المقيل اليمني .. طقس اجتماعي بين الحميمية والتحديات    الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع أمطاراً على مناطق محدودة من المرتفعات والسهول    وقفة في كليات جامعة البيضاء تنديدا بالعدوان الصهيوني على غزة    ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال على غزة إلى 65.502 شهيد و167.367 مصابا    إصلاح تعز ينظم ندوة حول دور النقابات في الثورات والدفاع عن الحقوق ومواجهة الفكر الحوثي    تراجع الأسهم الأوروبية بضغط من خسائر قطاعي الصحة والصناعات    صرف إعاشة أبناء وأرامل الشهداء والمفقودين لشهر سبتمبر    الوزير العكبري ووكلاء العاصمة عدن لشؤون المديريات والتنمية يناقشون الأوضاع التعليمية    إسبانيا تعلن إرسال سفينة حربية لحماية أسطول الصمود العالمي المتجه إلى غزة    في كلمة بالأمم المتحدة.. نصر العيسائي: تقرير المصير أساس لأي تسوية سياسية في اليمن    إتلاف 62 طن من المواد الغذائية منتهية الصلاحية في العاصمة    الداؤودي: استمرار حملة التفتيش لضبط المواد الغذائية الفاسدة بالمنصورة    ذكرى ثورة 26 سبتمبر قِبلة اليمنيين للانتصار للجمهورية    عملية أم الرشراش.. تقدم تقني يمني يدخل العدو في تخبّط استراتيجي    محافظ حضرموت يتفقد أعمال تطوير منشأة غاز بروم    الرئيس الزُبيدي يبحث التعاون الأمني مع أوغندا والصومال    الرئيس الزُبيدي: الواقع على الأرض يعكس وجود دولتين    افتتاح مدرسة النقوب في نصاب بتمويل من الإمارات    تنفيذي الحصين بالضالع يناقش تقارير المكاتب الإدارية للفصل الثالث    سياسي يمني: حمود المخلافي رسخ ثقافة الضباع داخل أسرته    الصين تتهم أمريكا بتوجيه ضربة خطيرة للنظام التجاري المتعدد الأطراف    الشاي وصحتك.. 3 أكواب كافية لصنع الفرق    راتب محافظ المركزي المعبقي أعلى من راتب رئيس أمريكا    شرطة تعز تعلن ضبط أحد المطلوبين أمنيا وتواصل ملاحقة آخرين    بن بريك وسلطان المهرة يؤكدان وحدة الصف الجنوبي ومواجهة التحديات    هاتريك ألفاريز يمنح أتلتيكو انتصارا دراماتيكيا    25 لاعبة يدشن أول منتخب سعودي للفتيات تحت 15 عاما    كوش أول ألماني ينضم إلى الألعاب المحسنة    صنعاء... الحصن المنيع    اليوم بميدان التحرير بصنعاء ايقاد شعلة العيد ال63 لثورة 26 سبتمبر الخالدة    "جيل الشاشات".. كيف خطفت الهواتف تركيز الطلاب؟ وهل يمكن استعادته؟    قرعة صعبة لآرسنال وليفربول في ثمن نهائي الرابطة    بذكرى ثورة سبتمبر.. مليشيا الحوثي توسع حملة الاختطافات في إب    نادي 22 مايو يكرم الشاب محمد وهيب نعمان    الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين ترد على تقرير هيومن رايتس ووتش    اشتراكي تعز يدعو لمواصلة الاحتجاجات حتى تسليم كافة المتهمين باغتيال المشهري    عمران.. اعتقال شيخ قبلي وشاب في خمر    أسرة عارف قطران تكشف عن وضعه الصحي الحرج وتناشد بالكشف عن مصيره    في الوقت القاتل.. منتخب الناشئين يخسر أمام الإمارات في كأس الخليج    وثائقي "الملف الأسود" .. يكشف عن نهب ممنهج لنفط اليمن    اجتماع للجنة الفنية المشتركة للبرنامج الوطني للطاقة المتجددة بصنعاء    العاقل يبحث خطط تطوير المكاتب الإعلامية في العاصمة و3 محافظات    محافظ حضرموت يتفقد سير العمل بمؤسسة الاتصالات في الساحل    عمار المعلم .. صوت الوطن وروح الثقافة    الليغا: ريال مدريد يواصل انطلاقته الصاروخية بفوز سادس على التوالي    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يبحث مع مركز اللغة المهرية آفاق التعاون المشترك    المساوى يدّشن مشروع التمكين الاقتصادي لأسر الشهداء    القسام تدعو لركعتين (ليلة الجمعة) بنية الفرج لمرابطي غزة    البقوليات وسيلة فعّالة لتحسين صحة الرجال والتحكم في أوزانهم    نائب وزير المياه يبحث ترتيبات إحياء يوم اللغة المهرية    إلى أرواح أبنائي الشهيدين    منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني    الراحلون دون وداع۔۔۔    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    في محراب النفس المترعة..    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مفاجأة صادمة .. غازات البطن ليست كما تظن بل هي إشارات يريد جسمك أن يخبرك بها .. ماهي؟
يمن فويس نشر في يمن فويس يوم 31 - 08 - 2021

غازات البطن حالة شائعة ويعاني منها الكثير من الناس وتعتبر دليل على الحالة الصحية لجسم الانسان ، حيث أن انتفاخ البطن هو نتيجة ثانوية للجهاز الهضمي الذي يُكسّر ويُعالج الطعام والمغذيات، ويتراكم الهواء في الجهاز الهضمي عند تناول الطعام والمضغ والبلع والذي يمتصه الجسم بشكل طبيعي، ثم يتم إطلاقه على هيئة غازات.
ويعد إطلاق الغازات طوال النهار والليل شيء جيد إلى حد كبير، ولكن هذا لا يعني أنه يجب عليك تجاهل ذلك تماما، إذ يمكن أن تعني العديد من الإشارات التي يريد جسمك أن يخبرك بها.
وفيما يلي 6 أنواع من الغازات التي يجب أن تلاحظها، وما الذي تحاول إخبارك به، كما أورد موقع " health". 1- إطلاق الغازات كثيرا والإصابة بالإمساك: إذا تناول الأشخاص كمية زائدة من الألياف، يمكن أن يبدأ في إحداث الغازات والانتفاخ والتشنجات والإمساك، وذلك لأنه قد يصبح من الصعب تمرير حركات الأمعاء، وللتخلص من ذلك يجب تناول المزيد من الماء والتقليل من تناول الألياف. 2- إطلاق الغازات بشكل متكرر ليلا ونهارا:
يشير إطلاق الغازات بشكل متكرر ليلا ونهارا، إلى أنك تتناول المزيد من المشروبات الغازية، لذا من الأفضل التقليل منها. 3- رائحها سيئة للغاية: إذا كانت رائحتها ذات رائحة سيئة، فيشير ذلك إلى جميع الأطعمة عالية الكبريت الكامنة والتي تتناولها في نظامك الغذائي، مثل البروكلي وبراعم بروكسل. ويمكن أن تحدث نفس الرائحة الكريهة بعد تناول الخضروات الصليبية الأخرى مثل القرنبيط والثوم والبصل والجبن والفول والفواكه المجففة، ولكن إذا استمرت، فيجب استشارة الطبيب لأنه من الممكن أن تكون الرائحة مرتبطة بمرض التهاب الأمعاء أو متلازمة القولون العصبي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.