اسعار الذهب في صنعاء وعدن الاربعاء 7 مايو/آيار2025    هي الثانية خلال أسبوع ..فقدان مقاتلة أمريكية "F-18" في البحر الأحمر    كيف تُسقِط باكستان مقاتلات هندية داخل العمق؟    وزير الشباب ومحافظ ذمار يتفقدان أنشطة الدروات الصيفية    دوري أبطال أوروبا: إنتر يطيح ببرشلونة ويطير إلى النهائي    ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين جراء العدوان الصهيوني على غزة إلى 213    عشرات القتلى والجرحى بقصف متبادل وباكستان تعلن إسقاط 5 مقاتلات هندية    الإرياني: استسلام المليشيا فرصة تاريخية يجب عدم تفويتها والمضي نحو الحسم الشامل    الكشف عن الخسائر في مطار صنعاء الدولي    النمسا.. اكتشاف مومياء محنطة بطريقة فريدة    دواء للسكري يظهر نتائج واعدة في علاج سرطان البروستات    مكون التغيير والتحرير يعمل على تفعيل لجانه في حضرموت    إقالة بن مبارك تستوجب دستوريا تشكيل حكومة جديدة    الحوثيين فرضوا أنفسهم كلاعب رئيسي يفاوض قوى كبرى    57 عام من الشطحات الثورية.    لماذا ارتكب نتنياهو خطيئة العُمر بإرسالِ طائراته لقصف اليمن؟ وكيف سيكون الرّد اليمنيّ الوشيك؟    تتويج فريق الأهلي ببطولة الدوري السعودي للمحترفين الإلكتروني eSPL    في الدوري السعودي:"كلاسيكو" مفترق طرق يجمع النصر والاتحاد .. والرائد "يتربص" بالهلال    بذكريات سيميوني.. رونالدو يضع بنزيما في دائرة الانتقام    وزير التعليم العالي يدشّن التطبيق المهني للدورات التدريبية لمشروع التمكين المهني في ساحل حضرموت    الإمارات تكتب سطر الحقيقة الأخير    صرف النصف الاول من معاش شهر فبراير 2021    طالبات هندسة بجامعة صنعاء يبتكرن آلة انتاج مذهلة ..(صورة)    الخارجية الأمريكية: قواتنا ستواصل عملياتها في اليمن حتى يتوقفوا عن مهاجمة السفن    بين البصر والبصيرة… مأساة وطن..!!    التكتل الوطني: القصف الإسرائيلي على اليمن انتهاك للسيادة والحوثي شريك في الخراب    بامحيمود: نؤيد المطالب المشروعة لأبناء حضرموت ونرفض أي مشاريع خارجة عن الثوابت    الرئيس المشاط: هذا ما ابلغنا به الامريكي؟ ما سيحدث ب «زيارة ترامب»!    تواصل فعاليات أسبوع المرور العربي في المحافظات المحررة لليوم الثالث    النفط يرتفع أكثر من 1 بالمائة رغم المخاوف بشأن فائض المعروض    الكهرباء أول اختبار لرئيس الوزراء الجديد وصيف عدن يصب الزيت على النار    الوزير الزعوري: الحرب تسببت في انهيار العملة وتدهور الخدمات.. والحل يبدأ بفك الارتباط الاقتصادي بين صنعاء وعدن    إنتر ميلان يحشد جماهيره ونجومه السابقين بمواجهة برشلونة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 6 مايو/آيار2025    حكومة مودرن    أكاديميي جامعات جنوب يطالبون التحالف بالضغط لصرف رواتبهم وتحسين معيشتهم    تحديد موعد نهاية مدرب الريال    ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد!    ودافة يا بن بريك    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    انقطاع الكهرباء يتسبب بوفاة زوجين في عدن    برشلونة يواجه إنتر وسان جيرمان مع أرسنال والهدف نهائي أبطال أوروبا    رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد    الثقافة توقع اتفاقية تنفيذ مشروع ترميم مباني أثرية ومعالم تاريخية بصنعاء    من أسبرطة إلى صنعاء: درس لم نتعلمه بعد    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    مرض الفشل الكلوي (3)    إلى متى سيظل العبر طريق الموت ؟!!    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    مقاومة الحوثي انتصار للحق و الحرية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 أشياء غير متوقعة.. تتلف بشرتكِ!
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 27 - 11 - 2016


يافع نيوز – فوشيا
لا شك أن العناية بالبشرة يجب أن تكون على قائمة أولوياتك، لكنك قد ترتكبين مجموعة من الأشياء التي تضرها دون أن تدركي ذلك.
إليك بعض الأشياء التي قد تتلف بشرتك لتنتبهي إليها وتتجنبيها.
الهواتف المحمولة
لسوء الحظ، التكنولوجيا واحدة من أكبر مسببات مشاكل البشرة؛ إذ إن شاشة الهاتف المحمول بيئة خصبة لنمو البكتيريا. في كل مرة نقوم فيها باتصال، نعرض بشرتنا للملوثات التي على الشاشة وتصبح عرضة لانتشار البثور.
نظفي الشاشة باستمرار بمناديل مضادة للبكتيريا أو بمحلول وقطعة قماش ناعمة.
عادات أكل غير صحية
تناول الكثير من الطعام الدهني، والذي يحتوي على مستويات عالية من السكر يدمر البشرة، كذلك أنماط الأكل غير المنتظمة تفقد الجسم المواد الصحية وتتسبب في جفافه. لذا، احرصي على تناول الخضراوات والطعام الصحي.
مفارش السرير المتسخة
عندما تنامين، يتخلص جسمك من خلايا الجلد الميتة والبكتيريا على سريرك، وهو ما يعرض بشرتك للخطر. لذلك غيري مفارش سريرك مرة على الأقل كل أسبوع أو أسبوعين.
اختيار مشروبك
عدم شرب الماء الكافي أسوأ شيء يمكنك فعله ببشرتك، لذلك احتفظي دائمًا بزجاجة مياه بجانبك. كما أن الأفراط في تناول الكافيين يجعل بشرتك جافة.
الإفراط في العناية بالبشرة
استخدام الكثير من منتجات العناية بالبشرة قد يضر بها، فمن المهم السماح لها بالتنفس وإعطاؤها فترة للراحة.
طريقة استحمامك
الاستحمام بماء ساخن جدًا ولفترة طويلة يفقد البشرة الزيوت الأساسية بها، ما يتسبب في جفافها ويفتح المسام، وهو ما يجعلها عرضة للأوساخ والبكتيريا.
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.