يمرس : حافظى على بشرتك من الشمس بوصفات طبيعيه

عضو مجلس القيادة الرئاسي الدكتور عبدالله العليمي يلتقي قيادات التكتل الوطني للأحزاب والمكونات السياسية حكومة صنعاء تمنع تدريس اللغة الانجليزية من الاول في المدارس الاهلية فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025 الهجرة الدولية: أكثر من 52 ألف شخص لقوا حتفهم أثناء محاولتهم الفرار من بلدان تعج بالأزمات منذ 2014 انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية مجلي: مليشيا الحوثي غير مؤهلة للسلام ومشروعنا استعادة الجمهورية وبناء وطن يتسع للجميع وزير الصناعة يؤكد على عضوية اليمن الكاملة في مركز الاعتماد الخليجي حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية.. "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي رئيس الوزراء يوجه باتخاذ حلول اسعافية لمعالجة انقطاع الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟ وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو عن الصور والناس حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال" النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش غريم الشعب اليمني مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟! جازم العريقي .. قدوة ومثال دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين تراجع أسعار النفط الى 65.61 دولار للبرميل معسرون خارج اهتمامات الزكاة الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي لوحة "الركام"، بين الصمت والأنقاض: الفنان الأمريكي براين كارلسون يرسم خذلان العالم لفلسطين اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها! حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى القلة الصامدة و الكثرة الغثاء ! عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب حضرموت والناقة.! "قصيدة " حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم! دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

حافظى على بشرتك من الشمس بوصفات طبيعيه

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 27 - 12 - 2012

وصفة علشان وشك ما يتأثرش من الشمس

زيت زيتون + كركم و حطيهم على وشك ربع ساعة و اعملى الموضوع ده مرتين فى الاسبوع

هتلاحظى الفرقان شا الله
العسل لنضارة البشرة وإنعاشها
أقنعة العسل تفيد جميع أنواع البشرة وخاصة الجافة لأنه يرطب ويشد البشرة، وإليكِ مجموعة من
الأقنعة التي يدخل في تركيبتهما العسل

قناع البيض والعسل

احضري بيضة وافصلي الصفار عن البياض، اخلطي الصفار مع ملعقة كبيرة عسل نحل حتى يصبح

المزيج ناعماً.
ضعي الماسك على وجهك لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

قناع العسل والحليب

امزجي 2 ملعقة كبيرة عسل مع 2 ملعقة صغيرة حليب، ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 - 15 دقيقة ثم

اشطفي وجهك بالماء الدافئ .

قناع الموز والعسل (للبشرة الجافة)

اخلطي موزة مع ثلاث ملاعق طعام عسل ، ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم

اشطفيه بالماء.

قناع البرتقال والعسل

احضري عصير نصف برتقالة وثلاث ملاعق عسل .

سخني العسل مع عصير البرتقال على نار هادئة حتى يذوب ويترك ليبرد قليلاً ثم ضعيه على الوجه لمدة
عشرين دقيقة وبعد ذلك يمسح بواسطة قطنه مبلله بالماء الفاتر

للوز لتبييض البشرة
ولتبيض البشرة وتفتيحها ينصحك الخبراء باستخدام الأقنعة التي يدخل في تكوينها اللوز ، وإليكِ بعضها :

قناع اللوز بالليمون

احضري كمية من اللوز (مكسرات) وانقعيه في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه ، ثم اسحقيه

واطحنيه حتى تتكون عندك بودرة.

خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون، اخلطيها

جيداً مع بعض حتى تتجانس (لا تستخدمي الخلاط).

بعد ذلك ضعيها على الوجه والعنق من 20-25 دقيقة ثم أزيليها بماء دافئ ثم بماء بارد) ، في هذا الوقت

بإمكانك الاسترخاء) جففي الوجه وضعي عليه قليل من زيت اللوز.

كرري هذه العملية يومياً أو كلما استطعتِ ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 أيام ستلاحظين الفرق.

قناع اللوز والقشدة

ويمكنك خلط معلقة كبيرة من بودرة اللوز مع ملعقة قشدة وملعقة عسل أبيض طبيعي ، وضعيه علي

الوجه لعشر دقائق ، ثم افركيه علي وجهك وأزيليه بعدها بالماء فقط ، وستلاحظين تخلص بشرتك من

الجلد الميت وأنها أصبحت صافية فاتحة ونضرة ومتغذية.

قناع اللوز باللبن

احضري ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم ، وخمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ .

اخلطي المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم

تزال بالماء الفاتر.

الشوفان لتغذية البشرة

يؤكد الخبراء أن الشوفان يحتوي على مواد مفيدة ومهمة لتغذية البشرة ونضارتها ومن أقنعته :

قناع الشوفان والحليب

اخلطي مقدار من رقائق الشوفان مع مقدار من الماء المغلي ويقلب ويضاف له ملعقة حليب ويقلب حتي

يتحول إلي عجينة .
يوضع علي الوجه لمدة 10 دقائق ثم يزال بالماء الفاتر ، فيصبح وجهك مشدوداً طرياً ولامعاً ورطباً.

قناع الشوفان والخميرة

احضري ملعقة خميرة وملعقة زبادي وملعقة شوفان .

اخلطي المكونات جيداً ، ثم تفرد على الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيقة .

ثم يفرك الوجه إلى أن تتشربه البشرة فهو يعمل كالمقشر ثم يغسل الوجه بماء الورد .
مزيج الشوفان

ولمحاربة الرؤوس السوداء والقضاء عليها ، احضري مزيجاً من الشوفان، اغسلي وجهك جيداً، قومي

بعمل حمام بخار لوجهك ثم اغسليه بالصابون.

ضعي مزيج الشوفان على وجهك واتركيه 5 دقائق ثم اغسلي وجهك جيداً.

النعناع يرطب البشرة

يستخدم زيت النعناع في دهن الجسم ، ويضاف للماء للاستحمام لعمل الحمامات كمادة منعشة ومجملة

للبشرة ، كما يستخدم هذا المنقوع بارداً كغسول ومرطب للبشرة، وله كذلك مفعول مقاوم للبقع وحبوب

الوجه.

وللنعناع فوائد صحية وجمالية عديدة، فهو يستخدم كمنقوع للشرب كما الشاي لعلاج اضطرابات القولون،

وكشراب مهدئ، ويعتبر زيت النعناع من أهم الزيوت العطرية التي تدخل في صناعة الروائح والصابون.

نصائح مهمة

وفي النهاية يوصي الخبراء قبل وضع قناع البشرة بضرورة مراعاة الأمور التالية:

1- يفضل تحضير القناع قبل استخدامه مباشرة للحصول على أقصى استفادة من مواده الطبيعية قبل أن

تفسد خاصة الأقنعة التي تدخل في تركيبتها منتجات الألبان.

2- أقصى مدة للاحتفاظ بالقناع في الثلاجة هي أسبوع ولا تستخدميه بعد ذلك.

3- لا تتركي القناع على وجهك أكثر من المدة المحددة له حتى لا تسبب التهابات لبشرتك.

4- احرصي على غسيل بشرتك وتنظيفها قبل وضع القناع لتستفيد منه مسام البشرة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.