعال : الزنجبيل هو مسكن الألم طبيعي وقاتل للبكتريا، وبالتالي يمكن استخدامه لتهدئة الألم وتهيج التهاب الحلق مما يؤدي إلي تهدئة السعال. و من فوائد الزنجبيل كذلك أنه يعمل علي احترار الجسم مما يساعده في التخلص من البلغم الذي يمكن أن يسبب السعال .
يساعد في تقوية المناعة : بسبب خصائص الزنجبيل المضادة للأكسدة و المضادة للالتهابات و الفطريات يساعد في منع العديد من المشاكل الصحية الشائعة والالتهابات .
مواضيع ذات صلة :
1. هيئة الدواء الأمريكية تحذر من حبوب منع الحمل ياسمين
2. مصر.. تاسع وفاة بإنفلونزا الطيور
3. a href="http://www.yafa-news.net/archives/131230" rel="bookmark" title="لنوم أسرع.. اقرأ كتاباً "ورقياً""لنوم أسرع.. اقرأ كتاباً "ورقياً"
4. a href="http://www.yafa-news.net/archives/137687" rel="bookmark" title=""الشوكولاتة" تساعد في التخلص من دهون البطن""الشوكولاتة" تساعد في التخلص من دهون البطن
5. 4 مخاطر لتناول الشوكولا السوداء بكثرة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.